Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Всем привет!
Отвес -200, маловато наверное воды вчера мало пила ,сегодня нужно исправить.

Светл@нк@_ писал(а):

У меня минус 400 гр. Спортивные занятия не бросаю, еще и сын втянулся

Светик это просто супер! Главное чтобы это стало нормой жизни.
А я сегодня пропустила зарядку, перенесла на вечер занятия. На голодный желудок ни рука ни нога не поднимается

Привет,девчата
Пару свежих фоток- утреннее небо над нашим городом-не дали выпасть осадкам,Слава Богу






Особенно мне нравится сейчас реклама по телевизору-пригласи друга в гости( больше туристов- больше денег)
Всех обнимаю

Девочки,соседи-дебилы начали делать сейчас РЕМОНТ!!!!!Перфоратор,дрель,молотки!!!Капец!!Мало нам шума

Всем приветище. Не появлялась по той причине, что малой разбил дисплей моего ноута - ремонт обошёлся в 5 тысяч . Вчера вечером привезли. вот отрываюсь всю ночь. Соскучилась

Шиншила плюс писал(а):

Мне уже не по возрасту такое носить.

Алёнка, всё это ерунда! Если что-то нравится- значит всё подходит! Глупо говорить про возраст! Не думай об этом!

Iri$k@ писал(а):

Болит жуть как.

Выздоравливай!!!!

Перламутр писал(а):

так ты тоже руками любишь ковыряться

Так да- руки заняты- мозги отдыхают!!!

Iri$k@ писал(а):

Страшно ведь.

Ир, пугаешь!!! Что случилось?

Трошка писал(а):

безрукая.

Девчат, всё просто!!!
http://amulette.me/shamballa/

http://www.livemaster.ru/topic/104582-mk-braslet-shambala-1-chast

http://fashiony.ru/page.php?id_n=65458
Вот только несколько ссылок- всё доступно и легко!

MansVV писал(а):

минус 200 гр

Вот ты умничка!

Перламутр писал(а):

и деревца.

Какая красота! Это что за чудо?

Наталка_73 писал(а):

неприятностей,развода

Это что ещё такое за напасть? Ты держись и не раскисай! Всё будет супер, но сначала всегда тяжело, проходили- знаем!

Наталка_73 писал(а):

Покажу немного

Вот молодец! Мастерица!

MansVV писал(а):

Тоже хочу посмотреть!!!

Я книгу читала, и что будет- знаю, но в кино всё равно хочу!!!!

девочки, всё не дочитала. Пойду спать. Завтра, то есть уже сегодня еду со старшим ложиться в больницу- у нас синусит или гайморит.ю врачи ещё не совсем поняли. Спасибо за комплименты Очень приятно. Приеду из больницы, буду дальше вас читать

Всем доброго дня! Заскочила на минутку чтобы отчитаться, сегодня отвес -600. Овсянка еще не надоела,я за всю жизнь столько яблок не ела,пусть пойдет на пользу. Самое смешное что как только закончится диета придет КД и у меня снова будет отек.

Перламутр писал(а):

Особенно мне нравится сейчас реклама по телевизору-пригласи друга в гости

Да реклама очень своевременная

МамусяЛенуся писал(а):

Девчат, всё просто!!!

Леночка спасибо за ссылки,а вот возьму и сплету,только попозже,сейчас есть чем заниматься.

МамусяЛенуся писал(а):

Завтра, то есть уже сегодня еду со старшим ложиться в больницу- у нас синусит или гайморит.ю врачи ещё не совсем поняли.

Леночка здоровья твоей детке,а врачи молодцы,действительно очень сложно отличить,гады.

Девочки, привет!!!

МамусяЛенуся писал(а):

Приеду из больницы, буду дальше вас читать

Скорейшего вам выздоровления!!!

Шиншила плюс писал(а):

сегодня отвес -600

Здорово!!! А линеечку не меняешь?



