Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Всем привет! Еле вас перечитала!!!

Katarzina писал(а):

как тебе это тесто? Выглядят обалденно, с чем внутрях?

Это самое удобное (очень легко делать и работать с ним) и вкусное тесто для жареных пирожков. Для запеченных в духовке не подойдет! Там мне "как пух" нравится использовать. Внутри с картошкой; с капустой; с яблоком и корицей; с отварной свеклой и брусникой.
А сыр и правда мне очень понравился! Так что, если в принципе плавленные сыры любишь, то это то, что надо!
Наталка_73
Полине - здоровья!!!! Про похудение - фотки давай, будем смотреть!
Морозянка
Рада, что детки выздоровели! И с отвесами!!!!

Iri$k@ писал(а):

мне не понравилось. На брынзу было похоже.

А ты, что брынзу не любишь???? Я рассольные сыры просто обожаю!

Iri$k@ писал(а):

что рот на замок, порции уменьшить и все!!!

Может и так! Но вечно голодать не возможно. Маленькие порции замедляют обмен веществ и рано или поздно их снова придется уменьшать, - а до бесконечности это делать не возможно! Поэтому надо искать какой-то другой не менее эффективный способ.

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

Прямо не ожидала,приятно удивлена была!!!

Поздравляю! Супер!!!!

Шиншила плюс писал(а):

Ушел весь привес и еще с собой -500 захватил.

Молодчинка!!!! Так держать!
Дашуля-ля
Красавица! Фоточки - супер!!!!

Iri$k@ писал(а):

Отправлю Валюшке, ее вечно объедают домашние грызуны.

buba999 писал(а):

жрать стала с мыслью,всё равно привес,так хоть буду знать за что

Это мой самый страшный бич! Когда начинаются при отсутствии нарушений привесы, то тут же улетучивается сила воли и думаешь, что раз привесы, то зачем мучатся. Можно также есть все подряд и привешивать. Хотя это, конечно, замкнутый круг! Как я тебя понимаю! Держись.

Клуся писал(а):

в новостях услышал, что зп военным и подводникам повысил

Скажи, пусть не переживает! Повысили, но не так как все рассчитывали!!!!

Ириша_1980 писал(а):

"придерживаться поста во всем?" он ответил: "только в питании".

Я уж испугалась, что скажет "Да!"

Katarzina писал(а):

Ирочка, ну расскажи как ты с этим добром борешься

И мне!

Katarzina писал(а):

Валюша, прости, опять "новолунка" отьехала на задний план,

Ты же сама уже поняла как мы похожи... я тоже так и не смогла в этот раз себя настроить на новолунку! Не знаю почему

Шиншила плюс писал(а):

Ночью девочка умерла от кровоизлияния в мозг.

Ужас!!!! Даже слов нет!

Iri$k@ писал(а):

Я вчера помирать собиралась, сегодня чуть лучше.

Ты чего это там?????

Что у меня! Как вы поняли на новолунку я так и не сподвиглась. По питанию ела эти дни строго системно! Чего-то так хотелось сладкого, печеного, копченого, сала, соленого и т.д., что поняла, что я всеравно не смогу долго держаться и съем все это, так уж лучше утром, чем на ночь! Поэтому по утрам было все, что только можно себе вообразить, а потом как положено по системе. Какой итог, спросите вы?! Я опять 69! Не знаю был бы привес больше, если бы я ела вкусняшки вечером, а не утром! Но я снова начинаю с той же цифры, что и весь предшествующий год и это уже в 22 раз! Еще угораздило меня за эти дни прочитать книгу А. Карра "Легкий способ сбросить вес". Она на меня произвела какое-то странное впечатление и теперь я просто в ступоре, что есть дальше! Уж хоть совсем не ешь, чтобы не ошибиться Так или иначе. Мои планы на шоколадную разгрузку 31 и питание строго по программе "Похудей навсегда" с 1 февраля ровно на 30 дней остаются в силе! Если с этим ничего не выгорит, то у меня в загашнике есть персональная диета на 40 дней, которую мне на сайте по тесту составили, потом попробую ее. Если и она не поможет, то буду искать что-то еще и дальше тренировать силу воли! Не теряю веры в то, что обязательно достигну желаемого веса!
Завтра у меня будет только завтрак и ужин (обедать не будет возможности!). На завтрак буду суп гороховый, на ужин форель нашу местную запеченную в фольге с лимоном и луком, пару ложек риса, салат из капусты, огурца, перца и помидора. Даже не знаю по-каковски это я так буду есть, - но это то, что есть у меня дома и завтрашний график работы ничего другого приготовить уже не позволит. Одна радость - сладкого и печеного уже не хочется! Так что есть надежда, что все пойдет на лад!
Всем удачи и отвесов!

