Диета Дюкан. Часть 3.

anna a писал(а):

ну-ка, покажи мне того пальцем, я ему... а-та-та сделаю

Да вроде никто не говорит, что не вкусно.... - видно тебя испугались ))))

anna a писал(а):

и хорошо, ты ж не на время готовила

Это да....а так уже хочется быть шустрее....ненавижу болеть...хотя я ведь сейчас уже не болею вовсе, а выздоравливаю )))))

Ируня-Руня писал(а):

не их листьями завалит .

Если не успели порядочно схуднуть, то заметим по вороху листьев ))))

Ируня-Руня писал(а):

Нат поздравляю тебя с достижением такого веса, ты умничка

Спасибо Ириш огромное!!! Знаешь, для меня это на самом деле достижение - у меня уже много лет не было такого веса!!!)))) На днях начну изучать закреп ))))

девочки! рассказываю: Лиза у меня пьет воду из-под крана, конечно, чашечка с водой всегда стоит у нее на всякий случай, но пить предпочитаем исключительно из-под крана... я переехала, а здесь же другая ванная, на прошлой квартире, как сказать-то, поребрик ванны был пошире и она со стиралки на него, а там вставала передними лапами на край раковины и пила... а тут он уже и все не могем никак, не удобно, соскальзываем, так сначала я включаю воду, беру на руки Лизу и присаживаюсь на край ванной, она стоит на мне задними лапами, передними на раковине и пьет... вчера думаю, что пора ей учиться уже, в конце концов, самой, включила и ушла... потом подошла тихонечко, смотрю пьет, как-то залезла... сегодня снова, но теперь я ее просто "подсаживаю" на ванну, вроде как, уже маленько привыкает, приспосабливается... чашку с водой тоже в ванную перенесла, под раковину поставила, а то мы же можем есть и пить в одном месте... вот так и живем

Вита СПб писал(а):

хотя я ведь сейчас уже не болею вовсе, а выздоравливаю )))))

конечно, просто сейчас как наберешься сил, так потом за тобой, вообще, не угонимся
девочки! я ушла байки. всем приятных снов

Девочки, подскажите пжл, чтобы такого простого испечь,куда мало труда и времени надо приложить? Какую-нибудь очень простую запеканочку что-ли....На более трудоёмкое сил не хватит, а так, чтобы намешать всякое-разное - я смогу ))))))

anna a писал(а):

я ушла байки. всем приятных снов

Сладких тебе снов Аннушка, сказочных!!!!

anna a писал(а):

.. вот так и живем

Ань ты что то напутала я тебе сказала научи Лизу приносить тебе кофе и тапки, а тут наоборот

Вита СПб писал(а):

Девочки, подскажите пжл, чтобы такого простого испечь,куда мало труда и времени надо приложить? Какую-нибудь очень простую запеканочку что-ли

http://forum.say7.info/topic71689.html запеканка ляночкина

Ируня-Руня писал(а):

запеканка ляночкина

Спасибо Ириш! Но у меня только мягкий творог, а там в рецепте вроде обычный....или с ним тоже можно?

http://forum.say7.info/topic57506.html тогда вот это тут пастообразный видишь какая я шустрая

anna a писал(а):

вот так и живем

ничего привыкнет

anna a писал(а):

я ушла байки. всем приятных снов

спокойной ночи, Анют

Вита СПб писал(а):

На более трудоёмкое сил не хватит, а так, чтобы намешать всякое-разное - я смогу ))))))

Вита СПб писал(а):

Но у меня только мягкий творог

Алечкин тортик Мокко кекс без допов еще можно ... Вот эту запеканку недавно Ирина рекламировала http://dukandiet.ru/tvorozhnaya-zapekanka-8/

Ируня-Руня писал(а):

видишь какая я шустрая

Не то слово!!! ))) Перечитала несколько раз рецепт....вроде простой, но доходило.....а потом поняла 1. - у меня сообразиловка хуже пока работает и 2. девушка иностранка пишет )))) вот как понять это - "Время выпечки зависаит от размера форм ".... блииин, ну хотя бы около-приблизительно для особо одарённых можно написать....Как думаешь Рунь сколь секунд надо а? ))))

ну думаю она имела ввиду что если маленькая форма и запеканка высокая будет то дольше надо печь.

Marishkaa25 писал(а):

из 1 кг творога- размер формы 24 см в диаметре, выпекается примерно 45 минут при Т 200 градусов

если в порционных минут 10 наверно а если в 1 то 20-25

Морозянка писал(а):

тортик Мокко

Олесенька, солнышко....вот мне только Мокко не надь....что-то он у меня не прижился....( а он на самом деле тортик да? ) )))) Спасибо большое!!!

