Диета Дюкан. Часть 3.

Semicveta писал(а):

Ураа. 1:1.

Shony

Shony писал(а):

Раньше и курила

А у меня девочки был 14-летний стаж курения!!Казалось никогда не избавлюсь от вредной привычки!!! Даже когда первый раз забеременила,бросила только на время беременности,а потом опять начала,а когда забеременила сыночком тоже бросила и до сих пор,уже 2,5года не курю и так собой горжусь!! И муж бросил курить,правда на 1год раньше чем я)) И вот сейчас подходят ко мне курящие люди, как же это слышно...Я рядом не могу стоят с курящим,прям выворачивает!! Девулички,если кто-то из Вас курить...попытайтесь бросить,это выгодно во всех отношениях...и в здоровье и в финансах))

Аняша

Аняша писал(а):

У меня тоже доча старшая и сынок маленький, разница 6 с небольшим лет.

Анютка,у меня тоже разница 6 лет) Максимке 1,9,а Маруське в октябре будет 8лет)

2:1!!!!

Алечка, лечитесь! Дай Бог, чтобы пронесло с другими детками.

savina85 писал(а):

У меня сегодня малюсенький праздник, я ровно 1месяц на диете И того сбросила 7.2кг. Конечно маловато, но Пьерушке Дюкану и за это спасибо)))

Поздравляю! Это отличный отвес! Отличный! так и дальше держать!

А я решила: все, перехожу на Закреп. Клубника у нас полным ходом. Да и устала за 11,5 мес Чередования. Буду два ЧБЧ делать пока, а там посмотрим. Если не удастся за лето до 70 кг на Закрепе добраться, то я с осени вернусь на Чередование. Хотя я надеюсь на гены мама моя ушла на Закреп с весом 80,5 кг. А на стабилизацию -с весом 72 кг она худела на Закрепе и достаточно интенсивно.
Да и я худела на Закрепе еще в начале своего пути.
Мне пора "навитаминизироваться" ягодами) я ж еще и грудью малую кормлю, надо пополнить запасы полезных микро и макро элементов

Irina Divers писал(а):

Алечка, лечитесь! Дай Бог, чтобы пронесло с другими детками.

Спасибо! Лечимся!
Это и не такой страшный черт, как его малюют. Главное, не запустить, чтобы в хронику не перешло. А так как мы его в зачаточном состоянии обнаружили, то есть все шансы выздороветь за 7 суток
Надеюсь, что девчонки останутся здоровы.

мама 2-х сыночков писал(а):

я НЕ закусывала, так что нарушала исключительно вином. но на весах +800 (( голова болит жесть, сижу кофе-чаем отпиваюс

ну что сказать- ругать-то уже бесполезно

с подарочком- муж молодец

мама 2-х сыночков писал(а):

и еще вот фотки принесла ч

мм..ветчина сууупер- как же я хочу ветчиннцу... так еще пару дней пособлазняете фотками и точно на ДР закажу

мама 2-х сыночков писал(а):

эх и плохо мне, деваньки, после винца-то

вот тебе и наказание

Ируня-Руня писал(а):

+37 ни дождинки ну и лето будет

лето как лето у нас тоже ни капельки- ЖАРА

Зайчиришка писал(а):

Душечки-дюдюшечки, привет!

какой зайка

Ируня-Руня писал(а):

Сходили по магазинам купила себе купальник не совсем то что хотела но нормально завтра еще пойдем все равно 2 планировала покупать

с покупокй

Фрау Ксю писал(а):

Девчат, ТА-ДАММмм!!!!! Ленеечка сравнялась! Сегодня - 400 , а?! То то же!!! Движимся!

Зайчиришка писал(а):

Я к вам с лепёшками, "а-ля"

мм вкусно

savina85 писал(а):

И того сбросила 7.2кг. Конечно маловато, но Пьерушке Дюкану и за это спасибо)))

ну ты даешь-маловато я за первый месяц 4 кг с копейками сбросила и бывла очень довольная так что у тебя супер результат просто

savina85 писал(а):

Девули, я столкнулась с проблемой,оказывается у нас сейчас проблема с кукурузным крохмалом!!!!

дааа??? надо тоже в магазин поехать глянуть а то у меня заканчивается..

savina85 писал(а):

Эт мой детки

красивые! глазки у них -заглядение
еда-супер!

Shony писал(а):

Я уже успокоилась. Все проходит и это пройдет.

