Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

yulya16 писал(а):

торт - отпад!!! Вместо пенька грибочки?

Юль, я весь торт хотела в виде пенька сделать но в последний момент передумала

Юрок2012 писал(а):

красота какая

спасибо девочки

Юрок2012 писал(а):

она не вкусная?

Юля она очень сильно сладкая просто приторная, плюс еще лишние красители, хоть они и пищевые, но все равно в мастике огромное количество сахарной пудры или сгущенки, или шоколада - у кого что, это сама представляешь какие калории хотя знаю, что многие едят вместо конфет

Юрок2012 писал(а):

писал письмо деду морозу написал свой номер дома и рядом "мой сасед 9" в этом доме подружка его живет думала из благородных побуждений чтобы и ей подарок принесли оказалось чтобы дед мороз не ошибся куда нести

yulya16 писал(а):

По этому и в больницу легли,

желаю дочке быстрее поправиться

Шиншила плюс писал(а):

Самое смешное я так ненавижу каши, хоть и понимаю что они нужны, начинаю день чаще с творога,а ужины белково -овощные.

А я с кашами подружилась год назад - после инфаркта у мужа, стала готовить ему для диеты ну и себе конечно, раньше я ела каши нерегулярно зато колбасы и сосиски мы исключили из рациона совсем

Здравствуйте!

Хаська-Тайсон писал(а):

угощаю сегодня семью тортом

Красота-то какая!!!

Iren73 писал(а):

Рим нам очень понравился

Молодцы, хорошо отдохнули! Ждем фотоотчета! и рассказа подробного!

yulya16 писал(а):

Я наконец дождалась отвеса

Давно у нас не было таких эмоций! Поздравляю!

Юрок2012 писал(а):

а что папы едят когда одни живут они же ничего готовить не умеют кроме яичницы

Шиншила плюс писал(а):

Успехи есть за 4 месяца -6кг

Это ты на стаканчиках так???????????????
Аленушка, ты - герой!!!
Слушай, ну фото-то, наверно, менять пора! И линеечку в студию!!!!!
Молодчина!

У нас второй день очень холодно, морозно, а снега до сих пор нет, в это время обычно уже сугробы...
На улице серо и уныло...

Хаська-Тайсон писал(а):

всем привет и с наступающим праздником! угощаю сегодня семью тортом на осеннюю тему. впервые попробовала не горизонтальные коржи, а вертикальные.

Лена,здорово,прямо стихи кулинарные, а не торт. Очень и очень ах!!!

Iren73 писал(а):

Елен , спасибо! Фотки еще даже на ноут не скинула

Иришка, с нетерпением...И впечатлений хочется.Теплый салат твой готовила, дома оценили так " а когда "на бис" будет?"Самой попробовать не получилось, занимаюсь зубами, не могу твердое пока. Фото есть,но опомнилась, когда на тарелке остались крохи, так что уж в следующий раз как следует.

Iren73 писал(а):

Девочки , добрый день! Вчера разговаривала с мамой , она мне рассказала про передачу с Миримановой. Нашла. Кто не смотрел , можете развлечься http://www.1tv.ru/prj/lunchtime/vypusk/26989 Меня ее паэлья , позиционируемая "системной" , убила наповал Ну и словечками , типа , "жрать " тоже как-то некомильфо в эфире бросаться.

Посмотрела.

Шиншила плюс писал(а):

Лена взять себя в руки, главное до и после занятий спортом не кушать. Перед тренировкой можно применить добавку L-Картинин,он очень хорошо жир заставляет сгорать,только если занимаешься вечером нельзя,будешь до полуночи скакать . Воду во время тренировки не более стакана,а после хоть ведро. Возможно у тебя увеличилась мышечная масса или жидкость задерживается . Все будет хорошо!!!

Аленка, я много читала и вывод мой и не только мой, l-карнитин не способствует сжиганию жира,это не доказано,очередное плацебо.Лучше не надеяться на подпорки добавки-таблетки,а только на себя.Уж мы-то с тобой,сбросив десятки кэгэ, это знаем, как никто.Только собственный труд.Только усилия. Но зато как приятен результат,это же такая V!!!

Светл@нк@_ писал(а):

Здравствуйте! Это ты на стаканчиках так??????????????? Аленушка, ты - герой!!! Слушай, ну фото-то, наверно, менять пора! И линеечку в студию!!!!! Молодчина! У нас второй день очень холодно, морозно, а снега до сих пор нет, в это время обычно уже сугробы... На улице серо и уныло...

