Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Доброе утро, стройняшки!
С новолункой всех, кто на ней

Ириша_1980 писал(а):

Со спиной у меня чуть лучше, но не хорошо...

Выздоравливай!

Ana$teichen с годовщиной свадьбы и совместной жизни!!! Любите друг друга и дорожите друг другом!
Выздоравливай окончательно!

Светл@нк@_ писал(а):

А про новолунку писали, что вино в ней - один из главных моментов, именно красное сухое, так как способствует расщеплению жиров.

Прям теперь даже не знаю - убирать его или нет

Светл@нк@_ писал(а):

И вот завтра у нас системный ужин, так что в нашем полку прибывает!!!

Хорошо иметь системную подружку

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Я продолжаю болеть, но теперь у меня болит горло и голос как у старухи Изергиль.

Вот прицепилась же к тебе зараза Выздоравливай!
Про новорожденных - и не говори. Каждый раз, когда вижу малепусенького ребеночка, не верится, что у самой такие же были. И вся сноровка куда-то делась

Iri$k@ писал(а):

И так боюсь лететь, аж скулы сводит и не сплю.

Я тоже летать боюсь.

MansVV Приключений у тебя в командировке хватает
Спасибо за комплимент

Я меняю линейку на сегодняшний вес

Итак, новолунка началась. В 8 утра выпила чай с ложечкой меда. Скоро 10 утра, пойду наконец-то яйца кушать, у меня живот извозмущался весь
Из новолунщиков кто-нибудь будет вино пить?

Девоньки,привет!!!
Я на минуточку.Вас почитала,позже покомментирую.Я с вами на новолунке.

Benatka писал(а):

Скоро 10 утра, пойду наконец-то яйца кушать, у меня живот извозмущался весь

Ага,мой организм привык в 7 утра пищу получать,а тут его чаем пытались обмануть.Все,Наташ,пошли яйца кушать.

MansVV писал(а):

замечательные

Мур, мур, мурррр!

MansVV писал(а):

так как было холодно и Юре нужно было отдыхать

Логика железная!!

MansVV писал(а):

я просто телепортировалась!

Поэтому я и не стало тебе писать вдогонку, по смске поняла, что ты в порядке и в автобусе. А еще мы две вороны - не услышали про отмену рейса, ведь остальные-то услышали. Ты не простыла?

MansVV писал(а):

Очень чисто, но при этом уютно!

Валь, ну засыпала комплиментами, приезжай еще, чтобы почаще такие приятности читать.

MansVV писал(а):

С завтра с вами на новолунке.

А вот это супер! Ты у нас боец и военно-полевых! Но с 15-16 дуй в город осматривать деревянное зодчество Томска. Видела памятник копейке? А капусте? А Чехову? Антон Палычу это вообще нечто, вряд ли подобный есть еще в России.

ILenk@ писал(а):

, кажись у нас здесь у многих в последнее время, также. Что-то мы расслабились....

Так, девы лупить буду!!!

ILenk@ писал(а):

Не боись,не похожа...

Успокоила, Леночка.

ДОБРОЕ УТРО!!!
СТАРТУЕМ.

На лунной:
[color=darkred]Юля Трошка
Наталка
Любочка
Рита
Kor905
Ириска
Бенатка
Валюша
Настёна
ILenk@
Аленка[color=darkred][size=18][/size][/color][/color]

Едим:


8ч.-зеленый чай с 1ч.л. меда

10ч- 2 вареных яйца


12ч.- зеленый чай с 1ч.л меда


14ч.- 200г. отварного нежирного мяса

16ч.- 1 стакан кефира

18ч.- 1 яблоко

20ч.-150г.сухого вина

22ч. - 1 стакан кефира

Всем огромный привет!!!

Iri$k@ писал(а):

Хочу такую склонность!

Ну у нее как-то и до 85 доходило, после вторых родов, потом похудела до 62-х, потом поправлялась почти до 70-ти, а теперь уже вот года три держит вес в пределах 56-60 кг.

Iri$k@ писал(а):

Возможно все.

Это точно!!! Так что если кто-то соберется в поездку или в командировку в то место, где живет кто-то из нас - обязательно встречаемся!!!

