Диета Дюкан. Часть 2.

Евгешок писал(а):

Да все,бзик прошел,дойдет,конечно!Кофейку выпьем за результат!

... ну слава богу, а то прямо всех переполошила....

Rygulik писал(а):

Муж мне в Самсон-фарма покупает.

Посмотрю, где у меня рядом есть...

Rygulik писал(а):

Родила бы уже и пусть ждет праздника сколько угодно, возраст уже поджимает, да и здоровье никакое

Насть, может тогда лучше для себя жить, не факт, что после родов оно улучшится.

Rygulik писал(а):

она ведь на крысу похожа вроде.

... и я так мыслю....

Rygulik писал(а):

Ага, меня так напрягал этот уродец, на работу заклеивала пластырем, она мне сегодня предложила попробовать нарастить на то что отросло и получилось.

Rygulik писал(а):

а чё ж мне делать, я вообще шоколад не ем???

Тебе проще, а я вот не могу без него. Закончишь диету и по квадратику каждый день...

Rygulik писал(а):

Мой сегодня возил в военкомат документы и его записали в какие то автомобильные войска

Есть такие. Насть, а ему сколько?

Rygulik писал(а):

Вот чего наши не закупают такое???

Может и есть где-то, надо посмотреть....

Rygulik писал(а):

Да в общем то мясо и мясо, я пробовала зебру, страуса, крокодила, кенгуру, акулу, змею, так мясо оно и в Африке мясо

Ну ты молодец! Я не смогла ничего пробовать...

Rygulik писал(а):

а тушенку из медведя не смогла попробовать.

А я наоборот, колбасу из медведя пробовала, но не понравилась... как я сказала, мылом отдает...

nadegda73 писал(а):

Настенька , не хочу вас огорчать , но поделите все их слова но 100

Надь, если его записывают в какие-то войска, то призывают в тот день, когда есть туда набор. У меня у знакомых многие так пошли служить.

Maychita писал(а):

оброе утро, с чашечкой зеленого чая пришла

Доброе! я с зеленым кофе...

Анжуна писал(а):

оброе утро, худышки!!!!! Кофеееееееееееее!

Ируня-Руня писал(а):

привет девчонки с добрым утром. Я шлепнулась.. ободрала каленку порвала колготки, летела и думала хорошо что не в дубленке

Привет! Ну что же ты так... колготки ладно, главное ничего серьезно не повредила.

Ируня-Руня писал(а):

у меня с вертикальной там защелка в нахлест ну никак ничего не выпадет

У меня с фронтальной, выскочила почемуто из лифа и проскочила в дырочку....

Ируня-Руня писал(а):

продавец говорит 151 руб, а я говорю девушка у меня только сыр на эту сумму все остальное вы мне дарите?

Вот видишь какая ты честная (и я такая дура), а они нас так и стараются надуть, глаз, да глаз...

Ируня-Руня писал(а):

увидела слово подушечки и напряглась . а их то и нет, не про то разговор

Не зря напряглась, это речь о твоей скалке...

Стафенка писал(а):

ну вот видишь

Так еще даже линейку не догнала, а уже было бы меньше 70....

Maychita писал(а):

Вот они твои подушечки

Ой сколько! Рунь, тебе подсластили твое недоброе утро.

Всем доброго утречка!

Rygulik писал(а):

Да в общем то мясо и мясо, я пробовала зебру, страуса, крокодила, кенгуру, акулу, змею, так мясо оно и в Африке мясо

Rygulik писал(а):

Говорит она посмотрела в справке об отсрочке, что он учится в колледже на автомеханика и сама предложила, он удивился, а она ему и сказала "кто не бегает, тому и предлагаем".

Хорошо,конечно,из армии вернется,уже стаж и опыт работы будет.

nadegda73 писал(а):

Доброе утро!

Приветик,Надюша!

nadegda73 писал(а):

Настенька , не хочу вас огорчать , но поделите все их слова но 100, и не чему не верьте.

