Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Мою дорогую Бусинку с Днем Рождения!!! Пусть сбудутся все-все твои мечты, даже самые маленькие! Ты наша красавица!!!

Katarzina писал(а):

Ириша, куда пропала то? Вчера был водный день, но без поддержки у меня ничего не вышло, вот где ты ходишь?

Блин. Я только сегодня хотела посмотреть, когда он. Сегодня я отмечала Дарьин День рождения и ела в обед торт. Кошмар, конечно. Но я искуплю водой. Готова хоть завтра, хоть в понедельник. Жду команды.

Katarzina писал(а):

Выздоравливай немедленно и в строй!!

Поддерживаю!

Katarzina писал(а):

чай, сыр с плесенью.

/До магазина не добежать?!/ Смеюсь, конечно же, сочувствую вашим морозам. Уж потерпите чуть-чуть.
Катюш, что, заморозило вас совсем?
Смотрю новости и ужасаюсь погоде в Европе.
А еще мы сегодня были на митинге. Странно то, что СМИ заявляют в Новосибирске 1,5-2 тыс. человек. На мой взгляд, в 10 раз больше точно. Жаль, что я не в Москве, я бы была на Болотной.
Завтра не взвешиваюсь. Или ем, как птичка или воду пью.

Девочки, в виду того, что последние две недели на меня напала работа, то с едой как-то не очень получилось... В ЖИХу соваться не рискую, ибо это не тапки и рельсы, а вагон металла. Прироста нет, так как я мучаю свой организм по всячески, но нет и отвеса. Водный день унес всего 500 грамм, что меня очень огорчило.

Таня Кошка 5_3 - привет, вот уж правда, что интернет стирает границы и убирает расстояния. Имхо, тебе вес сбрасывать точо не нужно, привет сестре (по асе Lena1979)

Iri$k@ писал(а):

А еще мы сегодня были на митинге. Странно то, что СМИ заявляют в Новосибирске 1,5-2 тыс. человек. На мой взгляд, в 10 раз больше точно.

Ирин, а иных вариантов нет, иначе любовь к действующему строю будет не всенародной,чтоб им провалиться!

всем приветики.
созрела менюшка на завтра:
З.хлопья с молоком,киндер,кофе.
О.запечёный картофель,квашеная капуста.
У.гречка.

Katarzina писал(а):

Танюшка, как ты там? Решилось?

Ага, оттуда и отвес.

Сегодня ела:
З) салат красоты, попозже кофе и 2 бутера с форелью.
О) гречка с мясом, соленая капуста.
У) 2 яйца и зел.чай. Ух, как мне после них плохооооо.

HelenWriter писал(а):

Водный день унес всего 500 грамм, что меня очень огорчило.

Лен, ну, совесть поимей! Полкило в минус, это же восторг!!

HelenWriter писал(а):

Прироста нет, так как я мучаю свой организм по всячески

Муки в студию, а то страшно стало, будем линчевать тебя.

buba999 писал(а):

У.гречка.

Как проталкивать будем?

Татоша26 писал(а):

2 яйца и зел.чай. Ух, как мне после них плохооооо.

Вот говорили тебе!
Всем приветище!
Ем сегодня чай, воду, чашку кофе на завтрак. Ухожу из дома от соблазнов. До вечера!
Ирочка-лапушка, как дела?
Наташа! С Днем Рождения!

Желаю кушать и не поправляться!!

Привет,худелочки[url=http://[censored smajliki]/smilie-1092608679.html][/url]!!!!Вчера не получилось заглянуть сюда,только Дашульку поздравила в поздравлялках и уехала развлекаться и по магазинам шастать в Краснодаре.[url=http://[censored smajliki]/smilie-23784615.html][/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-1144507911.html][/url]Приобрели мне в Спортмастере утепленные брюки и куртку фирмы коламбия,приодели в новье,хотим через две недели ехать на горно-лыжный курорт в Домбай,планирую и дочку с собой брать.Потом ездили в кино,тоже не плохой фильм посмотрели,потом еще прикупили ковровое покрытие в спальню и вернулись домой.Обед и ужин у меня сдвинулись[url=http://[censored smajliki]/smilie-1227320487.html][/url],обед был в 15.30-куринный шашлычок и салат греческий,а ужинала уже по дороге домой в машине био-йогуртом.Но все время пила зел.чай,термос всегда при мне.
Приглядывала себе мультю,так хочу[url=http://[censored smajliki]/smilie-473927847.html][/url],но пока немного проштудирую тему,посмотрю.что девочки советуют.
Вес третий день стоит,59,3, я уже и не удивляюсь,по идее завтра должен быть отвесище.Посмотрим!!!

