Без особого труда похудела на 10 кг.

Все разговоры про старость зависит от возраста! Я вспоминаю как надо мной мама моя смеялась когда я в 34 года говорила что старею катастрофически! Мне бы сейчас такое личико и фигурку!
А меня жор все не отпускает,как из больницы прибежала так и жру и жру,а вес все поднимается делала разгрузку на молокочае,если раньше минус 1500 в легкую,т о теперь за день разгрузки всего -500,главное на следующий день все возвращается,а раньше возвращалось самое быстрое за полторы недели...но в разгрузку легко сидится по прежнему...ничего не понимаю напомню- в больницу уходила было 100,7 а сейчас уже 103,1,главное борюсь с аппетитом,но проигрываю ежедневно...месяц прошел почти и все насмарку!

sfysnake писал(а):

Так и живем как вечные подростки!

Красота!

sfysnake писал(а):

С её-то ежедневной 1,5 часовой гимнастикой и неуемной энергией! Бегает по 10 раз на дню на 5 этаж, три раза ходит в бассейн и т.д. и т.п. И это в 73 года!

Вот это да! Молодчина!

sfysnake писал(а):

Какая же ты экономичная барышня!

Ой, и не говори, Светик! Если бы не мужики, на продукты бы вообще не тратилась

sfysnake писал(а):

Светик, линеечка класс!

Спасибо, дорогая! Сделала 2 линеечки. Одна напоминает о достижениях, а вторая отражает сегодняшние планы на ближайшее будущее

Победа_42 писал(а):

Просто двойники!!!!

Победа_42 писал(а):

у меня трое детей и четверо внуков)...младшенькому 27...

Ирина, супер!

Митинка писал(а):

проигрываю ежедневно...месяц прошел почти и все насмарку!

Елена Юрьевна, не расстраивайтесь так! У нас у всех случаются такие периоды. У меня вот совсем недавно так было, сейчас отпустило. Такие мы, женщины, чувствительные создания. Все на нас действует.

Победа_42 писал(а):

Я вообще себя ощущаю лет на 20-25...прекрасно отмечаю праздники с друзьями детей,нам вместе вполне комфортно,живем все отдельно...(у меня трое детей и четверо внуков)...младшенькому 27..

Богатая событиями жизнь!

Митинка писал(а):

Все разговоры про старость зависит от возраста!

Эт точно!

Митинка писал(а):

напомню- в больницу уходила было 100,7 а сейчас уже 103,1,главное борюсь с аппетитом,но проигрываю ежедневно...месяц прошел почти и все насмарку!

Елена Юрьевна, я прошу прощения, что не знаю , но 25 кг вы как потеряли? На стаканчиках? Листать всю тему нет времени. Но временные проблемы могут возникать постоянно. Это от многого зависит: гормональный фон, время года, состояние нервной системы, обменных процессов.... Так что вес может стоять долго, но если не отчаиваться и продолжать тупо следовать системе питания, то результат обязательно будет! Весь легкий жир у вас ушел раньше, а теперь организм будет бороться за каждый грамм. Мы же знаем, что "нервные клетки не восстанавливаются, а жировые - не убиваются"! Сила воли и позитивный настрой - единственные союзники в борьбе с лишним весом. А месяц прошел не насмарку - вы же не набрали прежний вес, как это случается нередко. Будем считать что это просто передых небольшой!

пушася писал(а):

Ой, и не говори, Светик! Если бы не мужики, на продукты бы вообще не тратилась

Вот это прям в точку! Столько на них готовить надо!!! Да еще и разнообразно! И не в коня корм! Все килограммы на тебе висят, а они так и ходят стройняшками!

пушася писал(а):

Сделала 2 линеечки. Одна напоминает о достижениях, а вторая отражает сегодняшние планы на ближайшее будущее

Кнут и пряник! Молодец!

sfysnake писал(а):

И не в коня корм! Все килограммы на тебе висят, а они так и ходят стройняшками!

Ухохоталась!

sfysnake писал(а):

Молодец!

