Система -60 и грудное вскармливание

натка..- писал(а):

вот сколько раз убеждаюсь- главвное,чтоб системная еда была если нету -обязон нахомячусь

я такая же поэтому всегда заранее готовлю

Ляночка08 писал(а):

взяла к себе,и оказалось что так удобней- не надо вставать

нам тоже так удобнее

Доброе воскресное утро,пышнюлечки
у меня ночь,я в вск не приду.ревность в доме к компу страшная
А в Пнд давайте в бой!я завтра холодца сварю ,будем чем полакомиться на ужин
Девчонки,держитесь!мы себю победим

Ирунчик89 писал(а):

приятно.когда твои размеры есть везде)))да еще и

Нюшечкадушечка писал(а):

Девчонки,держитесь!мы себю победим

привет
-300

штой то линейку испоганила так спешила отвес зафиксировать

Приветик, девулечки !
Я так радовалась вчера, что на сегодня наконец-то не надо будильник ставить, и на тебе, встала раньше всех все равно .
Эээх, что отсутствие телевизора с людЯми делает , вчера я сыграла свою первую в жизни шахматную партию . Дочка хочет научиться, купили шахматы, ну и я мож научусь заодно . Муж конечно ржал тут, как мы играли , Маша тоже "помогала", повселились, в общем , но я выиграла кстати .

Ирунчик89 писал(а):

девочки)))а я пуховик купила

Ура! С обновочкой !!! А показать ?

Нюшечкадушечка писал(а):

А в Пнд давайте в бой!я завтра холодца сварю ,будем чем полакомиться на ужин

Мммм, холодец . Себе тоже сварить, что ли?

Нюшечкадушечка писал(а):

Девчонки,держитесь!мы себю победим

Ой, победим ! А то у меня уже бока над джинсами выпирают опять , говорю мужу поругай меня - он ржет .

натка..- писал(а):

-300

ВЫдержала вчера-таки !

натка..- писал(а):

штой то линейку испоганила так спешила отвес зафиксировать

Бывает .
Пойду кофеек сделаю, посижу чуток тут .
А вообще мыслЯ у меня сегодня на МЧ посидеть , а то шой-то так тяжело... смогу ли ? Или лучше просто на систему строгую, ненаю....

Светочка! С профессиональным праздником тебя, дорогая!!!

Никого нет ? Сама с собой поговорю .
Аня, ты холодец из чего будешь варить ? В Нашей Рябе акция сейчас - купить куры на 35грн и можно выиграть посуду разную там (хорошие подарки) и автомобиль ! Так что будем кушать курицу !
А мне, девочки, приспичило сковородку для блинов купить , хочу и все - чего это я? Но куплю однозначно . Есть у вас такие, удобно? Я раньше на старой чугунной жарила, но что-то подводит она в посл время.

Девочки, привет! Писательницы!)))
Свету с праздником!!!!!
Ира, с обновкой!
Алла, с новыми достижениями! Шахматы - класс! Мы Лизку учим играть, Ух и нравится ей посидеть, попереставлять фигуры, а когда папа ей говорит - ну, куда же ты ставишь, я же съем твою фигуру? - она такую моську умильную делает - ну, и ешь!)))
Лена, ну, при мне-то муж не шкодит!) а так не знаю)
Приехал, искуситель - даже не буду говорить во сколько и чем я ужинаю, но весы зашкаливают, а сегодня еще друзья в гости пригласили, мож хоть там сдержусь маленько!)
Да, Аннют, хорошая идея с домиком и бильярдом и банькой - в Охотске такие дома знаю! Надо было сюда махнуть (в смысле, на Сахалин!) фоточки классные и очень позитивные! Молодцы!
Натали, с отвесом! Выбирай новую линейку! ) Фотки - класс! И главное, что ты уже не стараешься спрятаться где-то за деревом!))) молодец!

Алычка
Алла, сковороду хочешь, пока телевизора нет!)))

Привет, Катюнь !

Редиска Кэт писал(а):

Алла, с новыми достижениями! Шахматы - класс! Мы Лизку учим играть, Ух и нравится ей

О, молодцы !!!
Мы с Дашей в шашки играли, проще деткам. Но кум мой с малой в шахматы с детства - , это мы ленивые .
А тут у нас начали журнал продавать типО шахматы Гарри Поттера, вот она и захотела. Но там только 2 выпуска пока вышло - 3 фигуры и волшебная палочка , а играть ей уже невтерпежь. Все же лучше, чем в телек пялиться! Тем более ей нельзя сейчас - лечим глазки .

