Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

seach2 писал(а):

Да, фотограф правда сейчас только успеваю магазинами заниматься.

фотограф-это круто!
а магазинами занимаешься в каком смысле?

Кошка TAV писал(а):

JanyBu красавец надо, ага. В Царицино с Сенькой хочу съездить, погулять, развеяться надо и ему и мне (мужа работает)

Наташа бывает такое у всех, причину ты я думаю знаешь, и заеданием ты её однозначно не решишь . мне очень хорошо успокаивает нервы и отвлекает вышивка и вязание. короче не дури, развейся немного, побалуй себя и с понедельника в строй.

девочки скока вкусняшек вы натаранили на ночь глядючи-то
с ума сойти - очень у всех всё аппетитненько
Вообщем про Свеклу по-корейски....
Рецептик был написан на пакетике с этой смесью.Прям так и называется"Приправа для морковки по-корейски"
На 1 кг моркови,желательно натёртой на спец.тёрке,слегка посолить.
Добавить 1 головку измельченного чеснока,3-4 ч.ложки приправы,3 ст.ложки 9%уксуса и всё перемешать.
Нагреть 4 ст.ложки растительного масла (я это делаю в микре,иногда ваще не грею,когда не к спеху) и влить его в морковь и снова всё перемешать.
Дать настояться в холодном месте.
Усё

ahnastia
Да я открыла 2 маленьких магазина-фото на документя, фотопечать, фотосувениры, альбомы, рамки ну и всякие сувенирчики я же не работаю на дядю, открыла свое ип и теперь сама кручусь...

Кошка TAV писал(а):

Девочки от вас никуда, но пока худеть не знаю... срываюсь бесконечно, особенно когда психую (очень нервная стала, может кто знает - что попить, а? ). Я пока не буду соблюдать, у меня какое-то прям истощение...Но это общее состояние, что-то какое-то не понятное

Наталь,жалею
Глицинчик мож попить тебе?
выздоравливай солнышко
Вернее приходи побыстрей себя

seach2 писал(а):

Да я открыла 2 маленьких магазина-фото на документя, фотопечать, фотосувениры, альбомы, рамки ну и всякие сувенирчики я же не работаю на дядю, открыла свое ип и теперь сама кручусь...

умничка просто!!! клево,когда есть любимое дело!

Лёлик77 писал(а):

А у меня девочки опять зуб мудрости болит, куда-то в щёку лезет гад

бедненькая. к врачу наверное надо. к меня пока неодного нет и надеюсь что уже и не будет. сколько с ними мучений практически у всех. держись не раскисай.

Лёлик77 писал(а):

А у меня девочки опять зуб мудрости болит, куда-то в щёку лезет гад

Бедненькая
Удалять надо

oxakal
Ксюнечка спасибо что написала рецептик. я так готовила, просто ж масло если под систему подогнать не вкусно наверное будет.

Лёлик77 писал(а):

А у меня девочки опять зуб мудрости болит, куда-то в щёку лезет гад

вырывай его нафиг

Ponochka я писал(а):

к врачу наверное надо

не-е-е пока подожду, они у меня все так лезли не сразу а постепенно -это последний лезет. Мудрости правда особой они мне не прибавили

oxakal писал(а):

Удалять надо

ahnastia писал(а):

вырывай его нафиг

девочки там если только надрезать десну надо наверное, т.к. он ещё весь не вылез, я хоть зубных врачей и не боюсь, но тут я чего -то трушу

Ponochka я писал(а):

Ксюнечка спасибо что написала рецептик. я так готовила, просто ж масло если под систему подогнать не вкусно наверное будет.

ну я вот на пол кила свеклы масла положила 2 ст.ложки и мне нормуль по вкусу
Хуже будет если на ужин я хотела намутить.Там-то совсем без масла и вместо уксуса сок лимона
Но попробую в сл.раз как буду снова мутить,отложу пару ложек и опробую

Лёлик77 писал(а):

девочки там если только надрезать десну надо наверное, т.к. он ещё весь не вылез, я хоть зубных врачей и не боюсь, но тут я чего -то трушу

по-любасу надо ко врачу и пусть он посоветует чё лучше. Я зубников ужас как боюсь но вырывала тож зубы и не раз
резать правда недоводилось слава богу

ahnastia писал(а):

а потусить для тебя как? клуб или что хочется? так устрой это себе!