Стараюсь, как могу, себя подстегивать. Вот и придумываю

sfysnake писал(а):

25 кг вы как потеряли?

Светик! 9 кг я потеряла разными диетами и разгрузками...пришла в стаканчики и параллельно в уголек в ноябре прошлого года,стартовала с 116 кг и если бы не этот отвратительный подъем,то было бы 100 кг,а значит 16 кг в минусе за 10 месяцев,а с этим подъемом получается на сегоднявший день -13 кг...
Вчера смотрела твою галерею-какой кошак! Знатный красавец! или красотка?мне показалось что это девочка...
у меня кот скромного окраса черно-белого,гладкошерстный,все спрашивают как я его подстригала под норку и не дорого ли это? у него вся краса в мозгах...умен больно!

Carmela писал(а):

а какой вы на ночь пьете кефир? Я вот биокефир 1%..

Пойдет!

Carmela писал(а):

Кто-то тут писал, что надо обезжиренный а это какой?

Есть с 0%

пушася писал(а):

Стараюсь, как могу, себя подстегивать. Вот и придумываю

Диета она такая - параллельно креативность развивает! Ведь сколько времени освобождается...!!!!

Митинка писал(а):

значит 16 кг в минусе за 10 месяцев

Солидно звучит! Ну теперь конечно будет тормозить организма немножко - эк его приструнили! Сейчас главное стараться не набирать и не паниковать! Откаты назад - естественное явление, особенно с возрастом. Поэтому от всей души желаю подпитываться тут положительной энергией и продолжать начатое!

Митинка писал(а):

Вчера смотрела твою галерею-какой кошак! Знатный красавец! или красотка?мне показалось что это девочка...

Спасибо за комплименты Кузяшке! Это мой третий ребенок - сыночек Кузенька! Когда встал вопрос о третьем ребенке, причем настойчиво (это в 41 год-то! ) я тут же притащила с работы котенка! Блохастого, лишайного, тощего, но домашнего, и даже от породистой мамы (он в нее пошел, поэтому и косит под элитного ), которая сходила от мужа "налево" к соседскому коту. Вся эпопея подробно в "Кошках" была описана, тут уж флудить не буду. Вот так и живет у нас третий год всеобщий избалованный, но очень порядочный и не проблемный (ТТТ) котейка!

Митинка писал(а):

у меня кот скромного окраса черно-белого,гладкошерстный,все спрашивают как я его подстригала под норку и не дорого ли это? у него вся краса в мозгах...умен больно!

А где же посмотреть умника в норке? В галерейке? Ну я тогда поскакала тудыть! Lana_nov
Светик, как дачный сезон? Не закрыли еще?
Митинка
Сбегала... нет там ничего... Вы его нам хоть в кошках покажите! Может он там и был, да я проглядела похоже...

sfysnake писал(а):

! Откаты назад - естественное явление

Светик! Ты все прааально написала ,но прибавка пошла именно после боьницы,до этого такого не замечала...были небольшие откаты в пределах килограмма или просто тормозил вес,а здесь поехал аж до 3 кг вверх...ну это ни в какие ворота!!!
Так все таки сыночек Кузенька! Вот оно что...да он совсем еще юный! А мой любимчик уже пожилой,уже 14 исполнилось,но никто не верит этому-больно хорошо выглядит-ухоженный и упитанный! У меня пока фото нет нигде,пока не разобралась как выкладывать да и времени маловато...вот найду время и покажу обязательно!!!

sfysnake писал(а):

А мама моя говорит, что только после семидесяти! Когда внуки выросли, а правнуков еще нет - можно пожить и для себя!

Маме респект...

А вообще, я так по жизни поняла, что возраст- это состояние души, вот у меня соседка была -ну это какая-то вечная старушка. даже в молодости так было - вечно что-то на себя нацепит и ходит не понятно как и постоянно брюзжит.... Недавно ее увидела, вообще чуть от шока речи не лишилась - она стала копией своей старушки -мамы, ну просто один в один... и одевается так же.... А другая, смотришь, и в 60 как конфетка и на шпильке.... молодцы просто, всегда такими любуюсь и .....беру пример.....ну... стараюсь

Митинка писал(а):

А меня жор все не отпускает

Это перед зимой организм "запасается"....

sfysnake писал(а):

Столько на них готовить надо!!! Да еще и разнообразно! И не в коня корм! Все килограммы на тебе висят, а они так и ходят стройняшками!

