Система -60 и грудное вскармливание

Стафенка писал(а):

не обязательно, но сегодня сделала белый дю- шоколад, в холодильнике застывает, потом покажу...то какао в кашку, то съем ДОПовое чё-нить

А, ясно !

Стафенка писал(а):

у тебя прям меха кузнечные, а не лёгкие

Ляночка08 писал(а):

молодці

Ага, молодцы, я пришла на него обиделась , говорю мало того что намерзлась с утра, так и не отдохну, танцуй с ней весь день . Но ничего, они играли с Дашей хорошо, а потом все вместе мы мультик смотрели. А надо было убирать . Завтра уборка в планах .

Ляночка08 писал(а):

я не ела сегодня..но вчера сгущеночки пару раз лизнула

Стафенка писал(а):

разрешенное правда, но всё равно много ем

Ну ты ж кормишь - тебе и надо есть .

ЯгодкаИришка писал(а):

Девули, может кому пригодится идея

Классная идея !

Даша позвонила одноклассникам, уроки сегодня были, детей было в классе 13 из 32 . Завтра сказали если -20, то не приходить, если 17-18, то по желанию родителей.

Пламя писал(а):

Приветик всем! Девчата, скучаю за всеми вами, но катастрофически не успеваю усидеть на двух стульях. Но сегодня у Светика такой праздник!

Приветик, Оксаночка! И мы скучаем тоже !

Стафенкамалыш чудо!!!!!!!!!!!лапатуличка!!!!

Стафенка писал(а):

на массаж бегаем

мы сегодня начали тоже массаж деткам обоим делать....к нам на дом приходит,сегодня с областного центра приезжала врач-невропатолог ( к ней записывалась еще в августе) -расстроилась-теперь нужен хороший ортопед младшему...........не асимметрия складочек нас напригает

Стафенка писал(а):

надо обратно в кроватку переселять

ага у меня старший так привык-так до 3-х лет и спал с мамой а мама в гости к папе ходила .....вот а теперь Саньку строго ложу в кроватку,но часов в 4-5-6 к нам забираю туда-сюда напригает,хорошо теперь кровать большая-место позволяет так что смотри а то привыкнет

Ирунчик89 писал(а):

у меня -800

Молодец!у меня стояк

INNULA писал(а):

Ни хлеба ни молочки , ничего. Пустые ряды.

ого
Светланка, с Праздником тебя и сынульки!!!!

МамаАлёны писал(а):

приятненький минус

ага

Ляночка08 писал(а):

она их видать єкономит- быстрее вес уходит

да не знаю.у меня обычно по 3 допа и нормуль но чаще по 2

Пламя писал(а):

Приветик всем!

Приветики

Стафенка писал(а):

офигела, как часы теперь

у меня в 6.и тоже.как по часам

Лиаза писал(а):

Стафенкамалыш чудо!!!!!!!!!!!лапатуличка!!!!

Лиаза писал(а):

не асимметрия складочек

это что за зверь такой?

Лиаза писал(а):

так что смотри а то привыкнет

Ирунчик89 писал(а):

у меня в 6.и тоже.как по часам

хоть полгода...а я и не думала, что у меня так рано

Стафенка малышастик твой просто прелесть!!!

мне твоя фотка тоже одну нашу напомнила, можно и я похвалюсь
нам тут ровно 2 месяца (сама первый раз перевернулась на живот, причем во сне)

ЯгодкаИришка писал(а):

можно и я похвалюсь

ттт на вас....ещё и улыбается

ЯгодкаИришка писал(а):

а, можно и

Ай,зая))))

Стафенка писал(а):

ещё и улыбается

я на кухню отошла, когда она у меня на коврике с игрушками засыпать стала. Была очень удевлена такой картине, ну как тут не сфоткать сразу

ЯгодкаИришка писал(а):

ну как тут не сфоткать сразу

Эх, девочки...и на "диете" сидеть и на сайте рецептики выбирать...как же это сложно, сижу слюной захлёбываюсь. Надо спать идти, а то точно к холодильнику убегу

ЯгодкаИришка писал(а):

же это сложно, сижу слюной захлёбываюсь. Надо спать идти, а то точно к холодильнику убегу

как я тебя понимаю

Стафенка писал(а):

это что за зверь такой?

складочки на ножках сзади разные на ножках

ЯгодкаИришка писал(а):

холодильнику убегу

я привыкла уже но иногда хочется соблазниться

ЯгодкаИришка писал(а):

похвалюсь

красатулька!!!!!!!!!!!

Ирунчик89 писал(а):

3 допа и нормуль

что такое доп?????как-то трудно мне кажется у вас на Дюкане
Вот девочки кто худел на системе -60 и на Дюкане -какая система для ВАС лучше,проще????????