мне в хочется погулять ночью, покуралесить..как раньше мы тусили, а сейчас не могу себе этого позволить и работать хочу, и тоже не могу...хотя ИП даже есть свое, за которое я просто так налоги плачу - не работаю, планы не срослись

seach2 писал(а):

Да я открыла 2 маленьких магазина-фото на документя, фотопечать, фотосувениры, альбомы, рамки ну и всякие сувенирчики я же не работаю на дядю, открыла свое ип и теперь сама кручусь...

Ponochka я писал(а):

Наташа бывает такое у всех, причину ты я думаю знаешь, и заеданием ты её однозначно не решишь . мне очень хорошо успокаивает нервы и отвлекает вышивка и вязание. короче не дури, развейся немного, побалуй себя и с понедельника в строй.

Да я знаю, у меня этот лишний вес, вернее желание вкусненько похрумкать, как раньше сигареты были. Все тоже самое и я очень осознаю психологическую зависимость и знаю как справится, но вот никак не переступлю свой "порог комфортности" А надо что-то с этим делать. Когда курить бросала у меня мотивация была очень сильная, сейчас мотивации нетути

oxakal писал(а):

Наталь,жалею Глицинчик мож попить тебе? выздоравливай солнышко Вернее приходи побыстрей себя

Ксюнь мне сейчас глицин, как конфетка Вообще никак Спасибо девочки, я нормалек, меня все равно на долго в загулы не хвататет - организм не позволит

Лёлик77 писал(а):

ай-яй-яй , через 2 недельки выезжаю в гости, ведь заеду наругаю и по попе отшлёпаю

нинада

С зубом к врачу, через не могу. Иначе будешь потом. как мой Толик мучится

все красапеты убегаю до завтра, ещё погладить нужно а я все в телефоне сижу.

Ponochka я
до встречи в эфире

Валя, Галя, Женя! Ах, вы девочки, хитрые! И это на ночь глядя... бессовестные! Тогда я тоже покажу. Ну вас в баню, с вашими вчерашними банниками! И меня понесло ))) Завтра буду пробовать )




Юля, Цукерочка поздравляю, отличный результат! У меня через четыре дня тоже будет "2 месяца как". Подсчитаюсь и отчитаюсь
Кошка TAV
Натуль, ты че тут словами кидаешься на ночь глядя??? По попе тебе надо! Нат, ищи мотивацию! Срочно!!!

вот вы дразнилки обижусь напеку тоже чего нибудь

Всем привет!
Меню:
8:00 котлета, йогурт с вареньем 200гр , кофе б/с, орешки в шоколаде 50 гр.
13:00 системный плов 200гр, свежий огурчик 100 гр, яблочко
17:45 гречневая каша 150гр, салат из свежих овощей(капуста, огурец, помидор) 150гр.

Девочки доброй всем ночи!
Вот на досуге испекла -угощайтесь!!!

Всем доброго утра!!!! Девчата!!!Сколько же вкусняшек понапекли!!! Кошка TAV
Натусичек!!!! Ну ты немного расслабся, попей афобазольчик(тоже его тебе советую, классная вещь), Ну и покушай пару дней, от нас не уходи.Через пару дней все образуется и снова в строй !!! А мы тебя не отпустим!!! Лёлик77
Ольчик, не боись, тебе же обезболят, ничего и не почувствуешь!!!
oxakal
Ксюнечка, спасибо за рецептик!!!Надо сделать будет!

seach2 писал(а):

а я открыла 2 маленьких магазина-фото на документя, фотопечать, фотосувениры, альбомы, рамки ну и всякие сувенирчики я же не работаю на дядю, открыла свое ип и теперь сама кручусь...

Ленуська, умничка ты наша!!! Пусть удача будет на твоей стороне!!!

Девочки , и я вас постоянно читаю и мотивируюсь - скинула уже больше 10 кг , спасибо вам за настрой , простите что общаюсь с вами совсем мало Желаю вам весеннего настроения , больших отвесиков и здоровья !!!

Девочки всем доброе утро!!!У кого отвесики-поздравляю!
Ой девочки бейте меня тапками,вчера вместо ужина пиво с рыбкой вяленой было Мне так стыдно,сегодня встала,глаза подпухшие(наверное из-за жидкости),на весы думала не становиться,но встала(+700)я в ужасе,сегодня решила без ужина день пережить!
Линейку пока не двигаю,может завтра вес восстановится.