Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Девочки, всем приветик!!!

ОльгаГ. писал(а):

но как увижу привес на весах так и писать то о нем не хочется!

Оль, у нас же у всех бывают привесы...просто надо выяснить причину их возникновения...так вот вместе это быстрее удается сделать

Ириша_1980 писал(а):

удачи и всё у вас получится

Спасибо, Ириш, за поддержку!!!Обязательно отчитаюсь как прошла беседа

Татоша26 писал(а):

У меня ужины системные не получаются

Танюш, ну так у тебя вроде и привесов нет?
Сегодня на весах -200, чему я несказанно рада
Кушать буду так:
З - овсянка на молоке, кружочек копченой колбаски, з.ч.
О - макароны с сыром, свекла с чесноком
У - кефир

Ириша_1980 писал(а):

мама сказала перестань взвешиваться неделю...я не смогу

И я, это, как зубы почистить.

Ириша_1980 писал(а):

в банке блин...

Неее, в банке - мы, а они в комфорте.

Ириша_1980 писал(а):

так что крепитесь!

Спасибо, Иришка!

Морозянка писал(а):

то обязательно беру их с собой

В отпуск хотела взять, не дали. Но шагомер отвоевала.

Морозянка писал(а):

подружка советует сходить к психологу

К любому бесполезно, хорошего не найдешь. Возможно, занять дитя под завязочку?

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

но комментировать сил нет.

Куда растрачиваешь? Помнишь, пару недель назад ты меня к порядку призывала? Теперь я тебя.

ОльгаГ. писал(а):

Муж вечером чай зеленый заваривает, что бы я не ела.

Оль, так у тебя и был вес не страшный, ты уж так не реагируй на привесы. Я практически перестала ходить в "Одноклассн.", мне здесь уютно. И ты сюда бегай.

Приветик!

Морозянка писал(а):

Сегодня на весах -200, чему я несказанно рада

Вооот!! Долой соленое!

Морозянка писал(а):

кефир

Это питье, а не еда.
Или у меня вчера был глюк или сегодня отвалился килограмм аж. Только сейчас заметила, что нет линеечки с весом. Попробую сделать.
Менюшка:
З - кофе с мол., кусочек морковного пирога. /Олесь, мне - нет, дочь - так себе, мужу оч. понравился, но, думаю, это подхалимаж в чистом виде/
О - суп из консервы, может апельсинка, кофе
У - творог разведу молочком и ч/слив с корицей.

Всем привет!!!

Iri$k@ писал(а):

Теперь я тебя.

Спасибо, Ириш. Мне сейчас как никогда нужна ваша поддержка! Что то у меня от этих привесов упадническое настроение . Уже 67

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

упадническое настроение . Уже 67

Это моя цель! Ты давай не хандри. Если водичкины дни тебе не помогают, значит, нужен принципиально новый толчок. Давай придумывать тактику, в хандре нет рационального зерна. Это просто переход к холоду, всем не оч. сладко.

Морозянка писал(а):

Кушать буду так:

Олеся подмигивает, но не пишет, видно, овсяное печенье ваяет!

Iri$k@ писал(а):

В отпуск хотела взять, не дали. Но шагомер отвоевала.

я смотрю у нас у всех весомания

Iri$k@ писал(а):

К любому бесполезно, хорошего не найдешь.

согласна

Iri$k@ писал(а):

Возможно, занять дитя под завязочку?

Iri$k@ писал(а):

Вооот!! Долой соленое!

Это точно...

Iri$k@ писал(а):

Это питье, а не еда.

Ириш, знаю....только вот в последнее время ну совсем не хочется

Iri$k@ писал(а):

сегодня отвалился килограмм аж.

Поздравляю

Iri$k@ писал(а):

Олесь, мне - нет, дочь - так себе, мужу оч. понравился, но, думаю, это подхалимаж в чистом виде

Понятно....значит даже и не буду пробовать...а то мои еще те привереды

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Что то у меня от этих привесов упадническое настроение

Ирочка, твои тараканы в голове снова перешли в атаку?...гони эти серые мысли, подумай о чем-нить хорошем ..забудь про свои привесы и они сами от тебя отвалятся Давай, дружочек, не хандри...а это тебе[URL=http://[censored smajliki]/smilie-117788679.html][/URL]

Всем приветик!