А я без отвеса сегодня, наверно, слишком вкусные каши вчера были

Удачи всем и хорошего настроения!!!

Всем привет! Мы дома! Не захотели нас лечить Встала в 5.45, в 6 ребёнка подняла, позавтракали и пошли на автобус, к 8 утра приехали, а в больнице мест нет. Сказали- звоните в понедельник.

MansVV писал(а):

На тортик и котлетки пооблизывалась.

А я так слюнями захлебнулась!

Шиншила плюс писал(а):

а вот возьму и сплету

Очень хорошо отвлекает от всего и просто. Потом обязательно похвались!!!!

Шиншила плюс писал(а):

действительно очень сложно отличить

Алён, понимаешь в чём вся фигня- рентгенолог по снимкам говорит, что гайморит, а Лор- синусит. Но нас не положили.

Светл@нк@_ писал(а):

А линеечку не меняешь?

Еще рано,жду когда закрепится.

МамусяЛенуся писал(а):

Потом обязательно похвались!!!!

Уже есть идея ,осталось осуществить.

МамусяЛенуся писал(а):

Алён, понимаешь в чём вся фигня- рентгенолог по снимкам говорит, что гайморит, а Лор- синусит

Да про рентген я много знаю,вот как-то зимой упала на опу, сделали рентген кобчика,пришла к хирургу со снимком,он смотрит и говорит,а что у вас с головой.

Всем приветики!

Шиншила плюс писал(а):

Отвес -200, маловато

Поздравляю! В нашем деле маловато не бывает! В день по 200 гр, а за год больше 70 кг!!!!

Перламутр писал(а):

утреннее небо над нашим городом

Цвет какой У нас такое весной бывает!!!

Перламутр писал(а):

соседи-дебилы начали делать сейчас РЕМОНТ!!!

Другого времени не нашли?

МамусяЛенуся писал(а):

малой разбил дисплей моего ноута

Ого! Жаль конечно. Но хорошо, что уже отремонтировали!

Шиншила плюс писал(а):

сегодня отвес -600.

Молодчинка! И пусть все будет на пользу!!!!

МамусяЛенуся писал(а):

у нас синусит или гайморит.

Выздоравливайте по-скорее!

Шиншила плюс писал(а):

только закончится диета придет КД и у меня снова будет отек.

Уйдет отек! Тем более что ты будешь знать, что это не жир!

Светл@нк@_ писал(а):

А я без отвеса сегодня,

Все будет! Я давно поняла, что в крупяной день надо искать свою крупу. У меня от гречки всегда стояк или небольшой отвесик, от риса всегда плюс. Надо еще пшенку попробовать, овсянку и перловку.

МамусяЛенуся писал(а):

рентгенолог по снимкам говорит

Мне так однажды чуть не прокололи в детстве, а потом оказалось, что у меня аллергия была

Шиншила плюс писал(а):

что у вас с головой.

Не знаешь в таких случаях то ли плакать, то ли смеяться

У меня за 2 дня отвалилось 600 гр! Иду дальше. Всем удачи, здоровья и отвесов!!!

Девочки, привет!

Шиншила плюс писал(а):

про рентген я много знаю

Какой кошмар...

MansVV писал(а):

В день по 200 гр, а за год больше 70 кг!!!!

Обожаю твои подсчеты!!!

MansVV писал(а):

в крупяной день надо искать свою крупу

Я утром еще хлебцы ела, и в обед семечки. Утром была пшенка, а потом гречка. В общем, я была очень сытая. Вот и результат.
В прошлый раз на Лепестках у меня отвесы были только после белковых дней, зато большие.

MansVV писал(а):

за 2 дня отвалилось 600 гр

Поздравляю с новой циферкой!!!

Сегодня я снова без отвеса, видать, творог тоже был какой-то не такой .
Сегодня на фруктах. Жаль, общий результат Лепестков узнать не получится, т.к. вечером уезжаем к бабушке на выходные.
С завтрашнего дня - строгая система.
Хороших всем выходных!!
Удачи и отвесов!!!

