Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Ляночка08 писал(а):

эх..+900г за месяц

девушка вы много раслабухи себее даёте

Ляночка08 писал(а):

муж пельмени заказал..

а мой фасолевый суп заказал))

Ляночка08 писал(а):

и я хочу

ну что тогда хватит жрямкать)) чего попало

ANGEL29 писал(а):

девушка вы много раслабухи себее даёте

да все праздники..гости... уже вот почти неделю как не даю расслабухи..а вес топчется..организм обалдел...не хочу на диету- на ней да смогу быстро сбросить..но потом так же и набрать бегом... решила медленно но верно- на подсчете калорий... хочу глянуть за неделю сколько уйдет..

ANGEL29 писал(а):

а мой фасолевый суп заказал))

ANGEL29 писал(а):

ну что тогда хватит жрямкать)) чего попало

АНГЕЛ29 писал(а):

хочу много минуса

Тогда нужно МАЛО жрямкать.

АНГЕЛ29 писал(а):

хотя рада конечно буду хоть сколко)) главно опять не уйти в +

Будем стараться.

АНГЕЛ29 писал(а):

сама доем вчерашний суп

Тоже надо.
Свет, как твоя ветчина?
Я свою еще не разрезала, ела на завтрак Светин печеночный паштет.
Я в этот раз брала индюшкину печень, чеТа мне не очень, сильно печеночный вкус... куриная печень нежнее.

Ляночка08 писал(а):

.пошла глянула и я... эх..+900г за месяц

Ну, Свет, ты ведь "гуляла" много в этом месяце, нужно учитывать.

Ляночка08 писал(а):

ну и это хорошо..я вон вообще в плюс ушла..

Насмешила, Свет.... Такое ощущение, что мы соревнуемся не кто больше похудеет, а кто меньше наберет.

Ляночка08 писал(а):

а я пойду сейчас рыбку в обощах на обед протушу..а муж пельмени заказал.

Вкусно.

АНГЕЛ29 писал(а):

девушка вы много раслабухи себее даёте

Ага, точно. Вот мы со Светой совсем не расслаблялись.

АНГЕЛ29 писал(а):

ну что тогда хватит жрямкать)) чего попало

Хороший девиз.

Ляночка08 писал(а):

не хочу на диету- на ней да смогу быстро сбросить..но потом так же и набрать бегом... решила медленно но верно- на подсчете калорий... хочу глянуть за неделю сколько уйдет..

Правильное решение. Ух, повезло мне, хоть переживать больше не нужно, что ты голодная спать пошла.

irina-s писал(а):

Тогда нужно МАЛО жрямкать.

вот блин заподня какая то

irina-s писал(а):

Свет, как твоя ветчина?

http://forum.say7.info/post5634360.html#5634360
Колбаска вкусная
Чтоб красиво порезать нужен хороший нож или же правильные руки

irina-s писал(а):

Ага, точно. Вот мы со Светой совсем не расслаблялись.

вообще не разу

кексы с замороженной черникой

откус

разрез

пообедала
Куриный суп с рисом (без картошки)

котлета вчера остался фарш от ветчины...поджарила в соб.соку

чай

Аленька, с днем рождения!!!! Пусть все в твоей жизни будет прекрасно, замечательно, солнечно и оптимистично!!!!!

Алечка,поздравляю тебя с днем рождения
От всей души желаю тебе всего самого наилучшего!!! Желаю тебе всегда оставаться такой молодой и красивой и пусть детки растут здоровыми и радуют тебя всегда ,и чтоб муж любил тебя всегда!Будь счастлива!!!

Ляночка08 писал(а):

чего тебя занесло на форум беременных?

они же все с линеечками А ходят по разным темам. Смотрю, у одной (частенько встречаю на формуме), уже "ждём 40 недель 1 день" , заинтересовалась, прошлась по её сообщениям ну и попала к беременяшкам Интересно наблюдать, переживаю теперь У двоих-троих уже больше 40 недель и вот-вот... ждут... но сегодня не хотят ... А кто их спросит? Такое интересное ощущение, как меняется жизнь в один момент. Читаешь сообщения, вот она ждёт, вот поехала и вот уже их двое)))

irina-s писал(а):

Ну если могут, пусть терпют.

Аха скотчем перематываются и ананасы едят

ANGEL29 писал(а):

Ну что, идём далше

А что нам остаётся 500гр конечно ни о чём У меня тоже маловато(

irina-s писал(а):

Я тоже за компанию отчитаюсь. У меня +- 00, ну в среднем.

