Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

julia1341 писал(а):

просто изумилась - почти на 100% вата, и все продукты, которые люблю, и психологический тип совпадают

Я тоже Вата - 99%
Я и раньше то читала, что нужно знать свой тип. Я мерзну, мне не комфортно холодной осенью. Очень люблю весну, лето (не очень жаркое) и начало осени. Люблю тушеную еду, супы, борщи, картошку-Пюре, чай обязательно с бутербродом (булочка с маслом...можно и с сыром). Ем часто.

*Elisha*
Элиша, ты молодец!!! Замечательный совет дала!

МАСЯ писал(а):

Любонька! А после ужина ты ничего себе съесть не позволяешь?

Машунь, а мне и не хочется, я привыкла уже Говорю же, у меня рефлекс выработался - кушать хочу только в определенные часы, потому и перекусов у меня нет


Александра c
Сашенька!!!

julia1341 писал(а):

А у вас доши совпадают с реальностью?

У меня перетекают из одной в другую втечение года. В среднем 50*50% вата и питта. Не хватает капхи. Мой учитель говорит, что редко бывают 100% , это очень плохо, очень сильный перевес!, чаще всё же смешанные. Надо регулировать баланс, чтобы всего было поровну, ничто не перевешивало. Это идеал!

Сладенький писал(а):

нужно знать свой тип. Я мерзну, мне не комфортно холодной осенью. Очень люблю начало осени. Люблю тушеную

у меня то же самое и еще многое другое. Вот только кофе
Всегда знала, что не полезно, теперь и аюрведа это подтвердила. Но... Обычно говорю в шутку должна же у человека быть хоть одна вредная привычка

*Elisha* писал(а):

Надо регулировать баланс, чтобы всего было поровну

Не знала...

julia1341 писал(а):

Не знала...

В идеале- не соответствие какой-то одной доши, а как раз их баланс. Это называется Сама-доша. Но таких людей мало. Они очень уравновешены, обычно достигают больших высот в жизни (карьере). Чаще всё же люди относятся к 2 дошам в разных пропорциях и совсем мало третьей. У меня очень мало капхи, значит, мне надо её увеличивать. Именно поэтому кто-то резкий, нервный, а кто-то ( капха) спокойный, как тюлень. И то, и то плохо. Нужно равновесие. Вот там, где вы определяли свою дошу, должно быть дальше разъяснение. Советы, как усилить ту или иную дошу, в том числе и питанием, и занятиями.

julia1341 писал(а):

Начала слушать Торсунова (есть очень интересные моменты)

julia1341 писал(а):

Я, конечно и раньше кое-что знала, но, пройдя тест на дошу, просто изумилась - почти на 100% вата, и все продукты, которые люблю, и психологический тип совпадают.

И у меня так же!

julia1341 писал(а):

Вот, думаю, может быть, если следовать рекомендациям, получиться достичь внутренней гармонии

Конечно надо попробовать!

Dellamisa писал(а):

Машунь, а мне и не хочется, я привыкла уже Говорю же, у меня рефлекс выработался - кушать хочу только в определенные часы, потому и перекусов у меня нет

Так лучше и правильнее,я вечером иногда могу погрызть орехи или ограничиваюсь стаканом молока, отучаюсь есть после 18.00.

Dellamisa писал(а):

Сашенька!!!

Любочка

julia1341 писал(а):

Вот только кофе

Меня сводит с ума аромат натурального кофе! Варила себе каждое утро с пряностями!!! Улет конечно... НО! Стала болеть голова - уже месяца три, как вообще не пью...

Александра c писал(а):

отучаюсь есть после 18.00.

*Elisha*
Элиночка, я и сюда пришла .... тебе в 1000 раз сказать Огромное спасибо за "творожно-клубничное мороженое".
Теперь я только так и делаю, меняя ягодки.
Благодаря тебе я таким вот образом замораживаю себе, любимой творог порционно. Вчера мы купили у молочницы творог, молоко, сметану. А сегодня я уже делала мороженое. Одно у меня из перекрученной клубнички с сахаром. А вот другое сделала из замороженной черной смородинки. Смородину немного прогрела на плите с сахаром и водичкой. Все в блендере перемолола и положила творог. Еще раз поработал блендер. Все. В формочки силиконовые, разноцветные поразложила и ....отправила в морозилку. На неделю хватит.
Мои пацанчики тоже стали любить творожок в таком вот виде.

Сладенький
Ой, Анечка, как приятно-то! А я думала, что уже никому моё мороженое не нужно, да это и понятно - зима грядёт... А у тебя, оказывается, тоже мальчишки полюбили творог благодаря моему скромному рецепту! Как я рада! Приходится нам хитрить, чтобы детки наши полезное стали есть, даже мои великовозрастные! Спасибо за добрые слова, Анют!

Сладенький писал(а):

Мои пацанчики тоже стали любить творожок в таком вот виде

Это я так мужа и сына называю.

*Elisha* писал(а):

даже мои великовозрастные!

