Без особого труда похудела на 10 кг.

Iri*ka писал(а):

Изготовлено из элитных сортов винограда Шардоне, Рислинг, Пино нуар.

что касается Рислинга, здесь в германии , он считается самым распространенным напитком ,но если честно, мне не очень. .Хотя есть и довольно неплохие сорта,такое как Liebfraumilch-Молоко любимой женщины. Ириш,ты такая привлекательная девушка,в тебе нет ничего лишнего ,подумай а стоит ли тебе худеть ?...

девочки всем доброго времени суток. у меня вес вообще по граммам не уходит как то, а прибавляется. вобщем отчет за неделю. вес +300гр, талия, бедра и живот -1см.
Iri*ka
с приездом. кстати и ноги и попа у тебя тоже в норме

Valentina47
классная прихваточка.

я тут свою аватарку поменяла. не судите строго. вчера фоткалась вечером перед выходом на встречу с друзьями. серьезная какая-та вышла. ну да ладно. что есть, то есть

девочки всем хороших выходных.

*Т@тьян@68* писал(а):

Ириш,ты такая привлекательная девушка,в тебе нет ничего лишнего ,подумай а стоит ли тебе худеть ?...

Ирин, я посмотрев на твои фотки хотела тот же вопрос задать, но Татьяна меня опередила. У тебя все в норме и пропорции хорошие. Теперь я точно могу сказать, что ВЫ девушка к себе сильно придираетесь!!! Тебе надо поддерживать вес, а не сбрасывать.

tii-NLO писал(а):

я тут свою аватарку поменяла.

Классная аватарка!!! Все больше нас из подполья выходит!!! Ждем фото остальных!
Настасенок куда-то пропала.
Мой отчет такой: вес снова соответствует линеечке, в бедрах без изменений, а живот надут, как воздушный шар (КД). Этим видимо и можно объяснить мою прибавку веса на прошлой неделе.

tii-NLO писал(а):

я тут свою аватарку поменяла.

Светулич писал(а):

Все больше нас из подполья выходит!!

Хорошеем же

Светулич писал(а):

Настасенок куда-то пропала.

Очень надеюсь, что все здоровы и она просто занята делами предновогодними

У меня, на удивление, нет прибавки . А должна была бы быть: первый раз за три с лишним месяца у меня не болели ноги и спина (почти), настроение было по этому поводу отличное, а тут муж принес французское вино, и мы устроили вечером небольшую дегустацию с хороооошим ужином , а потом еще и чай пили с пирогом с лимоном. Я приличный кусок уплела (не кусище, но и не кусочек ). Так что сегодня прибавка была бы закономерной, но ее нет, чему я очень рада . Правда, на неделе я три дня ела в основном супчики овощные

Valentina47 писал(а):

У меня, на удивление, нет прибавки

Отлично!!!

Valentina47 писал(а):

муж принес французское вино, и мы устроили вечером небольшую дегустацию с хороооошим ужином

Ну мы же не на диете, можем себе позволить посидеть вечерок с мужем за хорошим ужином! Зато сколько эмоций положительных!

*Т@тьян@68* писал(а):

Ириш,ты такая привлекательная девушка,в тебе нет ничего лишнего ,подумай а стоит ли тебе худеть ?...

Спасибо..за приятные слова,но некомфортно мне ...если одеваю платье в обтяг, то гельефы бедер вырисовываются НЕОЧЕНЬ!я прям..не знаю...за эту неделю у меня+100 гр, стараюсь же не кушать много сладкого,мясо вообще не ем..питаюсь растительным белком...кушаю много овощей и фруктов...когда делаю замеры, аж плакать хочется..объемы-всё те же может это действительно...мой вес..но если я начну кушать салаты с майонезом...и все такое-я уверенна..что мой вес поползет вверх..или он все же ещё накапливает..думает,что я буду голодом морить...

tii-NLO писал(а):

девочки всем доброго времени суток.

Ириша ПРИВЕЕЕЕЕЕЕТ!!!!ты вытавила фото?!

tii-NLO писал(а):

кстати и ноги и попа у тебя тоже в норме

это черный цвет хорошо скрадывает...мне приятно получать комплимнты,но по одежде ...есть минусы...

tii-NLO писал(а):

бедра и живот -1см.

но объемы то идут вниз..и это здорово!

tii-NLO писал(а):

я тут свою аватарку поменяла.

очень красивая...а скажи-Ирина-это твое имя?или по-корейски оно по-другому звучит?

Светулич писал(а):

Тебе надо поддерживать вес, а не сбрасывать.

Спасибо Светик!!!у меня был очень тяжелый период в жизни..и я похудела до 45 кг...знаете..как приятно быть худенькой..одевать платья выше колена... ..а сейчас ножки не позволяют

Valentina47 писал(а):

нет прибавки

здорово..
у нас сегодня корпоратив в стиле "Стиляг"...я вчера готовила себе наряд,не покупала..все делала сама...выложу позже себя всем хороших выходных и отличного настроения

Светулич писал(а):

Настасенок куда-то пропала.