Ириша_1980 писал(а):

с марта 2011 года до августа 2011 года набрали по 8 кг

И правда,Ириш,много!

Ириша_1980 писал(а):

так что мы вторично сгоняем наетое

Ну и молодцы!!!Главное цель поставили и на пАру веселей сгонять[url=http://[censored smajliki]/smilie-1121053095.html][/url]!!!

Ириша_1980 писал(а):

вкусно для тех у кого с зубами всё ок

[url=http://[censored smajliki]/smilie-86764455.html][/url]

Ириша_1980 писал(а):

ну муж поэтому всё и решил

В точку!!![url=http://[censored smajliki]/smilie-932305767.html][/url]

Ириша_1980 писал(а):

бутер с салом и горчицей

Сестра!![url=http://[censored smajliki]/smilie-1214864967.html][/url]!

Татоша26 писал(а):

А у меня сегодня отвес -800гр.

Нифигасе!!!А говоришь.что чуть не лопнула,а там отвесище[url=http://[censored smajliki]/smilie-1084847079.html][/url]!!!

anutka-anutik писал(а):

Я тут устроилась на новую работу и началось

Я на работе тоже категорически не могла взять себя в руки,каждые два часа как закон чай гонять,ну а к чаю все приносят из дома,что повкусней.Мне дома при наличии доступа к хол-ку и всем вкусностям приводить себя в форму гораздо легче,чем на работе,так что я сейчас безработная и прекрасно с этим живу.

HelenWriter писал(а):

В ЖИХу соваться не рискую, ибо это не тапки и рельсы, а вагон металла

Точно!!

Татоша26 писал(а):

Ух, как мне после них плохооооо

Я даже не рискую так ужинать,тоже опыт есть!!!
Мое меню на сегодня:
З.Вермишелька с курицей- гриль,кусооочек пиццы,2 рулетика сдобных,активия с черносливом-творожок,кофе с молоком.
О.Гречка с молоком,кефир,яблоко.
У.По совету Леночки из Израиля-творог+кефир+чернослив в блендере!
Всем хорошего дня!!!У меня сегодня уборка и готовка,муж уехал в лес!

Девочки!!!
Всех у кого отвесики-
Дашульку С ДНЕМ рождения!!!

[url=/photo/pozdravlenija/s_dnjom_rozhdenija/7]красивые картинки и анимации на www.animashka.info[/url]
Я вчера отвесилась на 500гр, а вечером жидкости много... +200 утром (вечер встречи выпускников был))) Приятно, что меня помнят и пригласили, хотя эти ребята выпустились и я с ним 2 года всего работала, и то не преподавала, а по воспитательной)))
Сессия движется уже сдала 6 зачетов

Katarzina писал(а):

все равно все сюда возвращаемся- семья все же

А то куда мы уже без друг друга...

Katarzina писал(а):

Светик, надо на градусник поглядывать, если что выходить заводить в ручную

Буду заводить вручную через брелок

Iri$k@ писал(а):

Сегодня я отмечала Дарьин День рождения и ела в обед торт.

Иришка.. приколистка, Дашульке тор испекла и съела, нет чтобы по почте отправить )))
Натульку- секретаршу!!!! С ДНЕМ ВАРЕНЬЯ!!!!

[url=/photo/pozdravlenija/s_dnjom_rozhdenija/7][/url]

Наташа,с Днем рождения!!!
Счастья,здоровья,благополучия и всегда прекрасного настроения!!!

А мы покатили и

Дашуля !!!!!!!!!!!!!!!!!
Наташенька!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! С Днем рождения,девочки!!!
Всего вам самого,самого хорошего и самого доброго!!Пусть все у вас будет замечательно и пусть удача сопровождает вас по жизни!!!!!!! Ура!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Всем,приветик!!!!!

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

я в обычный зерненный творог режу кубиками киви,но чтоб киви был сочным мне нравится,такая вкуснотища!!!