Всем привет!
Я сегодня без отвеса ,организм сопротивляется из всех сил, как его отговорить от этого.

MansVV писал(а):

У меня за 2 дня отвалилось 600 гр!

давай,давай!!!!!На тебя две страны смотрят

Светл@нк@_ писал(а):

Жаль, общий результат Лепестков узнать не получится

Это не страшно,главное что ты это для себя любимой делаешь в копилочку здоровья пойдет

привет красавицы!
вас не комментю , почитываю, но писать времени нет.
пока 2 дня отучилась, с мед книжкой все наладилось. дома все нормуль. тока мелкая засопливилась. вечером или готовлю или отлеживаюсь. дорога выматывает
всем похудательных дней и отвесищей

Светл@нк@_ писал(а):

Сегодня я снова без отвеса, видать, творог тоже был какой-то не такой

Не переживай, что нет отвесов! Уверена, что объемы уходят, раз вес стоит

Светл@нк@_ писал(а):

Обожаю твои подсчеты!!!

Погиб во мне математик

Светл@нк@_ писал(а):

Поздравляю с новой циферкой!!!

Спасибки! А ты как вычислила, что у меня новая цифра?

Шиншила плюс писал(а):

организм сопротивляется из всех сил,

Ой, как это знакомо! Главное - не сдаваться. Надо показать, кто в доме хозяин

Шиншила плюс писал(а):

На тебя две страны смотрят

Ой, из кустов, так может и больше

полианна писал(а):

с мед книжкой все наладилось. дома все нормуль

Ну вот! А ты плакать хотела. Все будет хорошо! А у малышки сопли пусть как можно быстрее закончатся!

Письмецо одной девушки из Германии подруге в Россию. Вернее, отрывок.
Пунктуация, орфография и остальные нехитрые обороты автора сохранены без изменения.

... Иду, значит, шоппингую, смотрю: на обочине ёжик лежит. Не клубочком, а навзничь, и лапками кверху. И мордочка вся в кровище: машиной, наверное, сбило. Тут в пригородах кого только не давят! Ежи, лисы, змеи..
иногда даже косули попадаются. Мне чего-то жалко его стало: завернула в
газету, принесла домой.

Звоню Гельмуту, спрашиваю, что делать? Он мне: отнеси в больницу, там ветеринарное отделение есть. Ладно, несу.
Зашла в кабинет. Встречает какой-то Айболит перекачанный: за два метра ростом, из халата две простыни сшить можно. Вас ист лось?! - спрашивает. Вот уж, думаю, точно: лось. И прикинь: забыла, как по-немецки ёж. Потом уже в словаре посмотрела. Ну, сую ему бедолагу: мол, такое шайсе приключилось, кранкен животинка, лечи, давай. Назвался лосем - люби ёжиков..
Так он по жизни Айболитом оказался: рожа перекосилась, чуть не плачет
бедняжка. Тампонами протёр, чуть ли не облизал и укол засандалил. Блин, думаю, мало ёжику своих иголок. И понёс в операционную. Подождите, говорит, около часа.
Ну, уходить как-то стремно - жду. Часа через полтора выползает этот лось.
Табло скорбное, как будто у меня тут родственник загибается.
И вещает: мол, как хорошо, что вы вовремя принесли бедное существо! Травма-де, очень тяжёлая: жить будет, но инвалидом останется.. Сейчас, либе фройляйн, его забирать и даже навещать нельзя: ломняк после наркоза.
Я от такой заботы тихо охреневаю. А тут начинается полный ам энде.
Айболит продолжает: Пару дней пациенту (nоtа bеnе: ёжику!) придётся полежать в отделении реанимации (для ёжиков, н/// х?!!!), а потом сможете его забирать. У меня, наверное, на лице было написано: А на хрена мне дома ёжик-инвалид?!..
Он спохватывается: Но, может быть, это для вас обременительно и чересчур ответственно ( ё-мое!!!). Тогда вы можете оформить животное в приют (б///я!!!). Если же все-таки вы решите приютить его, понадобятся некоторые бюрократические формальности..
Понимаю, что ржать нельзя: немец грустный, как на похоронах фюрера.
Гашу лыбу и спрашиваю: - Договор об опеке (над ёжиком, е///т!!!)? -
отвечает, а также характеристику из магистрата. Я уже еле сдерживаюсь, чтобы не закатиться., - спрашиваю. Этот зоофил на полном серьёзе отвечает: - Нет, характеристика в отношении вашей семьи, фройляйн. В документе должны содержаться сведения о том, не обвинялись ли вы или члены вашей семье в насилии над животными (изо всех сил гоню из головы образ Гельмута, грубо сожительствующего с ёжиком!). Кроме того, магистрат должен подтвердить, имеете ли вы материальные и жилищные условия достаточные для опеки над животным (не слишком ли мы бедны для ёжика, с///ка!!!). У меня, блин, ещё сил хватило сказать: мол, я посоветуюсь с близкими, прежде чем пойти на такой ответственный шаг, как усыновление ёжика. И спрашиваю: сколько я должна за операцию? Ответ меня додавил.