ну вот и молодец

Shony писал(а):

Светочка, я такого не знаю... Инкубационный период 7 дней. А если дают АБ, то через сутки приема АБ человек уже не заразен... Знаю, что если сильный иммунитет, то организм эту бактерию как бы не пускает, не дает размножаться, даже если произошло инфицирование.

ну я это вот в инете вычитала- по той ссылке в комментариях

Shony писал(а):

Знаешь, может и стресс, и усталость от школы. Вчера как раз нас на понедельник в школу вызвали из-за сына (на контрольной сдал пустой листочек) и ему вечером от папы хорошо влетело: никто не бил, конечно, но получил словесно добряче. Видно уже, что и от школы устал... А ночью началось...

ну вот- очень даже может быть

Shony писал(а):

Но есть одно"но" и соломинка надежды, за которую я держусь

очень на это будем надеяться

Shony писал(а):

Но мы с мужем решили по максимуму девчат обезопасить, если есть хоть малейший шанс..

вот и правильно

Shony писал(а):

Дома я всю постель и полотенца собрала, на выварку в машину забросила уже две партии, еще куча белья лежит. Помыла полы, пропылесосила, может и пронесет.... Во всяком случае, на это надеюсь.

да,надеяться надо

Shony писал(а):

Одно радует: мы уже знаем что делать и как себя вести.

вот это -то и главное что все делаете правильно

Shony писал(а):

отдыхает, пацан) каникулы начались на неделю раньше)

Semicveta писал(а):

ездили в МЕТРО хотели купить продукты наши,поперлись в такую даль,а нас не пустили,надо специальную карту,что ты предприниматель или судья или еще кто то там. Ну и хрен с ними.

а что ты не знала что в Метро так не пускают?

Shony писал(а):

Мне пора "навитаминизироваться" ягодами) я ж еще и грудью малую кормлю, надо пополнить запасы полезных микро и макро элементов

ну и правильно- а осенью с новыми силами на чередование

Shony писал(а):

А так как мы его в зачаточном состоянии обнаружили, то есть все шансы выздороветь за 7 суток

супер

Ляночка08 писал(а):

вот это -то и главное что все делаете правильно

Как вспомню прошлое инфицирование, так вздрогну. Долго мне кошмары снились.
Но если посмотреть на это с другой точки зрения: прошлый опыт дал мне возможность определить заразу в зачаточном состоянии, мы знаем как с ней бороться, а поэтому сын перенесет все легче и выздоровеет быстрее, а у девочек есть шанс не заболеть.
Ничего не делается просто так (это типа я сама себя успокаиваю )

Ляночка08 писал(а):

ну и правильно- а осенью с новыми силами на чередование

Надеюсь, что нет Мне ж Закрепа-то, страшно сказать сколько почти два года

Ляночка08 писал(а):

а что ты не знала что в Метро так не пускают?

А я вообще от жизни отстала. Не могу понять, почему в магазин не пускают.

Shony писал(а):

Главное, не запустить, чтобы в хронику не перешло. А так как мы его в зачаточном состоянии обнаружили, то есть все шансы выздороветь за 7 суток

Аль, ну, ты же тертый калач, уже знаешь , что это такое. Я впервые услышала, когда тебя прочитала, полезла в интернет смотреть.

savina85 писал(а):

Эт мой детки

Юлия! дети красивые!!!!

Mel'nica писал(а):

Девочки-болельшики!!! ПОЛУФИНАЛ Россия-Швеция пока смайл искала шведы забили уже

Semicveta писал(а):

Ураа. 1:1.

Semicveta писал(а):

О пока писала еще забросили!Молодцы!

[code]

Mel'nica писал(а):

2:1!!!!

девочки! к концу ЧМ седой буду вот "невричаю" всегда так... казалось бы, ну, чего такого страшного, но наши на этом ЧМ такие молодцы были, что хочется так чтобы Чемпионами стали, не победили на Олимпиаде, так хотя бы здесь

Shony писал(а):

Буду два ЧБЧ делать пока

Аля! в книге, кстати, есть такое чередование 5 дней обычных - 2 ЧБ (по типи, ЧБЧ), так что, это получается тоже чередование у тебя будет

Irina Divers писал(а):

Аль, ну, ты же тертый калач, уже знаешь , что это такое. Я впервые услышала, когда тебя прочитала, полезла в интернет смотреть.