Нужно попробовать,думаю вкуснотень!!!!

Ириша_1980 писал(а):

за период когда мы ушли на поддержание. с марта 2011 года до августа 2011 года набрали по 8 кг так что мы вторично сгоняем наетое

Знакома мне эта история!!!! Сама на те же грабли наступила!!!!!

Татоша26 писал(а):

А у меня сегодня отвес -800гр

Оооооооо!!!!!! Вот это я понимаю!!!!!!!! Танюш,серьезный от тебя кусман отвалился!!!!!

anutka-anutik писал(а):

Ткните, пожалуйста носом

Аня!!!!У Вали не - 60,а нечто совершенно другое!!!Вот зайдите по этой ссылке - http://forum.say7.info/topic52008.html !!!

buba999 писал(а):

на обед сегодня была запечённая картошка с квашеной капусткой.

Ир,прочитала - квашеная капустка и всё,стоит перед глазами!!!!! Хочууу!!!!!

Katarzina писал(а):

Вчера был водный день, но без поддержки у меня ничего не вышло, вот где ты ходишь?

Катюш,ты что на воде одной была целый день?Как ты продержалась?У вас же такая холодища?МОЛОДЕЦ!!!!!! Это в какие то определенные дни нужно,как на новолунке или как?

Katarzina писал(а):

Ну вот, мужики косяками, один отвез, другой привез, мужу ничего не оставалось, как только починить скоренько машинку

Katarzina писал(а):

Вот, вот, все мы на это и попадаемся нарушаем, срываемся и нам это нравится, а потом тут сидим и скидываем все это "добро" наеденое

Нда,что скажешь?!!!!!!! Правда!!!!

Iri$k@ писал(а):

А еще мы сегодня были на митинге. Странно то, что СМИ заявляют в Новосибирске 1,5-2 тыс. человек. На мой взгляд, в 10 раз больше точно. Жаль, что я не в Москве, я бы была на Болотной.

Ир,а чего вы там на митинги вышли в такой холод? За что митингуете? Я не в курсе!!!!!!

Татоша26 писал(а):

У) 2 яйца и зел.чай. Ух, как мне после них плохооооо

Танюш,я не пробовала ни разу,но что то уже и пробовать расхотелось,так дурно народу после яиц!!!странно как то !!!!!

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

утепленные брюки и куртку фирмы коламбия,приодели в новье,хотим через две недели ехать на горно-лыжный курорт в Домбай

Наташ,правильно и сделала что Columbia приобрела- весЧ !!!Игорек мне рассказывал- я то в этом малограмотна,чем их одежки горнолыжные хороши!!Так вот у них мембранная пропитка-ткань !!Это такая волшебная водоотталкивающая ткань,которая не дает промокнуть одежде(в особенности попе,для начинающих ) и не дает нам вспотеть при активном движении,даже в довольно тонкой курточке,можно комфортно себя чувствовать при минусе !!А ещё-ну это я умничаю ,вычитано или Игореха сказал,что не тяжело научиться ездить на лыжах, важнее-научиться хорошо тормозить и правильно падать!!Во как!!! Недавно смотрела по телевиденью о Красной поляне отчет - всё суперски!!!!Не знаю какие там цены,но красивооооооо!!!!!! Напиши потом,как тебе Домбай!

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

Приглядывала себе мультю,так хочу,но пока немного проштудирую тему,посмотрю.что девочки советуют.

Да я вот тоже чего то раздумываю,не пойму она мне нужна или нет?Периодически почитываю отзывы девочек,но ещё не определилась!!!

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

Я на работе тоже категорически не могла взять себя в руки,каждые два часа как закон чай гонять,ну а к чаю все приносят из дома,что повкусней.Мне дома при наличии доступа к хол-ку и всем вкусностям приводить себя в форму гораздо легче,чем на работе,

А мне гораздо проще на работе удержаться ,а дома......!!!!!!

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

У.По совету Леночки из Израиля-творог+кефир+чернослив в блендере!

Наташ,я с молочком смешивала!!!

Клуся писал(а):

Сессия движется уже сдала 6 зачетов

Сестра ты моя родная!!!!!!