Лиаза писал(а):

Вот девочки кто худел на системе -60 и на Дюкане -какая система для ВАС лучше,проще????

Ой,я не знаю,как объяснить))ну как доп продукты,для разнообразия диеты,углеводы,кот. Нам нужны что ли...девуси дюканщицы объясните,а))
Мне и там и там хорошо))но на системе я все-таки сбросила 17кг(сразу после рд начала,4 кг быстро ушли),а на Дюкане только 6...все равно,хочется и торта вкусного и вкусняшек всяких...поэтому сама еще не пойму,на чем остановлюсь,вот так и хожу туда-сюда и как-то в Дюкане мне нравится,что нет рамок по времени)))

ЯгодкаИришка писал(а):

овно 2 месяца (сама первый раз перевернулась на живот, причем во сне)

улыбается-довольная

привет девочки
взвесилась всё таки у меня сегодня суббота
что ем:
з-7-00)1 печенка+кофе
2з:10-00)бутер+кофе)
о:14-00) супчик http://forum.say7.info/topic47402.html 200гр,салат(сельдерей+яблоко)-100гр,крисп
у) творог 250 +крисп
вчера дождалась от мужа "комплиментов" в плохом смысле
с сегодня я на строгаче
2 завтрака - если чё- всегда разрешалось если первый ранний и скромный

Лиаза писал(а):

складочки на ножках сзади разные на ножках

и что?

Ирунчик89 писал(а):

в Дюкане мне нравится,что нет рамок по времени)))

вот именно это мне и нравится, плюс я мясоед ДОП- это разрешенный продукт из крахмалосодержащих и углеводный, потому что диета больше белковая...мне на ней комфортно, но когда уйдут лишние кило, перейду на -60, пожизненно, как- то так..

Натка..-- писал(а):

вчера дождалась от мужа "комплиментов

всё так плохо????

Натка..-- писал(а):

с сегодня я на строгаче

Привет, девуси! У меня отвесище!!!! Сама не ожидала У меня пятница!!!

Стафенка писал(а):

всё так плохо?

пока болела- лопала и таблетки и молоко с мёдом- меня прям раздуло как бочку-прям видно
даже извиняюсь грудь больше стала визуально
понимаю-что воды много-но от этого не легче
сегодня приличный отвес но к отчёту пятничному меня не спасёт

Стафенка писал(а):

У меня отвесище!!!! Сама не ожидала

Натка..-- писал(а):

даже извиняюсь грудь больше стала визуально

грудь худеет и поправляется первым делом...

Натка..-- писал(а):

понимаю-что воды много-но от этого не легче

сделай белковый день, вода сразу уйдёт....

Всем приветик!!!
На сегодня планов куча. На выходных тоже, не теряйте меня если что
У меня у мужа день рождения в понедельник. Вот сегодня решила дома все прогенералить. А в выходные за продуктами надо сходить, если не замерзну по дороге
Сегодня взвесилась а там вес такой же,как и на прошлой неделе. Ну никак меня мои кг не отпускают. Нравлюсь я им что-ли
Ну и что ем:
з: кусочек скумбрии копченой, 2 бутера с колбасой, кофе с молоком
о: омлет, помидорки, чай
у: попробую кальмары сварить, наемся или нет, незнаю

Ирунчик, подскажи, ты употребляешь фит парад, а ты давно его используешь и разговаривала ли по этому поводу с врачом, можно или нельзя при кормлении грудью???

Привет девули!!!!!!!!!
У меня -400

Стафенка писал(а):

и что?

теперь нужно к хорошему ортопеду идти на консультацию и может на рентген чтобы исключить дисплазию тазобедренного сустава.

unadya писал(а):

Сегодня взвесилась а там вес такой же,как и на прошлой неделе

у меня с прошлой недели +200 нечего было мне жракать сама виновата

Натка..-- писал(а):

приличный отвес н

Стафенка писал(а):

Привет, девуси! У меня отвесище!!!! Сама не ожидала

Молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Натка..-- писал(а):

в плохом смысле

а он худышка у тебя?????????????

Ирунчик89 писал(а):

рамок по времени)))

это классно конечно

Лиаза писал(а):

дисплазию тазобедренного сустава

ааа, теперь понятно, бедняжки...обследуйтесь

Лиаза писал(а):

У меня -400

Лиаза писал(а):

нечего было мне жракать

так я вроде и не нарушала

Светик, запиши, плиз, прошлый вес - стою!(((
Девочки, всем привет! Здоровья вам и деткам!

Приветик,девы))Я стою((
ну ниче,постоим,подождем))
Сегодня к стоматологу иду