«Худая» история

-Tock@ писал(а):

Не страшно. Пропусти этот день и дальше пей. Не надо по-новой отсчитывать

Спасибо, друХ!

-Tock@ писал(а):

Кости размять, да форму поддержать - хватает.

Теперь все понятно. Эх, век не видать мне ваших размеров, так как тренажеры отсутствуют, а все остальное - лень .

УДА писал(а):

тренажеры отсутствуют, а все остальное - лень .

Аналогичная ситуация.. Ещё как лень.

Доброе утро! очередная десятидневка кончилась, а вес , зараза, стоит и не думает двигаться,знаю от чего, надо рот заклеить скотчем.

Чего заклеивать-то. Ходи, огурчиком похрумкивай. Живот полон, а калорий минимум. Так - водичка одна. Да и не хочется летом есть.
Я летом только от хорошего шашлычка не могу отказаться. Но это не часто бывает. Себя баловать тоже нужно
А уж как кабачки пойдут... Вообще лепота. Особенно лёгкие овощные рагу Мне тогда ни мяса, ни любимой рыбки не хочется.
Майонез - в отставку. Кетчуп с ним за компанию. Заправки только масло подсолнечное или сок лимонный. Я тут ещё видела варианты очень лёгких заправок.
И самое главное - дома не сидеть!!! Запрещено категорически!!!
И возле холодильника пробегать с закрытыми глазами.

-Tock@ писал(а):

А уж как кабачки пойдут

Обожаю кабачки! У нас уже продают вовсю молоденькие. Каждый день покупаю и лопаю. И семью заставляю, но они кучевряжатся-картошки и макарон давай!

-Tock@ писал(а):

ни мяса, ни любимой рыбки не хочется

Точно-точно..

-Tock@ писал(а):

Майонез - в отставку. Кетчуп с ним за компанию

Это вообще отрава-все в топку!!

А мне до второй 10-ти дневки осталось 5 дней!! 2-го июля стартую...Жду не дождусь!

После второй десятидневки вчера взвесилась (-1,2)

Kukjia писал(а):

Каждый день покупаю и лопаю. И семью заставляю, но они кучевряжатся-картошки и макарон давай!

А я всю жизнь своих дурю. Когда кабачки, когда баклажаны или капусту перемалываю с мясом, а там не совсем понятно, главное мясом пыхнет. И котлетки вкусные.

-Tock@ писал(а):

Майонез - в отставку. Кетчуп с ним за компанию. Заправки только масло подсолнечное или сок лимонный. Я тут ещё видела варианты очень лёгких заправок.

Давно так ем))) еще горчицу добавляю зернышками, остренько так или соус Тобаско, но капельку)))
У меня вес на месте))) Правда в выходные были пирожки))) 3 штуки, жуткий разврат, ну и вчера конечно и шампанское и десерт... Сегодня начала новолунку, посмотрим что будет

-Tock@ писал(а):

А уж как кабачки пойдут

Вот, вот я на кабачках и оторвалась(обожаю кабачковые оладьи с брынзой), я их и на завтрак, обед и ужин, пока душу не отведу, не отстану.

lenaKl28 писал(а):

Когда кабачки, когда баклажаны или капусту перемалываю с мясом,

Я тоже в котлетную массу перемалываю все тоже, а вместо хлеба геркулес.

Kukjia писал(а):

но они кучевряжатся-картошки и макарон давай!

А у меня наоборот, ни картошки, ни макарон не хочет, а надо чем то парня накормить и с собой еще дать. Так что каждый день у него капуста , жареная, пареная, а у меня оладьи + капуста, но вес то стоит.
Ну и пусть стоит.

-Tock@ писал(а):

Майонез - в отставку. Кетчуп с ним за компанию

У нас это уже давно на пенсии, и хлеб не покупаем, и трудотерапия огородная, правда у меня, но я думаю, что это уже возраст и рот надо на замок.

Vischnja
Юля, с прошедшим днем рождения тебя!!!!! Оставайся всегда такой-же жизнерадостной, цветущей и упорной!!! Всех благ тебе!!!

-Tock@ писал(а):

Майонез - в отставку. Кетчуп с ним за компанию.

Раньше много ели этого, сейчас не покупаю. Или очень-очень редко.

Светулич писал(а):

Юля, с прошедшим днем рождения тебя!!!!!

Света, спасибо большое, мне очень приятно!

lenaKl28 писал(а):

После второй десятидневки вчера взвесилась (-1,2

Здорово!

lenaKl28 писал(а):

И котлетки вкусные

Надо будет сделать, я уверена что вкусно будет)

Vischnja писал(а):

и шампанское и десерт

С прошедшим ДР!!! Успехов, удачи во всем! И волшебства тебе!!!

Vischnja писал(а):

Сегодня начала новолунку, посмотрим что будет

Что будет, что будет??? Похудение у тебя будет и штаны 42 размера будут

УДА писал(а):

кабачковые оладьи с брынзой

прошу рецептик..