"О, нет, -говорит, -вы ничего не должны! У нас действует федеральная программа по спасению животных, пострадавших от людей". И дальше - зацени: "Наоборот, вы получите премию в сумме ста евро за своевременное обращение к нам. Вам отправят деньги почтовым переводом (... восемь, девять - аут!!!).
Мы благодарны за вашу доброту. Данке шен, гуторехциг фройляйн, ауфвидерзейн!" В общем, домой шла в полном угаре, смеяться уже сил не было.

А потом чего-то грустно стало: вспомнила нашу больничку, когда тётка лежала после инфаркта. Как еду таскала три раза в день, белье, посуду; умоляла, чтобы осмотрели и хоть зелёнкой помазали..
В итоге родилась такая максима: "Лучше быть ёжиком в Германии, чем человеком в России".

Шиншила плюс писал(а):

сегодня отвес -600.

Молодчик, Аленка! Поражаюсь упорству твоему!

Шиншила плюс писал(а):

,вот как-то зимой упала на опу, сделали рентген кобчика,пришла к хирургу со снимком,он смотрит и говорит,а что у вас с головой.

Ух ты, как я в строчку рассказ свой написала.

MansVV писал(а):

Мне так однажды чуть не прокололи в детстве, а потом оказалось, что у меня аллергия была

Блин.

MansVV писал(а):

а за год больше 70 кг!!!!

Валюшка в своем амплуа. Я еще про жирность творога помню и уважаю!

Светл@нк@_ писал(а):

уезжаем к бабушке на выходные.

Не налопайся там на бабушкиных борщах-пирожках.

Шиншила плюс писал(а):

организм сопротивляется из всех сил, как его отговорить от этого.

Дай ему пинкаря!

полианна писал(а):

всем похудательных дней и отвесищей

Спасибо, дорогая! Удачи и не пропадай, пожалуйста!

MansVV писал(а):

Погиб во мне математик

И твороговед!!!

Iri$k@ писал(а):

Письмецо одной девушки из Германии подруге в Россию.

Смех сквозь слезы...

Iri$k@ писал(а):

Валюшка в своем амплуа.

Iri$k@ писал(а):

И твороговед!!!

У тебя-то, дорогая, как дела? Как ушко? Что с весом? Как питаешься?

MansVV писал(а):

как дела? Как ушко? Что с весом? Как питаешься?

Фигово, Валь, но я борюсь, чтобы ухо не отвалилось.
Не взвешиваюсь пока. Дрейфлю.
С сегодняшнего дня строго, завтра хочу посмотреть твою диетку.

MansVV писал(а):

Смех сквозь слезы...

