Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Валюша, милая!

С праздником вас! [URL=http://[censored smajliki]/smilie-231462855.html][/URL]

Желаю вам наслаждаться друг-другом долго-долго-долго!

Iri$k@
спасибо за созданную тему.
хочу уточнить: вы планируете устраивать "водный" день каждую неделю?
я тоже хочу с вами

Ana$teichen писал(а):

вы планируете устраивать "водный" день каждую неделю?

Настя, привет! Ты подпольщица! См. 1 стр., там есть "официальные" водные дни, а раз в неделю мы решили разгружаться дополнительно. На след. неделе это вторник или среда, кому как удобнее. Я во вторник с Маруськой.

MansVV
Поздравляю Вас!!! Будьте счастливы!
Желаю вам большой удачи,
Чтоб ваша жизнь была богаче,
Чтоб был у вас во всем успех,
Чтоб жили вы счастливей всех!
photo/pozdravlenija/10][/URL]

Iri$k@
хорошо, я подумаю: вторник или среда. да, Ира, я подпольщица (ты молодец-как всегда: не в бровь, а в глаз )-дисциплины не хватает такая я... борюсь и работаю над собой.

Iri$k@ писал(а):

Люба, а другие интересы, цели есть? Образование, например!

Я имела в виду, это стремление в плане совершенствования своей внешности, а не жизненная цель. Образование я получаю, учусь на юриста, но это только ради самого факта высшего образования, так как по специальности я работать не собираюсь. Цель моей жизни - открыть салон свадебных платьев, причем эксклюзивных, по моим задумкам (а у меня их много(эскизов)), а еще лучше открыть свадебное агентство. Еще у меня одна мечта - открыть свое кафе-кондитерскую. Хочу переехать в Краснодарский край, жить в собственном доме, развести сад, цветник. Кормить мужа вкусностями и заниматься любимым делом. Вот так вот. Так что не нужно думать, что у меня вместе с телом высох и мозг!

Dellamisa писал(а):

Так что не нужно думать, что у меня вместе с телом высох и мозг!

Молодец! Хотелки хорошие, вот и займись осуществлением. Послушай свою маму, она не скажет плохого. Почитай, здесь все откливнувшиеся считают тебя истощенной. А кто промолчал, думаю, постеснялись выражений, пришедших на ум. И самое главное, желаю тебе, чтобы твои идеи не застыли на уровне просто желаний. Будь здорова!

Iri$k@ писал(а):

Послушай свою маму

Мама мне не говорит ничего про мой вес и внешний вид. Она со мной согласна - главное, чтоб меня устраивало. Нет, еще худеть я определенно не хочу, но и жира добавлять не желаю. Только мышцы.

Iri$k@ писал(а):

Будь здорова!

Спасибо!
P.S. На меня все так накинулись, что я аж испугалась немного и совсем чуток обиделась...

Девочки, всем приветики!

Татоша26 писал(а):

Валюша, поздравляю вас!

ЮляКо писал(а):

ВАлюша!!!! Мои поздравления ВАшей семье!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!счастья вам, здоровья и пусть ВАши близкие никогда ВАС не огорчают!!!

Iri$k@ писал(а):

С праздником вас!

Ana$teichen писал(а):

Поздравляю Вас!!! Будьте счастливы!

Девулечки, спасибо огромное!!!!
Dellamisa
Люба на первых фотах есть, что корректировать, а на последних по-мне так слишком худа. Я бы остановилась где-то по середине, чтобы грудь и приятная женственная округлость еще оставалась, но и жира чтобы не было и плоский животик! Думаю, что теперь тебе корректировать свою фигуру можно только спортом и правильным сбалансированным питанием! и молодец, что больше худеть не собираешься! А вот что жир совсем не любишь, это не совсем хорошо, пока 22 - отсутствие жиров в пищи не зщаметно, а потом это так по коже видно, что ого-го. Ешь хотябы орехи каждый день и оливковой масло хоть по чуть-чуть, если другие виды жира тебе неприятны! И удачи. Береги здоровье!
Ana$teichen
Настена моя пришла!!!!! Как же я по тебе соскучилась! Смотри не забывай теперь нас!!!!
Iri$k@
Поздравляю тебя от всей души с системным юбилеем!!! 1 год и 7 месяцев - это супер круто! Ты наш системный динозаврик. Это тебе

Dellamisa писал(а):

P.S. На меня все так накинулись, что я аж испугалась немного и совсем чуток обиделась...

