«Худая» история

-Tock@ писал(а):

Я тоже соблазняюсь...

Какие мы соблазнительные... однако

Девочки, всем привет!
Отчитываюсь за первую 10-дневку. Значит, какой-то особой легкости, о которой пишут некоторые девуськи - не почувствовала, все, как всегда. Насчет объемов - не замеряла, честно. Пилось легко. Красила стул регулярно (что не может не радовать). Ухожу на 20 дней в перерыв.
Потом посмотрю, как пройдет вторая десятидневка.

ИрискаДВ
Маш, а ты сантиметры померяй, ради интереса) а вообще, если убудет, то по одежде заметишь.

Девочки, всем доброе утро! Я сегодня взвесилась и обмерилась. Вес на месте, а в талии -2см.

Светулич
Классно, поздравляю! Вот это и удивило меня тоже, вес на месте, а см - ушли! Ну и пусть идут, скатертью дорога

Vischnja писал(а):

вес на месте, а см - ушли!

Юль, я так думаю это еще из-за зарядки, мышцы подтягиваются, а они тяжелее жира. Поэтому объемы и уходят, а вес нет. Но это не главное, главное как сам себя чувствуешь. А может и вес начнет уменьшаться. У меня - то его слишком много лишнего

Светулич писал(а):

А может и вес начнет уменьшаться.

Свет, обязательно начнет уменьшаться. если будешь продолжать зарядку и рацион пересмотришь в сторону полезности))) А то есть такой момент - бодрое начало, а потом потихоньку "неохота, некогда... ну еще кусочек"))) сама такая, бывает)))

Vischnja писал(а):

и рацион пересмотришь в сторону полезности)))

Вот с этим сложнее! Хотя стараюсь. Но я уже третий месяц питаюсь стаканчиками, мне нравится!

Светулич
Молодец, главное найти что тебе подходит, на какой диете комфортно. Иначе толку никакого, сорваться можно...

Светулич
Vischnja
С диетами согласна абсолютно. Если не в кайф и начинать не стоит. Сорвёшься и только себе хуже сделаешь. Я вот помидорки люблю - а мне низя. Так ведь ем! Но в салатиках или в других блюдах - помаленьку. А отказываться совсем....
Как моя бабушка говорила - можно всё, был бы ум много не пихать!!!

Всем здрасти,прочитала про ваш метод похудания и загорелась,завтра побегу запасатся углем.Возник вопрос,а через сколько времени можно позавтракать,я ж каждое утро кофеек с бутиком.То есть так можно будет после пробуждения уголек выпил,потом через минут 20 позавтракал,или как?

Марсела писал(а):

То есть так можно будет после пробуждения уголек выпил,потом через минут 20 позавтракал,или как?

Примерно так и получается.

-Tock@ писал(а):

Примерно так и получается.

Спасибо,еще вопросик-не влияют ли эти манипуляции на какой нибудь внутренний орган негативно?

-Tock@
Я вот все спросить забываю: уголь надо целыми таблетками пить или предварительно растворив в небольшом количестве воды? Принципиально ли это? Просто мне все врачи говорили, что уголь надо пить именно предварительно растворив в воде. Вот я по привычке его и растворяю, а может не надо?

July-cool писал(а):

-Tock@ Я вот все спросить забываю: уголь надо целыми таблетками пить или предварительно растворив в небольшом количестве воды? Принципиально ли это? Просто мне все врачи говорили, что уголь надо пить именно предварительно растворив в воде. Вот я по привычке его и растворяю, а может не надо?

Юля,это не принципиально,но растворёный легче "заглотить",для меня по-крайней мере. Я пропила витамины.Теперь с 16 июня опробую новый метод:уголь+полнолуние.Ой что будет...

стройнеющие приветик я с вами пью первый день пока не всю темку прочитала читаю в захлеб

Хельга-Ольга писал(а):

Ой что будет...

Что будет? хорошо тебе будет!

Хельга-Ольга писал(а):

новый метод:уголь+полнолуние

а полнолуние - это что? расскажи, пожалуйста.

Хельга-Ольга писал(а):

новый метод:уголь+полнолуние.

и по подробнее... Всем интересно.

Марсела писал(а):

Спасибо,еще вопросик-не влияют ли эти манипуляции на какой нибудь внутренний орган негативно?

Если не перебарщивать - не влияют.

July-cool писал(а):

я по привычке его и растворяю, а может не надо?

Пей как тебе удобно. Даже лекарств все по разному пьют. Кто-то может целиком таблетку проглотить, а кто-то нет.

Хельга-Ольга писал(а):

опробую новый метод:уголь+полнолуние

А ведь кто-то уже про это говорил. Что очень хорошо сочетается. Но вот кто, не припомню.
Растолкуй! Мы в ожидании!!!

лилияя
Добро пожаловать!!!

Хельга-Ольга писал(а):

новый метод:уголь+полнолуние

Мне тоже очень интересно!

-Tock@ писал(а):

А ведь кто-то уже про это говорил

У меня новолунная диета. 4 дня начало каждую новую луну. в июне уже была)))
Здесь что-то другое. Все замерли в ожидании!

Нашла по поиску на просторах....

Убывающая луна

После фазы полнолуния наступает так называемая 'отдающая' фаза лунного цикла. Лунный диск е течение 14 дней истаивает, приобретая вид серпа, повернутого 'рожками' вправо. Луна убывает, а мы испытываем прилив сил. Организм в это время находится на пике активности. Если ваша фигура - скорее телосложение, чем теловычитание, то именно сейчас наступило самое благодатное время для похудения. К настоящему моменту нам известны только два честных способа - либо сократить потребление калорий, то есть сесть на диету, либо увеличить физическую нагрузку, то есть заняться спортом. Хорошо и то, и другое. Лишите ли вы себя любимых конфет и пирожных или же полюбите езду на велосипеде и бег трусцой - в любом случае в этот период КПД будет максимальным. В этой фазе организм сам по себе теряет больше жидкости, а вместе с ней выводятся и токсины. С вашей стороны будет весьма любезно посодействовать ему в этом: сходите в сауну или, например, на массаж запишитесь. Лимфодренажные процедуры тоже будут как нельзя кстати. В этой фазе луны как нельзя более рекомендуются все процедуры, способствующие выведению из организма шлаков, фитотерапия, дыхательная гимнастика и эпиляция.

lenaKl28 писал(а):

В этой фазе луны как нельзя более рекомендуются все процедуры, способствующие выведению

Теперь все понятно, хочешь от чего то избавиться, делай это на убывающей луне!

Девочки и хозяюшка темки ВСЕМ ПРИВЕТ!

Светулич Отдельный привет Вот и здесь мы с тобой
встертились!
Всю всю темку прочитала и сегодня я уже шестой день на угле. Ощущение скажу я вам отличное..легко и хорошо и пузо вроде как подобралось.. С сартирными делами все ок, раза два-три сбегаю-отлично. Я все это дело с 1-го июня совмещаю со стаканчиками и 2,5 литра водички в день. А ещё травку себе на ночь завариваю, а то поначиталась тут, что девчонки запорами мучаются... А их, запоров, страсть как боюсь. Уголек глотается к стати ну очень легко.
Так что я свами!

Юля,Вика,Света-внимательные вы мои! Да я же об этом и говорила(дружно загляните на 43 страничку этой темы)! И календарь полнолуния на весь год там присутствует. Елена всё правильно объяснила,будем надеяться,что на убывающей луне чистка пойдёт активнее!Присоединяйтесь!