Диета Дюкан. Часть 2.

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Юль, покажи фото Внученьку в обновках, уж очень она у тебя ХОРОШЕНЬКАЯ)))

В обновках потом... А последние фотки у меня в галерее смотри.

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Гульшат привет!)) Добро пожаловать!))) прости что с опозданием приветствую_))

Добрый вечер!

Девочки, спасибо всем за помощь! Учту))
Просто немного путаюсь с ДОПами, хотя распечатала все, что можно и нет на Атаке и Круизе.

Забавушка, как же я рада тебя "видеть"
Конечно, давай в режиме реального времени!!!
И спасибо за комплимант! Я старалась быстро и доходчиво изложить суть ДД!

Kamenek
Привыкнешь быстро

Эх, много хотела написать и ужо забыла... Отвлекли меня-рассказывала снова о нашем питании!)))

Сегодня снова футбол))) теперь мы с Францией играем на их территории! Переживаю...

А вспомнила!!!
Светочка, с выиграшем санок! Вот детям радость-то будет
А зимы у нас ого-го!!! Прошлый раз снег лежал со 2 декабря до 25 апреля

Насчет верхней одежды. У меня вообще засада полнейшая и что делать-не знаю... Старая одежда не то, что большая, а просто две меня можно засунуть (минус 40 кг все же...), и шубы, и пуховик, и лыжная куртка...
Новая шуба уже нормально застегивается! Но, на груди ещё маловата и жалко. В машину её точно тягать не буду. А из нового у меня только одна ветровка. Вот в ней и хожу. В тоненькой ветровке, а на улице всего +5 градусов. Муж говорит новое купить, мы посмотрели-дорого, блин, а я же худею... И много мне ещё сбросить надо. Как купить, если через месяц большое будет... А у нас нет таких доходов, чтобы на ветер выбросить 400$... Ещё папе на операцию не хватает 2000 евро и муж собирает мой. Вот и бегаю в ветровке...

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Вот собственно и я!)))

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-1041108615.html][/URL] уряяяяяяяяяяяя

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Рунечка , Совесть моя.... мне сразу под стол прятаться или по позже?)

беги ... [URL=http://[censored smayliki]/smilie-1278155271.html][/URL] и лучше ко мне

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Рунечка)) какая Ава ) у тебя))

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-1283640135.html][/URL] ага пузюнчики

Kamenek писал(а):

Добрый вечер!

Добрый!))) Гульшат я скорей всего все пропустила. А ты откуда?)))

Shony писал(а):

Забавушка, как же я рада тебя "видеть" Конечно, давай в режиме реального времени!!! И спасибо за комплимант! Я старалась быстро и доходчиво изложить суть ДД!

Аля))) взаимно!))) Аля тебе осталось 8 кг до идеального!!!)))
Вот это результат ))) Мои поздравления))))))))))))))

Ируня-Руня писал(а):

уряяяяяяяяяяяя

МОЯ РУНЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!))))
Привеееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееет СОЛНЦЕ)))

Ируня-Руня писал(а):

беги ... и лучше ко мне

Рунечка я вернулась))) надеюсь насовсем)))
[url=http://[censored smayliki]/smilie-984042375.html][/url]

Ируня-Руня писал(а):

ага пузюнчики

Рунька и где ты такие Авы находишь?))
Ну рассказывай, чего творила без меня) с кем шкодила, кого без запеканки оставляла?)))))))))))))))

Рунь))) глянула на наши линейки))) и поняла, что до 2 этапа закрепа)) осталось полмесяца))))))))))))))))), хотя я сверх нормы 2 кг скинула, значит +20 дней закрепа)))))

Shony

Цитата:

Да, до июля в кресле ездили, а сейчас выросли, новое не купили и без. Хоть и медленно с нею езжу, вот такое как сегодня впервые. Надо будет кресло поставить.

А сколько вам Вы в сад первый раз пошли?
Мне просто интересно в каком возрасте чаще всего дети нормально идут в сад

nadegda73

Цитата:

Поддерживаю 100% , никогда не покупаю полуфабрикаты - ну не верю я им!

А где вы берете обезжиренные йогурты, кефир, творожки?

