Диета Дюкан. Часть 3.

Вита СПб писал(а):

Отдай соседке...вернее её собачке )))))

нее, тут так не принято... не поймут..))))

Вита СПб писал(а):

Т.е. заменить 4ст.л. крахмала на 2 крах и 2 изолята, а СОМ так же и оставить 1 ст.л - я правильно поняла? В таком случае получается 2 ДОПа и тогда попадаю в норму ))

Почему 2 ДОПА??? СОМ для ДОПа надо - 3 ложки. Крахмал - 2 л. Итого, 1 ДОП и чуть-чуть...

Milhert
Мил, бывает, у тебе КД не скоро случаем???

Фрау Ксю писал(а):

Думаю, вдруг пригодиться...

Ну ты как мама моя, понятно Я приезжаю всякие плошечки выкидываю у неё и холодильник чищу

Фрау Ксю писал(а):

Почему 2 ДОПА??? СОМ для ДОПа надо - 3 ложки. Крахмал - 2 л. Итого, 1 ДОП и чуть-чуть...

Потому что крахмала для ДОПа всего одну ложку ( 20гр) можно....ты просто забыла наверное. Я сейчас еще раз посмотрела мат.часть на первой странице ))) Вот и получается ( ну, около-приблизительно )) ) уменьшая СОМ и увеличивая крах - 2 ДОПа )))

Milhert
Значит проблема ни в тебе ))) надо сковородку другую )))

Зайчиришка писал(а):

Я приезжаю всякие плошечки выкидываю у неё и холодильник чищу

Заяц, а приедь ко мну тоже, а?... почисть и мне холодильник... А то мне всё жалко что то выкидывать..

Вита СПб писал(а):

так там вроде и пир-то не велИк...читаю, что девочки в этот пир едят - так по мне маааалооо ....))))))))))) кстати, Аннушка, а как поступают те люди, которые еще не на закрепе, но соблюдают посты....это же тогда вечный "сбой".....?

ну, конечно, пир - это же только 1 прием пищи в неделю... я, конечно, не гарантирую, но посмотрим, что ты скажешь после первого пира...
я сама была поражена тому, как изменился мой вкус всего за каких-то 4-5 месяцев... кусок торта не могла доесть, думала, какой он сладкий, тяжелый и, вообще,
а кто пост соблюдает, то даже не знаю, как поступает... я сама до этого 2 года пост соблюдала, а потом на диету эту села... хотела в этом году соблюдать, но как быть с ЧБЧ и всем прочим, поэтому решила в пост постараться отбросить все дурные мысли и негатив, а питаться уж как привыкла

Зайчиришка писал(а):

Хоть голодающему Зайцу любимого мусса принесла и котлеток А то все сидят и не делЮтся

угощайся, маленькая

Фрау Ксю писал(а):

а приедь ко мну тоже, а?... почисть и мне холодильник... А то мне всё жалко что то выкидывать..

Долбаный шенген, а так я б ужО давно... Так лень его делать

Зайчиришка писал(а):

Долбаный шенген, а так я б ужО давно.

anna a писал(а):

кусок торта не могла доесть

Вот кому чё, а мне бы макарон с сосисками нюрнбернскими ками-нить и пыва... И усё, глянула б я на весы после пЫра своего... У меня вечное чередование буит, наверно Щаз, убьють..

anna a писал(а):

, маленькая

Хде??? тока шея и запястья

Не поверите, есть куда
А тепло и уютно, это я знаю поэтому и решила к вам присоедениться сначала откормилась на вкусных рецептах девочек, теперь решила откормиться только в обратную сторону как не крути у нас тут вкусно

Стока приглашений, то Аля в Крым, то ты Ксю... Смотрите, возьму и устрою себе нон-стоп по городам в поисках дюдюшек

Вита СПб писал(а):

Вот молодец ты Леночка ( на "ты" можно?) - хороший настрой - залог результата!!! Может кофейку по этому поводу? ))) Кстати, девочки - кофе на столе!!! ))))

Спасибки огромное , кофе я люблю,а еще сейчас сделала конфетки шоколадные по рецептам девочек,вчера уже одну съела

Kefirik писал(а):

я раньше там жила, когда с родителями) на санникова) обожаю Вавилон)) счс уже 6 лет в текстильщиках) Тут все на Ты)

Ну вот и славненько! можно будет иногда и вместе шопиться.
Кстати вчера-сегодня купила вот такие продукты, вроде на нашей диете дозволены, и состав позволительный(может кто уже кушал или кушает такое) ,а вот йогурт хоть и 0,1% но в составе сахар и что то подобие фруктового сока, надо почитать можно ли на чередовании.

Зайчиришка писал(а):

У меня вечное чередование буит, наверно Щаз, убьють..