Клуся писал(а):

А мы покатили и

Здорово!!! Хорошего вам денька!!! У нас вчера такая теплынь была +22 в машине показывало,такой солнечный день ,приятно на солнышке погреться!!!!!Мы вчера по лесу пошастали,сегодня ноги отпадают и не слушаются совсем меня!!!!!Ездили вчера на гору Кармель в лес,в те места,что пылали в прошлом году!!!!Есть горелые пятачки,но всё равно ,вид очень красивый!!!

Елена1973 писал(а):

Наташ,я с молочком смешивала!!!

Лен,вот видишь сразу не скопировала рецептик и тормознула чуток,но думаю,что и с молоком и с кефиром бедешь весчь!

Елена1973 писал(а):

,даже в довольно тонкой курточке,можно комфортно себя чувствовать при минусе

Вот и мне купили довольно таки легкую куртку,сейчас ездила на рынок,так уютно в ней,тепло,но у нас сегодня морозный и солнечный день,а под курткой тонюсенькая кофточка.

Елена1973 писал(а):

Напиши потом,как тебе Домбай!

Обязательно!!Понимаю,что дорога утомительна,но уже хочу,часов 5-6 ехать.

Елена1973 писал(а):

,что не тяжело научиться ездить на лыжах

Даже не представляю себя на лыжах,мне кажется как корова на льду!

Елена1973 писал(а):

важнее-научиться хорошо тормозить и правильно падать!!!!!

Это точно,а то муж все приглядывал купить защитные прибамбасы,а они тоже не дешево стоят в спец.магазинах,на первый раз в разведку,сильно усердствовать не будем.

Елена1973 писал(а):

Нужно попробовать,думаю вкуснотень!!!!

Попробуй,Лен!Если любишь киви,то понравится.

Елена1973 писал(а):

Недавно смотрела по телевиденью о Красной поляне отчет - всё суперски!!!!Не знаю какие там цены,но красивооооооо!!!!!!

Цены-АЧУМЕТЬ !!!!!Я не думаю,что в Домбае будет уж очень дешевле,но Красной поляне цены не сложат,лично нам не по карману такой отдых.

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

Даже не представляю себя на лыжах,мне кажется как корова на льду!

Наташ,да я сама себя не представляю на лыжах,а хооочется!!!!! Ведь народ засасывет энто дело-думаю неспроста,есть какаЯ тО загадка - есть!!!! Мы в прошлом году собирались открыть для себя горные лыжи,в этом тоже,но...... !!!!!!!!!!!!!не вышло,я опять ногу повредила(у меня с ногами вечно какие то приключения),а костюм то купили ,но правда только мне!!!Хотели для начала поехать в Польшу ,в Закопане, я даже с Катюшей-Katarzina списывалась,хотела её отзывы услышать!!!!Для начинающих ооочень подходящее место судя по отзывам,да и цены не альпийские-это тоже важно!!!

На следующий шабат(если будет хорошая погода),мы собрались ехать на лютиковые долины!!!Обычно где то в конце февраля,начале марта начинается цветение,но в этом году пораньше!!!!! На юге страны сейчас есть целые красные поля ,вот ссылочку нашла - посмотрите какая красотень!!!!!!! http://zhizhik.livejournal.com/317423.html !!!!! !Вид ,девочки, непередаваемо-АХОВЫЙ,на фото как то не ахаво,но поверьте уж мне!!! !!!Целая долина красных,фиолетовый ,желтых цветов,похоже на маки,но это лютики!!!!!Прелесть!!!!!!! Наши знакомые вчера ездили,аЖ пищат от восторга!!!!

Привет всем!

Iri$k@ писал(а):

Ирочка-лапушка, как дела?

Ирин, без изменений то , что на линейке + - 300г. Взвешиваюсь редко. Разгрузки теперь у меня не только на воде, но и на кофе-чае, из-за холода пришлось приспосабливаться

Татоша26 писал(а):

Ух, как мне после них плохооооо

А мне после них отлично

всем привет.....
какая то беда с сайтом,то могу войти,то нет
Девочки ,большое спасибо за поздравления...очень приятно!!!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Взвешиваюсь редко. Разгрузки теперь у меня не только на воде, но и на кофе-чае, из-за холода пришлось приспосабливаться

Ира,ну ты героиня!!!!! Зима,мороз у вас !!!!!! Я НИКАК не могу только на одной воде!!!! Пробовала-НЕ МОГУ!!!!!! Не выдерживаю!!!Пробовала,потом ночью проснулась с дикой головной болью и ......поела!!!! Ты молодец!!!! Молокочай пробовала,но с утра овсянку кушала на воде по наводке Татоша26(она мне советовала немного чего покушать с утра),а потом еле дожила до следующего утра!!!!! Наверное голодание не моё!!!!