Редиска Кэт писал(а):

Алла, сковороду хочешь, пока телевизора нет!)))

Ага, и вязать, и сковородку .
Это в магазине телевизоры смотрели, а высмотрела сковородку - понравились мне - маленькие, плоские ! А телевизор так и не выбрали пока . Сейчас конечно такие навороты в телеках - интернет, 3 Д - но цены ...

Ой, че-то я сегодня слишком многословна, пойду ка лучше завтрак готовить .

натка..- писал(а):

300

Ай,умница

Алычка писал(а):

!! А показать

Обязательно!Ну он такой,простенький,с ребенком гулять нормуль)))

Редиска Кэт писал(а):

Ира, с обновкой!

Алычка писал(а):

А вообще мыслЯ у меня сегодня на МЧ посидеть

Я против)))я думаю,на системку лучше))

Алычка писал(а):

меня - он ржет

Привет,дорогули!!!)))
Я снова с вами,так сказать,поддерживать буду)))
Меню
З.кофе с мол.+пирог с мясом+кус.шок.+халва
О.гречка+сосиски+кефир
У.твор.запеканка с черн.+кефир+йогурт

приветик -600

Ирунчик89 писал(а):

девочки)))а я пуховик купила и все-таки приятно.когда твои размеры есть везде)))да еще и чем меньше размер .тем дешевле правда 48 взяла,но на зиму нормуль))Свободненький

поздравляю

Ирунчик89 писал(а):

нам тоже так удобнее

натка..- писал(а):

-300

Алычка писал(а):

вчера я сыграла свою первую в жизни шахматную партию . Дочка хочет научиться, купили шахматы,

классно..у меня Максим тоже хочет-папа привез ему шахматы..но я не умею играть..так муж его там что-то учит...

Алычка писал(а):

А вообще мыслЯ у меня сегодня на МЧ посидеть , а то шой-то так тяжело... смогу ли ? Или лучше просто на систему строгую, ненаю..

да посистемся строго,не обьедайся..на ужин кефирчик если тяжело,зчем МЧ ,завтра обожрешься после него

Алычка писал(а):

Светочка! С профессиональным праздником тебя, дорогая!!!

спасибочки

Алычка писал(а):

А мне, девочки, приспичило сковородку для блинов купить , хочу и все - чего это я? Но куплю однозначно . Есть у вас такие, удобно? Я раньше на старой чугунной жарила, но что-то подводит она в посл время.

у меня их 2 очень удобно,не пристает ничего

Редиска Кэт писал(а):

Свету с праздником!!!!!

спасибо

Редиска Кэт писал(а):

Шахматы - класс! Мы Лизку учим играть, Ух и нравится ей посидеть, попереставлять фигуры, а когда папа ей говорит - ну, куда же ты ставишь, я же съем твою фигуру? - она такую моську умильную делает - ну, и ешь!)))

Всем приветики!!!

Всех девочек с отвесиками!!! Молодцы!!! Ну и я не отстаю)) Вчера не смогла отписаться. весь день по магазинам ездили, суночку стульчик для кормления наконец-то купили, нравится ему в нем. довольный!
Вчера у меня было -500! И я была 59.2.

Сегодня -200. Я ровно 59. Не здаюсь и иду дальше!!!
сегодня Амирке творожок дала попробовать (Агушу классический для маленьких), не больно то понравился вкус, в первый раз конечно, но думаю, полюбит (очень надеюсь на это)..

Шту4ка писал(а):

Всем приветики!!!

Приветик,Ириш)))

Шту4ка писал(а):

Вчера у меня было -500! И я была 59.2.

Требую меню за день!!!Тоже так хочу!! Молодец,Ириш)))Так держать))

Шту4ка писал(а):

сегодня Амирке творожок дала попробовать (Агушу классический для маленьких), не больно то понравился вкус, в первый раз конечно, но думаю, полюбит (очень надеюсь на это)..