Светланка, ты купила мультиварку ?
Игрушки твои понравились, а, самое главное, что ты это делаешь с сынулей , это дорогого стоит!!

День добрый всем!!!
Читаю все время,а вот написать не всегда получается.Занялась окологолливудской улыбкой, это отнимает кучу сил,нервов и вообще всего, потому, как трус я просто безумный.Да и идет все не так, как хотелось бы-быстро да гладко. Ем как попало,а то и вовсе только пью.Сегодня вдруг захотелось сладкого кофе,хотя для меня сладкое горячее это бякушка .
Сидящим и читающим в кустах пока на меня не смотреть,но я обязательно вернусь в рамки системы, точнее, в рамки сочетания продуктов. Кстати, со словами Иринки полностью согласна,нужно кушать разнообразно и научиться слушать себя.А любая система питания это не догма,а руководство к действию.
з кофе со сгущ.молоком
о суп-крем гороховый ,без картошки,апельсиновый сок
у жидкая манка или гречка с молоком.
Пока так.

Совсем забыла,Ирочка Лапушка всем передает привет!

Светл@нк@_ писал(а):

Красота-то какая!!!

Iri$k@ писал(а):

Лена,здорово,прямо стихи кулинарные, а не торт. Очень и очень ах!!!

Спасибо девочки дорогие, рада что понравилось мое произведение
У нас сегодня начался дождь, мерзко на улице, настроение тоже так себе пойду что то поделаю , позже загляну

Всем доброго дня!!!!

Хаська-Тайсон писал(а):

зато колбасы и сосиски мы исключили из рациона совсем

Ой а что это такое,я не знаю такую еду

Светл@нк@_ писал(а):

Слушай, ну фото-то, наверно, менять пора! И линеечку в студию!!!!!

Фотку обязательно,щеки огромные меня раздражают,линейку пока не ставлю,нет настроения.

Iri$k@ писал(а):

l-карнитин не способствует сжиганию жира,

Это если его принимать и лежать на кровати,а для занятий спортом то что нужно. Его сердечника назначают чтобы сосуды от холестерина чистил.

Девочки , добрый день!
Хаська-Тайсон,
Ленусь , прости , забыла выразить свое восхищение твоим тортиком. Я в восторге от тыковки ,такая милая и миниатюрная. И вообще очень композиция понравилась, настоящая золотая осень Молодец!

Девочки , у меня прогресс- фотки скинула на ноут Теперь нужно с ними разобраться.

Шиншила плюс писал(а):

Самое смешное я так ненавижу каши, хоть и понимаю что они нужны, начинаю день чаще с творога,а ужины белково -овощные.

Ален , пусть белковый завтрак , не суть важно , главное не быстрые углеводы - торты и плюшки. Я имела ввиду здоровую пищу!

Шиншила плюс писал(а):

Успехи есть за 4 месяца -6кг,я думаю нормально. И главное ем что хочу......

Мои поздравлялки!

Iri$k@ писал(а):

Теплый салат твой готовила, дома оценили так " а когда "на бис" будет?"Самой попробовать не получилось, занимаюсь зубами, не могу твердое пока. Фото есть,но опомнилась, когда на тарелке остались крохи, так что уж в следующий раз как следует.

Ириш, рада , что понравилось!
Ой , зубы -это такая жуть
Лечись скорее. Хотя ,главное , результат . Ради него можно и потерпеть.

Хаська-Тайсон писал(а):

У нас сегодня начался дождь, мерзко на улице, настроение тоже так себе

У нас вчера было тоже самое , утром светлее ,чем днем, и весь день ужасный дождь. Зато сегодня солнышко появляется.
Ленусь, завтра будет и у вас солнце

У меня сегодня мастер по холодильнику приедет - дверь не прижимается до конца. Что-то сломалось. Вообще поражает московский подход. Только бы "бабла" срубить . Ноль такта. Вчера с этим мастером договорились на сегодня , он потом перезвонил , типа давайте на вечер . Я ему сказала , что до 21-30 нужно закончить , тк мы спать ложимся. Он звонит в 21-15 , мы в пробке у вас будем через час. Я ему даю отбой , он заатрачился - я к вас из Королева еду . Пришлось ему напомнить об уговоре , и что это было его решение с пятницы перенести на вечер четверга . Взбрыкнул , уже не знаю, когда я к вам приеду , позвоню , как время будет.Я не стала настаивать , он не один во всей Москве мастер по холодильному оборудованию Попрощались. Сегодня уже было взяла трубку звонить в сервисный центр , чтобы вызвать оттуда мастера, и неожиданно звонит вчерашний , с извинениями и большим желанием мне помочь.(читай- заработать) Сказал , что постарается пораньше

