Без особого труда похудела на 10 кг.

Всем добрый день!Девочки,очень понравилось на стаканчиках,не обьедаюсь,чувствую себя легче,а раньше ела "до упора".Насчёт веса - вроде бы минус 300 за 5 дней,если весы не врут.

phil.mama писал(а):

.Насчёт веса - вроде бы минус 300 за 5 дней,если весы не врут.

Люда, будем считать, что не врут , так приятнее

Всем привет! Поздравляю всех с отвесами, у кого они есть А я после праздника побоялась на весы вставать Сегодня встала - изменений никаких.
Смотрю у нас тут много о молокочае написано. Решила задаться этим вопросом и тоже попробовать. Вот думаю стоит ли этим на работе заниматься, или подождать уж до воскесенья

Nadin0206 писал(а):

Вот думаю стоит ли этим на работе заниматься, или подождать уж до воскесенья

Если на работе туалет "под боком", то может, и ничего , я его пью только тогда, когда одна дома

Nadin0206 писал(а):

стоит ли этим на работе заниматься

конечно нет,молокочай- мочегонный напиток,лучше выбери другой день,свободный от работы.

Nadin0206 писал(а):

Вот думаю стоит ли этим на работе заниматься, или подождать уж до воскесенья

однозначно НЕТ

Девочки, как вы думаете - если человек болеет, лежит, можно дать молокочай для мочегонного эффекта?

Сёмочка писал(а):

Девочки, как вы думаете - если человек болеет, лежит, можно дать молокочай для мочегонного эффекта?

мочегонный эффект точно получите, а вот полезно ли это в данном случае, может лучше с врачом проконсультироваться? может есть какие-то ограничения...

Сёмочка писал(а):

Девочки, как вы думаете - если человек болеет, лежит, можно дать молокочай для мочегонного эффекта?

Я бы не стала этого делать. Можно очень осложнить болезнь.

http://www.odnoklassniki.ru/#/video/535430458 вот чего нашла - может кому интересно

а я на ночь съела кусочек домашнего тортика зебры никакой силы воли а ведь целый день контролирую себя

Девочки, здравствуйте, а я вот даже не стала в пятницу отчиваться, блинная неделя....а сила воли покинула меня. Чувствую себя шариком. Одно поняла столько есть вредно.

*Юлечка* писал(а):

а ведь целый день контролирую себя

Юлечка, наверное, очень жестко контролируешь?

*Юлечка*
пушася
Спасибо, девочки за советы! Мы все-таки не стали рисковать без совета с врачом.
Люська М мне кажется надо очень большую силу воли иметь для этой диеты , хотя... что только не сделаешь ради красоты
Амилашка
Нина, а ну-ка возьми себя в руки, достань с полки свои ежовые рукавицы!
В пятницу ждем от тебя отвесика

Сёмочка писал(а):

а ну-ка возьми себя в руки, достань с полки свои ежовые рукавицы!

А кто-нибудь может подсказать, где она, та самая полка с ежовыми рукавицами? Очень нужно .

Сёмочка писал(а):

мне кажется надо очень большую силу воли иметь для этой диеты , хотя... что только не сделаешь ради красоты

Это я для тех кому срочно Совместить со стаканами и....

Сёмочка писал(а):

Нина, а ну-ка возьми себя в руки, достань с полки свои ежовые рукавицы!

Valentina47 писал(а):

А кто-нибудь может подсказать, где она, та самая полка с ежовыми рукавицами? Очень нужно .

и точно...

пошла поищу эту полку

а если серьезно, вчера весь день на салате из капустки. обед гречка+гуляш, ужин творог. поздний ужин теплое молоко с сухариками.
и утром вуаля , вот они мои 74,700...килограмм испарился, очень надеюсь не вернется

блины стоят на столе...утром понюхала блинчик, сглотнула слюну...и положила на место, ПОБЕДА
поела рассольник с сухариками.

*Юлечка* писал(а):

а я на ночь съела кусочек домашнего тортика зебры никакой силы воли а ведь целый день контролирую себя

Ешь утром!Я стала только утром есть торт-пирог-блины...и худею при этом!!!В течении дня калорийность уменьшаю и результат не заставил себя ждать!!!

Люська М писал(а):

Это я для тех кому срочно Совместить со стаканами и....

Хорошая идея. Даже можно не десять дней, а дня четыре использовать, по мере необходимости.

Амилашка писал(а):

ПОБЕДА

Умничка!

Митинка писал(а):

В течении дня калорийность уменьшаю и результат не заставил себя ждать!!!

Здорово!

Митинка писал(а):

Ешь утром!Я стала только утром есть торт-пирог-блины...и худею при этом!!!В течении дня калорийность уменьшаю и результат не заставил себя ждать!!!

значит так и буду делать, спасибо за совет
а то контролируешь себя долго-долго, а потом срываешься

Амилашка писал(а):

и утром вуаля , вот они мои 74,700...килограмм испарился, очень надеюсь не вернется

классно, поздравляю

Люська М писал(а):

http://www.odnoklassniki.ru/#/video/535430458 вот чего нашла - может кому интересно

Интересно Пошла по ссылке дальше и нашла вот что
http://www.zdorovieinfo.ru/sbros-lishnee/blogs/1091076/1282003/
Там еще много интересного

vasilisa_mik писал(а):

Пошла по ссылке дальше и нашла вот что

очень интересная статья,беру на заметку.

а я начала по лестнице подыматься ступенек 250-300 в одну только сторону...ну и находилась за обед
верю, что это принесет свой результат и буду стараться понижать калорийность продуктов к вечеру

*Юлечка* писал(а):

а я начала по лестнице подыматься ступенек 250-300 в одну только сторону

Хороша лесенка Так можно быстро стройненькой стать

*Юлечка* писал(а):

верю, что это принесет свой результат

Однозначно принесет

*Юлечка* писал(а):

буду стараться понижать калорийность продуктов к вечеру

Ох, ну как же это сделать? Так хорошо держусь до вечера, а потом... второй вечер заканчивается пакетом кукурузных палочек, съеденных в одно лицо