Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Iren73 писал(а):

Оль, так это здорово! Значит не так много ела , раз вес не тронулся.

и не так мало! Главное вес закрепила. но никак не могу в диетическое русло вернуться.Тяжко! Но я работаю над этим. Сегодня от меню все же отступила немного, но завтра буду строго диетничать.

Оля-ля-ля писал(а):

но завтра буду строго диетничать.

Ты же вроде просто правильно питаешься , не на диетах. Или опять на -60?

Iren73 писал(а):

Ты же вроде просто правильно питаешься , не на диетах. Или опять на -60?

на систему ни за что не пойду больше! Стала сладкое есть немного и пивком пару раз баловалась.Радует, что вес на месте стоит, хотя ем больше положеного. Пропускаю второй завтрак. Если не пропущу, то все ОК. А если пропускаю, то на ужин объедаюсь.

Оля-ля-ля писал(а):

Если не пропущу, то все ОК. А если пропускаю, то на ужин объедаюсь.

Ага, есть такие моменты. Когда организм регулярно подкармливаешь , то он спокоен, а как не дашь вовремя топлива - бунтует.
От сладкого тоже жор просыпается , сахар в организме прыгает , отсюда такая реакция. Я мало сладкого ем, поэтому очень сильно это чувствую , как съедаю кусок из чего-то "вредного"(выпечка, конфеты , пирожные , торты).

Приветы!!!!
Девочки, муж меня сгреб в один день и увез на Кипр.
Еще пока меня не было, дочь купила щеночка, теперь у нас есть Перчик.
Фото в Одноклассниках.
Все подробности позже, только с самолета.
Не устаю благодарить за поддержку. Таблетка под названием Пафос не помогла, наверное, нужно время, чтобы справиться. Пока не могу, совсем не могу.
Катюша, напишу тебе позже, спасибо тебе, что помнишь, сопереживаешь.
Все, отметилась, попробую поспать.....

Iri$k@ писал(а):

муж меня сгреб в один день и увез на Кипр.

Ух-ты!!! Ириш, поздравляю! Я очень люблю Кипр.
Мне вчера муж тоже весь вечер предлагал : Давай уедем дня на 4 на Кипр! Тайно!
Я отбрыкивалась- дети/сад/огород...
Но реально пока не могу - малой в другую шоолу поступает, его некому будет сейчас возить, все бабушки разъехались по делам - не вызвать на подмогу.

Iri$k@ писал(а):

Таблетка под названием Пафос не помогла,

Ириш, где были в Пафосе?
Я на Кипре обожаю Протарас, самое любимое место.
Но , наверное, у тебя , действительно, мало времени прошло. Крепись! Время лечит.
Маму не вернешь, и себя убивать не нужно.
Нужно смириться с потерей, молиться за маму и жить дальше.

Iri$k@ писал(а):

дочь купила щеночка, теперь у нас есть Перчик.

Какая порода?
Кличка прикольная.
Может он вас немного от проблем отвлечет.

Iri$k@ писал(а):

только с самолета.

с приездом.
муж молодец
собачку засмотрела

Ириш, он Померанский шпиц, совсем крошка, забота о нем нам всем кстати сейчас и можно не бояться избаловать.
Брали машину и объехали все, всю греческую часть. Мыс Грека впечатлил, Айя-Напа это вообще Витязево какое-то, не знаю чего туда рвутся.
Протарас да, красиво, высоко. Лемесэс фифти-фифти, красивая набережная, а чуть в сторону и совсем не курортный город.
Пафос да. Хорош. Респектабельный, спокойный, русских практически нет.
Храмы очень понравились, все выдержанно, достойно и можно сидеть. Вообще мы нос засунули и в не туристические места, чтобы увидеть не только лощеный фасад. В горы, конечно же. Балканский крест это нечто. потрясающее энергетическое место, на местный Олимп забрались. Пляжи мы не очень, не лежачие мы, так что один день только посвятили матрасному отдыху. Восторг полный, люди улыбчивые, добродушные. Довольные очень. Теперь вот Крит посмотрю, но сомнения большие.

Iri$k@ писал(а):

Айя-Напа это вообще Витязево какое-то, не знаю чего туда рвутся.