Точно-точно, у меня муж всю жизнь стройный, но аппетит у него хороший, причем постоянно ест на-ночь (так по работе получается), а тут от одного взгляда на еду распирать начитает.....почему так???

sfysnake писал(а):

Вот так и живет у нас третий год всеобщий избалованный, но очень порядочный и не проблемный (ТТТ) котейка!

Митинка писал(а):

А мой любимчик уже пожилой,уже 14 исполнилось,но никто не верит этому-больно хорошо выглядит-ухоженный и упитанный!

А мы так вообще своего Ванечку за 1грн. купили, сначала звали Басей, но при таком интеллекте стали называть Ванькой, как-то по-кошачьи его звать неудобно. Ему уже 12 лет, но (ТТТТТТ) еще гарцует как подросток. Я до этого не представляла, что коты могут ТАК запасть в душу, просто родное существо, Он у меня и разговаривает. а как все объяснит, что ему надо - тут просто диву даешься - откуда у кота такие способности.....

Митинка писал(а):

,но прибавка пошла именно после боьницы,до этого такого не замечала..

Елена Юрьевна, да и тут все объяснимо! Больница - это ж какой стресс для организьму?! Поправляться начинаем после него во всех смыслах! Так что все нормуль!

Митинка писал(а):

А мой любимчик уже пожилой,уже 14 исполнилось,но никто не верит этому-больно хорошо выглядит-ухоженный и упитанный! У меня пока фото нет нигде,пока не разобралась как выкладывать да и времени маловато...вот найду время и покажу обязательно!!!

Вот здорово! Обязательно будем ждать фотосессии вашего мужчинки пожилого! Можно в Кошках, чтобы не засорять темку. Или он тоже на диете?

TYSYA-1963 писал(а):

Маме респект...

Передам!

TYSYA-1963 писал(а):

Точно-точно, у меня муж всю жизнь стройный, но аппетит у него хороший, причем постоянно ест на-ночь (так по работе получается), а тут от одного взгляда на еду распирать начитает.....почему так???

Видимо обмен веществ все же разный... Да и не готовят они, а только едят. А тут пока наготовишь - сыт от пуза! А потом еще и за компанию с ними приходится сидеть - вот и получается переедание. Я теперь вместе о всеми пустой чай или воду пью. И сытно, и полезно!

TYSYA-1963 писал(а):

Ему уже 12 лет, но (ТТТТТТ) еще гарцует как подросток. Я до этого не представляла, что коты могут ТАК запасть в душу,

Я тоже не думала! Даже не понимала кошатников (собачницей была ), а ту-у-ут... Такой релаксант! Правда независимый, козявка! Собака вся ТВОЯ, а тут - ты ЕГО немножечко!

TYSYA-1963 писал(а):

откуда у кота такие способности

Наталья, пора в Кошки перебираться, а то выгонят!

sfysnake писал(а):

Или он тоже на диете?

сказанула! нет уж...все самое лучшее и вкусное ему! да и в каждый стакан заглянет и если понравится-отбирает!

TYSYA-1963 писал(а):

Он у меня и разговаривает. а как все объяснит, что ему надо - тут просто диву даешься - откуда у кота такие способности.....

А я уже привыкла к этому и не удивляюсь. А наоборот иногда ловлю себя на мысли, что слишком многого от него хочу. Он же кот, а не человек

sfysnake писал(а):

Елена Юрьевна, да и тут все объяснимо! Больница - это ж какой стресс для организьму?!

Вот я тоже хотела сказать, что эта прибавка в весе уж очень похожа на заедание стресса от больницы и всей ситуации. А может переживания из-за предстоящей операции. У меня бы точно так было.

sfysnake писал(а):

Я теперь вместе о всеми пустой чай или воду пью. И сытно, и полезно!

