Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Всем привет!

Iri$k@ писал(а):

Ты бегунок на линейке смени, а то программируешь себя

Ириш, я этот бегунок сейчас просто в зад сдвину и все! Сдержалась, не ела вообще, только стакан воды и кружка чая. Тут еще ребенок до 11 не укладывался, так я ему песни своим пустым брюхом пела, думая умру от голода. Сегодня опять 71.2, ни на грамм со вчерашнего дня не убавилось!

Приветик всем!!!

Katarzina писал(а):

Хочешь лишить мужиков такой возможности, посмотреть на достояние твое

да я ужо низнаю куда это достояние запихнуть

ОльгаГ. писал(а):

салата мне одного мало, поела еще 6 пельмений и 5 конфеты и 2 полоски шоколада

знакомая история

Iri$k@ писал(а):

Держитесь, обжоры. Особо интересуюсь ЛАПУШКОЙ и НАТАШКОЙ.

Наташкой сёня пошевелица не может...тама иде должна быть талия усё болит
Бошка трещала весь вечер,всю ночь...утром с дочей проспали в школу...встала-ручки трясуца,ножки не держут,выпила таблетку,позавтракала(яишница с бутером,кофе)толь тогда прошла

Iri$k@ писал(а):

. Больше стонет, что толстая.

ой,девоньки ..да не стонет она,а вопит
во первых там где в полный рост фотки с начала лета там ещё терпимо,а остальные уже наеденные
да и есть такие проблемы которые я вапще не выставляю на показ эх...
менюху не пишу пока не определилась чё захоца

Всем привет!!!

Iri$k@ писал(а):

Держитесь, обжоры. Особо интересуюсь ЛАПУШКОЙ и НАТАШКОЙ.

Нечем мне тебя порадовать Отвалилось всего 500 г от привеса. Попа к бою готова

Iri$k@ писал(а):

На меня намекаешь, Иринка?

Да но не только...

На завтрак была пшеничка с фрикаделькой вместо овсянки, обед будет по плану, ужин тоже (уже сделала, выглядит очень аппетитно )

Всем удачного дня!

Морозянка писал(а):

Не поверите, но с конем все еще не дружу но ттт живот сейчас меня не беспокоит

мдя...странновато...ну будем надеяться, что завтра всё будет ок

Морозянка писал(а):

через недельки две будет точно ясно освоилась я или нет

ну с первого дня конечно не видно

Iri$k@ писал(а):

Так, Я сегодня злющая, плюсанула на 800!

и с чего это? у меня +200 всего, но у меня после разгрузки всегда первый день минус, а второй чуточку +, так как всё таки больше организм еды получает за день. А ты не расстраивайся,а анализируй...может что съела лишнее, или выпила?

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Отвалилось всего 500 г от привеса.

всего? нормальный результат!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Всем удачного дня!

взаимно
Всем приветик!
У меня сегодня +200, но при этом настроение отличное, и с самого утра огромное желание творить на кухне, а по сему меню такое:
Завтрак 8:30 салат красоты, 4 блина ореховых с вишневым джемом, кофе с шоколадом и молотыми грецкими орехами (в джезве варила ).
Обед 13:00 запеканка (спагетти тв. сортов, творог 2%, яйца, молоко, тв. сыр, пармезан, орегано, соль) ложка квашенной капусты, мандарина, з.ч.
Ужин 17:30 красный борщ системный с натуральным йогуртом, творог зерненый с чесноком.
Всем хорошего настроения и системного дня!

Я набралась мужества(дома ТАКОЙ холод собачий,а кондиционер не люблю) и решила все-таки показать вам-засранкам,титечным маньячкам своЙ пузО.
Ну вот только не говорите,что и здесь не видно,что оно-таки ушло.
Опять же,каблуков не надела,руки вверх не задирала,пузо не втягивала-я после завтрака
Извиняйте,если кто-опять расстроился из-за груди
В одежде не фотографируюсь специально. Только не ржите,но она меня малость стройнит

Перламутр писал(а):

в пижаме,сверху куздюм спортивный,носки,тапки и 87 кг жира

Ну я так же примерно хожу,только еще колготки теплые и халат с начесом
Мне кажется,что если на улице сейчас градусов 10,то и дома у нас так же,только там солнышкА......