Ир, лучше не смотри) это страшное зрелище у нас пока самое начало-еще нет язв и струпьев...

anna a писал(а):

Аля! в книге, кстати, есть такое чередование 5 дней обычных - 2 ЧБ (по типи, ЧБЧ), так что, это получается тоже чередование у тебя будет

Э, не)))))))) я ягод хочу и сыра))), а на Чередовании их нельзя)
Уже сегодня съела порцию клубники со стевией и обезжиренным творогом.
Все-все, больше не буду ничего такого писать)

Shony писал(а):

Ир, лучше не смотри) это страшное зрелище

Поздно. Уже посмотрела.

Shony писал(а):

Уже сегодня съела порцию клубники со стевией и обезжиренным творогом. Все-все, больше не буду ничего такого писать)

Shony писал(а):

Э, не)))))))) я ягод хочу и сыра))), а на Чередовании их нельзя)

книга Дюкана про ритм чередования:"вариант 2/0, то есть 2 белковых дня (понедельник и четверг) в неделю и 5 обычных дней безо всякой диеты, но с умеренным питанием без излишеств. Это ритм лучше всего подходит женщинам, предрасположенным к целлюлиту, часто худым в верхней части тела, бюсте, плечах, лице, но с пышными бедрами..."
поэтому получается, что ты меняешь ритм чередования и все

anna a писал(а):

книга Дюкана про ритм чередования:"вариант 2/0, то есть 2 белковых дня (понедельник и четверг) в неделю и 5 обычных дней безо всякой диеты, но с умеренным питанием без излишеств. Это ритм лучше всего подходит женщинам, предрасположенным к целлюлиту, часто худым в верхней части тела, бюсте, плечах, лице, но с пышными бедрами..." поэтому получается, что ты меняешь ритм чередования и все

Ладно, уговорила))) пусть будет ритм помягче)

Irina Divers писал(а):

Поздно. Уже посмотрела.

Ты посмотрела на мой сон-ужастик

Shony писал(а):

Как вспомню прошлое инфицирование, так вздрогну. Долго мне кошмары снились.

Shony писал(а):

Ничего не делается просто так (это типа я сама себя успокаиваю )

ну конечно

Shony писал(а):

Надеюсь, что нет Мне ж Закрепа-то, страшно сказать сколько почти два года

ого..а что нельзя вот летом на закрепе а потом назад на чередование?

Irina Divers писал(а):

А я вообще от жизни отстала. Не могу понять, почему в магазин не пускают.

ну єто типа магазин для оптовиков- туда пускают только если предявить карточку частного предпринимателя..но у нас эти карточки многие делают себе-своим знакомым и родным

Shony писал(а):

Уже сегодня съела порцию клубники со стевией и обезжиренным творогом.

ммммм

anna a писал(а):

Это ритм лучше всего подходит женщинам, предрасположенным к целлюлиту, часто худым в верхней части тела, бюсте, плечах, лице, но с пышными бедрами..."

во как про меня написано

3:1

Дочка с танцев вышла и мы решили немного развеется... А то я перенервничала за ночь, устала за день Заручились помощью деда, который взялся приготовить ужин (курицу и овощи на мангале) и согласился за внучкой младшей посмотреть. А мы в кино поехали... На час раньше сейчас сидим в холе, тут есть вай-фай бесплатный, ждем куму мою и сеанс, который начнется через час)
Сегодня последний день проката фильма "Кухня в Париже", билеты не дорогие-по 25 грн., а сериал "Кухня" мы любим) так что у нас сегодня намечается приятный вечер)

anna a писал(а):

3:1

Поздравляю Чемпионов!

anna a писал(а):

3:1

поздравляю Чемпионов!

Shony писал(а):

так что у нас сегодня намечается приятный вечер)

здорово

Ляночка08 писал(а):

ну єто типа магазин для оптовиков- туда пускают только если предявить карточку частного предпринимателя..н

Аааа, понятно!

Ляночка08 писал(а):

но у нас эти карточки многие делают себе-своим знакомым и родным

anna a писал(а):

3:1

Ляночка08 писал(а):

а что ты не знала что в Метро так не пускают?

неа,я ни разу не была,находится на другом конце города,где я вообще никогда не бываю. Да и мега рекламы на него нет. Чтобы спецом туда ехать. Это мне вчера про мягкий творожный сыр сказали,вот я и щиманулась.

Semicveta писал(а):

неа,я ни разу не была,находится на другом конце города,где я вообще никогда не бываю. Да и мега рекламы на него нет. Чтобы спецом туда ехать. Это мне вчера про мягкий творожный сыр сказали,вот я и щиманулась.

ясно

покажу что готовила из дюкановского
минтай (на филе минтая порезала лучок, потерла морковку и полила Алиным сырным соусом)

шоколадная коврижка http://forum.say7.info/topic73418.html