кулебячка писал(а):

А где вы берете обезжиренные йогурты, кефир, творожки?

Лера приветствую)))
Будем знакомы Лена ) Забаффка!))
Обезжиренные йогурты , кефир и творог у нас (Алматы) продаются во всех супермаркетах, а в начале своей диеты объездила весь город в поисках)
а теперь МНОГО И ВЕЗДЕ))
Дюкан Рулит в Казахстане))

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Добрый!))) Гульшат я скорей всего все пропустила. А ты откуда?)))

Я из Набережных Челнов))
Ничего не пропустили. Худею, 2 день на Атаке только=))

Привет девочки! Примите в свою компанию????
Я начала по чуть -чуть читать! Спасибо за такую подробно расписанную страничку!!!!! Изучаю!

Я на ДД 2 день. Правда еще многими продуктами не закупилась и очень переживаю, что заставляю организм голодать. Пока ищу меню на Атаку - на ней еще планирую 3-4 дня сидеть.





Подскажите, а какой в Украине есть сыр 9%??? Мне и молоко пока сложно найти нежирное.

ЗабавнаяСерЪёзность
Приятно познакомится
Да это я понимаю, просто девочки написали, что не стоит покупать эту химию и неизвестно что там на самом деле напихано. В этих йогуртах

Пасочка писал(а):

Примите в свою компанию????

Приветик)))Присоединяйся

У меня еще и вес скачет по кг в плюс минус ...

Kamenek
с отвесиком!!!

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Иринка привет)))

Забааааааааааааааааааааааааааааавооочка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Приветик

Пасочка
Привет и добро пожаловать!
кулебячка
Я покупаю- а что делать? Это надо не работать, чтоб все самой делать А так химия везде- даже в хлебе Просто с умом надо брать- я вот этикетки внимательно читаю, стараюсь где химии нет найти
кулебячка
А ты на атаке еще?

Kamenek писал(а):

Я из Набережных Челнов))

О, я думала, ты из Казахстана!))

Kamenek писал(а):

Ничего не пропустили. Худею, 2 день на Атаке только=))

С началом тебя)))) судя по линеечке старт более чем удачный))
ИМТ у тебя сейчас ОООЧень симпатичный))), но нет предела совершенству?)))

Пасочка писал(а):

Привет девочки! Примите в свою компанию????

Александра))) добрый вечер)))[url=http://[censored smayliki]/smilie-871765287.html][/url]

Добро пожаловать!)))

Пасочка писал(а):

Я на ДД 2 день.

Как ощущения?
Водички достаточно пьешь?

Пасочка писал(а):

и очень переживаю, что заставляю организм голодать.

А ощущения голода есть????
Саша, а чем питалась два дня??
Атаку на сайте Дюкана расчитала?)))

Пасочка писал(а):

Подскажите, а какой в Украине есть сыр 9%??? Мне и молоко пока сложно найти нежирное.

Вот тут не подскажу))
Девочки из Украины, появятся на сайте и подробно все все расскажут))

Ирунчик89 писал(а):

с отвесиком!!!

Спасибо!))

Shony писал(а):

Рассказываю: сходили отлично! Моя доча даже не муркнула, не то, что плакать) Меня вспомнила, только как я за ней пришла. Воспитатели в восторге! Говорят: "наш ребенок!"))))

Классненько!!!!Поздравляю!!!А я вот почему-то думаю.что мой ребенок не с радостью пойдет туда

Ляночка08 писал(а):

ездили утром в больницу анализы сдавать парням- Максим так орал

А мы сегодня тоже кровь из пальца сдавали...я ыла в шоке.мой реенок ни звука не издал.хотя бояка еще тот....Просто я их в каинет с папой отправила..Он вообще с папой себя по-другому ведет

ЗабавнаяСерЪёзность
Леночка, неа, целых 12 ещё((( я тебе к 1 января обещала-не успею... Метаболизм сильно замедлился. За последних 2,5 мес сбросила всего 6 кг. Но кожа хорошо подтягивается, объемы сильно ушли.