Iri$k@ писал(а):

Держитесь, обжоры

Если че,я не плюсовала,правда завтракала,как хорошая системщица. Всем,что видела!!!!

Морозянка писал(а):

через недельки две будет точно ясно освоилась я или нет

Удачи!!!!!
Iri$k@
Ну ты вчера как ушла про йогу читать,так и с концами

секрет@рша писал(а):

...тама иде должна быть талия усё болит Бошка трещала весь вечер,всю ночь...утром с дочей проспали в школу...встала-ручки трясуца,ножки не держут,выпила таблетку,позавтракала(яишница с бутером,кофе)толь тогда прошла

Так тебе и надо!!!!!
спортом нужно регулярно заниматься и не голодать
Сказала спортсменка Маруся

HelenWriter писал(а):

ни на грамм со вчерашнего дня не убавилось

Но и не прибавилось жА!!!!!!!!!
А килограммчики твои уйдут,лишь бы петь по ночам не переставала

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Отвалилось всего 500 г от привеса. Попа к бою готова

Не всего 500 гр.,а целых 500 грамм!!!!!
Вумница!!!!!!

Ириша_1980 писал(а):

самого утра огромное желание творить на кухне

Еще раз,уже настоятельно,советую тебе приехать
Будете с Леной Перламутр творить у меня на кухне. А то она готовить любит и у нее возникло стойкое желание меня откормить

Всем приветик!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Отвалилось всего 500 г от привеса

Не всего , а целых 500гр. - это хорошо.

Ириша_1980 писал(а):

Завтрак 8:30 салат красоты, 4 блина ореховых с вишневым джемом, кофе с шоколадом и молотыми грецкими орехами (в джезве варила ). Обед 13:00 запеканка (спагетти тв. сортов, творог 2%, яйца, молоко, тв. сыр, пармезан, орегано, соль) ложка квашенной капусты, мандарина, з.ч. Ужин 17:30 красный борщ системный с натуральным йогуртом, творог зерненый с чесноком.

Как у тебя вкусно.

Ириша_1980 писал(а):

кофе с шоколадом и молотыми грецкими орехами (в джезве варила )

Интересно , я тоже хочу попробовать, пиши рецепт.

maruska80.80 писал(а):

своЙ пузО.

Таааак , здесь ты очеееень худая , живот прилип к спине , я ругаюсь , считаю, что нужно тебе на потолстение ( хотя бы пару деньков, ну если только ты есть будешь, а не клевать )
Быстро признавайся чего на завтрак ела, я там увидела только 100гр. чая.

maruska80.80 писал(а):

Ну вот только не говорите,что и здесь не видно,что оно-таки ушло.

Любаааааааааааа.........я в шоке ты точно не втягивала живот? потому как если нет, то брось фигней маяться, а то по тебе скоро можно будет детям в школе анатомию человека преподавать
Думаю ракурс еще не очень удачный, что усугубляет положение вещей
Животик очень красивый, но то что ребрышки торчат так и косточки тазобедренные, это вызывает желание незамедлительно тебя накормить вкусно!

maruska80.80 писал(а):

Будете с Леной Перламутр творить у меня на кухне. А то она готовить любит и у нее возникло стойкое желание меня откормить

это я готова хоть сегодня))была бы ты поближе

Татоша26 писал(а):

Интересно , я тоже хочу попробовать, пиши рецепт.

Варишь кофе, как обычно, когда первый раз закипел, добавляешь ложку молотых, слегка поджаренных орехов (грецкие или фундук лучше всего), и мелко поломанный черный шоколад, помешиваешь до растворения шоколада, доводишь до кипения, наливаешь в чашечку (через сито, чтобы туда орехи не попадали), и по вкусу добавляешь, сахар, сливки, ликер или коньяк. Можно и без спиртного. Я добавила сливки сегодня

Ириша_1980 писал(а):

Варишь кофе, как обычно

Спасибо, попробую.

