Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Это Яффо.

Красавец-город Хайфа. По дороге к Бахайским садам.
Наш личный гид. Перед входом в Старый город. Сейчас мы полезем по его стенам.

Хватит?
Доброе утро!
Менюшка:
З - капучино, винегрет, 2 дольки черного
О - супчик сельдерейный на воде, мандарин
У - творог с тертой морковкой, кефир.

Кроме манго не знаю чего накупили.

Пляж снимали из окна.
Люблю этот снимок
Кейсария

Нетания. Едем посмотреть памятник, что ВВП приезжал открывать.
На пляже в Ашкелоне, едем к Любе в гости.

Здравствуйте!!!
Ирочка - Ириска! Спасибо за фото! Но много в этом деле не бывает !
Только у меня 2 шт. не видно, просто крестик... Самое верхнее фото на странице и любимый снимок тоже... Жаль.


Поставила реальную линеечку, практически со слезами.
Утром вчера не было возможности взвеситься, но взвешивалась вечером. Наутро отвес в 1100 гр. Сдуваюсь потихоньку.
Сегодня овощной день.
С настроением прямо беда, спячка зимняя наступила, что ли? Утром отчаянно захотелось съесть залежавшуюся в вазочке печеньку. Но держусь.
Всем удачи и отвесов!!!

Всем доброго дня!
Отвес за первый день на з-х продуктах -1кг, тяжко так монотонно питаться,но бросать пока не собираюсь. Сегодня меню тоже,яблочки в духовке запекла,вкусно.

Iri$k@ писал(а):

Я созрела. Буду писать порциями, что придет в голову.

Ура! Читаю с удовольствием,ощущение что сама только что вернулась. Девчата подтверждаю все так и есть.....

Светл@нк@_ писал(а):

Сегодня я практически герой, еще и обручем бока побила, и на тренажере

Светик молодец,я тобой горжусь,в нашем деле главное начать.

Iri$k@ писал(а):

Это российско-мозамбикская встреча на высшем уровне!

Девчата фотка класная,не удаляйте

MansVV писал(а):

Это видимо тебя там только по пустыне водили, а на самом деле там и море, и лес, и все есть, как в Греции!!!

Похоже что лес зажали придется снова поехать посмотреть (в смысле полететь)

MansVV писал(а):

Но подозреваю, что там они свежие и гораздо вкуснее

Мне выдали мешок фиников,они обалденные,даже косточки выбросить не смогла,посадила в горшок,теперь у меня две пальмы дома растут.

Iri$k@ писал(а):

Как русские в Израиле молоко покупали.

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-934020711.html][/URL]

Iri$k@ писал(а):

Кроме манго не знаю чего накупили.

Фрукты диковенные,а как называются,вкусные?

Светл@нк@_ писал(а):

Поставила реальную линеечку, практически со слезами.

Не переживай,будем бороться.

Светл@нк@_ писал(а):

Наутро отвес в 1100

Это водичка пошла....

Светл@нк@_ писал(а):

Сегодня овощной день. С настроением прямо беда, спячка зимняя наступила, что ли? Утром отчаянно захотелось съесть залежавшуюся в вазочке печеньку. Но держусь.

Так держаться, мне на овощном дне вкусно винегрет и супчик-пюре овощной делаю.

Всем приветики!

Iri$k@ писал(а):

Кроме манго не знаю чего накупили.

Я эту красненькую ела. Питахайя называется, только у меня она белая внутри была

Iri$k@ писал(а):

едем к Любе в гости.

Фотки суперские! И ты на них такая моднявая вся!!!!! И Юра прямо как Денди. Юлю лично не знаю, но на фоточках такая лапочка Еще давай!!!!

Светл@нк@_ писал(а):

реальную линеечку, практически со слезами.

Почему то плакать именно от линейки хочется, а не от лишних килограммчиков

Светл@нк@_ писал(а):

Но держусь.

Молодец!!!!! Так держать!!!!

Шиншила плюс писал(а):

Отвес за первый день на з-х продуктах -1кг,

Отвес хороший!

Шиншила плюс писал(а):

Девчата подтверждаю все так и есть.....

Блин! Повезло вам, что вы и Любашу, и Перламутрика нашего видели... и даже щупали

Шиншила плюс писал(а):

(в смысле полететь)

Думаю, что тебя примут с распростертыми объятиями!

Шиншила плюс писал(а):

мне на овощном дне вкусно

Мне тоже!

Я сегодня на работе так устала Завтра "День открытых дверей", а занятия никто не отменяет. Надо и пары вести, и абитуриентов развлекать. Ну не бред? Еще очень неприятный разговор с коллегами был. Подробности писать не буду, но я в полном шоке, очень неприятно!!!! Ладно, прорвемся!!!!
Сегодня я без отвеса. Немного расстроилась сначала, а потом подумала, что пусть закрепляется. Иду дальше! Всем желаю здоровья, удачи, отвесов и всего самого хорошего!!!!

MansVV писал(а):

Еще давай!!!!

Ок., чуть позже.

Шиншила плюс писал(а):

Фрукты диковенные,а как называются,вкусные?

Фиг их знает, не, картошка рулит! Я манго только полюбляю.

MansVV писал(а):

Почему то плакать именно от линейки хочется, а не от лишних килограммчиков

Точно!

MansVV писал(а):

и абитуриентов развлекать

Еще сезон на них что ли?

Всем приветик
Iri$k@
Фотки супер...

Iri$k@ писал(а):

Кроме манго не знаю чего накупили.