Iri$k@ писал(а):

Или у меня вчера был глюк или сегодня отвалился килограмм аж

Ир, так глюк или поздравлять?

Морозянка писал(а):

Танюш, ну так у тебя вроде и привесов нет?

Есть!!! Я просто из-за них не парюсь и вам не говорю , все равно все уйдет.
Вот сегодня , например, 67,5кг. , виноваты позавчерашняя селедка+овуляция, а раньше во время овуляции было +1,5кг.

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Мне сейчас как никогда нужна ваша поддержка! Что то у меня от этих привесов упадническое настроение

Иришка, ты чего это ? Просто организм готовиться к зиме, к холодам и хочет запасти немного жирка, который ты уже весь сбросила.
На самом деле, тебе нужно немного отвлечься, погулять, слепить снеговика , но не жрать.

Все будет хорошо!!!!!!!!!!!!!!!![URL=http://[censored smajliki]/smilie-1078142535.html][/URL]

Iri$k@ писал(а):

Если водичкины дни тебе не помогают, значит, нужен принципиально новый толчок. Давай придумывать тактику, в хандре нет рационального зерна. Это просто переход к холоду, всем не оч. сладко.

Вот и у меня такое впечатление, что организм готовится к холодной зиме. К стати, раньше всегда к зиме прибавляла в весе, исключение лишь прошлый год - начало системы
С 28 ноября начинается Рождественский пост - на него у меня большая надежда

Морозянка писал(а):

я смотрю у нас у всех весомания

У меня когда были отвесы я тоже постоянно взвешивалась, а как пошли стояки и привесы, то сразу стала забывать взвешиваться. Видимо защита организма от негативных эмоций К стати сегодня о весах вспомнила только когда уже кофе допивала

Морозянка писал(а):

Давай, дружочек, не хандри...а это тебе

Спасибо, солнышко!!

Татоша26 писал(а):

На самом деле, тебе нужно немного отвлечься, погулять, слепить снеговика

Танюш, со снегом я по другому развлекаюсь я его лопатой и скребком в горки собираю Снег идет преимущественно в мою смену, а я этому очень даже рада

Iri$k@ писал(а):

Олеся подмигивает, но не пишет, видно, овсяное печенье ваяет!

Ириш, ну ты прям телепат....этим я и занимаюсь тесто уже в холодильнике...только от запаха теста слюнки рекой ....не представляю что со мной будет, когда они будут выпекаться
ИРОЧКА-ЛАПУШКА
Ирочка, ну я с Сык-а вижу, что у тебя на лице улыбка появилась умничка, терь только позитиФФ

Татоша26 писал(а):

Ир, так глюк или поздравлять?

Конечно, 2ое лучше!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

С 28 ноября начинается Рождественский пост -

Возможно, присоединюсь.

Морозянка писал(а):

с Сык-а

Улыбнуло! Минуту точно соображала, что за Сыка! :

Морозянка писал(а):

когда они будут выпекаться

girl_haha:
Ой, я жду вердикта. Если понравится, то, значит, будем знать, что вкусовые пристрастия совпадают. Только не пересуши. Достань чуть мягкими,при остывании они твердеют сами по себе!

Привет дорогули
У меня -200.
Кушаю:
З. рис жасмин (какой он все таки вкусный ) с овощами, сырок с изюмом (100 гр. НЕ тот который глазированный), 1 маленькая мандаринка, 2 кураги, 1 финик
О. рыбка (50 гр), 3 перепелиных яичка, помидор
У. творожок, грейп

Iri$k@ писал(а):

. Если понравится, то, значит, будем знать, что вкусовые пристрастия совпадают

Что касается меня, то я буду пробовать только завтра....а вот мои уже сегодня испробуют....обязательно отчитаюсь

Iri$k@ писал(а):

Только не пересуши. Достань чуть мягкими,при остывании они твердеют сами по себе!