вот и ужин прошел... поела салатик с капустой, огурцом и ложкой зеленого консервированного горошка... Без Масла... и кефира стакан

MansVV
Валюшка! вернись на систему! проверь меню на оф.сайте! и не взвешивайся хотя бы месяц.
Валя, чего ты так зациклилась на весе, расслабься и все у тебя пойдет, не могу тебя читать, ты прям как об стену бьешься! и то в зажоре, то разгрузки, мне кажется у тебя организм в шоке от изменения в питании, он уже не знает чего от тебя ожидать, вот и затаился и запасает! ты же уже год безрезультатно худеешь, Валя напиши мне в личку

Katarzina писал(а):

Думаю, это будет ваш личный пост, не такой как у всех

ага, от мужчины вообще странно было такое предложение услышать, поэтому надо пользоваться моментом, он у меня еще и спортом занялся

Iri$k@ писал(а):

Я тоже противник ярый таких ужинов, особенно после 30 лет.

мне тоже плохо после яиц на ужин, причем после любых, а так я их очень люблю

полианна писал(а):

я думаю пост, ведь начинающим всегда советуют тока мясо убирать, и рыбку можно иногда, а потом и посмотрите, главное не ругайтесь и морально не "вонять", разве пост в еде, он в другом смысл имеет. пока муж предложил поддержи..

вот и я так решила
Как с машинкой дела?

Клуся писал(а):

P.S. Прочитала недавно, что для похудения полезен уголь… сижу и думаю — пить или разгружать??

упала))

Katarzina писал(а):

"ужасно" хорошо, с утра давление и голова трещит по швам, ничего не лезет кроме таблетки, все что утром попыталась сьесть через десять минут оказалось в "фарфоровом" друге.

выздоравливай, Катюш! У меня сегодня с головой что-то не так...это в атмосфере что-то 100%!

MansVV писал(а):

Я уж испугалась, что скажет "Да!"

MansVV писал(а):

Какой итог, спросите вы?! Я опять 69! Не знаю был бы привес больше, если бы я ела вкусняшки вечером, а не утром! Но я снова начинаю с той же цифры, что и весь предшествующий год и это уже в 22 раз!

Валечка перестань взвешиваться, и попробуй прислушаться к организму! Я для себя решила, что взвешиваться буду раз в неделю и питаться системно, физ. нагрузки обязательно, но разгрузки буду делать 2-3 раза в месяц. Так что расслабься!

Шиншила плюс писал(а):

Ночью девочка умерла от кровоизлияния в мозг. Лопнул сосуд.

Какой ужас!
У моей одногрупницы умерла 22-ух летняя дочка от воспаления легких(21-ый век на дворе )
Дай Бог всем нашим близким здоровья!
Не пишу в теме про Игорешу т.к.Аллочка в таком состоянии,что боюсь ее ранить лишний раз. Но вы все волнуетесь,поэтому расскажу по тихой.
У него необратимые органические нарушения мозга. Просто безумная агрессия,которая, по словам наших медиков,будет только прогрессировать.
Он лежит,как растение,но лицо все время кривит и кусается сильно.
Самостоятельно не ест и не дышит. Врачи от лечения отказались.
Ему в Питере трахиостому поставили временную и теперь ее нужно поменять.Алла бегает из боьницы в больницу,чтобы поменяли-отказываются. Говорят,что не они ставили,не им и менять
Она плакала,просила,объяснила,что его перевозить очень тяжело,нужно сопровождение дорогое и дорога длинная. Ответили,что это ее проблемы и что не надо было в Питере ставить
Вообщем,вот!!!!
Теперь о приятном!
Сегодня Лене перламутр вроде как сняли квартиру. Чтоб им было в добрый час.
Надеюсь,что этот шаг окажется правильным!!!!
Дашуля
Красотка просто невообразимая!!!!
Ирочка-буба
Не жри!!!!Слоненочком станешь!!!!!
Иришка 1980,Лапушка и Ириска
Отдельное здрасти и слова любви!!!!
Катюше и Валюше
Боритесь с хандрой и будьте умничками!!!
Клусечка,что нового в мире моды? Это я о труселях новых моделей? полианна
У нас друг близкий-чудесный врач(больше 20-ти лет в израиле проработал)открыл на Юго-Западе клинику израильскую. Поговорить,чтобы глянул твою дочку?
Морозянка
Олесечка,что на работе?
Наташа,Горячий Ключ
Как системная жисТь?

