Система -60 и грудное вскармливание
| Сообщение | Автор | |||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
24 Мар 2012 13:00
|
lula-lula
44 года красноярск |
|||||||||||||||||
А как ее по другому назвать... irosd Ириш, поздрввляю с переходом в новый десяток!
Поправяйтесь скорее! весна пришла. нечего болеть!
Ура! давай уже тоже в 6-й десяток перебирайся! Смотри там не нарушай! Я сегодня 75.0 ровно. На завтрак ела тортик из печенья со сметаной. Вкусно. Скушала кусок приличный обожралась! И кофе с молоком. Обед - творог, 2 киви, 2 аппельсина и 450 ряженки 4%. Больше системной еды не было. Сейчас думаю, что на ужин покушать. Есть придется в 7 часов, сейчас поедем гулять и Мишку на карате. Поставила кусок мяса варить. |
||||||||||||||||||
|
24 Мар 2012 14:33
|
irosd
|
|||||||||||||||||
|
Доброе утро,девочки!Я смотрю,что то все детишки затемпературили((((,бедняшечки,пускай ваши крошки выздоравливают поскорее
Сьела один,вкусныйййй
Златочке скорейшего выздоровления
понимаю,пускай кушают на здоровье
Красивыее
INNULA Инночка,напиши,пожалуйста,рецепт черничного пирога,он у тебя такой красивый ,вчера смотрела в "обедах и ужинах"
Леночка,поздравляю! |
||||||||||||||||||
|
24 Мар 2012 15:56
|
Пламя
45 лет Белгород |
|||||||||||||||||
|
Приветики всем!
Я все стою на месте. Но это же пустяки, дело системно-житейское. По тому, как я сплю, а еще иногда с ужином до 18 опаздываю, понятно. Девочки, я вас всех прочитала. Радуюсь отвесам, желаю выздоровления деткам. У меня мальчики с утра на шахматном турнире уже побывали, Андрюшка проиграл, но он там самый маленький. Завтра опять. Я с Лешкой. Опять у нас зубное беспокойство. Плохо засыпаем. Капризничаем... А еще научились компьютер из сети вырубать и лезть в iPad
Не теряйте меня, я с вами. По возможности напишу. извините, что не комментю. Целую Не нарушайте! |
||||||||||||||||||
|
24 Мар 2012 16:06
|
Wild cat
40 лет |
|||||||||||||||||
спасибо Ирочка а какой у тебя рост? ИМТ уже в норме?? |
||||||||||||||||||
|
24 Мар 2012 16:08
|
irosd
|
|||||||||||||||||
Оксаночка,ну что ты такое говоришь.Давайте выздоравливайте и приходите в норму,мы тебя очень любим
Леночка, ИМТ-избыточный вес,рост-160 Так,что мне худеть и худеть.Надо до 63 дойти и будет мне счастье-нормальный вес
Ты,наверное,повыше,так,что я тебя поздравляю,что ты скоро увидешь заветное слово"вес в норме" |
||||||||||||||||||
|
24 Мар 2012 16:28
|
Wild cat
40 лет |
|||||||||||||||||
а ну ты пониже меня да, я -168. мне скорее всего при 70кг напишут что вес в норме ( но я то знаю что 70 это ни фига не норма ) |
||||||||||||||||||
|
24 Мар 2012 18:17
|
irosd
|
|||||||||||||||||
Категорична ты к себе,Леночка!Молодец,надо стремиться к лучшему.А мне хоть бы до 63 кг дойти,я себе нравлюсь в этом весе
Завтра ем- З-1 блин с мясом,кусок творож. пирога с черникой,чай О-лосось запеченный в духовке,мандаринка,полапельсина У-зерненка,запечен. яблоко,2 черносливины,чай Сегодня у меня день на кухне,хочу утилизировать домашний творог,буду печь вот такой пирог http://forum.say7.info/topic52535.html ,позже фоточку покажу,хочу налепить пельменей ,как заготовка,заморожу,хочу приготовить мясной фарш на завтра,на блинчики.Так,что до вечера,мои любимки |
||||||||||||||||||
|
24 Мар 2012 18:28
|
myrzichka
41 год Крым |
|||||||||||||||||
|
Всем приветик, седня стояк...хоть не +. Сегодня день такой замечательный, на улице прям жара...ВЕСНА может пришла наконец...
У меня тоже после вареной отвес, а после творога либо стояк, либо + Сегодня ем: З: овс.каша, 2 бутика с сыром и маслом, пол.яблока, чай,творожок,кус.пирога с ябл. О: суп(кролик,овощи),капля сметанки У: рыба сквама в пароварке,зелень |
||||||||||||||||||
|
24 Мар 2012 19:27
|
Wild cat
40 лет |
|||||||||||||||||
Ирочка я себе даже в весе 65 уже нравлюсь
меню кстати не писала на сегодня з-овсянка с бананом, лимонный пирог,кофе с молоком,шоколад о-куриные тефтели в томатном соусе с рисом у-вареная кура завтра з-яичница, кофе с мол,коктейль шоколадный о-плов из гречки, чай с молоком у-горбуша запеченая |
||||||||||||||||||
|
24 Мар 2012 21:04
|
lula-lula
44 года красноярск |
|||||||||||||||||
Оксан, крепись! Это только пережить.