Ириша_1980 писал(а):

Думаю ракурс еще не очень удачный, что усугубляет положение вещей

Ну вот говорю же,что все дело в ракурсе
Вчера никто меня кормить не хотел,а сегодня уже готовы с кастрюльками за мной бегать
Значит так,ральное положение вещей такое.
Худая сильно,это правда. Килограмчик-полтора не помешают(Сашка меня по утрам на привесы проверяет)
Но.....благодаря тому,что щечки круглые(сейчас уже не очень ) и грудь красивая-все смотрится более-менее прилично!
Главное,не одевать облегающую одежду и каблуки. Хожу в детской одежде,поэтому смотрюсь не как изиожденная тетька,а как молоденькая девушка.(зуб даю-морщин нет)
Если честно,то я правда взвешиваюсь больше из-за того,чтобы проконтролировать то,что не худею.
Видимо действительно,что несмотря на все мои шутки-прибаудки-песни и басни-и из-за Лерки понервничала(мягко говоря),да и самочувствие не особенно классное. Фсеее. Исповедовалась

Ириша_1980 писал(а):

Варишь кофе, как обычно, когда первый раз закипел, добавляешь ложку молотых, слегка поджаренных орехов (грецкие или фундук лучше всего), и мелко поломанный черный шоколад, помешиваешь до растворения шоколада, доводишь до кипения, наливаешь в чашечку (через сито, чтобы туда орехи не попадали), и по вкусу добавляешь, сахар, сливки, ликер или коньяк. Можно и без спиртного. Я добавила сливки сегодня

Щас сдохну!!!!!
Хочу!!!!!!

Татоша26 писал(а):

Спасибо, попробую.

пробуй уверенна понравится) не написала сколько чего, извини, джезва у меня объемом 300 мл, вот на этот объем 4 ложечки кофе (такая специальная кофейная ложка), 1 чайная с горкой орехов (это уже молотых), и 4 кубика шоколада, вкуснее всего с черным горьким, побольше % какао

maruska80.80 писал(а):

Фсеее. Исповедовалась

обнять и плакать а если честно, то сильным людям тоже надо, иногда, хотя бы шепотом, поделиться своими переживаниями всё будет у вас хорошо! Леруся пойдет на выздоровление! И мамочке-Маруське станет лучше, и легче!

maruska80.80 писал(а):

Щас сдохну!!!!!

пойди свари и живи долго и счастливо наслаждаясь каждым глотком жизни!

Ириша_1980 писал(а):

пробуй уверенна понравится)

Завтра на завтрак сварю , сегодня не хочу косячить.

Ладно, побежала я в магазин, а то завтра родственники на пару дней приезжают.

Меню на сегодня:
З) пшенная каша, бутер с икрой, кофе.
О) картофельное пюре с молоком и помидорка.
У) или молочка и фрукты или молочка и криспы.

Девочки, милые, это всем вам для поднятия настроения!

maruska80.80 писал(а):

Маруська с боку(15 мин. назад)

ваза шире чем Маруся

Татоша26 писал(а):

Титьки суперские

buba999 писал(а):

мой уже искоса на меня поглядывает

такая же ситуация, читала вчера все это с телефона и хихикала сама с собой

Перламутр писал(а):

а в жизни такая худая,что когда мы у неЙ в гостях были,то просили иногда голос подать,чтобы понять,где она находится

Морозянка писал(а):

У меня сегодня отвалилось еще 300 грамм

умочка

Морозянка писал(а):

Не поверите, но с конем все еще не дружу

а ты пробовала, то что мы тебе рекомендовали?

maruska80.80 писал(а):

В одежде не фотографируюсь специально. Только не ржите,но она меня малость стройнит

слов нет.... ну ты конечно девушка стройная, ну оооочень стройная

Всем приветики
Сегодня кушаю так:
З-кофе, тортик
О-бутерброд
У-йогурт, творожок
На весах сегодня 58.9

Дашуля-ля писал(а):

На весах сегодня 58.9

ой Дашулька и я рядом с тобой так прыгаю от радости!

Привет всем девочкам-красавицам!!

Морозянка писал(а):

Не поверите, но с конем все еще не дружу

Олесечка, не боишься интоксикации? У меня конечно тоже так бывает, тяжесть тогда такая, как камней привязали к пятой точке.

Iri$k@ писал(а):

Более того, злорадно радуемся стареньким новеньким!

Ирисочка, ты сегодня хоть и злющая, но все равно хорошая и добрая!