ILenk@ писал(а):

кажись у нас здесь у многих в последнее время, также. Что-то мы расслабились

И не говори, Лена. Все, снова в строй!!!

Benatka писал(а):

Хорошо иметь системную подружку

Это точно!!!

Benatka писал(а):

Из новолунщиков кто-нибудь будет вино пить?

Похоже, все новолунтики - новолунщики трезвенники!!!

Iri$k@ писал(а):

осматривать деревянное зодчество Томска. Видела памятник копейке? А капусте? А Чехову? Антон Палычу это вообще нечто, вряд ли подобный есть еще в России.

Тоже хочу посмотреть!!!

Настена, с днем свадьбы!!! Счастья вам и любви!!!!

Девочки - Иринки, Настя - выздоравливайте, осень только началась, а вы уже и раболелись! Не поддавайтесь!!!

Всем стартовавшим на новолунную - еще раз удачи!!!

Светл@нк@_ писал(а):

Так что если кто-то соберется в поездку или в командировку в то место, где живет кто-то из нас - обязательно встречаемся!!!

Смело планируйте командировки на Дальний Восток. Нас тут много!

Светл@нк@_ писал(а):

Похоже, все новолунтики - новолунщики трезвенники!!!

Название новолунтики - очень понравилось

Светл@нк@_ писал(а):

Всем стартовавшим на новолунную - еще раз удачи!!!

Спасибо, Светик!

Девчонки, я так жрать хочу. Вот прям не есть, а жрать Я никогда на диетах не сидела (даже когда меняла стиль питания - без сладкого и мучного, все равно перекусывала). А тут вроде каждые 2 часа че-то в рот кладешь-заливаешь, а есть-то хоцца.. Одно радует, что это продлится всего 4 дня, а не 2 недели Судя по всему, буду заходить перед каждым более-менее существенным приемом пищи В прошлый раз с Наталкой пошли яйца кушать, сейчас уже пришла пора к мяску приступить. Осталось решить вопрос - как отмерить 200 гр Весов у меня нет.

Iri$k@ писал(а):

Логика железная!!

Ну это в смысле через запятую! Тебе было холодно, а он устал!!! Короче все поняли))))

Iri$k@ писал(а):

осматривать деревянное зодчество Томска.

Вчера уже погуляла часок по Ленина! Посмотрела копейку и капусту, даже сфотала на телефон (фотика с собой к великому сожалению нет!). Город мне очень понравился)))))

Светл@нк@_ писал(а):

Похоже, все новолунтики - новолунщики трезвенники!!!

Я быпила с удовольствием, но у меня в комнате две соседки, как при них каждый день пить в одно лицо без закуски вино????? Разве, что только в бутылку из-под сока перелить?)))

Я уже выпила чай с медом, и в 10.00 вместо яиц съела грамм 80 сыра! Вместо мяса,как уже писала буду творог,хотя мясо конечно было бы сытнее! Кушать хочется!!!! Спасает только то, что кроме новолунных продуктов у меня в комнате вообще ничего нет! Ну конечно боевой настрой! Еще бы где-то взвеситься для отслеживания результата, прям распирает меня!!!!
Всем удачи, новолунтикам не сдаваться!!!!

Iri$k@ писал(а):

Предлагаю в 21

Посмотрю по ощущениям,если до 21 дотерплю.Если нет,то кефир в 20.И усе.

Iri$k@ писал(а):

И так боюсь лететь, аж скулы сводит и не сплю

В первый раз летишь? У меня перед полетом тоже неск.дней был жуткий мандраж,а приехали в аэропорт и что-то я так успокоилась.Сама себе говорю-ты ж должна нервничать.а нет,как будто успокоительных наглаталась.(Может в аэропорту газ какой распыляют? )

MansVV писал(а):

какая-то гадость быстрого приготовления

Иногда так хочется гадостью отравиться.

MansVV писал(а):

что хороший отвес по одежде будет видно

Точно,одежда-самый лучший показатель.

ILenk@ писал(а):

Что-то мы расслабились

Тоже заметила.

ILenk@ писал(а):

Кстати там кроме чая с кефиром больше ничего пить нельзя?