А я думала, что при 68... разве не рост - вес максимальный нормальный ИМТ?
Пошла на подвиг!
Я сделала птичье молоко №1, но не хочу сверху шоколадом заливать. Посмотрю, что выйдет. когда застынет.
У меня сильно отвесный творог без фруктов, когда одна молочка. Но мне такой не нравиться, сильно грустно.. хоть и сытно. У меня зуб ноет... отломился кусочек. В понедельник запишусь на прием, когда уж получиться не знаю точно. И еще я на среду записалась на стрижку и покраску. Нравится мне светлой быть - промелированой, но не идет мне... пойду всю "красоту" свою в порядок приводить. Но волосы у меня лезут... хорошо густые, а то бы лысой ходила. |
||||||||||||||||||
|
24 Мар 2012 21:15
|
Пламя
45 лет Белгород |
|||||||||||||||||
Спасибо, Иришка!!! Ты всегда так внимательна
Вот у меня на первых порах мясные ужины были самые отвесные. А сейчас - нет. Я тоже сегодня мясо ела на ужин (курицу из духовки). Посмотрим, что мне завтра весы скажут.
Ага, стараюсь
Да, тут есть риск сорваться в итоге
Юльчик, ты давай зубы не теряй. Дождись уж, пока Миша стоматологом не станет
Я тоже хочу перекраситься. Но пока просто нет особенно времени. Я сына больше чем на 2 часа не бросаю. И то редко. Некому сидеть с ним. |
||||||||||||||||||
|
24 Мар 2012 21:33
|
lula-lula
44 года красноярск |
|||||||||||||||||
А я уже не могу на себя смотреть. Весна, хочется обновления. Оставь Алешку с мужем и сходи перекрасся. Тебе идет, сразу новое дыхание появиться. А я уговорила парикмахера своего на 40й неделе меня промелировать. она сопротивлялась, но сдалась. Так представь, что у меня на голове за 5 месяцев твориться... жесть. |
||||||||||||||||||
|
24 Мар 2012 21:57
|
Wild cat
40 лет |
|||||||||||||||||
Юля, когда ИМТ будет 24,9 это уже пишут вес в норме, а у меня вроде каждые то ли 300 то ли 400 грамм минус 1/10 |
||||||||||||||||||
|
24 Мар 2012 22:35
|
INNULA
53 года Киев |
|||||||||||||||||
|
Делала опять пирог Жека, но опять фигня какая то , а не пирог.
|
||||||||||||||||||
|
24 Мар 2012 23:35
|
Ляночка08
|
|||||||||||||||||
|
всем приветик. стою
я с утра сегодня тоже хозяйничала- сварила борщ, поставила мясо на холодец..потом поехала в город- в парикмахерскую освежила прическу свою, потом по рынку прошлась- продуктов купила и мальчикам пижамки-трусики-носочки а потмо приехала домой еще и на субботник попала- у нас в поселке сегодня обьявили день уборки так я загребла цветник и огородик(у меня небольшой есть я там зелень сажаю и есть кусты малины, смородины ) и листья вынесла на мусор- все бегом так что завтра жду отвесик хороший
всех с отвесиками
а нам не всегда помогает-приходится после него еще свечку цефеконовую ставить- тогда аж падает температура...а бывает что и от нурофена просто падает..
на завтра припрячу булочку
супер
ценное умение
держитесь там
ого сколько напланировала- для меня пельмени это уже подвиг вот торты буду печь всякие с выкабельками как говорит мой муж а пельмени не люблю лепить и вареники..у нас муж по этим делам я могу только полепить помочь
а я себе нравлюсь в весе 70 хотя и рост у меня 164..вот как все относительно.. понятно что при 66 напр буду еще худее но хотя бы 70 и я буду довольна
Я сегодня в паркмахерской была мне парикмахерша дала маску на волосы которую надо раз в 10 дней делать- сказала что очень эффективна- хотя бы месяц поделать- 3 раза а потом перерыв на месяц и повторить при надобности... но ее надо ночь держать на голове |
||||||||||||||||||
|
25 Мар 2012 0:01
|
Wild cat
40 лет |
|||||||||||||||||
Свет, это называется чем меньше весишь тем еще меньше хочется. Понятно что меня устроил бы сейчас вес 63-65, но хочу 60, но и от 55 не отказалась бы Просто себя знаю. Я меньше 62 не весила со школы, не уверена что и сейчас до такого веса дойду ( мама моя например вообще в это не верит )но ведь мечтать никто ж не мешает |
||||||||||||||||||
|
25 Мар 2012 0:05
|
Ляночка08
|
|||||||||||||||||
ага, точно
раз уверена- значит дойдешь |
||||||||||||||||||
|
25 Мар 2012 1:03
|
irosd
|
|||||||||||||||||
Юленька,обязательно полечи зубчик,а специалист пускай растет и мамочку полечит,будешь-"Голливуд"
и разрезик- Пельмени налепила,положила в морозилку,фарш остался,незнаю,может завтра своим "Стожки" на обед сделаю и себе под систему подгоню ,еще не знаю,завтра проснусь и посмотрю по настроению.Сегодня пропустила ужин ,напилась чаю и нанюхалась пирога.