Так,конечно,но всегда хочется верить в лучшее.

Maychita писал(а):

Доброе утро, с чашечкой зеленого чая пришла

Приветик!Майя,ты умница!Я вот пытаюсь заставить себя зеленый чай пить,и никак,мне лучше литр лишней воды выпить

Стафенка писал(а):

Девы, доброго утра!

Доброе утро!

Анжуна писал(а):

Доброе утро, худышки!!!!! Кофеееееееееееее!

Привет!

Ируня-Руня писал(а):

привет девчонки с добрым утром. Я шлепнулась.. ободрала каленку порвала колготки, летела и думала хорошо что не в дубленке ладно еще на работе есть колготки запасные

Приветик!Как же так не аккуратно!

Ируня-Руня писал(а):

продавец говорит 151 руб, а я говорю девушка у меня только сыр на эту сумму все остальное вы мне дарите?

Ируня-Руня писал(а):

увидела слово подушечки и напряглась . а их то и нет, не про то разговор

Ируня-Руня писал(а):

муж рассказывал что ушел в армию не курящим, но когда всех заставляли работать у курящих был перекур, а некурящие продолжали работать, так он курить начал, а бросил уже после нашей свадьбы

Vodolei60 писал(а):

Всем доброе утро! У меня сегодня -500 , но еще 100г не дотянула до линейки....

Приветик!Танюша,поздравляю с отвесом!А линеечку догонишь!

Maychita писал(а):

Вот они твои подушечки

Рунечка,как много сразу!

Евгешок писал(а):

Всем доброго утречка!

Евгешок писал(а):

Приветик!Танюша,поздравляю с отвесом!А линеечку догонишь!

Спасибо, Жень, конечно догоню, но мог бы уже какой "-" быть...

Vodolei60 писал(а):

Спасибо, Жень, конечно догоню, но мог бы уже какой "-" быть...

У меня то же застой! У меня опять 88


Всем доброго утра! Сегодня буду очень строго следить за водой. Сейчас с зеленым кофе.

Стафенка писал(а):

Рууунечка, ну что ж ты так не аккуратно??? как получилось- то??

да гена меня не забрал сегодня рано уезжал и пришлось ехать на автобусе, я еще с летящей чашкой для подруги склеенной потащилась и почти дойдя до работы спускаясь с горки ускорила этот процесс скользко же у нас днем +2 ночью -9 тает и замерзает. Гена спросил как доехала я сказала доехала хорошо.. дошла плохо рассказала о своих мытарствах пусть ему будет стыдно меня не забирать

Maychita писал(а):

Вот они твои подушечки

ой мое мое мое все мое

У нас всю ночь снег шел, не хочет зимушка уходить, а так ждем тепла, солнца, смотришь в окно деревья в снегу

Рубиночка писал(а):

У меня то же застой! У меня

У меня тоже стоит, но вчера я выпила 2,5литра воды и сегодня уже литр думаю процесс пойдет . а я кофе не пью, зато на работе почти всех в отделе на зеленый чай подсадила

Maychita писал(а):

У нас всю ночь снег шел, не хочет зимушка уходить, а так ждем тепла, солнца, смотришь в окно деревья в снегу У меня тоже стоит, но вчера я выпила 2,5литра воды и сегодня уже литр думаю процесс пойдет . а я кофе не пью, зато на работе почти всех в отделе на зеленый чай подсадила

Я зеленый чай то же пью, много! Толку "0"

Доброе утро, красавицы!
Всем хорошего дня!


У меня еще -700 г ! Уже можно линеечку поправлять

Пы.сы. Болтушечки, как Вас прочитать-то?