Вообще,Ириш,об агуше не очень хорошего мнения многие...Да и вот сама его ела на системе иногда-не очень хорошо желудку было...
Вот такой хороший
http://images.yandex.ru/yandsearch?text=%D1%82%D0%B2%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B3%20%D0%BA%D1%80%D0%B5%D0%BF%D1%8B%D1%88&pos=0&rpt=simage&lr=10752&noreask=1&source=wiz&uinfo=sw-1285-sh-590-fw-1060-fh-448-pd-1&img_url=http%3A%2F%2Fi3.imgbb.ru%2Fimg8%2F9%2F6%2F3%2F9634767607a328032cc644c4f2467899.jpg
и он же только 4.5%
http://images.yandex.ru/yandsearch?text=%D1%82%D0%B2%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B3%20%D0%BA%D1%80%D0%B5%D0%BF%D1%8B%D1%88%204%252C5%25&pos=0&rpt=simage&lr=10752&noreask=1&source=wiz&uinfo=sw-1285-sh-590-fw-1060-fh-448-pd-1&img_url=http%3A%2F%2Ffoodmarkets.ru%2Fupload%2Fblurb%2F31526%2FksMCa5Iy.jpg я вот такой даю иногда
А так делаю сама из смеси)))очень полезно и вкусненько)))

Ляночка08 писал(а):

у меня их 2 очень удобно,не пристает ничего

у меня тож есть.ага.удобненько

Ляночка08 писал(а):

поздравляю

Ляночка08 писал(а):

да посистемся строго,не обьедайся..на ужин кефирчик если тяжело,зчем МЧ ,завтра обожрешься после него

уж действительно.лучше кефирчик на ужин.чем облопаться после МЧ

Шту4ка писал(а):

суночку стульчик для кормления наконец-то купили, нравится ему в нем. довольный!

а нам не нравится...

Ирунчик89 писал(а):

Требую меню за день!!!

Что самое интересное, так меню самое обычное.
Вчера
З. банан, чай с молоком и с вареньем
О. гречневые котлеты, огурец, стакан молока
У. мясо курицы из духовки, ряженка.

Сегодня
З. штрудель яблочный 1 шт (магазинный, как пирожок он), пол кусока торта, пару кусочков дыни (вот про дыню не помню, можно или нет)
О. гречневые котлеты политые ряженкой, стакан молока.
У. творог, ряженка, чай

мне кажется вес уходит, т.к. почти пол месяца вес стоял у меня (помнишь я все плакала...), потом мне все это дело надоело и я решила отдохнуть, были нарушения конечно, но ужинала не позже 19-00. Вес не прибавлялся, это у меня как поддержание было. И вот с 1 октября я решила продолжить...Пока тьфу-тьфу организм отдает лишнее... Нарушать не хочу, т.к. поняла, что небольшие нарушения приводят к дооооолгому стояку (ты меня предупреждала!!! но я видимо люблю учиться на своих ошибках!!)))

Ирунчик89 писал(а):

А так делаю сама из смеси)))очень полезно и вкусненько)))

а как самой делать?? Расскажи, я тоже попробую!!!

Вообще про агушу я не читала конечно отзывы, просто сестра двоюродная дает дочке, говорит наравится ей, вот и я решила попробовать, но малышу не особо понравилось...
Что -то малышок я у нас и не видела....Видела Тема есть....не знаю как он, Малышок поищу конечно...

блин, мне не верится, что 4 кг осталось скинуть....думаю до НГ у меня обязательно получится!!! А там может и до своих 52 дойду .....если 55 не устроит меня))) А вообще в планах похудеть до 55 и заняться спортом....пресс, махи ногами и т.д.

Шту4ка писал(а):

. мясо курицы из духовки, ряженка

Нет,главное,и ужин-то с ошибками,а все равно минус)))

Шту4ка писал(а):

юблю учиться на своих ошибках!!))

Ага)))

Редиска Кэт писал(а):

главное, что ты уже не стараешься спрятаться где-то за деревом!))) молодец!

теперь прячусь за тренажёрами

Ирунчик89 писал(а):

Нет,главное,и ужин-то с ошибками,а все равно минус)))

я че то писала про ужин, а думала про обед сегодняшний вчера с мясом ряженку не пила)))

Шту4ка писал(а):

вчера с мясом ряженку не пила)))