Светочка,а тесто кто делает?
Я тоже бывает ленюсь,но это поначалу,как говорят-"Глазам страшно,а руки сделают!" Не умею я лежать,надо что то делать,так интереснее жить
Есть стимул,я тоже Светочка хочу дойти до 65,а там по чуточку до 62-63 и хватит.Надо главное-сберечь и закрепить.Так,что у нас с тобой работы полно.
Здоровые волосы-это красиво
Это точно.Я когда то думала,вот увижу 69 и класс,а теперь хочу,как минимум 65,а потом 63,а потом,доживем ,увидем От уж эти женщины |
||||||||||||||||||
|
25 Мар 2012 1:08
|
Ляночка08
|
|||||||||||||||||
живот к спине пристанет сейчас от такой красоты
и тесто муж делает..я не делаю ни на вареники. ни на пельмени- всегда он..я только могу например картошки отварить, помочь налепить..а так то он главный в этих делах
правильно-так и жить веселей
ага..надо будет как-то попробовать масочку эту
|
||||||||||||||||||
|
25 Мар 2012 1:32
|
irosd
|
|||||||||||||||||
Светочка,а что тогда говорить о твоей красоте,голодный обморок нам обеспечен
Какой он Молодец!Повезло тебе
Девочки,а у вас тоже ночью переводят часы на час вперед? |
||||||||||||||||||
|
25 Мар 2012 1:51
|
Ляночка08
|
|||||||||||||||||
ага спасибо.он у меня вообще умеет готовить но сейчас разленился..вот только и остались вареники-пельмени его
у нас тоже |
||||||||||||||||||
|
25 Мар 2012 2:14
|
Ляночка08
|
|||||||||||||||||
|
девочки, новый кексик - давненько уже пекла- наконец рецептик выставила-очень нежный, рассыпчатый, с верхним слоем яблочка и каремелью
заходите угощайтесь
кекс с карамелью для СВЧ http://forum.say7.info/topic54107.html |
||||||||||||||||||
|
25 Мар 2012 2:23
|
irosd
|
|||||||||||||||||
Светочка,а размер формочки у тебя какой? |
||||||||||||||||||
|
25 Мар 2012 3:16
|
myrzichka
41 год Крым |
|||||||||||||||||
|
Ох уж вы тут понапекли
все бы съела....я щас так голодна... а тут такие фото...
Часы переведем, будем от России хоть на час отличаться, а не на два |
||||||||||||||||||
|
25 Мар 2012 11:16
|
натка..-
Наташа г.Брянск |
|||||||||||||||||
|
Привет,девочки
Мария Васнецова данькина мамаВыздоравливайте,что то все затемпературили
Муж шоколад на кипятке-и любые мокрые торты, а я...всё остальное Хотя Жека получился вкусный-Жёлтенький и сладенький
Яна моя всю ночь на груди ,вроде и 2 зубика вылезло
обажаю
Наверно вкусная рыбка
Что ем:з:пирожок с капуст, бутер с маслом,чуть овсянки,кофе с м/с О: рис и печень кур У: или рыбка или творог с криспойЕщё планирую "ТАЛИЮ" покрутить |
понимаю,пускай кушают на здоровье
Не нарушайте!
Так,что мне худеть и худеть.Надо до 63 дойти и будет мне счастье-нормальный вес
я с утра сегодня тоже хозяйничала- сварила борщ, поставила мясо на холодец..потом поехала в город- в парикмахерскую освежила прическу свою, потом по рынку прошлась- продуктов купила и мальчикам пижамки-трусики-носочки
а потмо приехала домой еще и на субботник попала- у нас в поселке сегодня обьявили день уборки так я загребла цветник и огородик(у меня небольшой есть я там зелень сажаю и есть кусты малины, смородины


,еще не знаю,завтра проснусь и посмотрю по настроению.Сегодня пропустила ужин



Светочка,а размер формочки у тебя какой?
Муж шоколад на кипятке-и любые мокрые торты, а я...всё остальное