Iren73 писал(а):

У нас вчера было тоже самое , утром светлее ,чем днем, и весь день ужасный дождь. Зато сегодня солнышко появляется. Ленусь, завтра будет и у вас солнце У меня сегодня мастер по холодильнику приедет - дверь не прижимается до конца. Что-то сломалось. Вообще поражает московский подход. Только бы "бабла" срубить . Ноль такта. Вчера с этим мастером договорились на сегодня , он потом перезвонил , типа давайте на вечер . Я ему сказала , что до 21-30 нужно закончить , тк мы спать ложимся. Он звонит в 21-15 , мы в пробке у вас будем через час. Я ему даю отбой , он заатрачился - я к вас из Королева еду . Пришлось ему напомнить об уговоре , и что это было его решение с пятницы перенести на вечер четверга . Взбрыкнул , уже не знаю, когда я к вам приеду , позвоню , как время будет.Я не стала настаивать , он не один во всей Москве мастер по холодильному оборудованию Попрощались. Сегодня уже было взяла трубку звонить в сервисный центр , чтобы вызвать оттуда мастера, и неожиданно звонит вчерашний , с извинениями и большим желанием мне помочь.(читай- заработать) Сказал , что постарается пораньше

Ира, это поветрие что ли?У меня точно такая же история была,только с доставкой плиты.
Зубы это не просто жуть,а катастрофа.Поэтому трусы ходят с посудными зубами,а умные со своими.

Iri$k@ писал(а):

Ира, это поветрие что ли?У меня точно такая же история была,только с доставкой плиты.

Ириш , может , может это же общая тенденция?
Вел себя так при разговоре , что я от него завишу. Извините , пжст, ты деньги зарабатываешь , клиент -всегда прав , работу ему сервисный центр подкинул , а гонора было , как у директора этого центра. Я честно пребывала в шоке. И еще меня хотел обвинить , что его уже почти у цели развернули домой.
Видать , за ночь мозги на место встали , быстренько решил перезвонить.
Держись , Ириш, рано или поздно все будет хорошо. Импланты вставляешь?

[quote="Iren73"]


Держись , Ириш, рано или поздно все будет хорошо. Импланты вставляешь?[/quote

Нет, это у меня не приживается,просто мосты строю.

Сколько еще будешь мучаться?

Iren73 писал(а):

Сколько еще будешь мучаться?

Трудно сказать, ходила в частную клинику,там было все долго и нудно, сейчас все зависит от того,как заживет лунка,надеюсь ,что до отпуска отстреляюсь.

Девулечки мои!!!
Соскучилась... Но вот приползла и не жжужать.... не стоять не могу... После эстафеты олимпийского огня никакие.. приболели...

Я внизу справа с голубым шариком, если кто не признал)))
Хватило сил на послед страничку!!!
Iri$k@
Зубки свои сделать поскорее, и без эксцессов!!!
Хаська-Тайсон
Леночка!! Тортик прелесть!!! такие миниатюрки понаделала!!! Рукодельница!!!Шиншила плюс
Аленка у нас передовик!! Герой!! А явсе как размазня
Iren73
Иришка.. сервис у нас такой везде по стране.. НЕ только в Москве...

А это немного фоток
мой тортик подружке

А это немного Тая... нашими глазами:
так я встречала день рождения, свой Юбилей...
В парке мадам Нонг Нуч.. Паттая.




Шоу трансвеститов Альказар


Мой букет)))

Остров Ко Чанг

Наш пляж Клон Прау

Южно-Китайское море

Экскурсия к 5 островам




Деревня Банг Бао

Суп Том Ям

Сабай сабай

Наш отель Coconut Beach Resort 3*

Пляж

Слоны

Iren73 писал(а):

Я в восторге от тыковки

Спасибо земляк

Iren73 писал(а):

Ленусь, завтра будет и у вас солнце

ждем погоду

Клуся писал(а):

Девулечки мои!!!

Светик привет!

Клуся писал(а):

мой тортик подружке

вот это роза на сколько кг??? здорово Свет фотки класные природа, море, и вы такие счастливые думаю отдых удался на славу!!

Клуся писал(а):

Сабай сабай

что что???? что за слово такое на слоне просто круто, завидую белой завистью, а то я выше лошади не ездила! Море, скалы, острова! ох как хочется искупаться!!!

Светик , растравила мою душу - хочу в Тай!