секрет@рша писал(а):

.тама иде должна быть талия усё болит Бошка трещала весь вечер,всю ночь..

Натаха , талия понятно может от обруча болеть, а голова так долго мне кажется от погоды или еще чего.

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

всего 500 г от привеса.

Иришка, ничего себе всего.

maruska80.80 писал(а):

показать вам-засранкам,титечным маньячкам своЙ пузО.

Люба ну ты даешь!! Я хоть и давала себе слово ничего тебе про похудение не говорить т.к. ты сама все про себя знаешь лучше всех, но живота у тебя не только нет, он вообще уже впуклый получился. Косточки все торчат со всех сторон, Любашенька завязывай с энтим делом ( по хорошему, а то приедем все тебя откармливать, что тогда делать будешь?)

Ириша_1980 писал(а):

ты точно не втягивала живот?

Иришка он у нее от холода сам втянулся

Ириша_1980 писал(а):

Варишь кофе, как обычно, когда первый раз закипел

Надо попробовать, думаю очень вкусно и ароматно.

maruska80.80 писал(а):

Худая сильно,это правда.

maruska80.80 писал(а):

-и из-за Лерки понервничала(мягко говоря),да и самочувствие не особенно классное.

Ты и сама все прекрасно понимаешь и не удивительно, что ты похудела от всех проблем, было бы странно не похудеть однако. Ты умница и красавица, все будет хорошо. Мы тебя любим!!

Ириша_1980
Какой кофффеёк, так и захотелось опять чашечку с шоколадом (орешки не очень люблю).

Дашуля-ля писал(а):

На весах сегодня 58.9

Вумница и красивая девочка!!

Ириша_1980 писал(а):

ой Дашулька и я рядом с тобой так прыгаю от радости!

спасибки, Иришка

секрет@рша писал(а):

иде ж ты их набрала то?

Во-во.

maruska80.80 писал(а):

Маруська с боку(15 мин. назад)

Титьки ничёшные такие, а пузо втянула!

maruska80.80 писал(а):

Тапочки УГИ

Я вам носочки по колено и трусы по колено свяжу!

maruska80.80 писал(а):

да на попе синяк оказался

Кто восстановил справедливость?

maruska80.80 писал(а):

Ну вот только не говорите,что и здесь не видно,что оно-таки ушло.

Ну, бухенвальд, марш булку с маслом и салом есть. Куда твой муж смотрит? Под капельницу с глюкозой и под мед с шоколадом и картошкой, тебя ж соплей /простите/ перешибешь!!!
А купальник, как говорит молодежь, зачетный!!

Katarzina писал(а):

Я хоть и давала себе слово ничего тебе про похудение не говорить

И я так же, поэтому молчу ... Но желание покормить тебя сдобой ОГРОМНОЕ!!!

Девочки, 500 г после молокочая - это очень мало! Тем более что на следующий день возвращается половина, как минимум!

Сегодня обед был по плану - а-ля ленивые голубцы. Обалденно вкусные Всем домашним тоже понравилось, просили добавку.Иришки, спасибо вам за рекомендацию !!!

Iri$k@ писал(а):

Ну, бухенвальд, марш булку с маслом и салом есть. Куда твой муж смотрит? Под капельницу с глюкозой и под мед с шоколадом и картошкой, тебя ж соплей /простите/ перешибешь!!! А купальник, как говорит молодежь, зачетный!!

Я ем!!!!
Вот сейчас в неурочное время трескаю фундук в шоколаде и чаем припиваю.
Сашка меня взвешивает и в рот заглядывает.
Дети тоже.
И сама я понимаю,что перебор!!!!!

,но знаете же,что я ненарочно
1.8 буду набирать точно. До 48-ми. В этом весе все гораздо лучше,может и до 48.5

Кстати,еда в меня лезет очень даже с удовольствием,назад не просится,т.е.пока еще через зонд меня кормить явно рано
Ирка,а соплей меня не перешибешь!!!!!,даже ракетой вражеской (некоторые попытались )
У меня же стержень железный внутри

Привет мои хорошие.
У меня с утра пол кегешки отвалилось,чему очень рада.

Ириша_1980
Иришка,кофе суперский.завтра перед работой себе заварю чашечку с шоколадом!
Ладненько,побегла я обедать,плов из духовки так и манит.