Молодчинка!

Урррряяя! Лед тронулся! первый день -200...чуть-чуть,но радует сам процесс!хотя я перед сном захомячила пару кусочков только испеченного хлебушка-ну никак не могла устоять! а так бы больше наверное соскочило! линеечку меняю на радостях!

Митинка писал(а):

нет уж...все самое лучшее и вкусное ему! да и в каждый стакан заглянет и если понравится-отбирает!

А он что, всеядный? Наш в наши тарелки очень брезгливо смотрит и вообще не понимает как это можно есть? Правда может за оливкой в рот залезть, его от них прет. Иногда слижет с пальца капельку сметаны и фсё! Остальное ешьте сами!

пушася писал(а):

У меня бы точно так было.

И у меня! Я хорошо худею за рулем, особенно если по межгороду мотаюсь. По приезду домой стабильно -1-1,5 кг! Но сейчас это реже бывает, не сезон. пушася
Светик, да ты просто семимильными шагами вперед почесала! Ты что, совсем не ешь? С отвесиком тебя!

Митинка писал(а):

Урррряяя! Лед тронулся! первый день -200..

Елена Юрьевна, поздравляю!!! Пока писала - лед тронулся! С почином вас!!!

Девочки, всем доброе утро!!!

Митинка писал(а):

А меня жор все не отпускает,к

Все нормализуется. Сейчас еще и похолодало, может поэтому организм "топливо" требует.

sfysnake писал(а):

С её-то ежедневной 1,5 часовой гимнастикой и неуемной энергией! Бегает по 10 раз на дню на 5 этаж, три раза ходит в бассейн и т.д. и т.п. И это в 73 года!

Молодчина!

TYSYA-1963 писал(а):

я так по жизни поняла, что возраст- это состояние души,

Однозначно!!! Я вот себя на 27-28 лет ощущаю! Меня моя дочь называет не мамой, а Светулей.

sfysnake писал(а):

Так что нам еще ой как далеко до старости!

Светик, какая на фиг старость!!! Я тут в октябре буду крестной мамой у своей маленькой племянницы. Должна быть молодой и красивой!
А своей фразой про старость, я же пошутила!

TYSYA-1963 писал(а):

у меня муж всю жизнь стройный, но аппетит у него хороший, причем постоянно ест на-ночь (так по работе получается), а тут от одного взгляда на еду распирать начитает.....почему так???

Наташ, у меня один в один такая же ситуация, и стройный, и ужинает всегда поздно.
пушася
Светочка, молодец! Я смотрю у тебя еще уменьшилась цифра на линеечке!

Девочки, здравствуйте дорогие! забежала на секундочку, давно не заглядывала, времени вообще в обрез Вы все хорошеете у меня тоже все вроде в порядке, придерживаюсь стаканов, но в процессе всякое случается, вот, например, юбилей у сестры был, там стаканами не получилось

Светулич писал(а):

Сейчас еще и похолодало, может поэтому организм "топливо" требует.

а мой расходовать начал все "статагические запасы" чему я рада, медленно, но верно иду к заветной цели, на сегодня 82+-100 г туда -сюда болтаются (отталкивалась от 85 в июне)
Удачи и хорошего настроения всем!

Julia & Ko писал(а):

медленно, но верно иду к заветной цели, на сегодня 82+-100 г туда -сюда болтаются (отталкивалась от 85 в июне)

Юля, принимай поздравления! Это отличный результат!

sfysnake писал(а):

Я хорошо худею за рулем, особенно если по межгороду мотаюсь

Я когда училась водить, пять килограмм без всяких усилий скинула

sfysnake писал(а):

Ты что, совсем не ешь? С отвесиком тебя!

Спасибо, Светуля! Просто зло берет, ну сколько можно собираться худеть? Пора уже что-то предпринимать!
Просто свела до минимума сладкое. После обеда стараюсь поменьше жирного, то есть совсем маложирное ем - куриную грудку, хлебцы, огурцы и т.д. На ночь стакан кефира.
Тем более муж тоже хочет худеть и тоже на месте топчется. Так надо же пример подавать

Светулич писал(а):

Меня моя дочь называет не мамой, а Светулей.

