Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Iri$k@ писал(а):

На каком? Нам тут все интересно! И как вес?

На стаканчиках.Что с весом не знаю,весы сломались.Но в зеркало уже не так страшно смотреть

Dellamisa писал(а):

Да какой там не малых лет! Молодая женщина!

MansVV писал(а):

Во повезло человеку

Да уж,позавидуешь.

Девочки! Всем здравствуйте! Пыталась читать, что вы написали, но терпения что-то нет. Спасибо, я чувствую себя уже хорошо. Да ещё вчера купаться ездили- вообще в восторге
А у меня сегодня культурный шок! Во-первых с водного дня у меня всё же ушёл 1 кг!!!!!!! Сегодня я вешу 57,8
во-вторых я на системе уже месяц(с временными нарушениями ) Итого за месяц -4,2кг!!!!
Vгруди 86см(-4см ), Vталии 74см(-6см), Vбедер 98см(-3см)
Вчера:З.банановая овсянка
О. кабачок, помидор, ветчина в духовке
У. курочка
Меню на сегодня:
З. манная каша
О.макар с сыром
У. скорее всего не буду- перед баней поесть-в бане будет плохо, а после бани только пить хочется. если только ряженки стакан

MansVV писал(а):

Во повезло человеку, мало того что жена умница и красавица, так еще он все это съест и даже не потолстеет!

Так,вот не хотела,а напишу. У Лерки же завтра день рождения и придут вечером ее поздравить и чайку попить всякие мои старенькие тетечки(ее друзья и наши друзья будут уже после больницы),для которых я готовлю следующее
2 больших курника
Эклеры с салатом из тунца и сыра
Тарталетки с икрой(мои тоже в духовке )
Киш с сыром и луком
Семистаканник(круглый)
Мазурка
ТАрт шоколадный
конфетки и арбуз
Девочки,а вам не кажется,что чем меньше мы едим,тем больше готовим?
хи-хи-главное,чтобы кто-то не подумал,что это мое меню на завтрак

maruska80.80 писал(а):

Так,вот не хотела,а напишу.

Блин, как я не старалась, а мне за тобой и Иришей не угнаться! Я бы и рада больше наготовить, да есть некому. Хоть второго мужа заводи

maruska80.80 писал(а):

Девочки,а вам не кажется,что чем меньше мы едим,тем больше готовим?

Если съесть нельзя. так хоть понюхать в процессе приготовления!!!!

МамусяЛенуся писал(а):

Во-первых с водного дня у меня всё же ушёл 1 кг!!!!!!! Сегодня я вешу 57,8 . во-вторых я на системе уже месяц(с временными нарушениями ) Итого за месяц -4,2кг!!!!

Ленуся, поздравляю[URL=http://[censored smajliki]/smilie-884272551.html][/URL]
Iri$k@ Ирулька, с системным юбилеем[URL=http://[censored smajliki]/smilie-722121639.html][/URL]
Привет мои стройняшки У меня сегодня всего лишь минус 100... чет я застряла с весом на одном месте, чувствую на след. неделе я с вами на водичку Сегодня уезжаю на дачу и поэтому меню не пишу, так как не наю еще что буду там кушать, вечером точно мясо
И забыла поздравить девулек у которых сегодня отвесики-умки

всем привет!!!

Трошка писал(а):

Ходила в мотивацию? специально для тебя там написала, почитай, пожалуйста.

эт куда ..иде у нас мотивация?

Iri$k@ писал(а):

Она долго гуляла вольны орлом по своему Орлу.

орлы вапще то летают,но спорить не буду...в любом случае не взлететь мне

Dellamisa писал(а):

, главное, что меня всё устраивает и мне все нравится.

главное чтоб тебе было комфортно...тип фигуры как у моей невестки..и вес тот же,только она после родов и на животе немного лишней кожи..дохля дохлёй я её даже обнять боюсь,а вдруг что нить сломаю
MansVV
Валша с праздником тебя!!!Цените друг друга!!!



Докладываю...мой блуд прошёл удачно-шашлык был сухой поэтому много не влезло(((
сёня будет так-
з-2 бутера,2 печенюшки
о-плов с курицей
у биобаланс,яблоко,апельсин(творог не хачу!!!)

секрет@рша писал(а):

у биобаланс,яблоко,апельсин(творог не хачу!!!)

