Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)
| Сообщение | Автор | |||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25 Сен 2018 0:23
 |
photo2011
 Natalie   |
|||||||||||||||||||
|
Девочки, я не могу от танго отойти:
https://www.youtube.com/watch?v=S98-BIpzZuk |
||||||||||||||||||||
|
25 Сен 2018 6:02
|
олина
 лена |
|||||||||||||||||||
Дорогие красавицы! 26 сентября в 19:30 по Московскому времени (потом в доступе сутки) по ссылочке в рамочке можно пройти на сайт ревитоники, чтобы зарегистрироваться на бесплатный вебинар, посвященный практике висцерального самомассажа живота. Мы поговорим о причинах выпирания живота у женщин, о возрастных изменениях его формы, а также способах борьбы ними». Программа вебинара • Почему так сложно удерживать живот плоским с возрастом; • Достаточно ли тренировать пресс, чтобы живот оставался плоским; • Как сформировать правильную форму живота; • Как уменьшить выпирание нижней части живота; • Правильное дыхание, которое способствует плоскому животу; • Как стресс влияет на живот; 
Висцеральный самомассаж – это Сжигание висцерального жира; Улучшение состояния нижней части лица и улучшение четкости овала; Интенсивный массаж внутренних органов; Улучшение работы ЖКТ; Избавление от отеков; Улучшение гормонального фона, а вследствие и настроения; Повышение иммунитета в уро-генитальной области; Качественная интенсивная тренировка мышц брюшного пресса. Я смотрела несколько вебинаров ревитоники, очень полезные советы, упражнения, все отлично работает. Весь метод основан на научном подходе. Пожелаем себе любимым прекрасной формы, красоты и долгой молодости!!! ~Iren~ Ириша - Ирэн - ты получила ссобщение о вебинаре? |
||||||||||||||||||||
|
25 Сен 2018 6:22
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||
Еще одна полезная ссылка, на этот раз об урагане и о том как выжить http://www.forumdaily.com/kak-perezhit-uragan-s-minimalnymi-poteryami/ внизу есть еще несколько для разных ситуаций и приготовлений. Конечно, хорошо, когда все в природе гармонично, .... но увы пока это не так ... |
||||||||||||||||||||
|
25 Сен 2018 6:35
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||
|
photo2011
.gif)
Натулечка, приветик!
Наташенька, можно когда угодно, натощак может подташнивать посильнее... Я тоже люблю такие семечки. Современная наука рекомендует норму в день по орехам и семечкам - 30-40 г для правильного усваивания и оптимальной работы организма. Это примерно столько, сколько можно взять в горсть. (считается в сумме орехи + семечки) 
А ты сама уже смотри, конечно, как тебе .... важно помнить, что семечки и орешки содержат много жира, потому, кто не хочет лишней поправки, надо учитывать этот жир. Всего растительных жиров например Монтиньяк рекомендует в день примерно 3 столовые ложки.
да... потрясающее!
прелесть просто! Спасибо, Наташенька!  |
||||||||||||||||||||
|
25 Сен 2018 6:55
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||
|
Irina Divers
Ирусенька, приветик!
мне они очень нравятся! Ими можно тыквенный супчик посыпать, пироги 
нам уже новый ураган предсказали.... А там, да, Ириша, там сильные разрушения...
даже самой захотелось кастрюльку купить... я вот об эмалированной подумываю... что-то читала, не знаю реклама или нет, что в стальной посуде все-таки не очень здорОво готовить. Это в СССР была сталь очень высокого качества, в той можно было. А вообще вроде экологичнее готовить в эмалированной или вот как Зоенька наша готовит в глиняной шикрной посуде  она конечно ооочень дорогая, но ...
 |
||||||||||||||||||||
|
25 Сен 2018 7:06
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||
|
Kepa
Каринушка, лапуленька, приветики!!!