нет у меня таких эмоций... вот такая морда только.
как раз сегодня лекция про этику медсестер.., и что думаете, лечу на последний прием к профпатологу, заглядываю, конечно во время приема, мой ошибк , с вопросом ждать иль домой катиться. на что в приоткрывшуюся дверь грубый голос врача! мужчины!- ДВЕРЬ ЗАКРОЙ.. тон нельзя конечно передать.. такую тему мы постоянно поднимаем, жаль, что мы живем в такой стране, где все безнаказанно. а кстати, хамство всегда проявляется при безнаказанности.
Ириска- выздоравливай быстрее, и в путь

MansVV писал(а):

Цвет какой У нас такое весной бывает!!!

Валюшка,это следы от ракет и противоракет А цвет да,очень красивый.
У нас,Слава Богу,тихо,пока,никто не знает,насколько надолго Эмоций слишком много,но писать тут о них не буду,поймут меня,к сожалению,лишь местные Кстати,они меня тут читают,я знаю Привет,девочки,радует одно,что ваши сыновья вернулись домой,правда,не у всех...
Вот пару фоток сегодняшних,это утреннее ,действительно, мирное небо





Так низко облака,мне кажется,только тут над землей висят)
А так,мы только надумали на эти выходные к Лене-таки рвануть,маленько прийти в себя,но все затихло,и к лучшему,найдем мирный повод встретиться
А вообще- сотни семей,из центра страны,и с севера ,были готовы приютить южан к себе ( естественно,бесплатно) на все время операции,или на выходные,это просто фантастика,такое отношение к людям,такая взаимопомощь от самых простых людей.
Так,теперь о еде
Девочки,делала очень вкусное мясо,не диетическое,зимнее блюдо,сытное и вкусное,и быстро
Состав пишу
свинина или телятина( примерно кг или больше)
лук- 2 крупные головки
морковь-3 крупные( очень крупные))
1 банка консервированной фасоли в томате
1 банка консервированного нута( горох,из которого делают хумус)
1 яблоко
1 хурма
3-4 зубка чеснока,крупных
куркум ( приправа)
красный сладкий молотый перец
соль
Режем мясо кубиками,не крупно,в чуть масла на горячую сковороду кладем,не для того,чтобы обжарить,а пока быстро режем и трем овощи- лук мелко и морковь на крупную терку,все заливаем водой( вровень),можно горячей,я-холодной( какая была)).Закипело( я не ждала),туда же- банку фасоли и банку нута( из нута воду слила),туда же куркум,перец,соли немного.Кипит на маленьком огне минут не знаю сколько( забыла и хожу изредка помешать),затем туда кладем на мелкую терку одно яблоко( очищенное) + 1 хурму на мелкую терку( без кожуры),опять кипит,уже не долго осталось,мешаю,мешаю все время- цвет красивый темно- оранжевый,чуть подсолим( кто любит погуще,можно пару ложек столовых муки,мой муж любит,чтоб была подливка жидкая).И добавляем чеснок,зубка 3-4 на мелкую терку,помешали-выключили,едим- балдеем
На моей печке готовилось часа 1,5 примерно.Резалось и терлось -минут 15
Так,пошла я,потушила еще сегодня капусту с сосисками( ой,как вредно ),испекла пиццу,сделала салат из синеньких( раньше рецепт писала,балдежный ),будем стресс заедать Хоть поесть спокойно можно,без тревог
Про ежа читала раньше,смеялась до слез
До связи,обнимаю всех

Всем приветики!

полианна писал(а):

жаль, что мы живем в такой стране, где все безнаказанно.

Не расстраивайся сильно

Iri$k@ писал(а):

Фигово, Валь, но я борюсь, чтобы ухо не отвалилось.

А я то надеялась, что уже на поправку идешь Выздоравливай по-скорее

Iri$k@ писал(а):

завтра хочу посмотреть твою диетку.