Ну вот и оставайся теперь с толстой попой.
Так. Настраивайся!!! Во вторник у тебя приятная и разнообразная пища!!!

Девочки, всем привет
Валюша, поздравляю вас с годовщиной свадьбы

Будто бабочек белая стая -
Поздравления эти для вас.
Мы сегодня вас не устанем
Поздравлять в столь торжественный час.
Нынче свадьбы у вас годовщина -
Это праздник важный, большой.
Радость женщины и мужчины,
Что слились воедино душой.
Пусть бормочет беспечная ива
О любви, о веселье вдвоем.
Прочитайте неторопливо
Эти строчки простые о том,
Как приходит блаженство и счастье
В теплый радостный дом семьи.
И весна принимает участье
В сохранении вашей любви.

Kor905 писал(а):

На стаканчиках

Ой,галюнь,и мы почти на стаканчиках-стакан воды утром,стакан в обед,стакан в ужин

maruska80.80 писал(а):

Ну вот и оставайся теперь с толстой попой.

толстая,не толстая а в прошлом году на полу спала так удобно было,а сёня ночь была как на нарах-на живот лажусь коленкам больно и кости таза в пол впиваюца..на спине пыталась лежать лопатки упираюца,а на боку вапще нереально...а што делать диван старый продали,а новый не купили...вот и мучаюсь

Всем приветик!!!!

ЮляКо писал(а):

у меня еще -200

Юль, вот это поперло!

Iri$k@ писал(а):

Изменщица!

Это я за среду отдувалась , а то Любашка застыдила прям, мол все люди как люди, водичку пьют, а ты плюшки трескаешь.

Dellamisa писал(а):

смотрите фотки

Я бы оставила, что-то между до и после.

Iri$k@ писал(а):

Сегодня - 200

С юбилеем!

Iri$k@ писал(а):

50 блинов, бразильский кукурузный пирог, тающие печенюшки, курицу под сыром и миндалем, овощи запеченные, тыквенный суп и запеканку "как в детском саду". Вот.

MansVV писал(а):

Во-первых я почти доделала супер-торт! Во-вторых будет еще буженина домашняя, рулетики из блинчиков с творожным сыром и соленой рыбкой (рыбку уже засолила, блинчики напекла!), тарталетки с красной икрой (тарталетки уже в духовке), ну и нарежу овощи и фрукты!

maruska80.80 писал(а):

2 больших курника Эклеры с салатом из тунца и сыра Тарталетки с икрой(мои тоже в духовке ) Киш с сыром и луком Семистаканник(круглый) Мазурка ТАрт шоколадный конфетки и арбуз

Хорошо, что не вчера все писали , да я и вчера начиталась, так уснуть потом не могла , представляла Любашкину пиццу
, хачапури, торт, курицу . Любань, спасибо, что хоть без ссылок писала.

МамусяЛенуся писал(а):

Итого за месяц -4,2кг!!!!

Поздравляю!!!!!!!!

Дашуля-ля писал(а):

на след. неделе я с вами на водичку

У меня -900гр., линейку поменяю завтра, думаю, что сколько-нибудь вернется.

Татоша26 писал(а):

У меня -900гр

Думаю,что плюшки ты трескала,потому что наших результатов не видела,а как увидела,так сразу и покушать забыла
Молодец!!!! И почистилась немножко и весы порадовала!!

Девочки,всем приветик огромный
Валюшу с годовщиной свадьбы!Любить и ценить друг друга!Счастья Вам на моного-много лет!

Ириску с системным юбилеем
Галюню Kor905 с появлением у нас в гостях,вчера подумала что надо бы в личку написать,а то совсем пропала,а она опередила мои действия.Умочка!!!
Девочки,с отвесами Вам от всей души!
А у меня все как не у людей!Вес стоит,но думаю,что это в связи с моим физиологическим состоянием организма.Празднование в семейном кругу Серебрянной свадьбы перенесено на неопределенный срок,в связи с сильной загруженностью(((И вообще несколько дней подряд мучаюсь от головной боли. Мое меню сегодня:
з.-" кусочка с печенным паштетом и 2-мя тоненькими кусочками черного хлеба и 2-мя огурцами,мюсли с молоком,чай с сухарями,семечки
о.-салат из помидоров и огурцов,перца и кефира2,55,доем свои макароны ТС,смородина и чай или кефир
у.-салат такой же как и в обед.Всем удачного и счастливого выходного дня!