А я уже воды напилась Воду то можно?

ILenk@ писал(а):

я вот иногда чувствую себя на 25, а к зеркалу подойду ,а там баба какая-то чумная, не первой свежести.

Та же история

MansVV писал(а):

Воду в любое время!

Фууух,ну слава Богу.

Benatka писал(а):

Ana$teichen с годовщиной свадьбы и совместной жизни!!! Любите друг друга и дорожите друг другом!

Benatka писал(а):

Из новолунщиков кто-нибудь будет вино пить?

Настенька,присоединяюсь.Счастливых лет
Сегодня точно не буду(в планах нет в магазин выходить.)А завтра посмотрю по настраению.

Iri$k@ писал(а):

На лунной:

Себя не увидела? Где я?
Всем привет.На новолунку я настроена более чем решительно.Курогрудь отварила,кефир приобрела,яйца есть в холодильнике,а мед и не переводился никогда

Всем мой летящий привет, удачи на новолунке, терпения.
Организмы мы конечно раскормили, набаловали, что теперь если да же пропускается прием пищи, есть то охота
З- торт
О- солянка
У- или арбуз или салат из помидор и огурца
Мое меню не смотрим, не облизываемся! УДАЧИ!!!

Всем Привет!!!!!!
Девочки, всем огромное спасибо за поддержку!!!!!!!
Ну что Новолунтики? как полет проходит?

Kor905 писал(а):

Вина не хочу

Iri$k@ писал(а):

А я тоже, мы его канонизировать не будем

я за вас выпью, пол-стакана за себя, пол-стакана за того парня

Светл@нк@_ писал(а):

Оставляю "для раскачки",

так то, да, мы тут для раскачки все и собрались

Iri$k@ писал(а):

Ого! А подъем во сколько

подъем в 6-7 утра, мы живем не в самом городе, а работа и садик в городе, в восемь выезжаем, если мужу на работу не к 8, если к 8, то выезжаем в 7

MansVV писал(а):

Я обещала появиться и вот исполняю обещание!

, молодец, и не теряйся, а результат действительно по одежке оценишь

Benatka писал(а):

Из новолунщиков кто-нибудь будет вино пить?

я буду, а кефир в 22.00 -отменяю!

Iri$k@ писал(а):

СТАРТУЕМ.

Iri$k@ писал(а):

деревянное зодчество Томска. Видела памятник копейке? А капусте? А Чехову? Антон Палычу это вообще нечто, вряд ли подобный есть еще в России

вот такой памятник у нас установили на день города, название "памятник поцелую", но в народе его обозвали памятник губам

Светл@нк@_ писал(а):

новолунщики трезвенники

нет, я алкоголик я за всех!!!

Benatka писал(а):

Осталось решить вопрос - как отмерить 200 гр Весов у меня нет.

мне в мегезине отрезали 800 грамм мяса, а дома разделила на 4 части и отварила, как-то так, даже не знаю как тебе подсказать, хоррроший такой кусок мяса, грамм на 200

MansVV писал(а):

Вместо мяса,как уже писала буду творог,хотя мясо конечно было бы сытнее! Кушать хочется

Валюш, а столовки нет??? ну хоть кусочек курочки тебе бы съесть , ты ж к вечеру с ума сойдешь

я с утра чайку попила, есть хотела, аж жуть, в 10.00 съела 2 яйца, и вот вопрос возник, а чаю-то нельзя? ???? так хочется, чет просто яйца с водой неайс

Всем доброго дня! Сегодня на новолунке, после КД набралась воды,а она никак не уходит. Вроде к диете морально подготовилась, но все равно волнуюсь ,выдержу или нет.

Benatka писал(а):

Из новолунщиков кто-нибудь будет вино пить?

Да обязательно уже купила крымское

Benatka писал(а):

Осталось решить вопрос - как отмерить 200 гр

Это приблизительно ладошка без пальцев.

Девчата написали 3 страницы,я обязательно перечитаю,бегаю по больницам анализы УЗИ, так уже хочется чтобы все было хорошо.

MansVV писал(а):

как при них каждый день пить в одно лицо без закуски вино?????

