Красота и йога

олина писал(а):

И все равно что-то происходит.

конечно! главное, вообще занимться собой

photo2011 писал(а):

главное, вообще занимться собой

Натуль, я конечно не очень понимаю в этом, никакой косметолог...но во-первых занятия йогой - очень сильно влияют на организм (потому они связаны с красотой).

1 чайную ложку морской соли растворить в литре воды и подержать в ванночке 10 минут.
укрепляет ногти

Натуль, так в том то и дело, что Бенита пишет, полное уничтожение складочек - морщинок - нереально, увы. Во всяком случае ее методом )))))))))))))

олина писал(а):

но полное уничтожение складочек - морщинок - нереально, увы. Во всяком случае ее методом ))))

Лена, если у женщины уже глубокие морщины, то убрать их никак с помощью упражнений.
Это если только намечаются, то подтянуть возможно

Натулик, делала вчера масочку творожно-клубничную и подумала: в клубние ведь тоже кислота. может быть и такую маску нельзя на веки и под глазами?

олина писал(а):

может быть и такую маску нельзя на веки и под глазами?

Лена, любые маски только на лицо, а на веки вообще не накладывают!!!
В этот момент надо положить только крем для век, чтоб кожу не стягивало.
Лена, на веки маски не кладут.
Можно только огуречные круги накладывать

photo2011 писал(а):

на веки вообще не накладывают!!! В этот момент надо положить только крем для век, чтоб кожу не стягивало. Лена, на веки маски не кладут. Можно только огуречные круги накладывать

У меня кожа лица огурцы не воспринимает. А если чем-то его заменить, то нельзя?

Наташенька, какая ты умничка, что мне это объяснила. я все время не знаю почему, но думала, что это излишне, что не накладывается ничего под глазами и на веки. (ведь действительно на всех картинках так) ... а я думала, что ничего страшного, если питать кожу и там... - веот ведь век живи - век учись.
значит при маске на веки или только специальный крем для век или только огурец или его можно заменить на что-то некислое... даже не знаю - может тыкву или кабачок? кстати, читала, что тыквенная с медом маска- неплохо.

вот почему то мне всю жизнь мою прожитую))),кажется,что йога это спорт для слабых..(((кто мне обратное докажет? никаких толком усилий не прилогаешь..мышцы неб усилий не качаются ведь(

На днях поделилась со мной одна девушка своим секретом красоты... В парной она дала мне попробовать маслице оливковое, смешанное с солью (как она объяснила соль должна быть очень чистая: тибетская розовая). Скраб видимо.
Такого эффекта я не ожидала. причем, чтобы не зажирить одежду я в душе смыла мылом это маслице.
И все равно!!! Потрясающий эффект. А ведь как просто!

Я так думаю, что на шею и тем более на лицо нельзя.

олина писал(а):

Скраб видимо.

Да, Ленчик это отличный пилинг.

олина писал(а):

Я так думаю, что на шею и тем более на лицо нельзя.

Можно, только нужно мелкую соль взять и слегка массировать.
А еще для лица очень хорошо взять 1 ст.л. морской соли (мелкой), 1 ст.л. мёда и 1 ст. л. молока, должна получиться кашица и кончиками пальцев слегка массировать (кроме кожи вокруг глаз и рта). Морская соль очищает кожу, а мед и молоко делают кожу мягкой и нежной.

олина писал(а):

значит при маске на веки или только специальный крем для век или только огурец или его можно заменить на что-то некислое... даже не знаю - может тыкву или кабачок? кстати, читала, что тыквенная с медом маска- неплохо.

лично я только крем для век накладываю.
Вместо огурца можно ватные диски, смоеченные в чае

photo2011 писал(а):

ватные диски, смоеченные в чае

на чай тоже плохо кожа реагирует. что я заметила: подсолнечное масло, черный чай, огурцы -для моей кожи не подходят.
Ну да кроме чая есть ведь травы - можно заварить траву- Ромашку. например, как ты думаешь?

Натуся, успеваешь кантиенику?

олина писал(а):

Ромашку. например, как ты думаешь?

Леночка, да, конечно, ромашка подходит для век.
Извини, долго не заходила сюда. Были гости.

Я на веки только крем для век накладываю.
Крем на веки только на неподвижные части, на выступающие
Делаю каждый день массаж лица с маслом. А затем ночной крем для лица. Утром на лицо- дневной крем.

олина писал(а):

успеваешь кантиенику?

это что?

photo2011 писал(а):

Извини, долго не заходила сюда. Были гости.

Наташенька, конечно...гости - это в первую очередь.

Поискала информацию по интернету: пишут вроде абрикосовое пюре на веки можно и терую петрушку (корень) смешать с зеленым чаем.
тоже рекомендуют и еще много дифирамбов тертой картошке.
(чай вроде подтягивает кожу)

photo2011 писал(а):

Делаю каждый день массаж лица с маслом.

какое маслице любишь?
я вот сейчас уже ничего не успеваю кроме кантиеники (фейслифтинг Бениты Кантиени) - то что я выше приводила. Он расчитан на работу с мышцами лица. Неплохо (когда разучишь - невидимые упражнения можно делать повсюду)

олина писал(а):

Он расчитан на работу с мышцами лица.

Леночка, согласна на все 100%
Когда мышцы работают, то это лучше , чем массаж. Так как думаю, что растянуь можно неловкими движениями рук кожу.
А во мышцы работают так, как надо!
Я тоже занимаюсь и улучшения сразу заметны.
Масло люблю илан-иланг.
запах - просто с ума сойти!
а про маски на веки. Та я только крем для век накладываю.
Находила на днях рецепты для век. В следующий раз сюда скопирую.

photo2011 писал(а):

Я тоже занимаюсь и улучшения сразу заметны.

У меня улучшения практически с первого дня.. я делаю день по книге а потом день по видео, потому что на видео есть некоторые упражнения с бОльшим акцентом и подробным рассмотрением и плюс еще например рекомендация массировать венечную звезду....
Там специалисты - им виднее то, что можно пропустить нам...

photo2011 писал(а):

Масло люблю илан-иланг. запах - просто с ума сойти!

надо бы мне попробовать...
Ты используешь растворитель для эфирного масла или в чем растворяешь?

photo2011 писал(а):

а про маски на веки. Та я только крем для век накладываю.

рекомендуют очень крем с лифтинговой программой, а я еще прочитала, что именно для век хорошо тонизирует масло виноградной косточки.
я заметила его удивительное действие. когда в ванночку для рук добавляла
но сейчас я только успеваю упражнения по Бените (все-таки там же объем), а когда все разовью как надо- там написано, что можено раз в неделю как поддержку делать.

крем ночной и крем дневной лучше использовать , чем 2 в 1

photo2011 писал(а):

по Маргарите Левченко.

интересно! А ссылочка есть?

Там для верхнего века есть упражнения?

photo2011 писал(а):

Лена, девочки! Очень понравилась гимнастика для лица и самомассаж https://www.youtube.com/watch?t=1265&v=l2Y-nQ4b7uc

Наточка - вот это именно она?
подскажи, а где упражнения для верхнего века?

сон 8 часов- отличное средство для красоты

маски из глины- отличное очищающее и подтягивающее средство

Спасибо, дорогуленька!

ухаживать за собой надо всю жизнь

Хорошо, я уже открыла видео. Посмотрю.

Натуль, интересная у тебя аватарка