Dellamisa писал(а):

Уменьшаться уже некуда и я это понимаю, да и не хочу больше худеть.

Прости,но не пойму,мы все системимся(ну есть ,конечно,злостные нарушители,это собственно их темка ),чтоб ПОХУДЕТЬ,а ты ей следуешь строго-строго,но при этом говоришь,что не хочешь больше худеть!

Dellamisa писал(а):

Я каждый день пресс качаю, да и все остальное тоже. Наверное, нужно есть побольше белка. Ну так вот, творог, он же чистый белок...

Мне бы такую регулярность в занятиях спортом... Ты просто молодец!Творог это ,конечно,хорошо,но на нем-то далеко не уедешь и точно попу мышечную не накачаешь,думаю...Но во всяком случае решать тебе..А система это как раз сбалансированное питание,где есть с утра и вредности,и сладости,и жиры(растительные и животные) и все-все,а потом немного ограничений...Так ты подумай хорошо,ко всему тому,что ты физически не переносишь,потому что тебе не нравится просто вкус,ты еще добавляешь ограничения по системе,временные в частности и при этом упорно и активно занимаешься спортом...Что от тебя останется?Но при этом ты активно отставиваешь свою позицию,что худеть ты больше не собираешься...Не пойму...

Iri$k@ писал(а):

сделала - 50 блинов, бразильский кукурузный пирог, тающие печенюшки, курицу под сыром и миндалем, овощи запеченные, тыквенный суп и запеканку "как в детском саду". Вот.

MansVV писал(а):

Во-первых я почти доделала супер-торт! Во-вторых будет еще буженина домашняя, рулетики из блинчиков с творожным сыром и соленой рыбкой (рыбку уже засолила, блинчики напекла!), тарталетки с красной икрой (тарталетки уже в духовке), ну и нарежу овощи и фрукты! Как думаете Валера не лопнет? Во повезло человеку, мало того что жена умница и красавица, так еще он все это съест и даже не потолстеет!

maruska80.80 писал(а):

2 больших курника Эклеры с салатом из тунца и сыра Тарталетки с икрой(мои тоже в духовке ) Киш с сыром и луком Семистаканник(круглый) Мазурка ТАрт шоколадный конфетки и арбуз Девочки,а вам не кажется,что чем меньше мы едим,тем больше готовим? хи-хи-главное,чтобы кто-то не подумал,что это мое меню на завтрак

Вы мне напоминаете мою маму,тоже готовит много и вкусно,но сама стройняжечка(при росте 163 см,вес 55-57 кг),потому что не ест,на вопрос почему не ест,отвечает всегда :"Запахами насытилась,пока для вас готовила!"

МамусяЛенуся писал(а):

Итого за месяц -4,2кг!!!! Vгруди 86см(-4см ), Vталии 74см(-6см), Vбедер 98см(-3см)

Татоша26 писал(а):

У меня -900гр.,

Поздравляю!Хороший результаты!
Отдельное поздравление Валентине и ее супругу!С годовщиной вас!Еще как минимум 5 раз по столько же вам прожить вместе!
И отдельное спасибо Любе,как всегда,за юмор и долю позитива в этой темке и за личное сообщение!
Пы.Сы.Строго следую системе(ну бывают некоторые казусы ,исправлюсь)и сегодня отвесила еще 300 гр!

Девочки, всем привет! только появилась дома
обед поменялся, но был системным, а вот ужина, к сожалению не было совсем сейчас уже есть поздно не думала, что так поздно доберусь и ничего не взяла бедем надеяться, что сильно это не отразится на мне.....иеперь по порядку:

maruska80.80 писал(а):

Юлькин,а у тебя что есть в хозяйстве ценное? Что кому завещать будешь на случай полного ратворения?

Любаша, у меня еще столько запасов там есть еще где разгуляться

maruska80.80 писал(а):

Уфффф. Я на 10 лет старше!!! Тоже хочу на Вы и по имени отчеству (ща только в паспорте отчество уточню и отпишусь )Главное,потом не забывать на все это кровавое сочетание откликаться

Ну, Любаша я не Валюшку на Вы-я их семью в принципе-это во множественном числе и вообще, пока ты не будешь выглядеть, как женщина (в моем понимании) 38 лет от роду-никакого разговора про Вы не будет вот так

Iri$k@ писал(а):

- 50 блинов, бразильский кукурузный пирог, тающие печенюшки, курицу под сыром и миндалем, овощи запеченные, тыквенный суп и запеканку "как в детском саду". Вот. Сегодня - 200

Блин, мне прямо стыдно за себя, что руки растут не пропорционально телу-как я тут затесалась с такими хозяюшками?