Зайка! а что в чередовании плохого? сытно

Зайчиришка писал(а):

Хде??? тока шея и запястья

ну-ка, перестань... ты у нас хорошая

Зайчиришка писал(а):

Стока приглашений, то Аля в Крым, то ты Ксю... Смотрите, возьму и устрою себе нон-стоп по городам в поисках дюдюшек

и все на запад, все на запад... давайте, лучше к нам

Сварганила омлет из того что было, согнула наполовину положила пару кусочков паштета, еще бутылочку кефира иду мимо мужа, а он мне что это за красоту ты будеш кушать... так что не все потеряно[URL=http://[censored smayliki]/smilie-473528679.html][/URL]

anna a писал(а):

а что в чередовании плохого?

Сытно, но макароны кончились, а сосиски не найти мене нашенские

anna a писал(а):

ты у нас хорошая

anna a писал(а):

давайте, лучше к нам

Анют, я всё-таки думаю, что над тобой и над Семицветиком нашим пролетать буду, попробую карту сфоткать, так что, ежели чё машите

Зайчиришка писал(а):

. Смотрите, возьму и устрою себе нон-стоп по городам в поисках дюдюшек

Испугала козла капустой! Мы ж люди советские! Душа - на распашку! гостям Усехда рады! Опять таки, повод нажраться...

Фрау Ксю писал(а):

Кстати, а почему Софи?!

Доченька София

Вита СПб писал(а):

Оль, а чего со всеми не здороваешься? ))

Ну так Ксю редко стала заходить и я ей отвечала))) а вообще я ж комменчу с телефона, тк на даче на улице постоянно, поэтому я кратко пишу.

Привет, красавицы!
У нас сегодня дождь!!! Муж пожарил курицу на мангале (правда поджог немного, но мы любим такое ), я сделала два соуса и кушали с огромным аппетитом на улице за столом, под навесом, возле мангала и под капель дождика! так классно!
Lenchik-return
Сосиски нельзя-там аж 22 г жира на 100 г, а нам можно сосиски 10 г жира, тогда 100 г=1 доп, йогурт этот можно как доп, тоже 100 г=1 доп! С покупочками тебя!
Milhert
Рада, что тебе полегче! А то аж переживала за свой настрой! На самом деле, на Атаке можно много вкусного есть! Любое гриль-меню! Попроси мужа зажарить тебе курицу, индейку, телятину или говядину, рыбу до хруста! Это же так вкусно! Сделай соус и вперед! Покажу, что мы сегодня ели-это все и тебе можно! У меня сегодня ЧБЧ, так как в четверг не делала-не могла успокоить свой передКДшный жор. А ЧБЧ-это как Атака, белки без допов)
Спасаюсь творогом, сделала 1,5 л натурального йогурта-балдею прямо, так мне вкусно У тебя ж мультя есть-поставь себе йогурт на ночь! Классная вещь! Можно и сладким потом сделать, и соус из него, и с творогом смешать, и зажелировать, и заморозить-кучу всего!

Фрау Ксю
Приветище! Рада тебя видеть!
Ксю, а где и кем ты работаешь? как-то я пропустила этот момент
Рунечка, букет шикарный! Вот ты наговариваешь на себя-на самом деле он какая терпеливая! Только терпеливый человек может так долго цветы из бумаги крутить или профсоюзом руководить

Все, на 5 минут зашла и сын планшет отбирает

Milhert писал(а):

Сварганила омлет из того что было, согнула наполовину положила пару кусочков паштета, еще бутылочку кефира иду мимо мужа, а он мне что это за красоту ты будеш кушать... так что не все потеряно

вот видишь, а ты уже себя поругала

Зайчиришка писал(а):

Анют, я всё-таки думаю, что над тобой и над Семицветиком нашим пролетать буду, попробую карту сфоткать, так что, ежели чё машите

хорошо, буду махать

Фрау Ксю писал(а):

Испугала козла капустой!

Фрау Ксю писал(а):

Мы ж люди советские! Душа - на распашку! гостям Усехда рады!

Фрау Ксю писал(а):

Опять таки, повод нажраться.

А вот тут поподробней!!
Shony
Прпивет, Алечка!!!

Shony писал(а):

Приветище! Рада тебя видеть!

Привет, Алечка! Здорово вы так отдыхаете!

Shony писал(а):

Ксю, а где и кем ты работаешь?

...ой, Аль. не спрашивай.... Кратко сказать, работаю на огромнейшем складе с тряпками, откуда их собираем по посылкам и отправляем заказчику.. Как то так.. За смену стОооолько км. набегиваю, что дорожка дома стоит уже "для красоты"...

Shony писал(а):

Только терпеливый человек может так долго цветы из бумаги крутить

Вот! А у мене терпежу - ни капли...

Зайчиришка писал(а):

А вот тут поподробней!!

Ну, это я так двусмысленно написала, чёб никто не догадалси.... На месте разберёмси! Слово "нажраться" понимает каждый по-своему... Кому напиться, а кому наесться...