Ну тоже хорошо О, точняк! Отчитываемся все
У меня, на сегодня -68,4 с отёками (сапоги еле натянула) А могло быть и лучше. Была уже 67,4 -пару дней. 19 февраля ещё была 67,6 и пропало куда-то...На начало февраля - 69,8 (но там тоже понедельник был )

Ляночка08 писал(а):

эх..+900г за месяц

Ну Светаааа! Неправильно! -900 надо хотя бы

Девочки, напомните, кто пил псиллиум? Ирина? Когда и сколько раз? Пока нашла -по 1чл 1р.в день. А вот когда, до еды или после, не поняла. Пью между) ничего не чувствую)))

anzhellik писал(а):

Девочки, напомните, кто пил псиллиум? Ирина? Когда и сколько раз? Пока нашла -по 1чл 1р.в день. А вот когда, до еды или после, не поняла. Пью между) ничего не чувствую)))

Анжела, а что ты хочешь почувствовать? Я пробовала и ст.л. , потом перешла на ч.л. Сначала по два раза в день, а сейчас остановилась на оптимальном для меня варианте—1 ч.л. В день. Употребляю с большим количеством воды , когда чувствую, что голод приближается, а до обеда или ужина еще далеко. Выпиваю стаканчик зелья, потом еще стакан чистой воды и можно гулять спокойно до следующего приема пищи и не жрать, что попало и что на глаза попадется. Меня псиллиум очень выручает. Ну, я еще и калории сейчас начала считать и перешла на 6-разовое питание, т.е каждые 2-3 часа у меня еда, в принципе даже не успеваю сильно проголодаться. Схему питания по количеству калорий составила исходя из видео лекций Брина.

Привет, красавицы!

Shony писал(а):

Читала, что ты в клинике была-поздравляю с позитивным опытом, новыми знаниями и хорошим результатом!

Спасибо, солнышко!

Shony писал(а):

Вчера постриглась-сфоткать себя никак не могла, не умею))) это единственный кадр не размытый:

Аля, а тебе так очень хорошо. Прям чернобровая и темноволосая красавица.

Викона писал(а):

но слежу зорким глазом

Викона писал(а):

Ярко,солнечно и живо! Любовалась несколько раз! Очень классные фотоньки

Спасибо, Танечка. Сама как увидела всю эту красоту так уходить не хотела домой.

Ляночка08 писал(а):

вес скачет -100, +100...подожду...

Ничего, ничего....Потихоньку вес сдвинется с места, и самое главное спорт обязательно поможет.

irina-s писал(а):

Готовлю сегодня нашей Танюшки "Блюдо без названия".

Надо название придумать

ANGEL29 писал(а):

Чтоб красиво порезать нужен хороший нож

Свет, у тебя колбаска красивая какая, как настоящая с фабрики, только твоя по качеству лучше, без "таблицы Менделеева".

anzhellik писал(а):

У двоих-троих уже больше 40 недель и вот-вот... ждут... но сегодня не хотят ..

Кому ж хочется отмечать день рождения раз в 4 года.

Спасибо, Ирина!
А я наоборот сейчас на 3-х разовое перешла (иногда 4).

Irina Divers писал(а):

Анжела, а что ты хочешь почувствовать?

Вот как раз вот это ии хочу почувствовать:

Irina Divers писал(а):

можно гулять спокойно до следующего приема пищи и не жрать

irina-s писал(а):

Ну, Свет, ты ведь "гуляла" много в этом месяце, нужно учитывать.

два месяца гуляла..если быть точной...

irina-s писал(а):

Насмешила, Свет.... Такое ощущение, что мы соревнуемся не кто больше похудеет, а кто меньше наберет.

ну мы ж вообще и по похудению не соревнуемся

irina-s писал(а):

Вкусно.

рыбка получилась обалденная..а пельмени ммм...тоже попробовала

irina-s писал(а):

Правильное решение. Ух, повезло мне, хоть переживать больше не нужно, что ты голодная спать пошла.

да посмотрю- вот даю неделю себе..если не пойдет вес вниз -пойду на диету

ANGEL29 писал(а):

Колбаска вкусная

и красивая- как из магазина

anzhellik писал(а):

Интересно наблюдать, переживаю теперь У двоих-троих уже больше 40 недель и вот-вот... ждут... но сегодня не хотят ... А кто их спросит? Такое интересное ощущение, как меняется жизнь в один момент. Читаешь сообщения, вот она ждёт, вот поехала и вот уже их двое)))

ясно...интересно- скажешь потом все вытерпели или нет?

anzhellik писал(а):

Ну Светаааа! Неправильно! -900 надо хотя бы

да надо -не спорю..

Soya писал(а):

Ничего, ничего....Потихоньку вес сдвинется с места, и самое главное спорт обязательно поможет.

Soya писал(а):

Кому ж хочется отмечать день рождения раз в 4 года.

да прям.они каждый год отмечают..кто 28 февраля,а кто 1 марта

Ляночка08 писал(а):

интересно- скажешь потом все вытерпели или нет?

У нас 45 минут осталось до 1 марта. Никто не родил И пока не собирается

Девочки, покажу чего новенького готовила, а потом вас читану.

Куриный салат с китайской капустой и сыром
http://forum.say7.info/topic84256.html



Клубника с сыром Бри ( не впечатлилась. По мне так лучше ,клубника отдельно, а сыр с кофием )



Майонез из семечек
http://forum.say7.info/topic64090.html



И салатики, которые с ним сделала





Яйца фаршированные с ним же



Сразу скажу, что не нужно ожидать от растительного майонеза тот же вкус, что и от магазинного. Но как заправка к салатам очень даже пойдет, к тому же полезнее. Еще нашла рецепт майонеза из фасоли ( никто не делал?) и из тофу ( я делала 1 раз, понравилось, сейчас время салатов наступило, сделаю опять, как семечковый доем)

anzhellik писал(а):

Поставила варить кашку из булгура

Тоже наверное сварю седни булгура.

Alluska писал(а):

Приветик ! Вот это меня с толку сбило http://www.goodreads.com/book/show/7571375-29

Ага, похоже это другая книжка. Зайди вот сюда. Здесь эти книжки рядом стоят.
http://www.adenahalpern.com/

Alluska писал(а):

Давай, поднажми, Ирусь! А сибирский менталитет отодвигай, чего это он у тебя крадет возможность понежиться на песочке!

Ужо!!!! Позагорала вчера. Кто со мной!

Soya
Зоенька, видела твои фотки. Такая красотища, и такой цвет замечательный!!!!

Soya писал(а):

только твоя по качеству лучше, без "таблицы Менделеева".

вот это точно

усё собрала дочу в поездку. Сегодня купили обувь, сумочку, кашелёк, чемодан и фотоаппарат)))

Ляночка08 писал(а):

да прям.они каждый год отмечают..кто 28 февраля,а кто 1 марта

Знаю, Светуль. Но все ж обидно, что день рождения сдвигается.

Irina Divers писал(а):

Куриный салат с китайской капустой и сыром

"Моя" любимая тарелочка.

Irina Divers писал(а):

Клубника с сыром Бри ( не впечатлилась. По мне так лучше ,клубника отдельно, а сыр с кофием )

Не говори, Ириш. Эти гурманы напридумывают такое.

Irina Divers писал(а):

Майонез из семечек

Какая же ты молодец. Шикарный на вид майонез. А на вкус как?
Да и баночка впечатляет, а ложка так вообще

Irina Divers писал(а):

И салатики, которые с ним сделала

А салатики вообще отпад И помидорки любимые, прям с капельками водички.

Irina Divers писал(а):

к тому же полезнее.

Irina Divers писал(а):

Ужо!!!! Позагорала вчера. Кто со мной!

Я с удовольствием. На твоих фотографиях проглядывает зеленая травка и солнышко, да еще салатики яркие, летние. Скорей бы лето...

Irina Divers писал(а):

Зоенька, видела твои фотки. Такая красотища, и такой цвет замечательный!!!!

Спасибо, Ириша.

ANGEL29 писал(а):

усё собрала дочу в поездку. Сегодня купили обувь, сумочку, кашелёк, чемодан и фотоаппарат)))

Светуля, удачи твоей доченьке, легкой дороги, хорошей и интересной практики.

Irina Divers писал(а):

Клубника с сыром Бри ( не впечатлилась. По мне так лучше ,клубника отдельно, а

У нас клубника редко в рационе, дорогая очень. И вот ни с чем не хотела бы её мешать. Только если клубника со сливками

Irina Divers писал(а):

Позагорала вчера. Кто со мной!

Клёво! Тоже хочу!

Soya писал(а):

Светуля, удачи твоей доченьке, легкой дороги, хорошей и интересной практики.

спасибо Зоя

anzhellik писал(а):

У нас 45 минут осталось до 1 марта. Никто не родил И пока не собирается

повезло им

Irina Divers писал(а):

Девочки, покажу чего новенького готовила, а потом вас читану.

салатики все вкусные ,Майонеза не делала..пробовала из тофу-не понравился

ANGEL29 писал(а):

усё собрала дочу в поездку. Сегодня купили обувь, сумочку, кашелёк, чемодан и фотоаппарат)))

Soya писал(а):

Знаю, Светуль. Но все ж обидно, что день рождения сдвигается.

ну да

anzhellik писал(а):

У нас клубника редко в рационе, дорогая очень. И вот ни с чем не хотела бы её мешать. Только если клубника со сливками

мы ее едим только в сезон..свежую..ну на зиму замораживаю..в магазине не покупаю..а у Иры круглый год сезон

ANGEL29 писал(а):

усё собрала дочу в поездку. Сегодня купили обувь, сумочку, кашелёк, чемодан и фотоаппарат)))

Удачной поездки ей, Света.

Soya писал(а):

"Моя" любимая тарелочка

Вернулась поглядеть, какая. Ага, английский фарфор 19 века или 18, не помню уже, а попу лень поднимать от кресла, чтобы проверить.

Soya писал(а):

А на вкус как? Да и баночка впечатляет, а ложка так вообще

Зой, ну на майонез, честно сказать, не похож. Но мне понравилось в салатах. И что-то новенькое, надоело уже оливковое масло с лимоном. Девочки, кто чем салаты заправляет? Йогурты, сметана тоже надоели для овощных салатов.
А банка с ложкой, это от чая. Я этот чай 2 раза в месяц беру, органический, вкусный очень, ну и банок накопилось как у Плюшкина. Так у меня там уже и Чиа , и шоколадные капли хранятся, вот теперь майонез красиво с ложкой стоит в холодильнике.

Soya писал(а):

Я с удовольствием. На твоих фотографиях проглядывает зеленая травка и солнышко, да еще салатики яркие, летние. Скорей бы лето...

Забегай на досуге, у меня места много на бэкъярде. Я думаю, белки в обиде не будут.

anzhellik писал(а):

У нас клубника редко в рационе, дорогая очень. И вот ни с чем не хотела бы её мешать. Только если клубника со сливками

Я еще в шоколаде люблю.

Ляночка08 писал(а):

Майонеза не делала..пробовала из тофу-не понравился

Понятно, Свет.

Ляночка08 писал(а):

..а у Иры круглый год сезон

Ага. Сейчас флоридская ( сладкая), а летом -мексиканская ( не очень сладкая).

АНГЕЛ29 писал(а):

Колбаска вкусная

И красивая, Света.

АНГЕЛ29 писал(а):

Чтоб красиво порезать нужен хороший нож или же правильные руки

Где ж взять?

АНГЕЛ29 писал(а):

кексы с замороженной черникой

Красотульки! С чем кексы лопала? Со сгущенкой?
В этот раз наверное никто не захотел твоих маффинов, без сахара то.
Все тарелочки вкусные!

анжеллик писал(а):

скотчем перематываются и ананасы едят

анжеллик писал(а):

У меня, на сегодня -68,4

Ну хоть килограммчик ушел и то классно. Главное пусть не возвращается.

анжеллик писал(а):

Девочки, напомните, кто пил псиллиум?

А я чего то никак не выберу. Свет, ты купила уже?

Соя писал(а):

Надо название придумать

Ляночка08 писал(а):

ну мы ж вообще и по похудению не соревнуемся

А с кем соревноваться то, одни обжоры собрались.

Ляночка08 писал(а):

да посмотрю- вот даю неделю себе..если не пойдет вес вниз

Пойдет куда он денется... не хочет... заставим.

Ирина Диверс писал(а):

покажу чего новенького готовила,

Ирин, я беру синюю тарелочку, на которой клубника и сыр.
Остальное тоже все вкусно.

Ирина Диверс писал(а):

Позагорала вчера. Кто со мной!

Я хочу позагорать, но нам еще пару месяцев подождать нужно.

АНГЕЛ29 писал(а):

усё собрала дочу в поездку. Сегодня купили обувь, сумочку, кашелёк, чемодан и фотоаппарат)))

С покупкамi, Свет. Когда доча едит?

Ирина Диверс писал(а):

Сейчас флоридская ( сладкая)

Лучше тогда флоридскую.

Irina Divers писал(а):

А банка с ложкой, это от чая. Я этот чай 2 раза в месяц беру, органический, вкусный очень, ну и банок накопилось как у Плюшкина. Так у меня там уже и Чиа , и шоколадные капли хранятся, вот теперь майонез красиво с ложкой стоит в холодильнике.

оо,Я б тоже такой чай покупала- с баночкой да с ложечкой

Irina Divers писал(а):

Девочки, кто чем салаты заправляет?

масло-лимон сок и горчица..пока не надоело... может ты чаще салаты делаешь) я раз в день или два раза ем салат...а бывает что и вообще за день ни разу

Irina Divers писал(а):

Сейчас флоридская ( сладкая), а летом -мексиканская ( не очень сладкая).

irina-s писал(а):

Свет, ты купила уже?

я нет..не купила... было нашла ссылку- там цена такая хорошая была..не положила в закладки-теперь найти не могу..везде дорого..пока жаба давит

irina-s писал(а):

А с кем соревноваться то, одни обжоры собрались.

irina-s писал(а):

Пойдет куда он денется... не хочет... заставим.

обязон

приветик