Татоша26 писал(а):

Юль, вот это поперло!

Татоша26 писал(а):

У меня -900гр.,

Ой, танюшка , и не говори!!!!!!!!!!!!!!!!! и мои поздравления тебе-вот уж кто у нас скоро окончательно расстворится!!!!!!!!!!!

девочки, хочу авочку поменять, не знаю, как фотку уменьшить Подскажите, плз

Девченки я наконец добила ентот торт и могу его вам показать. В жизни он красивее чем на фото! Завтра еще в разрезе его покажу (там внутри три вида бисквита, один крем-брюле, два вида крема и сверху еще глазурь - ее видно!)

MansVV писал(а):

Девченки я наконец добила ентот торт

Я первая на красоту!!!!!!!!!!!!!!! Валюша-это шедевр!!!!!!!!!!!!!! выложи обязательно рецепт, а то у меня др скоро, так хочу такую вкусняшку!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

А вот так он должен выглядеть в идеале

Скажите, похож или нет?

Исключительно похож! и вообще, давайте говорить откровенно, по-моему здесь кто-то поменял фотки и идеал-твой!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! (вот такой мелкий подхалимаж). Ну а если серьезно, но он действительно очень четкий!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

девочки, если мне никто не подскажет, как уменьшить фотку, чтобы вставаить ее на аву-буду сидеть, как дура , со старой фоткой а вы не будете знать, как я в действительнсти выгляжу

MansVV писал(а):

Скажите, похож или нет?

Похож!!! Молодец!!!
Я так сроду не сделаю,правда,у меня одна рука и то левая и растет совершенно не из того места
Уфффф.
Валюш,ты умничка!!! Очень и очень красиво!!

Iri$k@ писал(а):

Угу, и в итоге на той же попе останешься!

Ира! ну ты же меня знаешь! переодически нарушаю... молода ещё... не разумна... стимул нужен! влюбиться надо! в работу пока не получится-а очень хочется.- (декрет в самом разгаре) хотя месяц назад было интересное предложение-практически открыла свой отдел в крупном торговом комплексе. но! сделка сорвалась... и вот-продолжаю сидеть дома-ну значит так сыну надо-всему своё время.

Iri$k@ писал(а):

сделала - 50 блинов, бразильский кукурузный пирог, тающие печенюшки, курицу под сыром и миндалем, овощи запеченные, тыквенный суп и запеканку "как в детском саду".

MansVV писал(а):

Во-вторых будет еще буженина домашняя, рулетики из блинчиков с творожным сыром и соленой рыбкой (рыбку уже засолила, блинчики напекла!), тарталетки с красной икрой (тарталетки уже в духовке),

ВО вы даёте! молодцы, девочки! умочки! это дело я люблю-в плане готовки-запланировала на понедельник выпечку хлеба, сливочно-творожный торт и закуску "виноград с сыром и фисташками". представляете как всем моим окружающим повезло? мало того, мужа накормлю, так ещё к подруге со своей стряпнёй приеду.

MansVV писал(а):

Скажите, похож или нет?

Валюш, конечно похож! очень красиво! очень!!!! молодец!!! теперь я понимаю, почему ты на него угрохала уйму времени! но он того стоит! выглядит супер! жду в разрезе и отзыв о вкусовых качествах! очень интересно!

tase4ka писал(а):

Празднование в семейном кругу Серебрянной свадьбы

О, у нас с тобой одинаковый семейный стаж.У меня в след.году.серебро.

tase4ka писал(а):

мучаюсь от головной боли

Выздоравливай.

MansVV писал(а):

Девченки я наконец добила ентот торт

Елы-палы,ну мастерица.Шик

ЮляКо писал(а):

а вы не будете знать, как я в действительнсти выгляжу

А это не ты что ли?

Ana$teichen писал(а):

запланировала на понедельник выпечку хлеба,

У вас не жарко что ли?Я вчера консервацией занималась,чуть копыта не отбросила.На градуснике 35 и кухня на юго-запале.Семь потов сошло

Kor905 писал(а):

А это не ты что ли?

Это я, но старая вернее фотка старая, а вот теперь -я такая, какова есть на данный момент