maruska80.80 писал(а):

Отдельное здрасти и слова любви!!!!

взаимно!
А вот что я нашла! Поднимите себе настроение!

Stellita писал(а):

зеленого консервированного горошка.

Это нельзя на ужин. Консервы вообще нежелательно,даже на обед

annet13
Ответила в личку!

Ириша_1980 писал(а):

он у меня еще и спортом занялся

Передавай ему мой РЕСПЕКТ!!!!

Ириша_1980 писал(а):

Валечка перестань взвешиваться

Не могу! Мои тараканы таскают меня к весам минимум 3 раза в день!

maruska80.80 писал(а):

Просто безумная агрессия

Я даже боялась спрашивать, как у них дела.... Как все это больно! И даже представить страшно! Аллочке можно только желать терпения.

maruska80.80 писал(а):

Сегодня Лене перламутр вроде как сняли квартиру.

Это хорошо! Давай там возьми над ней шефство, чтобы ей нарушать не хотелось!

maruska80.80 писал(а):

Это я о труселях новых моделей?

А чего, все-таки решила Саше что-нибудь новомодное прикупить?????

maruska80.80 писал(а):

"]Сегодня Лене перламутр вроде как сняли квартиру. Чтоб им было в добрый час. Надеюсь,что этот шаг окажется правильным!!!!

Подтверждаю
С утра вместо будильника меня разбудили(вернее,вытащили из душа )-звонит Люба и говорит-думала,я про тебя забыла?и зндря! Поехали с нами Люба с Сашей подписали договор,часа два нас переводили и читали и считали денюжку Потом хотели отвезти нас в темный лес,договор забрать,и сдавать нашу квартиру за пол-цены Едем,смотрим-Сектор Газа близко,муж по дороге устроил мне экскурсию,показывал остановки автобусные-бомбоубежища Ну,думаю,усё,договорился с Любой по-тихому от меня избавиться Ан нет- такая корова нужна самому Короче,завезли нас в кафе,поели мы там не кошерно ,и Люба тоже ела,я сама все видела Только я вот думаю- где у неё там еда помещается Что не поместилось в Любе,поместилось в Саше Исчо мы все тяпнули пивка для рывка И нас,пьяных и веселых отвезли домой Завели Любу к нам на экскурсию,а у нас процесс сборов-почище Сектора Газы,Люба на цыпочках ходила среди вещей,а Саша пытался утащить нашу собаку Люба морщила нос,нервно поправляла на носу пенсне и заторопилась домой,потому как даже чаю мы ей не предложили,сказали-чашек нету,все в чумуданах И я решила и на новой квартире не распаковываться,если чо-чаю нету,все в багаже
Люба и Саша,спасибо вам за помощь,и за то,что не бросили нас в темном лесу (Люба,нам так стыдно за пыль у нас дома Андрей сказал-Люба больше к нам не придет )

maruska80.80 писал(а):

Это нельзя на ужин. Консервы вообще нежелательно,даже на обед

спасибо, теперь буду знать...

Перламутр писал(а):

Андрей сказал-Люба больше к нам не придет

Сказал с надеждой?
А зря!!!!!!
Я приду!!!!
Мне борщ обещали!!!!

Перламутр писал(а):

и сдавать нашу квартиру за пол-цены

Вот все-таки жалко,что у нас с Сашкой смекалка хуже,чем у тебя

Перламутр писал(а):

С утра вместо будильника меня разбудили(вернее,вытащили из душа )-звонит Люба

maruska80.80 писал(а):

Вот все-таки жалко,что у нас с Сашкой смекалка хуже,чем у тебя

Девули, вы нашли друг друга!