Рубиночка писал(а):

Я зеленый чай то же пью

Вес конечно не уходит, но и не растет, он (чай зеленый) просто мочегонный, теперь воды пью много да и чай, весь день "пью и писаю"

Shony писал(а):

У меня еще -700 г

Доброе, поделись секретом, а то стоим и стоим на месте

Maychita писал(а):

Доброе, поделись секретом, а то стоим и стоим на месте

Никаких секретов нет) 6 суток терпеливо ждала и не нарушала Чередование ни на грамм-так как на весах был привес сначала в 1,3 кг, а затем 0, 0, 0... Вчера отвалился привес, сегодня (после БО) еще с собой прихватил 700 г)
Я хорошо питаюсь, ем 4-5 р в день, но не очень большими порциями, перед сном, если хочу есть, пью или белковый коктейль, или ем творог обезжиренный, или белки от отварных яиц.
Выпиваю около 2,5 л чистой воды в день. И много физических нагрузок. Например, вчера с утра 40 минут в бассейне плавала, в 12.00 пошла на первую групповую тренировку (на степпе работали Думала, умру, с моим -то коленом, но во второй половине тренировки уже полегчало, а когда пресс делали-вообще отдохнула, восстановилась), отскакала 55 минут и затем сразу на вторую групповую-на фитбол, вот это мне понравилось, супер, хочу теперь мячик себе купить Занималась в тончайшей термо-олимпийке (специальная спортивная одежда)-видимо, эти 700 г потом вышли, потому что была мокрая как хлющ)))
Затем зашла в сауну на минут 10 и ледяной душ. Очень бодрит и приводит тебя в форму после любых нагрузок. А так же холод-большой помощник в избавлении от лишних отложений
Вот и все) Ничего сложного

Shony писал(а):

Никаких секретов нет) 6 суток

Молодец! Достойна похвалы, но у меня времени не хватает, хотя понимаю, что все отмазки, очень хочу в бассейн походить так люблю плавать, и рядом есть только послед.время там что-то грязно стало , перестала ходить, а для моей спины это самое то…

Maychita писал(а):

Молодец! Достойна похвалы, но у меня времени не хватает, хотя понимаю, что все отмазки, очень хочу в бассейн походить так люблю плавать, и рядом есть только послед.время там что-то грязно стало , перестала ходить, а для моей спины это самое то…

Отмазки-отмазки) гони их от себя прочь. Наш главный враг-лень

Рубиночка писал(а):

меня то же застой! У меня опять 88 Всем доброго утра! Сегодня буду очень строго следить за водой. Сейчас с зеленым кофе.

Приветик!Попробуй последи,не переживай,сдвинется вес.

Ируня-Руня писал(а):

Гена спросил как доехала я сказала доехала хорошо.. дошла плохо рассказала о своих мытарствах пусть ему будет стыдно меня не забирать

Ну юмористка!

Maychita писал(а):

У нас всю ночь снег шел,

У нас вчера и снег,и дождь,сегодня вновь весна.

Maychita писал(а):

У меня тоже стоит, но вчера я выпила 2,5литра воды и сегодня уже литр думаю процесс пойдет . а я кофе не пью, зато на работе почти всех в отделе на зеленый чай подсадила

Умничка!Конечно,пойдет процесс!

Shony писал(а):

Доброе утро, красавицы! Всем хорошего дня!

Приветик,спасибо!

Shony писал(а):

меня еще -700 г ! Уже можно линеечку поправлять

Поздравляю!

Maychita писал(а):

теперь воды пью много да и чай, весь день "пью и писаю"

Думала,ладно я дома сижу,бегаю каждые 20 минут,как же девчонки на работе,бедные!

Shony писал(а):

Вот и все) Ничего сложного

Ага,совсем легко!