Классно!

Светулич писал(а):

Светочка, молодец! Я смотрю у тебя еще уменьшилась цифра на линеечке!

Спасибо, Светик! Линейку уменьшаю, не жду, когда стабилизируется, чтобы стимул был.

Julia & Ko писал(а):

забежала на секундочку, давно не заглядывала, времени вообще в обрез

Юлечка, забегай почаще. Молодец, что придерживаешься стаканчиков!

Julia & Ko писал(а):

медленно, но верно иду к заветной цели

Это замечательно!

sfysnake писал(а):

А он что, всеядный?

нет,конечно...за мной хвостиком...и если я со стаканчиком... нос нырь туда...может там вкусно...если молочка или кисломолочка отнимет не задумываясь...прихлебнет так полсаканчика! а я смотрю и приговариваю только-ну наглый! а мне?ну еще сыр плавленный-это святое,иногда рыбки соленой хорошей только типа семги...ну это редко-ему нельзя да и сам знает и не объедается...Свет! ну и мама у тебя! молоток! ну значит просто для своего возраста она довольна здоровая! я сама всегда энергичная была-носилась так что все углы были моими...а сейчас скисла...в коленях артроз и со ступнями какая то гадость не помню названия да и остеохондроз сильный,одна радость хоть остеопороза нет!так в магаз схожу через дорогу-уже подвиг,потом весь день пластом от болей в позвоночнике,а после поездки к сыну ваще...неделю никакая...какие там бассейны..хотя младшенький меня тоже Ленуськой дразнит!Но я не сдаюсь и все равно оптимист!

Светулич! не от осени а после стресса больничного да свища...который зарос полностью кстати к моему удивлению...

Девочки,всем привет! Давненько не заходила,ну интернет подводит временами.Мой отчетик-300г, медленно но идем к цели. Хочу спросить -вот хотела пить кефир на ночь, а у меня ночью потом желудок болит.Бросить эту затею или он привыкнет? И еще, подскажите пожалуйста как писать с цитатой из предыдущих страниц?

Митинка писал(а):

.прихлебнет так полсаканчика!

Вот обжорка-то! Как морда помещается?

Митинка писал(а):

?ну еще сыр плавленный-это святое,иногда рыбки соленой хорошей только типа семги...ну это редко-ему нельзя да и сам знает и не объедается

И это не всеядный? Наш тока сырое мясо, иногда влажный корм и яйцо перепелиное съест и ФСЁ! Хоть с бубном рядом пляши - есть больше ничего не будет. А ведь так хочется ему рацион разнообразить - я бы с радостью свои пол-стаканчика отдавала!

Митинка писал(а):

ну значит просто для своего возраста она довольна здоровая

Она очень правильно к здоровью относится. Всегда прислушивается и вовремя устраняет недомогания. Хотя скрытых болячек у всех хватает. Кто-то в них уходит и начинает усиленно лечиться, а кто-то упорно им не поддается и обманывает. К последним моя мама и относится. Просто она боец по натуре, скорпиончик, из многодетной семьи, военное время... выживали как могли. Эта привычка осталась на всю жизнь. Кого-то трудности выбивают из седла, а кто-то на них оттачивает мастерство! Главное не раскисать и понимать, что организм - саморегулирующаяся система. И нужно все механизмы держать отлаженными. Сейчас вам лишний вес приносит много неудобств и осложнений. Как только вес придет в норму - львиная доля болезней канет в Лету. Так что стимул у вас огромный!

Митинка писал(а):

хотя младшенький меня тоже Ленуськой дразнит!

Митинка писал(а):

Но я не сдаюсь и все равно оптимист!

Вот это очень радует!!! Значит все получится!!!!

Светулич писал(а):

Однозначно!!! Я вот себя на 27-28 лет ощущаю! Меня моя дочь называет не мамой, а Светулей.