Valentina47 писал(а):

Очень надеюсь, что все здоровы и она просто занята делами предновогодними

спасибо девочки что помните!! я не пропала! я вас читаю, слежу за вами просто у самой никаких сдвигов,и какая то головная боль постоянная..Так что нечему радоваться!!Я всегда с вами))
Иришка,зря ты на себя наговариваешь!! Тебе и худеть не надо!!

Iri*ka писал(а):

очень красивая...а скажи-Ирина-это твое имя?или по-корейски оно по-другому звучит?

СПАСИБО, ПРАВДА Я НЕ ПОНЯЛА КРАСИВАЯ АВАТАРКА ИЛИ Я
МОЁ НАСТОЯЩЕЕ ИМЯ ИРИНА, Я ЭТНИЧЕСКАЯ КОРЕЯНКА, А КОРЕЙСКОЕ ИМЯ АРЫМ, ПЕРЕВОДИТСЯ КАК КРАСИВАЯ, НО БОЛЬШЕ К КАЧЕСТВУ ХАРАКТЕРА, НЕЖЕЛИ К ВНЕШНОСТИ НАВЕРНОЕ. НО КОРЕЙСКОЕ ИМЯ Я НЕ ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ, МНЕ БОЛЬШЕ СВОЕ НРАВИТСЯ.

Iri*ka писал(а):

но объемы то идут вниз..и это здорово!

ДА, НО ЧЕГО ТО МЕДЛЕННЕЕ СТАЛИ ОБЪЕМЫ УХОДИТЬ. НАВЕРНОЕ ИЗ-А ТОГО, ЧТО Я СОКРАТИЛА НАГРУЗКИ И КОЛ-ВО ПРОГОНОВ БОДИКА.

Настасенок писал(а):

Так что нечему радоваться!!

Настена, главное..что нет прибавления ...
головные боли- это не есть хорошо! попробуй корицу попить с медом...

Настасенок писал(а):

Тебе и худеть не надо!!

хорошо!буду поддерживать вес...

Iri*ka писал(а):

попробуй корицу попить с медом...

терпеть не могу ни корицу ни мед

Iri*ka писал(а):

хорошо!буду поддерживать вес...

вот и правильно!!

Iri*ka писал(а):

то гельефы бедер вырисовываются

Так у тебя значит строение фигуры такое. Ерунда все это.

Iri*ka писал(а):

мясо вообще не ем..

А вот это ты зря

Iri*ka писал(а):

одевать платья выше колена...

Ир, посмотри на мой вес, а я ношу юбки выше колена. Ненамного, конечно, но выше.

Iri*ka писал(а):

готовила себе наряд,не покупала..все делала сама...выложу позже себя

Здорово! Будем ждать!

Настасенок писал(а):

и какая то головная боль постоянная..

Может это последствия твоего гайморита?

tii-NLO писал(а):

, бедра и живот -1см.

объёмы уходят ,и это классно!!!

tii-NLO писал(а):

аватарку поменяла

очень красиво,только слишком грустное выражение лица.

Valentina47 писал(а):

мы устроили вечером небольшую дегустацию с хороооошим ужином

иногда и расслабиться можно

Valentina47 писал(а):

на удивление, нет прибавки

Светулич писал(а):

: вес снова соответствует линеечке, в бедрах без изменений, а живот надут, как воздушный шар (КД)

Свет,ну ты мой отчёт написала, прямо слово в слово. Девочки у нас завтра начинаются рождественские праздники, хоть бы не сорваться.

*Т@тьян@68* писал(а):

Девочки у нас завтра начинаются рождественские праздники,

Танюш, с празником!!! [URL=http://[censored smajliki]/smilie-752510151.html][/URL]

Iri*ka писал(а):

мясо вообще не ем..

Ириш, ты потом как я бушь на мясо налегать и много сразу захочется. у меня же так было, помнишь? мне мясо хотелось по страшному и жор был.

Iri*ka писал(а):

сли одеваю платье в обтяг, то гельефы бедер вырисовываются НЕОЧЕНЬ

Ириш, а ты просто немного поменяй стиль, ведь есть фасоны которые проблемные места наши скрывают. Я например очень люблю носить короткое, т.к. мне ни по колено, ни ниже колена не идет, мне надо либо брюки, либо короткое. просто выбираю то, что более ли менее скрывает мой жир. А у тебя жира то нет, просто правильно Светлана говорит, у тебя строение такое. Очень много платьев выше колена, но скрывающие наши недостатки. просто надо не в обтяг а может что нибудь другое. тут в корее например у них проблема с тем, что поп нет, а вот галифе есть, и ноги колесом. они носят такие платьица классные, и коротенькие там вообще недостатков не видно. так что, ты тоже просто выбери другое что-то себе, и что будет скрывать твои недостатки (хотя я их не заметила, кажется ты самокритична слишком).