не важно, главное, чтоб вкусно было

Всем хорошего настроения и больших-больших отвесиков!!!

Iri$k@ писал(а):

Еще сезон на них что ли?

Готовимся к следующему сезону. Будем нынешних 11-классников развлекать, чтобы летом пришли к нам поступать

Iri$k@ писал(а):

картошка рулит!

Давно я ее не ела! Прямо слюнки побежали

Дашуля-ля писал(а):

Всем хорошего настроения

Как там доченька себя ведет? Высыпаешься хоть?

MansVV писал(а):

Как там доченька себя ведет?

доченька, как и все малышы...день нормально, день капризухает

MansVV писал(а):

Высыпаешься хоть?

соооон...эх, хотелось бы мне титьку свою кому-нибудь отдаь и поспать

Еще и вес застрял на одном месте

Дашуля-ля писал(а):

Еще и вес застрял на одном месте

Вес застрял потому, что не высыпаешься. Все будет, вот увидишь. Сгонишь ты все кэгэшки обязательно!!!!

Дашуля-ля писал(а):

день нормально, день капризухает

Пусть главное будет здоровенькой

Как там наша Ириша себя чувствует??? Что-то она давненько не заглядывала

Девочки, привет!
Сегодня минус 1 кг. с утра!
Ем курочку с бульоном.
Всем удачи!

Девочки,привет!!
Принесла вам пару фоток
Эту птичку я вчера сфоткала,когда шла по улице




Еще вчера наконец-то намазала кремом тортик,который испекла три дня назад


И пожарила вредных котлет,но очень вкусных-просто куриные в кляре

Завидуйте

Вчера и позавчера у нас,девочки,был ад,будем надеяться,что сегодня будет получше.Нас просто берут измором,только не очень понимаю,кто.Много разрушений,есть раненые,очень страшно.
Обнимаю всех,до связи

Всем, приветики!

Светл@нк@_ писал(а):

Сегодня минус 1 кг. с утра!

Молодчинка! Так держать!!!!

Перламутр писал(а):

Принесла вам пару фоток

Хорошо, что заглянула. Даже немного по-спокойнее стало
Птичка миленькая такая. На тортик и котлетки пооблизывалась.

Перламутр писал(а):

Обнимаю всех,

Держитесь там!!!!

Всем доброго дня!
Сегодня на диете отвес -500, продолжаю уже втянулась и даже вкусно стало . Меню на все 10 дней: овсянка,яблоки,творог.Утром добавила к кашке немного орехов.

MansVV писал(а):

что вы и Любашу, и Перламутрика нашего видели... и даже щупали

Я лично перещупала всю Любину семью включая Пиню и Ленину собачку.

MansVV писал(а):

Сегодня я без отвеса.

Организм не может каждый день отдавать,следи еще за объемами....

Дашуля-ля писал(а):

соооон...эх, хотелось бы мне титьку свою кому-нибудь отдаь и поспать

Это нормально главное чтобы вы не болели

Дашуля-ля писал(а):

Еще и вес застрял на одном месте

Это гормональное все наладится

Светл@нк@_ писал(а):

Сегодня минус 1 кг. с утра!

Супер!!!!! давай изгоняй его,вперед к стройности!!!!

Перламутр писал(а):

Эту птичку я вчера сфоткала

Это удод!У нас такие тоже водятся.

Перламутр писал(а):

Завидуйте

Завидовать не могу,а вот в обморок упасть запросто,пойду яблочко пожую.....

Перламутр писал(а):

Вчера и позавчера у нас,девочки,был ад,будем надеяться,что сегодня будет получше

В ближайшее время должно что-то решиться ,ждем.

Шиншила плюс писал(а):

Я лично перещупала всю Любину семью включая Пиню и Ленину собачку.

Шиншила плюс писал(а):

следи еще за объемами....

Кстати - это идея. Совсем забыла, что часто, когда вес стоит, то объемы хорошо уходят.

Шиншила плюс писал(а):

В ближайшее время должно что-то решиться ,ждем.

Эх,Алена,мне бы твои знания че-то не решается пока

Iri$k@ писал(а):

картошка рулит!

Так,пойду наводить себе красоту-салон дома-маникюр,педикюр,бровки подщипать Поспать бы лечь,ночью не дали выспаться,так нервов не хватает,надо все время что-то делать

Перламутр писал(а):

педикюр,бровки подщипать

Ты прямо во время напомнила. Завтра муж приезжает из командировки, а у меня брови не щипаны...

Перламутр писал(а):

так нервов не хватает

Привет всем!!!
У меня все системно, разве что сегодня ужин был в 19.00 - внезапно вызвали на работу, а остаться без ужина не решилась, побоялась ночью очнуться в холодильнике

Отвесов пока нет ...

Всем удачи!!!

Ирин, Лен, спасибо за фоточки!

Добрый день!!!!
У меня минус 400 гр.
Спортивные занятия не бросаю, еще и сын втянулся, тоже на тренажере бегает, правда, без утяжеления. Соревнуемся. Теперь еще просит обруч ему обыкновенный, легкий купить...
Такой вот у нас взаимный контроль и обязательства друг перед другом.


Всем удачного дня и отвесов!!!

Всем приветики!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Отвесов пока нет ...

Не сдавайся! Будут и отвесы!!!!

Светл@нк@_ писал(а):

У меня минус 400 гр.

Светл@нк@_ писал(а):

еще и сын втянулся

Вообще здорово!!!