Ируня-Руня писал(а):

Я шлепнулась.. ободрала каленку порвала колготки, летела и думала хорошо что не в дубленке

Сочувствую , но хоть сама цела осталась!
Я тут тоже недавно сальто сделала - пошла в гараж, обула мужские тапки ( не по размеру) , и вот разворачиваюсь уходить и как то тапок наступает на другой , короче , приземлилась на четыре кости , хорошо в штанах была, пол то бетонный ., оглядываюсь возле меня станок деревообрабатывающий , рядом пакет со стеклом , за мной лестница в подвал , думаю хорошо приземлилась .Мужу рассказывала - ржал как конь , даже обидно было , говорит -ну ты даешь , на ровном месте , практически стоя- грохнуться , коленки до сих пор болят.

Ируня-Руня писал(а):

рассказала о своих мытарствах пусть ему будет стыдно меня не забирать

Maychita писал(а):

У нас всю ночь снег шел, не хочет зимушка уходить, а так ждем тепла, солнца, смотришь в окно деревья в снегу

все перевернулось

Рубиночка писал(а):

Я зеленый чай то же пью, много! Толку "0"

Кать, с зеленого кофе должны уходить объемы...

Shony писал(а):

У меня еще -700 г

Аля поздравляю! Вот это чувствуется.

Maychita писал(а):

Вес конечно не уходит, но и не растет,

Это хорошо, пойдет на минус.

Shony писал(а):

Занималась в тончайшей термо-олимпийке (специальная спортивная одежда)-видимо, эти 700 г потом вышли, потому что была мокрая как хлющ)))

Вот это я понимаю, а мы так, дразни диету и вес и только...

Евгешок писал(а):

Думала,ладно я дома сижу,бегаю каждые 20 минут,как же девчонки на работе,бедные!

Бедные те, кто не бегает...

Shony писал(а):

У меня еще -700 г ! Уже можно линеечку поправлять

Поздравляю!

Maychita писал(а):

много да и чай, весь день "пью и писаю"

, вот и у меня такое же состояние!

Наконец то у меня ребенок младший позвонил, а то я его уже потеряла .настроение пошло резко вверх.видел мою фотографию - говорит похудела , приятно , только уточнил , не от нервов ли [url=http://[censored smayliki]/smilie-851673831.html][/url]

Ируня-Руня писал(а):

привет девчонки с добрым утром. Я шлепнулась.. ободрала каленку порвала колготки, летела и думала хорошо что не в дубленке ладно еще на работе есть колготки запасные

как ты так умудрилась?

Vodolei60 писал(а):

Всем доброе утро! У меня сегодня -500 , но еще 100г не дотянула до линейки....

поздравляю!!!!

Евгешок писал(а):

Всем доброго утречка!

привет, Жужу!

Рубиночка писал(а):

Сейчас с зеленым кофе.

ну как? эффект есть?

nadegda73 писал(а):

Сочувствую , но хоть сама цела осталась! Я тут тоже недавно сальто сделала - пошла в гараж, обула мужские тапки ( не по размеру) , и вот разворачиваюсь уходить и как то тапок наступает на другой , короче , приземлилась на четыре кости , хорошо в штанах была, пол то бетонный ., оглядываюсь возле меня станок деревообрабатывающий , рядом пакет со стеклом , за мной лестница в подвал , думаю хорошо приземлилась .Мужу рассказывала - ржал как конь , даже обидно было , говорит -ну ты даешь , на ровном месте , практически стоя- грохнуться , коленки до сих пор болят.

сочувствую

Анжуна писал(а):

поздравляю!!!!

Спасибо!

Евгешок писал(а):

Приветик!

Жень, никак не могу сбросить тебе рецепты для сковороды... не грузит. Вот ссылка http://www.znaxidka.com.ua/Page/recepty, а еще забей в поисковике сковорода гриль газовая рецепты.

nadegda73 писал(а):

приятно , только уточнил , не от нервов ли

Ну вот и хорошо, сама спокойнее станешь. Все будет хорошо.

Ируня-Руня писал(а):

дошла плохо

Shony писал(а):

У меня еще -700 г

поздравляю

Евгешок писал(а):

Думала,ладно я дома сижу,бегаю каждые 20 минут,как же девчонки на работе,бедные!

вот и я о том же