Светик, так на аватарке тебе больше и не дашь! А у меня и дочь Светуля... Так что я по жизни Мамуля!

Светулич писал(а):

Я тут в октябре буду крестной мамой у своей маленькой племянницы. Должна быть молодой и красивой!

Можно подумать что ты сейчас какая-то другая!

Julia & Ko писал(а):

медленно, но верно иду к заветной цели, на сегодня 82+-100 г туда -сюда болтаются (отталкивалась от 85 в июне)

Юля, привет! Так держать!

пушася писал(а):

Я когда училась водить, пять килограмм без всяких усилий скинула

Аналогично! Правда это 11 лет назад было - все обратно приросло!

пушася писал(а):

Тем более муж тоже хочет худеть и тоже на месте топчется. Так надо же пример подават

Вот это верно! Вдвоем веселее!

natav99 писал(а):

Мой отчетик-300г, медленно но идем к цели.

Наталья, мои поздравления!

natav99 писал(а):

И еще, подскажите пожалуйста как писать с цитатой из предыдущих страниц?

Я делаю по-дилетантски. Копируешь весь текст, который ты набрала на этой страничке и и переносишь его на следующую страницу. Может кто умеет более эффективно - подскажите! Я по другому не умею.

natav99 писал(а):

.Мой отчетик-300г, медленно но идем к цели.

Наташа, молодец! Продолжай в том же духе

natav99 писал(а):

.Бросить эту затею или он привыкнет?

Может на время отложить, а потом еще попробовать

sfysnake писал(а):

Наш тока сырое мясо, иногда влажный корм и яйцо перепелиное съест и ФСЁ!

А наш только сухой корм и иногда сырое мясо Оливку унюхал, так заинтересовался. Я ему дала кусочек, а он не знает, что с ним делать. Лизнул пару раз и все

sfysnake писал(а):

Правда это 11 лет назад было - все обратно приросло!

Да-да! Надо снова начать!

sfysnake писал(а):

Копируешь весь текст, который ты набрала на этой страничке и и переносишь его на следующую страницу.

Я так же!

sfysnake писал(а):

Как морда помещается?

НОРМАЛЕК! ВЕС ДЕРЖИТ ИДЕАЛЬНЫЙ!в отличие от хозяйки...ну как...сметана или кефир и корм уважает...раньше сидел на печенке...потом телячью колбасу полюбил...видимо в конце 90-х ее еще из мяса делали.. .теперь иногда одесскую может пригубить...а так тока мясо да молоко-это стандарт питания...а яйца на дух не переносит...
так мамуля скорпиоша? теперь понятненько...
мне уже полегче с потерей веса...раньше к сыну только на такси-теперь и туда и обратно на маршрутке...хотя еле вытерпливаю...

sfysnake писал(а):

Наталья, мои поздравления!

Светлана, мое спасибо!

пушася писал(а):

Наташа, молодец! Продолжай в том же духе

Еще один Светик-спасибо!

пушася писал(а):

Может на время отложить, а потом еще попробовать

Вот неоднократно пробовала, ну почему-то не идет.

пушася писал(а):

Я так же!

Девочки,я попробую!

пушася писал(а):

Я ему дала кусочек, а он не знает, что с ним делать. Лизнул пару раз и все

Бедный Пушик!Так и с голоду помереть можно!

пушася писал(а):

Да-да! Надо снова начать!

Светик, да за 11 лет вождения страх пропал, только психоз на водителей и дороги вырос! Пойти на тракторе поучиться что ли?

пушася писал(а):

Я так же!

Главное работает! А как - неважно!

Митинка писал(а):

НОРМАЛЕК! ВЕС ДЕРЖИТ ИДЕАЛЬНЫЙ!

Митинка писал(а):

мне уже полегче с потерей веса...раньше к сыну только на такси-теперь и туда и обратно на маршрутке...хотя еле вытерпливаю..

Главное не останавливаться на достигнутом! Все нормализуется постепенно! Скоро к сыну пешком будете ходить! natav99
Наташ, а сколько у тебя рост? По-моему вес и так небольшой? Ты что ли дюймовочка?