Перламутр писал(а):

И я решила и на новой квартире не распаковываться,если чо-чаю нету,все в багаже

Ха.....Саня сказал,что чашки мы можем приносить с собой

maruska80.80 писал(а):

Ха.....Саня сказал,что чашки мы можем приносить с собой

я бы тоже так сказала)) хочу к вам

Ириша_1980 писал(а):

Девули, вы нашли друг друга!

В голодный год им можно будет объединиться и выступать с юмористическими концертами!!! Я обхохоталась

Ириша_1980
Ириш,постыдись!!!!!!!!!!!!!
Тебя все время приглашают!!!!
Но на всякий случай-Ирочка,приезжай к нам!!!!!!
Мы будем рады!!!!!!!!

MansVV писал(а):

В голодный год им можно будет объединиться и выступать с юмористическими концертами!!! Я обхохоталась

ага и я)) сижу тут ржу, не иначе, а Вовка коситься как на больную

maruska80.80 писал(а):

Но на всякий случай-Ирочка,приезжай к нам!!!!!!

как будет возможность обязательно!

Ириша_1980 писал(а):

как будет возможность обязательно!

И я! И я! (ну в течение ближайших 10 лет - точно )

Всем приветик!
Олесю, Ириску, Дашу и меня ( у меня -800гр. от привеса) - с отвесиками!

Katarzina писал(а):

сегодня чувствую себя "ужасно" хорошо, с утра давление и голова трещит по швам,

Iri$k@ писал(а):

Я вчера помирать собиралась, сегодня чуть лучше.

Выздоравливайте!

Шиншила плюс писал(а):

У моей сотрудницы была похожая ситуация, девочка 15 лет,она ее повела в больницу,там сказали что все пройдет. Ночью девочка умерла от кровоизлияния в мозг. Лопнул сосуд.

Какой кошмар!!!!

Клуся писал(а):

Прочитала недавно, что для похудения полезен уголь… сижу и думаю — пить или разгружать??

Разгружать!

MansVV писал(а):

Не теряю веры в то, что обязательно достигну желаемого веса!

Валюш, я верю в тебя![URL=http://[censored smajliki]/smilie-880657863.html][/URL]

maruska80.80 писал(а):

Врачи от лечения отказались.

[URL=http://[censored smajliki]/smilie-954991815.html][/URL]

Сегодня ела:
З)завтракала в 11-30 , каша пшенная в духовке с ванилькой и изюмом, кофе.
Обедать не стала .
У) гречка и соленая капуста ( без сахара).

Татоша26 писал(а):

( у меня -800гр. от привеса) -

умничка) давай давай в форму ))

всем приветики.
сегодня привес ещё в килограмм
в связи с чем,было огромное желание нарушить конфетами в обед
но я вовремя взяла себя в руки
девули,гляньте моё меню сегодняшнее,мне кажется,что я много ем
сегодня было так:
1-й З.7.30-овсянка на молоке с бананом,кофе,киндер.
2-й З.11.00-орехи жареные,чай.
О.14.00-рассольник системный.
16.00-чай.
У.18.00-3 яйца варёные,чай.
завтра завтрак и ужин идентичные сегодняшним,ужин позже придумаю

Katarzina писал(а):

Ириша, от яиц тебе не плохело ни разу? Пару раз хотела себе устроить такие ужины, но заканчивалось плачевно, еще раз попробовать что ли?

неа плохо не было.втретий раз так ужинала,нормально

buba999 писал(а):

сегодня привес ещё в килограмм

Ирк,а ты не беременная?
Ну я бы перекус убрала.....
А вообще.....,не много. Может что-то с весами? Или отекаешь?

maruska80.80 писал(а):

Ирк,а ты не беременная?

неа.просто жрать меньше надо.
я тоже думаю,что орехи были лишними

buba999 писал(а):

2-й З.11.00-орехи жареные,чай.

не нужны))
Ириш и яйца отменяй на ужин. Не части по крайней мере. И давай без перекуса в 11 часов.

buba999 писал(а):

сегодня привес ещё в килограмм в связи с чем,было огромное желание нарушить конфетами в обед

Ир, тебе правильно Валюшка писала , это замкнутый круг.
Ты вчера обедала 2 часа, сегодня получай гранату в виде привеса.
Ты плюсуешь, потому что нарушаешь. То обеды, то конфеты.
Завязывай!

"Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке".