Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Alluska писал(а):

У меня отвалилось 400 гр, 69,1 теперь....п

поздравляю

Alluska писал(а):

я еще и не начинала готовиться... и где празднуем НГ не решили,

и мы так же.. но ы скорее всгео дома будем а потом по друзьям пойдем в гости))или они к нам.. с нами мои родители встречают НГ...

Ляночка08 писал(а):

и мы так же.. но ы скорее всгео дома будем а потом по друзьям пойдем в гости))или они к нам.. с нами мои родители встречают НГ...

А мы может психанем и будем у родителей гулять, брат подтянется, скорее всего... первого шашлычков пожарим, если погода позволит... ну как-то так я это вижу....

я вам принесла пару тарелочек
творог-йогурт-сливы

куриные голени с овощами



И делала торт-куклу -первая она у меня на заказ волнуюююсь (есть косячки )

Alluska писал(а):

А мы может психанем и будем у родителей гулять, брат подтянется, скорее всего... первого шашлычков пожарим, если погода позволит... ну как-то так я это вижу....

а родители где живут? далеко от вас?

мои за 100км..знакомая тут предлагала вместе встречать-не знаю как родителям сказать чтоб не приезжали- мама уже так ждет НГ... решила что с друзьями 1 числа встретимся...

Ляночка08 писал(а):

И делала торт-куклу -первая она у меня на заказ волнуюююсь (есть косячки )

Куколка-прелесть получилась... я косяков не вижу -мне все нра))) Ты здорово с мастикой справилась, как мне кажется

И еда у тебя вкусненькая.... мне прям захотелось курицы с овощами слопать - просто, без ничего лишего)
Сколько у тебя уже ушло? Не передумала бросать диету?

Ляночка08 писал(а):

а родители где живут? далеко от вас? мои за 100км..знакомая тут предлагала вместе встречать-не знаю как родителям сказать чтоб не приезжали- мама уже так ждет НГ... решила что с друзьями 1 числа встретимся...

Мои - 40кэмэ, не далеко, полчаса езды... Родителям не говори ничего, празднуйте вместе - мне кажется для них это мегаважно!! Тем более мама ждет... Успеете с друзьями погулять)))

Alluska писал(а):

Куколка-прелесть получилась... я косяков не вижу -мне все нра))) Ты здорово с мастикой справилась, как мне кажется

спасибо

Alluska писал(а):

И еда у тебя вкусненькая.... мне прям захотелось курицы с овощами слопать - просто, без ничего лишего)

ага вкусно так

Alluska писал(а):

Сколько у тебя уже ушло? Не передумала бросать диету?

да бросила сегодня- вот как ушло 2,2 кг за ту неделю -за вторую ничгео не ушло... так и топчусь ...а вчера вообще наелась кислых помидор- то и не взвешивалась сегодня еще ж и болею всю неделю..пью чаи с медом, с вареньем... вообщем может поэтому и диета стоит... буду кушать как есть... все равно не хочу устраивать жесткачь организму в сам НГ-как ты и писала

Alluska писал(а):

Родителям не говори ничего, празднуйте вместе - мне кажется для них это мегаважно!! Тем более мама ждет... У

ага-я тоже так подумала.. а по гостям еще будет время походить

Alluska писал(а):

Успеете с друзьями погулять))

конечно

Ляночка08 писал(а):

И делала торт-куклу -первая она у меня на заказ волнуюююсь (есть косячки

супер очень красивая

на обед рис с мясом

и Настасьи пекла на футбольную вечеринку
Муравьиный пирог. Saftiger Ameisenkuche

Шоколадные маффины с жидким шоколадом внутри
разрез показать не могу, маффины уехали с дочей на вечеринку

и вот оно уехало

Дефффчонки, фсё..., кончилась моя диета.Весы снова плюс показали,я в шоке...Доча сегодня телефон потеряла, хорошо ещё есть добрые люди, нашли-позвонили (я и не надеялаcь). Короче, пью пиво с рыбой...

anzhellik
Ты чего раскисла??? Бери себя в руки

ANGEL29, тот момент, когда я устала...
Ну почему же так, ну как же так... Стараешься, стараешься, на тренровках убиваешься, не доедаешь... а толку..

anzhellik
вес от тренировок может не падать и даже нарастать. По габаритам своим как чувствуешь? уходит? не?
У меня вон уже сколько три месяца наверно как вес поднялся, так не хочет опускаться...ничего не вешаю нос. Так что давай и ты..нос выше и далше в путь..