Тусоваться.
Это место для молодежи. Но есть вполне удачные отели для отдыха.
Кроме этого мы всегда с любого курорта едем в Напу в ресторан "У Тони". Это фантастика, туда всегда очереди в хай сизон стоят.

Iri$k@ писал(а):

Лемесэс фифти-фифти

Город , а не курорт.
Самое последнее место , куда я поеду на Кипре отдыхать.

Iri$k@ писал(а):

русских практически нет.

Ириш, мы были в июле - русскиой речи больше , чем в Лимассоле было.
Но Пафос очень приятный город для отдыха - набережная , рестораны , кафе , все вылизано и красиво. С пляжами там не фонтан. Хотя , вам он не нужен.

Iri$k@ писал(а):

В горы, конечно же.

В Какопетрии были ? Как я люблю эту деревушку.

Iri$k@ писал(а):

Восторг полный, люди улыбчивые, добродушные. Довольные очень.

Iri$k@ писал(а):

Теперь вот Крит посмотрю, но сомнения большие.

Крит тоже классный , но совсем другой.

Iri$k@ писал(а):

Померанский шпиц, совсем крошка

поздравляю с приобретением нового члена семьи!

Iri$k@ писал(а):

Девочки, муж меня сгреб в один день и увез на Кипр

Ир, хорошо, что немного отдохнула, отвлеклась

Iri$k@ Прими мои самые искренние соболезнования!

Всем привет!
Пытаюсь не сойти с ума... не могу после завершения кормления грудью, взять себя в руки((( жруууууууууууу!
Два-три дня строго, потом на что-то соблазнюсь и снова наемся...Еще гормональные проблемы снова начались...там и щитовидка и гинекология скопом... Короче как-то так.
Конечно главное, что у меня есть моя ДОЧЕНЬКА, наша роднулька Вовка набрал уже почти весь вес что был до системы...решили снова вместе бороться, потому как годы наростают, а с ними жиры тяжелее уходят. Надеюсь за год по 10 кг скинем.

Всех помню, всем желаю хорошего настроения и быть стройными!

приветы

Iri$k@ писал(а):

Брали машину и объехали все, всю греческую часть.

здорово

Ириша_1980 писал(а):

жруууууууууууу!

пройдет, немного втянешься, и гормональный фон восстановится, по идее ч-з 3 года организм восстанавливается, но надо поддерживать его.

Ириша_1980 писал(а):

.решили снова вместе бороться

я рада, что у вас все хорошо. еще бы Алена написала строчку...

Ириша_1980 писал(а):

Пытаюсь не сойти с ума... не могу после завершения кормления грудью, взять себя в руки

Привет! Рада что у тебя все нормально,а жор пройдет!!!!

полианна писал(а):

я рада, что у вас все хорошо. еще бы Алена написала строчку...

Привет! Пишу! А главное читаю вас всегда. Я совсем разболелась,наверное нервы шалят Питаюсь своими стаканчиками,но вес перестал уходить,по утрам загрызаю проблемы шоколадкой,не целой конечно Стала потихоньку возвращаться к разгрузочным дням. Хотя если честно мне сейчас на вес наплевать,есть проблемы посерьезней.

Всем привет! А я еще с 1 кг рассталась!
Самое главное - это есть!Ни в коем случае голодать нельзя!
Вот мне осталось где-то 3-4 кг до своего идеального веса, а до цели на линейке всего 1 кг.

Девчата милые привет!

Iri$k@ писал(а):

он Померанский шпиц,

Иришка с приобретением! Уже глянула в одноклассниках

Ириша_1980 писал(а):

Пытаюсь не сойти с ума... не могу после завершения кормления грудью, взять себя в руки((( жруууууууууууу!

Помни утром можно всё... и жри себе на здоровья!

Ириша_1980 писал(а):

Конечно главное, что у меня есть моя ДОЧЕНЬКА, наша роднулька

Это точно!!!

Ириша_1980 писал(а):

потому как годы наростают, а с ними жиры тяжелее уходят. Надеюсь за год по 10 кг скинем.

Согласна полностью. Я в этот раз худею медленее,но тоже хорошо 14 кг за 7 месяцев,когда в прошлый раз я его скинула за 4 месяца. И в первый раз кожа не обвисала, а как-то подтягивалась - сейчас обвисает.