Да ну ты брось, это же просто наши мнения! У меня например большая часть предков из деревни, там вообще худоба не в чести, так как ис покон веков в дереане люди были худыми только в годы очень большой нужды, хотя и слишком толстых там тоже не найдешь, знаешь такие кровь с молоком в основном! Поэтому вкусы у всех разные! Многие из нас так накинулись потому, что боятся за твое здоровье и за то, что вдруг захочешь худеть еще! У меня так одна знакомая стала инвалидом на всю жизнь в 25 лет!!!! Поэтому всегда взвешивай все за и против, прежде чем принять решение, главное не навредить себе!!!

ЮляКо писал(а):

у меня еще -200

Юлькин,а у тебя что есть в хозяйстве ценное? Что кому завещать будешь на случай полного ратворения?
ЮляКо
Юль,а ты чего это взялась с Валюшкой на вы разговаривать? Типа уважаешь? Тогда и постыей пиши стоя.
Уфффф. Я на 10 лет старше!!! Тоже хочу на Вы и по имени отчеству (ща только в паспорте отчество уточню и отпишусь )Главное,потом не забывать на все это кровавое сочетание откликаться

Dellamisa писал(а):

! У меня буквально творожная зависимость. Кстати, не знаете, с чем это может быть связано? Еще я не ем мясо (кроме куриной грудки), и опять же, лишь потому, что не люблю я его.

Из-за недостатка кальция в организме и,судя по тому,что ты не любишь-это единственный источник каких-то полезных веществ. Боюсь,что подобными темпами и его разлюбишь и кушать придется через зонд-это страшно и мучительно,а ты такая молоденькая и такая красивая. Жалко!!!!

Ana$teichen писал(а):

ряженка и яблоко (может заменю черносливом)

А творог? Iri$k@
Индивидуального,Вам,доброго утра!!Ё!(все-таки,хозяйка темы,надо ж подлизаться)

Ой, смотрите чего я нашла!

MansVV
Валюшка,как торт? Как Валера? В ЗАГС-то зачем собирался? А то я стихи и удалить могу

maruska80.80 писал(а):

Валюшка,как торт?

Так,я пришла с работы и теперь буду его украшать! Уже все заготовила, теперь жду когда все остынет, замерзнет, растает, где-то минут через 40 я его буду украшать, а часа четез 3 смогу показать Вам фоты.

maruska80.80 писал(а):

Как Валера?

Еще на работе, придет часов в шесть-семь вечера! Думаю, что он там очень хорошо, работа то не бей лежачего, сиди себе годами жди войны!

maruska80.80 писал(а):

В ЗАГС-то зачем собирался?

Да кто его знает не сказал!

MansVV писал(а):

Ой, смотрите чего я нашла!

классная картинка... ну это точно по мне. ну сильно я люблю поесть....

девочки, представляете, ключи от дома не могу найти... сын куда-то спрятал. на улице так замечательно-в песке бы копаться... а будем дома сидеть... и с вами общаться. вот.

Привет девули. Как весело у вас.Хорошо,что создали темку,где можно не просто выставить меню,но и побазарить.
maruska80.80
Стихи классные.
MansVV
Валюша,счастья вам и здоровьица.

Kor905
О....Галюня подтянулась. Как похудательные дела?
Ana$teichen
Настюш,во вторник с нами на воде?

Dellamisa
По мне,так ты худовата.Но это я с высоты своих немалых лет говорю.В молодости тоже казалось,что я толстая , хотя не было ни грамма жира.

maruska80.80 писал(а):

Как похудательные дела?

Систему забросила,надоело готовить и что-то выдумывать.Я сейчас на другом методе.Вот хочу попробывать с вами на воде.Страаааашно.

maruska80.80 писал(а):

Настюш,во вторник с нами на воде?

Я вот сегодня ем что попало (не в смысле все подряд, просто куски какие-то вместо нормальной еды!), да еще и праздничный ужин предстоит (попробую всего по-маленьку), знаю чем это мне грозит, поэтому во вторник тоже с вами!

maruska80.80
Да! Да! ДА!!!! в понедельник у меня праздник живота-иду к подруге в гости, ну а вторник-разгрузочный!