Ну ты ж не бутылку в одно лицо, а так - чисто для здоровья. Это даже полезно в таких дозах, говорят.

MansVV писал(а):

Еще бы где-то взвеситься для отслеживания результата, прям распирает меня!!!!

Валь, луна работает. Я сейчас, в 16.00 вешу на 600 гр меньше, чем утром. И это в дом.одежде. Хотя, лучше утром глянуть, че будет, конечно.

Kor905 писал(а):

У меня перед полетом тоже неск.дней был жуткий мандраж,а приехали в аэропорт и что-то я так успокоилась.Сама себе говорю-ты ж должна нервничать.а нет,как будто успокоительных наглаталась.(Может в аэропорту газ какой распыляют? )

Ой, не знаю. У меня и в порту мандраж, и в самолете. А пока летим, каждый раз себе слово даю, что больше в жизни не сяду в самолет. Но куда деваться - мы очень далеко живем от всего

ОльгаГ. писал(а):

Мое меню не смотрим, не облизываемся!

Вот-вот, как прочитала "солянка", так ваще.. хорошо, только что кефир допила

Трошка писал(а):

нет, я алкоголик я за всех!!!

Не, Юль. Я не хочу, чтобы ты одна была алкоголиком. Я с тобой буду. Надо только вина купить Вот про кефир в 22.00 - не знаю. Если будет сильно хотется, то тоже выпью. Должен же кто-то все-все по-правильному сделать на новолунке

Шиншила плюс писал(а):

Да обязательно уже купила крымское

О! и Аленка с нами

Трошка писал(а):

в народе его обозвали памятник губам

Трошка писал(а):

хоррроший такой кусок мяса, грамм на 200

Хороший, да? Видать, я мало мяса съела. Какой-то не шибко большой кусок я себе отрезала. Я придумала! Надо взвесится на весах с мясом и без!

Шиншила плюс писал(а):

Это приблизительно ладошка без пальцев.

Хм.. у меня маленькая ладошка... Но все равно я чуть меньше 200 гр съела. Главное, что не больше

Трошка писал(а):

так хочется, чет просто яйца с водой неайс

С голодухи мне и яйца с водой очччень айс показались К мясу тоже чаю хотелось, кстати.
У меня осталось яблоко через 2 часа и вино с кефиром. В онлайне лунатиться проще

Шиншила плюс писал(а):

бегаю по больницам анализы УЗИ,

Удачи!

Трошка писал(а):

Валюш, а столовки нет???

Столовок полно, но там нет ничего отварного, только жареное или запеченое (и оно обязательно с сыром, майонезом и т.д.!) Я тоже хочу мяса и не теряю надежды что-нибудь найти))))

Benatka писал(а):

чтобы ты одна была алкоголиком. Я с тобой буду.

Шиншила плюс писал(а):

Да обязательно уже купила крымское

фууууууууууу, я уж думала, что я и вправду алкаш

Benatka писал(а):

Я придумала! Надо взвесится на весах с мясом и без!

уморила, не могу, под столом валяюсь

Benatka писал(а):

В онлайне лунатиться проще

конечно!!!!!!!!!!

MansVV писал(а):

только жареное или запеченое (и оно обязательно с сыром, майонезом и т.д.!)

возьми кусок рыбы, хоть и жареной, но рыбы, она то точно без майонеза и сыра (мы ж извращенки, любую диету на лопатки положим)

Трошка писал(а):

фууууууууууу, я уж думала, что я и вправду алкаш

Юля я прочитала что вино расщепляет жир, конечно хорошее вино. Вот взяла Бахчисарай сегодня попробую.

Benatka писал(а):

Должен же кто-то все-все по-правильному сделать на новолунке

Вот правильно, раз написано значит так нужно.

Benatka писал(а):

В онлайне лунатиться проще

Да проще,только вы уже мяско кушаете,а я еще до яиц не добралась у нас 8.45 утра

Трошка писал(а):

возьми кусок рыбы, хоть и жареной, но рыбы

Думаешь проканает за отварное мясо?