ANGEL29, не знаю как чувствую... Как обычно. Просто, как уже выражалась: бег на месте.
Да, пройдёт, конечно, но... достало! Что -то не так наверно делаю, не то ем, не так тренируюсь. Хотя,смотрю, читаю много на эту тему. Блин, руки опускаются...

anzhellik
Анжела, а какой у тебя ИМТ? может и нет его -лишнего то?
тем более в зал ходишь-согла со Светой -мышцы тяжелее жира.. визуально как объёмы уходят? фигура меняется? а вообще такие моменты у всех бывают.. не переживай сегодня похандри а завтра снова в бой!!!
я вон с августа топчусь в рамках 83-85.. а это 3 месяца.. четвёртый пошёл..
диету тоже бросила я кстати)

ANGEL29 писал(а):

супер очень красивая

спасибо,Свет!!

ANGEL29 писал(а):

на обед рис с мясом и Настасьи пекла на футбольную вечеринку

рис поражает фантазию
выпечка красивая

ANGEL29 писал(а):

и вот оно уехало

контейнеры классные

anzhellik писал(а):

Дефффчонки, фсё..., кончилась моя диета.Весы снова плюс показали,я в шоке..

бывает

anzhellik писал(а):

.Доча сегодня телефон потеряла, хорошо ещё есть добрые люди, нашли-позвонили (я и не надеялаcь).

здорово что нашли

anzhellik писал(а):

Короче, пью пиво с рыбой...

ну тоже вкусно

anzhellik писал(а):

Ну почему же так, ну как же так... Стараешься, стараешься, на тренровках убиваешься, не доедаешь... а толку..

Девули, я пришла болтать, а нас тут опять мало я гляжу.

АНГЕЛ29 писал(а):

с фотками

Вкусненько, Светочка.
Я чего то про твою лепешку с тунцом забыла, надо бы как нибудь сделать.
И очень идея понравилась блинчик кашкой начинить.

Ляночка08 писал(а):

думаешь мало?

Конечно.

Ляночка08 писал(а):

кашляю... горло болит...

Как ты сегодня, Свет?

Аллуска писал(а):

Набрала полные карманы позитива... уже немного лучше мне стало))) Настроение улучшилось) У меня отвалилось 400 гр, 69,1

С отвесиком тебя, Алл.
А позитив размножай теперячи и с нами делись, его много не бывает.

Ляночка08 писал(а):

да бросила сегодня- вот как ушло 2,2 кг за ту неделю -за вторую ничгео не ушло... так и топчусь ...а вчера вообще наелась кислых помидор- то и не взвешивалась сегодня еще ж и болею всю неделю..пью чаи с медом, с вареньем... вообщем может поэтому и диета стоит... буду кушать как есть... все равно не хочу устраивать жесткачь организму в сам НГ-как ты и писала

НУ и правильно что бросила, раз болеешь-то нельзя еще и диетой строгой грузить организм.... Я кстати, прорустила, что ты приболела... Сорри... Выздоравливай как можно скорее ! И начинай продумывать Новогоднее меню

Ляночка08 писал(а):

ага-я тоже так подумала.. а по гостям еще будет время походить

Да, конечно! Нам же не по 20 лет, чтоб стремиться на тусовку вопреки всему, а родителям не 45 - чтоб откладывать на потом общение, часики то тикают...И это очень хороший пример нашим детям на будущее

ANGEL29 писал(а):

и Настасьи пекла на футбольную вечеринку

Светик! Классная выпечка на футбольную вечеринку! Обожаю такие гулянки с домашними вкусняшками вскладчину... сразу вспоминаю студенчество!

anzhellik писал(а):

Дефффчонки, фсё..., кончилась моя диета.Весы снова плюс показали,я в шоке...Доча сегодня телефон потеряла, хорошо ещё есть добрые люди, нашли-позвонили (я и не надеялаcь). Короче, пью пиво с рыбой...

Анжел, ну ты не балуйся не раскисай! После пива и рыбки завтра немного отойди и возвращайся к ПП! Все получится, может организм сбесился что ты его перестала кормить вдоволь и забастовал

anzhellik писал(а):

Стараешься, стараешься, на тренровках убиваешься, не доедаешь... а толку..

Не убивайся на тренях, работай так чтоб было в удовольствие, без напряга...Могли мышцы воду задерживать! Обычно тренеры говорят что на строгой диете спорт должен быть мягким и щадящим... Или диетничаешь жестко, или в спортзале пашешь до упаду... Нельзя совмещать...Организм тебе сигналы дает -пощади!

Девчушки, приветик!!!!

Викона писал(а):

Любимая перловка с фаршем и овощами

Танюш, ну как у тебя всегда красиво овощи получаются!

Ляночка08 писал(а):

ой, и мне атких пожалуй штучки три надо

Мне кажется, нам всем такие нужны, ну окромя самых сильных в диетном плане. Я к последним точно не принадлежу.