Kor905 писал(а):

.Вот хочу попробывать с вами на воде.Страаааашно.

Список Ихтиандров на вторник
Валюшка
Настюха
Наташка
Юлечка
Маруська
Ириска
Ритуля
И дозревающая Галечка
Ура!!!! Нас восемь!!!![/b]

maruska80.80 писал(а):

Ура!!!! Нас семеро!!!

А меня забыла? Я должна до вторника созреть. Если включишь меня в список,будет дополнительный стимул.

MansVV писал(а):

Поздравляю тебя от всей души с системным юбилеем!!!

Блин, я и забыла! Ну ты даешь!

maruska80.80 писал(а):

постыей пиши стоя.

и в парадных стрингах!

MansVV писал(а):

пришла с работы

Чего тебя туда носит? Ты же в отпуске! И мне про торт интересно!

Kor905 писал(а):

Я сейчас на другом методе

На каком? Нам тут все интересно! И как вес? С возвращением!

Ana$teichen писал(а):

в понедельник у меня праздник живота-иду к подруге в гости, ну а вторник-разгрузочный!

Угу, и в итоге на той же попе останешься!

maruska80.80 писал(а):

,надо ж подлизаться)

Ага!
Мне вчера стало обидно, что Любку-Маруську все захвалили за готовку, поэтому я сегодня уже сделала - 50 блинов, бразильский кукурузный пирог, тающие печенюшки, курицу под сыром и миндалем, овощи запеченные, тыквенный суп и запеканку "как в детском саду". Вот.

Сегодня - 200

MansVV писал(а):

А вот что жир совсем не любишь, это не совсем хорошо, пока 22 - отсутствие жиров в пищи не зщаметно, а потом это так по коже видно, что ого-го. Ешь хотябы орехи каждый день и оливковой масло хоть по чуть-чуть, если другие виды жира тебе неприятны! И удачи. Береги здоровье!

Да, на счет жиров это я знаю, что они необходимы. Но жиры делятся на вредные и полезные. Вредные - насыщенные, это которые животного происхождения, а также гидрогенезированные растительные жиры. Полезные - омега, полиненасыщеннные и мононенасыщенные жирные кислоты. Они содержатся как раз-таки в орехах, оливковом масле, авокадо, океанической рыбе. Вот их-то я и употребляю (в умеренном количестве конечно)

MansVV писал(а):

Думаю, что теперь тебе корректировать свою фигуру можно только спортом и правильным сбалансированным питанием!

Вот спортом я как раз регулярно и занимаюсь. И уже с тяжестями тренируюсь, чтоб мыщца росла!
P.S. Девочки, миленькие! Я БОЛЬШЕ худеть НЕ СОБИРАЮСЬ!!! Так что не переживайте так сильно! Я мышцы теперь качаю. Нет, бодибилдершей становиться я конечно не собираюсь, но так как мне не нужен лишний жир, то вес буду набирать мышцами! Да, худовата, я и не говорю, что у меня комплекция "нормальная", она у меня "худая"... Но вкусы-то у всех разные...

Kor905 писал(а):

По мне,так ты худовата.Но это я с высоты своих немалых лет говорю.

Да какой там не малых лет! Молодая женщина!

Iri$k@ писал(а):

Чего тебя туда носит?

Дак мне хлеба не надо - работу давай!!!!

Iri$k@ писал(а):

50 блинов, бразильский кукурузный пирог, тающие печенюшки, курицу под сыром и миндалем, овощи запеченные, тыквенный суп и запеканку "как в детском саду". Вот.

Кто ето изобилие поглощать будет?
Блин тоже хвастану! Во-первых я почти доделала супер-торт! Во-вторых будет еще буженина домашняя, рулетики из блинчиков с творожным сыром и соленой рыбкой (рыбку уже засолила, блинчики напекла!), тарталетки с красной икрой (тарталетки уже в духовке), ну и нарежу овощи и фрукты! Как думаете Валера не лопнет? Во повезло человеку, мало того что жена умница и красавица, так еще он все это съест и даже не потолстеет!