*Т@тьян@68* писал(а):

очень красиво,только слишком грустное выражение лица

спасибо, в следующий раз поставлю что нибудь повеселее.

Настасенок писал(а):

акая то головная боль постоянная

Настя, я жила в Алмате три года почти, в это время года у меня головная боль была постоянно, оказывается давление было из за магнитных бурь, проверь давление, может оно влияет? я сама родом с Ташкента, и потом три года жила в Алмате, у меня и там и там были проблемы с головной болью, начиная с осени по раннюю весну, а в Корее видимо климат подошел, у меня тут вообще нет головных болей, даже если давление немного подымается.

Iri*ka писал(а):

вот реклама нашего шампанского

Мне нравится ваше шампанское
Ирочка, ты такая милая, нежная, хрупкая...
Красавица

Светулич писал(а):

а я ношу юбки выше колена

И я ношу только выше колена, другие мне не идут. Немного выше, не мини, конечно.

Светулич писал(а):

в бедрах без изменений,

У меня объемы почти стоят, хоть вес понемногу и поддается.
За эту неделю - 800 гр., я давно таких цифр не видела на весах
Но впереди по плану 2 корпоратива и ПМС

vasilisa_mik писал(а):

За эту неделю - 800 гр.,

Молодец!!! Поздравляю!!! [URL=http://[censored smajliki]/smilie-851673831.html][/URL]

vasilisa_mik писал(а):

Немного выше, не мини, конечно.

И я также. Или чуть выше колена, или совсем длинное, средняя длина не очень.

Светулич писал(а):

Поздравляю!!!

Спасибо, Свет

Светулич писал(а):

И я также.

vasilisa_mik писал(а):

За эту неделю - 800 гр.,

Результат очень хороший, поздравляю

vasilisa_mik писал(а):

Но впереди по плану 2 корпоратива и ПМС

Тяжело придется

vasilisa_mik писал(а):

За эту неделю - 800 гр.,

мои поздравления!
девочки...фото выложу в костюме завтра..а сейчас покажу(кто-то хотел посмотреть море зимой)
]
это Евпатория..у нас вчера выпал мокрый снег

Iri*ka писал(а):

(кто-то хотел посмотреть море зимой)

Ирин, я хотела посмотреть!!! Спасибо.!!! Не поверишь, 15 минут назад мне мой муж сказал, что хотелось бы на море поехать зимой. Мы были нашей семьей всего два раза на море. А он увидел море первый раз в 38 лет. И там мы как раз отмечали его ДР.

Светулич писал(а):

5 минут назад мне мой муж сказал, что хотелось бы на море поехать зимой.

вот вам и небольшая экскурсия))))

Valentina47 писал(а):

Результат очень хороший, поздравляю

Iri*ka писал(а):

мои поздравления!

Спасибо, девочки

Valentina47 писал(а):

Тяжело придется

Где наша не пропадала
Первый корпоратив привеса не принес, даже небольшой отвесик есть, неожиданно для себя самой есть не хотелось почти, зато танцевали много и активно

Iri*ka писал(а):

кто-то хотел посмотреть море зимой

Я тоже очень хотела посмотреть, спасибо, Ирочка
У тебя просто классная фигурка, что там еще можно доводить до совершенства, ума не приложу

привет всем!!!
смотрю фото...и расстраиваюсь...я самая крупная из всех девочек..

vasilisa_mik писал(а):

У тебя просто классная фигурка,

посмотрите на меня...что ноги ..что руки -у меня крупные..а все девочки тут старше меня

Iri*ka писал(а):

посмотрите на меня.

Да уж, если женщина себя в чем-то убедила, то логика бессильна
К слову сказать, ты на этой фотографии самая красивая. Красота - это не объем или вес, а уж с 50-ю килограммами говорить крупоногабаритности совсем странно
У меня все подруги всю мою жизнь гораздо ниже меня, мне это не мешает носить высоченные шпильки, я не чувствую себя каланчой. А если говорят, что маленькие женщины созданы для любви, я говорю, что большие созданы для большой любви
У меня есть знакомая девушка, она очень высокая и очень крупная, прямо здоровенная. Но она носит все, что ей нравится, не комплексует и ведет себя как очень красивая женщина. И именно так ее воспринимают окружающие. В большинстве случаев как мы сами себя чувствуем и подаем, так нас и воспринимают.

vasilisa_mik писал(а):

В большинстве случаев как мы сами себя чувствуем и подаем, так нас и воспринимают.

да уж,лучше бы я не была 47 кг...не было бы с чем сравнивать