Оки....поняла...ну для моей духовки 35 минут это точно много....ты пекла до легкого подрумянивания или как?

Alexandro4ka писал(а):

У меня -200.

Саша, поздравляю

Морозянка писал(а):

ты пекла до легкого подрумянивания или как?

Да, ты сразу вытащи одну штучку, подержи минутку, если поймешь, что твердеют - вытаскивай все. Сухие и твердые они тоже вкусные, но лучше вот так сделай.

Iri$k@
Окей...усе поняла так и сделаю....пока жду

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

я его лопатой и скребком в горки собираю

Собирай в одну большую, а потом зальешь и кататься будешь.

Iri$k@ писал(а):

Конечно, 2ое лучше!

Тогда так: Ирочка, поздравляю тебя с таким большущим отвесиком!

Iri$k@ писал(а):

Минуту точно соображала, что за Сыка! :

И я тормознула сначала.

Alexandro4ka писал(а):

У меня -200.

Морозянка писал(а):

Ирочка, ну я с Сык-а вижу, что у тебя на лице улыбка появилась умничка, терь только позитиФФ

[URL=http://[censored smajliki]/smilie-323145831.html][/URL][URL=http://[censored smajliki]/smilie-323145831.html][/URL][URL=http://[censored smajliki]/smilie-323145831.html][/URL][URL=http://[censored smajliki]/smilie-323145831.html][/URL][URL=http://[censored smajliki]/smilie-323145831.html][/URL]

Iri$k@ писал(а):

Возможно, присоединюсь.

Буду очень рада компании

Iri$k@ писал(а):

что за Сыка!

А я вообще "ссыка" прочитала

Alexandro4ka писал(а):

У меня -200.

Татоша26 писал(а):

Собирай в одну большую, а потом зальешь и кататься будешь

Ага, с горки и прям в храм и зазывалучку " не проходите мимо! прокатитесь!"

Iri$k@
Ириска, мммммммммммм ....это просто не передать словами...ах...прЭлесть....и это я еще не пробовала....вытащила как ты и сказала, чуть мягкие...жду мужа на обед, чтобы пробу снял

Iri$k@ писал(а):

Улыбнуло! Минуту точно соображала, что за Сыка!

Татоша26 писал(а):

И я тормознула сначала.

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

А я вообще "ссыка" прочитала

Ну результат значит получен, все улыбнулись

Девочки, приветик У кого отвесики-поздравляю
Iri$k@ давай линеечку с весом
ИРОЧКА-ЛАПУШКА
Заходи к нам чаще, у нас весело, с нами и о еде забыть можно и отвесик получить
Сегодня день на фруктах, системных фруктах, на ужин может еще и молочку добавлю.

te]

Дашуля-ля писал(а):

Сегодня день на фруктах, системных фруктах, на ужин может еще и молочку добавлю.

ничего себе поддержание

Дашуля-ля писал(а):

Заходи к нам чаще, у нас весело, с нами и о еде забыть можно и отвесик получить

Я и так ежедневно читаю, меня муж называет фанатиком А вот писать иногда настроения нет, или нечего. А так я всегда с вами

Дашуля-ля писал(а):

Сегодня день на фруктах, системных фруктах, на ужин может еще и молочку добавлю.

Alexandro4ka писал(а):

ничего себе поддержание

согласна с Сашей....ты чёй-то, Дашуль?

Alexandro4ka писал(а):

ничего себе поддержание

не, ну у меня еще 900 гр лишних

Дашуля-ля писал(а):

с нами и о еде забыть можно

Да уж тут забудешь... ссылками с рецептами завалили, теперь системного ничего не хочется.

Морозянка писал(а):

....ты чёй-то, Дашуль?

Это она за Макдональдс отдувается. Или вчера еще чего-нибудь натрескалась.

Татоша26 писал(а):

Или вчера еще чего-нибудь натрескалась.

неееее, я вчера системно ужинала. а от макдональдса осталось 100 гр лишних