Солнышко, ты бедненькое...  ... что же ты раньше не написала... с головой очень помогает мышечно суставная гимнастика, именно лечит глобально и навсегда https://forum.say7.info/topic7006.html
С горлом йога-мудра с симхасаной (там же по ссылочке в комплексах, по - моему 5-й или чуть дальше), делать по несколько раз в день до излечения.. 
сначала возьми только первую часть и без концентрации. Это чудо гимнастика построена на всех йоговских упражнениях. Действие просто волшебное с первого занятия и дальше еще лучше (постепенно конечно. Йога тоже хорошА в комплексах, составленных специалистом, лучше всего Гуру, так как эффект асан, пранаям (их тоже нужно выполгять) очень сильный и важно правильно грамотно сочетать их (без побочных) ... 
например в нашей школе Гуру имеет специальную миссию, поэтому все комплексы очень сильные и грамотно составленные... Вообще школа очень сильная и имеет высокий статус... Кроме того йога не йога без духовного развития, работы на тонких планах.. Обычно тем, кто занимается я высылаю информацию в личку (она закрытая), а она довольно важна, это и 12 природных законов и очиски организма и питание и более подробная работа с энергетикой и ....  |
||||||||||||||||||||
|
25 Сен 2018 13:55
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||
|
25 Сен 2018 14:46
|
Soya
 Зоя |
|||||||||||||||||||
|
Привет, девочки!
 |
||||||||||||||||||||
|
25 Сен 2018 16:05
|
photo2011
Natalie |
|||||||||||||||||||
|
привет всем!!!!
танго!
хочу картину написать про танго 
Soya Зоя, как дела? |
||||||||||||||||||||
|
25 Сен 2018 16:08
|
photo2011
Natalie |
|||||||||||||||||||
Леночка, спасибо очень актуально |
||||||||||||||||||||
|
25 Сен 2018 20:11
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||
|
Soya
Привет, дорогуленька Зоенька!!! Как ты? У меня к тебе вопрос: ты когда то упоминала о соевом хлебушке. я так поняла, что ты сама пекла на соевой муке? У меня целый пакет ее куплен, а вот печь на ней я не начилась  почему то мякиш получается клеклый. Может быть ты знаешь как из нее выпечку готовить?
 |
||||||||||||||||||||
|
25 Сен 2018 20:17
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||
|
photo2011
Натуленька, привет лапушка!
я так рада!!! Прекрасное решение!
да, солнышко, небольшой животик нам разрешили  а дальше и Осьминина писала о том, что если ищменения в осанке, то сколько ни качай живот - результата не будет...
Упражнение прекрасное, важное и нужное (это я о висцеральном массажтке), это йоговское упражнение.  |
||||||||||||||||||||
|
26 Сен 2018 4:04
|
Bella Riva
Ирина Остров в океане |
|||||||||||||||||||
Лена, спасибо.  Интересная статья. 
И в салат тоже можно.
Лена, у меня вот такие новые кастрюльки.  И сегодня пришло в посылке еще одно дополнение к нашей "Заре коммунизма", потом сфотаю.
Наташечка, я думаю, это будет что-то необыкновенное. |
||||||||||||||||||||
|
26 Сен 2018 11:56
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||
|
Irina Divers
Ирочка, приветик!
там толково все расписано...
да, тоже вкусно! Некоторые я посыпаю, даже вместо кедровых орешков
хорошие какие! Они с покрытием! А покрытие из какого материала?
ух ты! Прямо гарнитур Дополнение по интернету покупала?
интересная статья о вредной посуде: https://www.posud.ru/bad_dishes.html  |
||||||||||||||||||||
|
26 Сен 2018 12:04
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||
|
26 Сен 2018 22:12
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||
|
Солнышки, те, кто подписались на бесплатный вебинар, трансляция через 20 минуток, но если не можете сейчас смотреть, видео будет доступно до 1 октября...
Не знаю, можно ли зарегистрироваться сейчас... |
||||||||||||||||||||
|
26 Сен 2018 22:27
|
Kepa
 Карина г. Запорожье, Украина |
|||||||||||||||||||
И дышала, и полоскала, и даже в субботу пошла ещё поплавала! Клин клином!!!! Спасибо большое, Леночка, за заботу!!!! 