MansVV писал(а):

Думаешь проканает за отварное мясо

я думаю, что это лучше, чем маленький кусочек сыра(вот уж кто на вареное мясо не похож)
Аленка-Шиншилла, ты держись!!! у меня уже сейчас чай с медом будет, а у девченок на Сахалине уже вино, наверное

Трошка писал(а):

у меня уже сейчас чай с медом будет, а у девченок на Сахалине уже вино, наверное

Что то тоже вина захотелось, а можно я то же из новолунки это возьму и еще чаек с медом, а торт, солянку оставлю?

Трошка писал(а):

вот уж кто на вареное мясо не похож

Не сыр я вместо яиц ем, а вместо мяса - творог! Не похоже на яйца и мясо, да? У меня 14.00 через час, думаешь сбегать что-нибудь поискать?

ОльгаГ. писал(а):

новолунки это возьму и еще чаек с медом, а торт, солянку оставлю?

вот ты хитрая какая
MansVV
Валя, я не думаю, я именно так и сделала бы сама, будь я на твоем месте, а яйца на сыр я пожалуй тоже завтра подменю

MansVV писал(а):

Не похоже на яйца и мясо, да? У меня 14.00 через час, думаешь сбегать что-нибудь поискать?

Валюша,а там может кафешка есть ? Может приготовят.

ОльгаГ. писал(а):

Что то тоже вина захотелось, а можно я то же из новолунки это возьму и еще чаек с медом, а торт, солянку оставлю?

Так кидай свою солянку,давай на новолунку!

Светл@нк@_ писал(а):

Тоже хочу посмотреть!!!

Хоть в инете глянь!

Светл@нк@_ писал(а):

обязательно встречаемся!!!

Я бы в ваши края с удовольствием, красиво у вас!

Benatka писал(а):

Осталось решить вопрос - как отмерить 200 гр Весов у меня нет.

пачку масла или творога в одну руку, мясу в другую.

Benatka писал(а):

Девчонки, я так жрать хочу. Вот прям не есть, а жрать

Тоже тяжко. Яблоко заменю на свеклу, иначе сдохну от смеси яблока с кефиром.

MansVV писал(а):

Вчера уже погуляла часок по Ленина!

Универ там классный, правда? Мой!!!

Kor905 писал(а):

В первый раз летишь?

Да прям. Просто ужас только в последние годы появился, мне проще отмахать 12 тыс. км. на машине.

Kor905 писал(а):

.(Может в аэропорту газ какой распыляют?

Ну ты сказала, Галка! Нужны мы кому-то с нашими фобиями.

Kor905 писал(а):

Та же история

Присоединяюсь. Воду ешь, сколько хочешь.

MansVV писал(а):

У меня 14.00 через час, думаешь сбегать что-нибудь поискать?

Конечно поищи, в магазинах крупных мясо продают, конечно тебе не удобно искать в незнакомом городе, заодно просто прогуляешься...

Шиншила плюс писал(а):

Так кидай свою солянку,давай на новолунку!

Неее солянку не отдам!!!

Iri$k@ писал(а):

от смеси яблока с кефиром.

Я вот яблочко буду печь,оно так полезней.

Ой девчата,мои сейчас себе картошку жарят, и спрашивают как я себя чувствую...Нормально чувствую, просто представляю сколько в ней масла..а я такая стройная....и все проходит.!

Шиншила плюс
Алена, Валя писала

MansVV писал(а):

Столовок полно, но там нет ничего отварного, только жареное или запеченое (и оно обязательно с сыром, майонезом и т.д.!) Я тоже хочу мяса и не теряю надежды что-нибудь найти))))

уже, наверное, пошла искать

Трошка писал(а):

кефир в 22.00 -отменяю!

я в20 выпью.и в 21 спать

Трошка писал(а):

хоррроший такой кусок мяса, грамм на 200

Взвесила.филе грудки-200 грамм.Вот и ориентируйтесь примерно по размеру грудки.

Benatka писал(а):

Я не хочу, чтобы ты одна была алкоголиком. Я с тобой буду

Срочно третьего надо найти

ОльгаГ. писал(а):

Что то тоже вина захотелось, а можно я то же из новолунки это возьму и еще чаек с медом, а торт, солянку оставлю?

Не примазывайся