УДА писал(а):

рот надо на замок

Не получится .. Депрессия начнется. Все равно потом срыв будет и ещё хуже- вес назад вернется и друзей приведет

Светулич писал(а):

Раньше много ели этого, сейчас не покупаю. Или очень-очень редко

У меня муж без майонеза ничего не ест. И плевал он на то что вредно. Ему вкусно и все. А я стараюсь не есть майонез. Если только праздник и салаты.. А кетчуп просто не люблю. Если только свой, когда сама делаю.

Девочки, а вообще я поняла... Главное -настрой на позитиффффф)))) Я вот прямо сижу на работе и ощущаю как я худею.. Хотя голодная сегодня целый день, и жую чего-то постоянно.

Kukjia писал(а):

прошу рецептик..

Юличка, а рецептик прост, просто кабачки на терке( прямо с кожурой , если молодые, яичко, брынза, смотри не переусердствуй а то будет солено, адыгейский сырок можно, все на терочку, мучки ложку. другую, зелень если есть и все, не солим.Я сразу делаю много и в холодильник, пожарила сколько нужно и опять в хол-ник и так пока не кончатся. Ем без ни хрены, т.е без сметаны и тд, а со сметанкой конечно вкусно.
Я заметила , когда хочу есть, если выпью хорошего, не растворимого кофе без сахара, то есть не хочу.

УДА
Людмилочка, спасибо! А брынза нужна настоящая, твердая? Фета не подойдет?

Kukjia писал(а):

Фета не подойдет?

Нет не подойдет, не будет того солоноватого вкуса, я беру болгарскую, в упаковке запаянная. Везде есть, в Петерке и тд, смешиваю с адыгейским и добавляю в кабачковую массу. Приятного аппетита!
У меня сковородка со стеклокерамическим покрытием, масла нужно каплю, а так можно готовые на салфетку бумажную промокнуть от излишков жира.

УДА
Людмила, спасибо, все поняла. На выходных состряпаю.

Kukjia
Юль, спасибо за поздравление!

Kukjia писал(а):

Похудение у тебя будет и штаны 42 размера будут

Да будет так))))
Пока вес 57...
УДА
А у меня не получились, прилипали и расползались. Хотя просто оладушки кабачковые очень люблю. Я еще лук репчатый в терочку и добавляю, и перчик болгарский тож)))
Всем привет!

Всем привет!

Vischnja писал(а):

Пока вес 57...

Какой отличный вес!!!

Светулич
Свет, вес, конечно хороший, особенно если считать, что начала в октябре с 64))) но, стремлюсь к 55)))

Vischnja писал(а):

А у меня не получились

Мучки надо добавить, на каждое новое блюдо надо руку набить, а у меня на раз, два уже , все на глаз. Мне именно нравится этот солоноватый вкус брынзы в готовом изделии, и зелени (укроп, зелененький лучок), но мож и без зелени..
И у меня вес стоит и не двигается, я себя утешаю, что это период адаптации идет. Бум ждать.

Vischnja писал(а):

но, стремлюсь к 55)))

С твоим упорством это ерунда осталась. Правда, обычно как раз последние ненужные кг уходят труднее всего, но ты справишься!

Всем привет!!!

Светулич писал(а):

Юля, с прошедшим днем рождения тебя!!!!! Оставайся всегда такой-же жизнерадостной, цветущей и упорной!!! Всех благ тебе!!!

присоединяюсь ко всем пожеланиям Юличка, с днем рождения!!!

С первого числа начинаю второй заход второго курса (вроде понятно)

Vischnja писал(а):

Пока вес 57...

я тоже такой хочу

Kukjia писал(а):

прошу рецептик..

http://forum.say7.info/topic29493.html только вчера делала, моим понравилось хотя сама не ем - не люблю.
Хорошего всем дня!!!

УДА писал(а):

на каждое новое блюдо надо руку набить

Наверное, я пыталась, а потом просто пожарила все одной массой, вкусно было, только некрасиво)))

Светулич писал(а):

Правда, обычно как раз последние ненужные кг уходят труднее всего, но ты справишься!

Во-во, уже два месяца))) никак не могу согнать...

vivej писал(а):

Юличка, с днем рождения!!!

Галина, спасибо большое!

vivej писал(а):

я тоже такой хочу

Хочешь, значит будет! Все в наших руках!

Vischnja писал(а):

только некрасиво)))

Главное чтобы вкусо и на душу легло, а красота придет. Кушайте, кушайте, на здоровье.

Девочки всем привет!!! Кто сейчас на угле? или се на тдыхе? Я 2-го июля стартую на вторую 10-ти дневку.. Завтра за углем! Ура!!!

Я решила что тоже очень хочу белые брючки 44 рзмера.. Ну или хотябы 48 для начала. Но видимо уже не этим летом.. Следующим.