Нормальная и сытная. Главное быть уверенной, что сможешь есть столько яиц. Я-то их всегда много ела, поэтому переношу без проблем. А ты, насколько я помню, относишься к ним настороженно. Ну почитай, может и попробуешь

Перламутр писал(а):

Валюшка,это следы от ракет и противоракет

Старалась на них не смотреть Слишком сильно портят красоту неба и вселяют ужас. Просто сердце за вас сжимается и замирает!

Перламутр писал(а):

действительно, мирное небо

Какое счастье, что у вас тихо. Надеюсь, что надолго. А то по телевизору новостей - ноль, а в интернете чего только не пишут Информация настолько противоречивая,что вообще не знаешь чему верить

Перламутр писал(а):

такая взаимопомощь от самых простых людей.

Перламутр писал(а):

надумали на эти выходные к Лене-таки рвануть

Молодцы! Желаю вам самого приятного общения!!!

Перламутр писал(а):

едим- балдеем

Лена, я в обмороке валяюсь!!!!! Пишешь так вкусно!

У меня сегодня отвес 200 гр! Иду дальше!

Всем доброго дня! Для меня не совсем доброго, привес +200, это уже даже для моего организма перебор. Диету продолжаю,пусть подавится, заморю гада голодом......

Iri$k@ писал(а):

Письмецо одной девушки из Германии подруге в Россию.

Валялась под столом.....
Ирочка пятерка за позитив
После рассказа кинула на тарелку печеное яблоко,заедаю.....

Iri$k@ писал(а):

Дай ему пинкаря!

Он у меня матерый его так просто не напугать.

полианна писал(а):

что в приоткрывшуюся дверь грубый голос врача! мужчины!- ДВЕРЬ ЗАКРОЙ.. тон нельзя конечно передать.. такую тему мы постоянно поднимаем, жаль, что мы живем в такой стране, где все безнаказанно. а кстати, хамство всегда проявляется при безнаказанности.

Ну все нормально,а вот если бы он в тебя стулом запустил,это плохо. Поеду в Германию прикинусь задавленным ежиком
Ой чет у меня сегодня с юмором проблема,пора видать кашку кушать.

Перламутр писал(а):

Девочки,делала очень вкусное мясо,не диетическое,зимнее блюдо,сытное и вкусное,и быстро

Леночка тебе не стыдно про такую вкусноту голодным девушкам писать, уже представила все вкусы,вот только нута у нас не продают. А хурма в морозилочке поджидает мое возвращение с диетки.

MansVV писал(а):

Нормальная и сытная. Главное быть уверенной, что сможешь есть столько яиц.

Ирочке нельзя столько яиц!

MansVV писал(а):

У меня сегодня отвес 200 гр!

Валюша твоя диета записана у меня после Нового года. Я там вашу темку почитываю.

Всем привет!
У меня снова привес +100, это плохо, похоже оказалось это не моя диетка и большое количество яблок пошли не на пользу.
Возвращаюсь к своему обычному питанию, немного грустно,но буду искать свое. Меню пока не придумала ,но буду переходить постепенно.

привет.

Шиншила плюс писал(а):

снова привес +100,

может правда переела яблок

Шиншила плюс писал(а):

это не моя диетка

до этого были же отвесы, может подождать еще пару деньков

Шиншила плюс писал(а):

прикинусь задавленным ежиком

тоже так подумала

MansVV писал(а):

Не расстраивайся сильно

нее, не сильно, хотела поругаться, но потом вспомнила про этику

я девы, жру, каждый день даю себе установку... вчера перечитала тему про мотивацию, чет меня не берет. попозже выйду в эфир.
всем худеть!!!

полианна писал(а):

может правда переела яблок

У меня от яблок не в весе,а в здоровьи

полианна писал(а):

до этого были же отвесы, может подождать еще пару деньков

То что выходило раньше,это вода.

полианна писал(а):

нее, не сильно, хотела поругаться, но потом вспомнила про этику

Все такие приличные,а я считаю медики не должны хамить.