Мой сын тоже уже взрослый. Почти 22 годика. Хотя....... иногда и ...маленький еще (по поступкам).

Сладенький писал(а):

Мой сын тоже уже взрослый. Почти 22 годика. Хотя....... иногда и ...маленький еще (по поступкам).

Моя старшая такая же! А мужья иногда хуже детей в плане питания! Их тоже обманывать надо!

*Elisha* писал(а):

Их тоже обманывать надо

Так было с творогом..... Не любит его в чистом виде. Взбитый со сметаной и ягодой ...тоже не очень... А в виде мороженого Полюбил, как и я. Правда я - Больше.

Сладенький писал(а):

А в виде мороженого Полюбил, как и я. Правда я - Больше

На здоровье!

Dellamisa писал(а):

Меня сводит с ума аромат натурального кофе! Варила себе каждое утро с пряностями!!!

К счастью запах кофе мне скорее неприятен был всегда!Когда-то пила очень редко, но начиналось сердцебиение,и перестала пить навсегда.У меня была огромная любовь к шоколаду,около года отвыкала.Сначала раз в неделю покупала шоколадку, потом уже раз в месяц.А сейчас лежит в холодильнике спокойно, и даже не хочется, так, иногда находит, тогда шоколадный пирог пеку.

Александра c писал(а):

У меня была огромная любовь к шоколаду. А сейчас лежит в холодильнике спокойно, и даже не хочется

С шоколадом я отношения отрегулировала, раньше ела не могла остановиться. А сейчас аналогично - дольку-другую, а часто и не хочется.

Александра c писал(а):

счастью запах кофе мне скорее неприятен был всегда!Когда-то пила очень редко, но начиналось сердцебиение,и перестала пить навсегда.

Эх, надо отвыкать Но как же я люблю кофе

А я пью кофе ровно 1 маааленькую чашечку и ровно1 раз в день утром.
Днём и вечером никогда не любила.

julia1341 писал(а):

Эх, надо отвыкать Но как же я люблю кофе

Думала никогда не брошу свой любимый шоколад, оказалось нет ничего невозможного!

*Elisha* писал(а):

А я пью кофе ровно 1 маааленькую чашечку и ровно1 раз в день утром. Днём и вечером никогда не любила.

Это же немного, всего 1 чашка в день.Я всегда пила чай литрами, а сейчас и к чаю охладела,нет разницы воду пью или чай Но это еще куда ни шло, а вот с луком что-то загадочное у меня получается... Никогда не любила резать лук, ( а кто любит?), очень плакала от него, но как-то терпела, а сейчас...просто становится нехорошо с сердцем,и общее состояние ужасное становится, если я нарезаю 2-3 крупные луковицы Просто не выношу его!отчего, не понятно!

Александра c писал(а):

Просто не выношу его!отчего, не понятно!

Мой учитель рассказал, почему в Аюрведе нет лука и чеснока.
Они не понимают, как можно произносить молитвы богам ...
простите.....вонючим ртом...
Дыхание должно быть свежим.
И вот он говорит, ведь муж - это ваш бог, а жена - богиня мужа. Так почему позволительно с близкими так разговаривать?
Я задумалась...

Аромат кофе мне приятен , но кофе не пью .

*Elisha* писал(а):

Дыхание должно быть свежим

Согласна ! Только вот к любителям чеснока и лука я отношусь терпимо . А вот от дыма сигарет мне на самом деле ,плохо .

vltava писал(а):

от дыма сигарет мне на самом деле ,плохо .

Это да!.. Хотя, знаешь, вот в Праге я и этого не замечаю, мне таааак хорошо!!!..

*Elisha* писал(а):

пью кофе ровно 1 маааленькую чашечку и ровно1 раз в день утром

Я, в основном, тоже утром. но боооольшую с молоком. Иногда -днем. Но по аюрведе ведь кофе считается неполезным

Александра c писал(а):

всегда пила чай литрами, а сейчас и к чаю охладела

А что ты тогда пьешь, Саша?

vltava писал(а):

А вот от дыма сигарет мне на самом деле ,плохо .

ДАААААА! И ведь не денешься никуда . У нас в университете некоторые этажи так прокурены....

*Elisha* писал(а):

в Праге я и этого не замечаю, мне таааак хорошо

Прага!!!

julia1341 писал(а):

Но по аюрведе ведь кофе считается неполезным

Не вредным. А наркотиком!!! Как и чай! А вместо чая я пью мате, ройбош, каркаде, шиповник, ромашку, с сушёными яблоками, цедрой и т. д.

*Elisha* писал(а):

вот в Праге я и этого не замечаю, мне таааак хорошо

Они и законы соблюдают . В общественных местах ,где курить запрещенно - не курят . А вот когда я в Россию приезжаю , мне правда ,тяжеловато . Не знаешь куда спрятаться .

vltava писал(а):

Они и законы соблюдают . В общественных местах ,где курить запрещенно - не курят

Да, мы в этот раз тоже это заметили!