Шиншила плюс писал(а):

Хотя если честно мне сейчас на вес наплевать,есть проблемы посерьезней.

Держись!!! Мы женщины сильные! И все проблемы должны разрулить!

Оля-ля-ля писал(а):

Самое главное - это есть!Ни в коем случае голодать нельзя!

Согласна на все 100%.

Девочки, добрый день! Хочу поделиться своей проблемой, может что подскажите. На системе 2 месяца, скинула уже 6 кг (с 61 до 55). До желаемого веса осталось 2 кг. Но мой муж меня не поддерживает и считает, что все это блажь моя. Я не нарушаю, после 6 часов вечера ни-ни. А они с дочкой садятся что-нибудь хрумкать, он всегда заставляет меня съесть хотя бы кусочек маленький, отказываюсь, пока не начинает злиться, ссориться не хочу, в конце концов уступаю. После таких инциндентов злюсь втихоря и на него и на себя, за то, что уступила и нарушила. Как с ним бороться-не знаю

Катюш, наливай стаканчик чаю и болтай с семьей, вес у тебя не критичный, чтобы ссориться из-за кусочка.

Приветы!!
сегодня так:
з - печенье 3 шт., каша овсяная, кофе
о - рассольник пустой, кофе с молоком, маленький кусочек черного хлебушка
у - гаспачо, соблазнила одна хорошая девочка, но там фрукты-овощи.

Ольга, ты меня насмешила, я прям тут вся в банкетах по самое не хочу!!!! но я к тебе прислушалась.

Iri$k@ писал(а):

Ольга, ты меня насмешила, я прям тут вся в банкетах по самое не хочу!!!! но я к тебе прислушалась.

Я просто сама начинала как-то принимать ксеникал, то же самое , что и орсотен. Но боязнь обо...ся меня остановила.Оставила эти капсулы для банкетов и все.
Ты отзывы почитай про препарат, их очень много в сети и все поймешь.

Любо писал(а):

Я в этот раз худею медленее,но тоже хорошо 14 кг за 7 месяцев,когда в прошлый раз я его скинула за 4 месяца. И в первый раз кожа не обвисала, а как-то подтягивалась - сейчас обвисает.

Любаша всегда по хорошему тебе завидовала,а у меня процесс медленный и кожа плохо подтягивается .

Любо писал(а):

Держись!!! Мы женщины сильные! И все проблемы должны разрулить!

Спасибо,а у нас выхода другого нет,будем рулить

Катик 80 писал(а):

После таких инциндентов злюсь втихоря и на него и на себя, за то, что уступила и нарушила. Как с ним бороться-не знаю

Катя не злись,просто поговори с ним и найди нужные слова ,просто с мужским полом мы говорим на разных языках,мы вообще разные

приветы

Шиншила плюс писал(а):

Спасибо,а у нас выхода другого нет,будем рулить

я могу сказать- никогда не пила такое г..., НО фервитал ела, даавноооо.

Доброе!!!
Очень холодно и тепла не ожидается, мокро и противно. И тем не менее:
з булочка ц/з, сыр, кофе
о если успею, то салат греческий, каркаде
у или рыба-гриль или йогурт с огурчиком и паприкой.
Всем хорошего дня.
А Перчик наш одно сплошное очарование, даже не предполагала, что смогу влюбиться в такую мелочь. Расчесать себя не дает, скоро валенок по квартире бегать будет.

Девочки, доброе утро!
А я решила опять подетокситься, наелась риса - раздулась, хочу опять в норму прийти.
Сегодня первый день.

Iri$k@ писал(а):

Перчик наш одно сплошное очарование, даже не предполагала, что смогу влюбиться в такую мелочь.

Ириш, как здорово! Очень рада , что у тебя и твоих близких появилось такое приятное отвлечение.
Фото Перчика не покажешь?

Девочки приветик!

Шиншила плюс писал(а):

Спасибо,а у нас выхода другого нет,будем рулить

Молодец,Леночка! Так держать!

Iri$k@ писал(а):

А Перчик наш одно сплошное очарование, даже не предполагала, что смогу влюбиться в такую мелочь. Расчесать себя не дает, скоро валенок по квартире бегать будет.

А я даже и не сомневалась,что влюбишься в это чудо