Ляночка08 писал(а):

у меня по ходу ларингит

Ну, вот. Лечись.

irina-s писал(а):

Что то уж больно маленькие, много не положешь.

Они любого размера бывают. А еще видела в магазине копилки с счетчиком. Бросаешь копеечку, и тебе сразу выдает на экране скока денег в копилке.

ANGEL29 писал(а):

Ржаной хлеб с отрубями и тыквенными семечками (без дрожжей- пп)

Света, хлебушек отменный! Если рецепт несложный, брось ссылку, может я тоже попробую.

Alluska писал(а):

и масику моему не помешает парочку

Девчонки в комментах говорят, что очень удобно для мам школьников такие банки. Пока уроки не сделаны, разные телефоны, пульты, мышки от компа - в банке.

Alluska писал(а):

Ирочка, а где такое чудо у вас бывает - я часто пасусь в инет-магазах Америки - может попадется недорого...

Вводишь в строку поиска Time locking container и тебе выдает их целую кучу. Например, здесь
http://www.amazon.com/s/?ie=UTF8&keywords=time+locking+container&tag=googhydr-20&index=aps&hvadid=88766976040&hvpos=1t1&hvexid=&hvnetw=g&hvrand=16714655044105419528&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=b&hvdev=c&ref=pd_sl_264xhb84b9_b_p2
А вот здесь на русском
http://ammo1.livejournal.com/619654.html
Просто ввела- контейнер с таймером

irina-s писал(а):

отвесиком тебя, Алл. А позитив размножай теперячи и с нами делись, его много не бывает.

Ирусь я уже в настроении и на позитиве-набирайте, кому нужен!!! А завтра выхи едем Маське с подружайками ДР праздновать в детский центр А в воскресенье класс в школе к НГ украшать Представляю как малышня в понедельник обалдеет!!!

irina-s писал(а):

Девули, я пришла болтать, а нас тут опять мало я гляжу.

Нас мало, но мы в тельняшках Ой, меня тут аж забагато

Ляночка08 писал(а):

И делала торт-куклу -первая она у меня на заказ волнуюююсь

Я в шоке! Как красиво!!! Света-ты рукодельница!!!!!

ANGEL29 писал(а):

на обед рис с мясом

Света, часто вижу у тебя черный рис. А скажи, пожалуйста, он по вкусу отличается от обычного или нет?

irina-s писал(а):

Конечно.

значит беру ящик

irina-s писал(а):

Как ты сегодня, Свет?

сиплю...чую к завтрУ вообще голос пропадет

Alluska писал(а):

НУ и правильно что бросила, раз болеешь-то нельзя еще и диетой строгой грузить организм....

Alluska писал(а):

Я кстати, прорустила, что ты приболела... Сорри... Выздоравливай как можно скорее ! И начинай продумывать Новогоднее меню

спасибо,Аллочка

Alluska писал(а):

Да, конечно! Нам же не по 20 лет, чтоб стремиться на тусовку вопреки всему, а родителям не 45 - чтоб откладывать на потом общение, часики то тикают...И это очень хороший пример нашим детям на будуще

все правильно говоришь

Irina Divers писал(а):

Мне кажется, нам всем такие нужны, ну окромя самых сильных в диетном плане. Я к последним точно не принадлежу

Irina Divers писал(а):

Ну, вот. Лечись.

спасибо

Irina Divers писал(а):

Девчонки в комментах говорят, что очень удобно для мам школьников такие банки. Пока уроки не сделаны, разные телефоны, пульты, мышки от компа - в банке.

ага-точно

Alluska писал(а):

завтра выхи едем Маське с подружайками ДР праздновать в детский центр А в воскресенье класс в школе к НГ украшать Представляю как малышня в понедельник обалдеет!!!

молодцы

Irina Divers писал(а):

Я в шоке! Как красиво!!! Света-ты рукодельница!!!!!

спасибо

Irina Divers писал(а):

Света, хлебушек отменный! Если рецепт несложный, брось ссылку, может я тоже попробую.

Это конечно не настоящий хлеб, но вкусный.
🔸 2 яйца
🔸 300 мл воды
🔸 200 гр ржаной муки
🔸100 гр ржаных отрубей
🔸 1/2 ч. л. соли
🔸 10 гр разрыхлителя
🔸 тыквенные семечки
Взбиваем миксером яйцо с солью, добавляем воду-взбиваем. Всыпаем муку, отруби, разрыхлитель и опять миксером вымешиваем тесто. Выкладываем в форму (у меня силиконовая ~10*20), посыпаем семечками и отправляем в разогретую до 180 гр духовку на час. В середине выпечки я накрыла обычной бумажной салфеткой, чтобы не сильно засох верх и пропеклось внутри.