Как я вовремя зашла!!!!  Зарегистрировалась!!!! 
Началось!!!! Отличная тема!!!! Да уж!!! Стресс - враг плоского живота!!!
Спокойствие, только спокойствие!!! 
Карлсон - гений!!! 
Нет спазму диафрагмы!!! |
||||||||||||||||||||
|
26 Сен 2018 23:39
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||
|
Кариша, я тоже смотрю сейчас
это йоговские упражнения ... |
||||||||||||||||||||
|
26 Сен 2018 23:45
|
Kepa
Карина г. Запорожье, Украина |
|||||||||||||||||||
|
Да, по сравнению как она выглядела в 24 года и в 27!!!! Разница разительная!!!! И кожа бала вся в прыщах! А сейчас!!!
 Девочка!!!! Я так поняла, у нее завтра день рождения. Хороший подарок нам приготовила!
Леночка, и тебе спасибо! Обнимаю! |
||||||||||||||||||||
|
27 Сен 2018 1:09
|
photo2011
Natalie |
|||||||||||||||||||
девочки, если вы уже предвкушаете, то пора браться мне за кисть  |
||||||||||||||||||||
|
27 Сен 2018 11:12
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||
|
Kepa
Каринонька, приветствую тебя!
Верно! Даже пневмонию люди лечат обливаниями холодной водой на холоде ...
А еще очень помогают динамические комплексы йоги, там где энергичные упражнения... Они очищают от негативной энергетики, наполняют чистенькой..
значит тебе это надо было  ... ведь ничто не случайно...Наули, удияне бандхе собственно можно научиться не только с курсом, однако они рассаматривают как раз в нужном ракурсе еще вопросы осанки и всех наших мышц..
золотые слова... хорошо, когда есть мудрая подсказка ... она приходит к нам извне... по нашему желанию... 
они, те кого я там увидела выглядят все удивительно жизнерадостные люди, сразу видно, чувствую себя прекрасно и еще и такие красивые
да, завтра  подарок прекрасный, полезный...
Каришенька, расстрогала ты меня!!! Я сама из ее слов поняла, что молодость и красота начинаются с животика тоже... Тем более, что опущения органов нам точно там не нужны...  |
||||||||||||||||||||
|
27 Сен 2018 11:18
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||
|
photo2011
Наталочка, привтетсвую тебя, золотуленька!
возможно ты и сама подумывала об этом, потосу и мы как побуждающий фактор появились
Очередной шедевр Наташеька готовит...  |
||||||||||||||||||||
|
27 Сен 2018 11:40
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||
|
27 Сен 2018 14:12
|
Soya
Зоя |
|||||||||||||||||||
|
Привет, девулечки!
Это точно. Да еще орешки очень калорийны.
 А здесь в пекарнях продают хлебчики и булочки, посыпанные сверху семечками.
Читала, что если магнит не прилипает к кастрюле из нержавеющей стали, то можно в такой посуде безопасно готовить, но только блюда, которые не содержат много кислоты.
Леночка, а от головокружения?
Спасибо.
Леночка!
Спасибо, Натуля. Никак. Усталая постоянно. 
Нет, Леночка. Я с такой мукой никогда не пекла. Посмотрела сейчас на немецких страницах, там пишут, что эта мука используется для выпечки хлеба, тортов, пирогов, а также как заменитель яиц. При использовании, увеличить количество жидкости в рецепте, 75 г соевой муки соответствуют 100 г пшеничной муки. А вообще посмотрела некоторые рецепты, там в основном берется часть муки соевая, а другая, например, динкель.
Это кто такой добрый?!
Иришик, как красиво. Все одного цвета |
||||||||||||||||||||
|
27 Сен 2018 14:46
|
photo2011
Natalie |
|||||||||||||||||||
|
привет всем!
у нас солнце
вчера написала 4 картины |