Сегодня Игорек купит творог и буду готовить вот это http://forum.say7.info/topic52185.html !!!!Вечером приготовлю,утром попробую и поделюсь как это !!!!!

Cегодня ем:
О- спагетти+баклажан рулетки запечен с белым сыром+салат(помидоры +зелень+йогурот+чеснок)
У-не знаю ещё,но что то системное


Девочки,вычитала,что 3 числа Катя Мириманова вышла замуж!!!

Katarzina писал(а):

Iri$k@ писал(а): Кстати, когда мне доводилось бывать на зоне Где тебя только не было? Вот уж точно, всесторонне развитый человек

Как в анекдоте! "-Темно как у негра в жопе!
- И где только эти русские не побывали!"

Шиншила плюс писал(а):

Ночью девочка умерла от кровоизлияния в мозг. Лопнул сосуд.

Алёна, какие ужасы ты пишешь! Хотя это наша жестокая реальность и такие наши врачи. Я так в 2004 году позвоночник сломала, благо больница за домом, еле доползла, но сделав рентген меня отправили домой- всё нормально, ничего нет. Промучилась я с адскими болями где-то неделю-вообще не спала, потом просто не обращала внимания, свыклась с мыслью о боли. Через месяца 2 нога заболела, на пятку встать не могла, пришла к хирургу(другой был). Он то мне и сообщил, что у меня был закрытый перелом позвоночника без смещения. Вот так!

maruska80.80 писал(а):

Ха.....Саня сказал,что чашки мы можем приносить с собой

Молодцы!

Katarzina писал(а):

Все тут родные такие

МЫ СЕКТА!!!!

Iri$k@ писал(а):

Вот попалось http://www.dlyavas.ru/?idcat=23&pic=38

maruska80.80 писал(а):

не дай Бог что-я тута!!!!!

Любашка у нас и

Ириша_1980 писал(а):

поржала

А я прочитала поЖрала

МамусяЛенуся писал(а):

Я так в 2004 году позвоночник сломала, благо больница за домом, еле доползла, но сделав рентген меня отправили домой- всё нормально, ничего нет. Промучилась я с адскими болями где-то неделю-вообще не спала, потом просто не обращала внимания, свыклась с мыслью о боли. Через месяца 2 нога заболела, на пятку встать не могла, пришла к хирургу(другой был). Он то мне и сообщил, что у меня был закрытый перелом позвоночника без смещения. Вот так!

Господи,Лен!!! Нда уж,только руками развести!!!!!Ну и специалисты!!!!

МамусяЛенуся писал(а):

МЫ СЕКТА!!!!

Насмешила!!!!

Дашутка с днём рождения!!! Желаю тебе много счастья!!! Больших в жизни успехов! Пусть о чём мечтается, всё всегда сбывается!

Наташка -Секретарша!!! С днюшкой тебя!

Даша и Наташа, с днем рождения! Сбычи мечт и мешка денег!

Сегодня истязала организм спортом, завтра, если выживу, опять пойду. По этому поводу завтра решила объесться одной молочкой, прикупив пачку и баночку зерненого творога и пакет ряженки. Может, наконец, увижу цифру "68" на весах.

МамусяЛенуся писал(а):

МЫ СЕКТА!!!!

Это да, а затягивает то как!

Всем, приветики! Были проблемы с интернетом. Всех прочитала. Дашу и Наташу с прошедшими Днями Рождения!!! Всех, кто отвесился - поздравлялки! Кто стоит - не расстраиваться. Кто в плюсе - усерднее работать и все уйдет! Кто нарушает -по попе!!!!
Сколько наших "стареньких" вернулось Приветы! Не пропадайте!
Я пока не взвешиваюсь. Ем по плану!
Всем удачи и отвесов! Буду стараться не пропадать!