Ируня-Руня писал(а):

если в порционных минут 10 наверно а если в 1 то 20-25

Тааак...даже замарачиваться не буду сейчас этим....проще сделать безДОПовые кексы.....а еще проще ничего не делать....что-то устала я сегодня ((
Давайте по капучино выпьем что ль? ))))

Вита СПб писал(а):

Давайте по капучино выпьем что ль? ))))

угу выпьем и я спать, а то ночью плохо спала

Вита СПб писал(а):

( а он на самом деле тортик да? ) ))))

заявлен как тортик творожный рулетик Стафенки еще можно в виде тортика замутить

Привет, красавицы!
Я как раз на капуччино успела)
Слушайте, за Вами не угнаться Я ж вчера заходила, а уже 10 страниц настрочили))) и снова потеряла "нить" разговора Никак в болталку влиться не могу

Ируня-Руня писал(а):

угу выпьем и я спать, а то ночью плохо спала

Налила - пей на здоровье )))

Морозянка писал(а):

творожный рулетик Стафенки еще можно в виде тортика замутить

Это классная штука, но у меня творог мягкий ((( Спасибо Олесенька огромное!!! Кажись я мутить сегодня уже ничего не буду....все силы на перцы ушли ))))) Налила тебе капучино ))))

Девочки, пойду я пожалуй... Спасибо Вам за общение и всего самого доброго!!!

Shony писал(а):

Привет, красавицы!

привет, Алечка

Вита СПб писал(а):

Это классная штука, но у меня творог мягкий ((

эххх(( точно же...

Вита СПб писал(а):

Кажись я мутить сегодня уже ничего не буду....

ну и правильно

Вита СПб писал(а):

Налила тебе капучино ))))

Спасибо, моя хорошая

Вита СПб писал(а):

Спасибо Вам за общение и всего самого доброго!!!

сладких снов, Нат

anna a писал(а):

девочки! рассказываю: Лиза у меня пьет воду из-под крана, конечно, чашечка с водой всегда стоит у нее на всякий случай, но пить предпочитаем исключительно из-под крана... я переехала, а здесь же другая ванная, на прошлой квартире, как сказать-то, поребрик ванны был пошире и она со стиралки на него, а там вставала передними лапами на край раковины и пила... а тут он уже и все не могем никак, не удобно, соскальзываем, так сначала я включаю воду, беру на руки Лизу и присаживаюсь на край ванной, она стоит на мне задними лапами, передними на раковине и пьет... вчера думаю, что пора ей учиться уже, в конце концов, самой, включила и ушла... потом подошла тихонечко, смотрю пьет, как-то залезла... сегодня снова, но теперь я ее просто "подсаживаю" на ванну, вроде как, уже маленько привыкает, приспосабливается... чашку с водой тоже в ванную перенесла, под раковину поставила, а то мы же можем есть и пить в одном месте... вот так и живем

Молодец, Лиза!
А наша Джонни теперь совершенно сама не остается... И играется уже, и ест хорошо, но сама не хочет быть. Спит с нами или со старшей дочкой, или с моей мамой. Перепуганная, наверное. На улицу тоже выходить отказывается.

Анечка, спокойной ночи!

Вита СПб
Спокойной ночи!
Морозянка
Приветик!

Зайчиришка писал(а):

Не-а... посменно она Ох, боюсь плюшками балуется, не дай Бог! Девы, это безобразиееееееее, она вчера заходила на форум[URL=http://[censored smayliki]/smilie-1185223047.html][/URL] Ну всё, Ксюня...

Может, рецептик какой посмотреть ей надо былр. Я сама иногда заглядываю на пару секунд-рецепты в памяти нужные освежить, а на общение, бывает, совсем нет времени, даже на "привет"

Shony писал(а):

На улицу тоже выходить отказывается.

боится пока и вы приглядывайте за ней

Shony писал(а):

Может, рецептик какой посмотреть ей надо былр.

очень может быть

все милые мои и я спатеньки ушла

елена ч писал(а):

которым 50 и выше , но выглядят они на 25-30 . потому что посещают зал и качаются (конечно не так как эти рельефные) просто подтянутые короче я решила что буду себе попу качать , вот пойду сегодня на тренажеры и прям сразуууу как качну , а вообще я про мониторила их питание спортивное и пришла к выводу что это наше питание 3-4 этапа. теже белки, отруби,овощи кроме крахмалосодержащих. фрукты мало и в отдельную трапезу выделяются. и один день типа нашего пира. вообщем решила я быть не только стройной но и подтянутой. посмотрим что получиться?! сегодня будет первая такая тренировка после отчитаюсь!

А я давно об этом говорю! Питание спортсменов (то есть, правильное питание)-это практически наш Закреп, только они еще иногда сахар едят)))
И качаясь в спортзале женщине невозможно "перекачаться"-нам банально не хватит тестостерона. Просто тело стает подтянутым. А вот те, что уже на мудиков похожи-они химию себе специально колют.
А подкаченная попа-это ж вообще супер! Так что тебе терпения, упорства и выдержки в этом деле! Через месяцев 6 как раз должен быть уже хороший эффект