кулебячка
Моей младшей дочке 1 год и 8 месяцев.
Сын пошел в 2 г-все было намного тяжелее, орал, болел первых 2 мес. Полностью адаптировался за 2 мес.
Старшая дочка пошла в сад в 1 г и 5 мес-вообше бесспроблемно, не плакала никогда и ничем не болела (1 -2 раза за 4 года).

Но все мои дети к моменту похода в сад уже были приучены к тому, что мамы по нескольку часов дома не бывает. Со старшей я училась, с сыном-работала, а с младшей-занимаюсь своим здоровьем: бассейн, тренажорка, массаж. У них не было никогда истерик, что мама ушла. Очень тяжело детям, которые привыкли время проводить только с мамой. Вот этот нюанс надо учесть. И хорошо, если ГВ ещё есть к моменту похода в сад-дополнительная поддержка имунной системе.

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

О, я думала, ты из Казахстана!))

Из-за имени?

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

С началом тебя)))) судя по линеечке старт более чем удачный)) ИМТ у тебя сейчас ОООЧень симпатичный))), но нет предела совершенству?)))

Конечно, нет! Я еще только в начале пути
Нужно сбрасывать лишнее пока молода, не замужем, нет детей)))

*ЕНОТИК* писал(а):

Привет!

Леночка)))))

*ЕНОТИК* писал(а):

Надеюсь влезть во все шо мало стало

Лен, не поняла)))) во все что КОГДА мало стало?)))

Murmuleto4ka писал(а):

Привет дорогульки!

Привет,Яночка!!!

Shony писал(а):

Леночка, неа, целых 12 ещё((( я тебе к 1 января обещала-не успею... Метаболизм сильно замедлился. За последних 2,5 мес сбросила всего 6 кг. Но кожа хорошо подтягивается, объемы сильно ушли.

Аля))) ой прости, чего у меня с вычитанием неочень
Я тебя конечно жду все равно 1 января))) вдруг случится Чудо, кстати оно тебе по силам, но ведь важно не сколько мы весим) а как мы выглядим))

Аля, я так поняла из постов, малая в садик пошла?)))
И при этом комфортно себя чувствует?))) Деток строит?)))
Моя старшая в сад пошла в таком же возрасте... Дочь адаптировалась быстро, а вот её мама нет)))

Kamenek писал(а):

Из-за имени?

Да))) и фото твои посмотрела)) Восточная Красавица!)))

Kamenek писал(а):

Конечно, нет! Я еще только в начале пути Нужно сбрасывать лишнее пока молода, не замужем, нет детей)))

Удачи Тебе ))))

Пасочка
Привет и добро пожаловать!

Боже, почему ты заставляеш организм голодать????? Курицу ешь, яйца, творог, рыбу-это же везде есть! Как раз Дюкан не рекомендует испытывать голод именно на Атаке и есть до полного насыщения!

Сыр твёрдый только "Грация" марки "Славия" (на фото справа), и плавленные "Президент лайт". Но все это-как ДОПы с чередования. В супермаркетах точно продается. Есть ещё президент лайт пластинами как на бутерброды


Рада, что первая страничка понравилась!


Ирунчик89
Ты его постепенно приучай к самостоятельности) и пусть другие помогают нянчить, чтобы он привык быть не только с тобой) и ему в садике понравится)

Kamenek писал(а):

Сегодня 1 день Атаки к обеду 62,3 . К вечеру снова почти 63.

После обеда-то зачем??

Ляночка08 писал(а):

Приползла я из фитнеса

ух ты!!Молодчинка!!!А ты абонемент купила?

Rygulik писал(а):

варенички от Светы

какие красивые

кулебячка писал(а):

Приятно познакомится

Взаимно!)))

кулебячка писал(а):

Да это я понимаю, просто девочки написали, что не стоит покупать эту химию и неизвестно что там на самом деле напихано. В этих йогуртах

Тут не поспоришь))) я покупаю йогурт местного производителя)) называется "Легкий" 0,5% жирности без сахара и наполнителей) и что радует, срок хранения ограниченный, значит консервантов в нем поменьше))

Ирунчик89 писал(а):

Забааааааааааааааааааааааааааааавооочка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Приветик

Привет))) Иринка, смотрю на линейку и радуюсь)) тебе совсем чуть чуть осталось)))
Ир, как живется в новом доме, вы переехали?))