Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

а у меня ничего интересного в тарелочках...мало фоткаю ...
творог с вишней

яблочки

сегодня супчик вкусный сварила- муж и Темик ели


калорийность просто сказочная

Привет, девчонки! Можно к вам?

Olesya-abc писал(а):

Привет, девчонки! Можно к вам?

приветик, Олеся, конечно, заходи,располагайся,рассказывай о себе

anzhellik писал(а):

Стараюсь конечно, но не всегда получается найти хорошие дезодоранты. А точнее -вообще не нашла пока такого. Приходиться чередовать.

Могу подсказать хороший способ, только прошу не смеяться. Этот способ я нашла в немецком блоге веганов. Так как дезодоранты содержат кроме алюминия и другую гадость, вместо этого хорошо применять простую соду. Насыпать немного соды например на блюдечко, намочить пальчик водой и окунуть в соду, затем смазать подмышки. Все. Запаха пота не будет.

anzhellik писал(а):

Кожа не сохнет после? У меня сейчас жутко сохнет кожа, после каждого приёма душа приходится мазаться, иначе

Нет кожа не должна сохнуть. Так как щелочная ванна стимулирует функции выработки жира кожи. А если кожа у тебя сухая, то советую до принятия ванны смазаться оливковым маслом, а через минут 20 принять ванну или душ.

anzhellik писал(а):

Тут, видимо, методом разумного тыка проверять на себе, что подходит, а что нет, в

Вот это правильно. Потому что мы все разные. И нужно подобрать именно то, что подходит тебе. Главное - не навредить.

Ляночка08 писал(а):

а макарошки детям- случаем не такие?

Какая прелесть.

Ляночка08 писал(а):

парням понравиилсь,

Конечно, такая красота на тарелке.

Soya писал(а):

Какая прелесть. Конечно, такая красота на тарелке.

вот я как увидела- сразу решила купить пачку на пробу

Ляночка08 писал(а):

а у меня ничего интересного в тарелочках.

Главное -полезно

Ляночка08 писал(а):

творог с вишней

На завтрак? Как вишни захотелось, свежей.

Ляночка08 писал(а):

сегодня супчик вкусный сварила- муж и Темик ели

Вкусненький, густой и наваристый
А ты с Максиком что-то особенное ела?

Olesya-abc писал(а):

Привет, девчонки! Можно к вам?

Привет, Олеся! Добро пожаловать.

Soya писал(а):

Главное -полезно

ну это да

Soya писал(а):

На завтрак? Как вишни захотелось, свежей.

ага вкуснятина

Soya писал(а):

Вкусненький, густой и наваристый

Soya писал(а):

А ты с Максиком что-то особенное ела?

не, ну я то ела само-собой- это я ж себе варила типО диетический суп- муж увидел такое благолепие- тоже решил супом позавтракать, Темику предложила- пару ложек сьел и сказал что вкусно..А Максим у меня супов не есть вообще..никаких...

Ляночка08 писал(а):

не, ну я то ела само-собой- это я ж себе варила типО диетический суп- муж увидел такое благолепие- тоже решил супом позавтракать,

А ты как Галочка говори, что это диетическая еда, она не вкусная, так что никто не позарится.

Ляночка08 писал(а):

Темику предложила- пару ложек сьел и сказал что вкусно..

Молодец Тёмка, гурман, понимает толк, сразу полезное распробовал.

Ляночка08 писал(а):

А Максим у меня супов не есть вообще..никаких...

Даже борщ?

Soya писал(а):

Вау, нет слов. А рецепт есть?

конечно

слова автора
На форму диаметром 18 см:
60 г сывороточного протеина - у меня шоколадный
50 г арахисовой пасты
20 г кефира
стевия по вкусу - не добавляла

Творожный слой:
350 г творога (однородного и плотного) - у меня пастообразный
2 яйца
80 г арахисовой пасты
стевия по вкусу

Соус:
30 г арахисовой пасты
10 г сывороточного протеины - опять же шоколадный
5 г меда или пекмеза
20 г воды - у меня больше, просто сделала консистенцию которая меня устроила

Для основы все ингредиенты смешать. Плотно обернуть форму снаружи фольгой (так чтобы при выпечке в нее не попала вода), дно формы застелить пергаментом (я не застелала). Выложить в нее основу.

Для творожного слоя все ингредиенты перетереть ногой блендера. Выложить поверх основы. Форму поставить в большую форму, заполненную горячей водой. Воду налить не менее, чем на 2-3 см формы с чизкейком. Выпекать на 180 гр. 20-30 минут, чизкейк должен полностью схватится. Убрать чизкейк с водяной бани и дать остыть. Убрать в холодильник на 4 часа (у меня ночь стоял на балконе)

Для соуса смешать все, кроме воды. Воду добавляем постепенно, регулируя густоту соуса под свой вкус, я сделала достаточно жидким, чтобы можно было полить.

Olesya-abc писал(а):

Привет, девчонки! Можно к вам?

Олесик

Soya писал(а):

А ты как Галочка говори, что это диетическая еда, она не вкусная, так что никто не позарится.

да иногда надо

Soya писал(а):

Молодец Тёмка, гурман, понимает толк, сразу полезное распробовал.

Soya писал(а):

Даже борщ?

даже борщ..вообще ничего..я его маленького пыталась накормить -пихала в него эти супы,он мне их назад..вообщем решила не насиловать а вот Темик супчики любит

ANGEL29 писал(а):

конечно слова автора

Спасибо, Светик

ANGEL29 писал(а):

50 г арахисовой пасты

Надо будет еще раз попробовать эту пасту. Один раз купили, не понравилась, выбросили.

ANGEL29 писал(а):

все ингредиенты перетереть ногой блендера

Ляночка08 писал(а):

даже борщ..вообще ничего..я его маленького пыталась накормить -пихала в него эти супы,он мне их назад..вообщем решила не насиловать

Нет так нет. У каждого свой вкус. Тем более кроме супов есть много вкусного и полезного.

Soya писал(а):

Надо будет еще раз попробовать эту пасту. Один раз купили, не понравилась, выбросили.

а мне нравится. Я в био покупала,без каких либо добавок

да смешно про ногу так она называется

Вкусный чиз, муж прям налопаться не мог, пришлос зашкерить маленький кусоочек

ANGEL29 писал(а):

а мне нравится. Я в био покупала,без каких либо добавок

Вроде без добавок была, только какая-то соленая.

Soya писал(а):

Нет так нет. У каждого свой вкус. Тем более кроме супов есть много вкусного и полезного.

ну вот и я так подумала...а для моих родителей это сразу транс был..у них суп всегда -каждый день должен быть

Soya писал(а):

Вроде без добавок была, только какая-то соленая.

значит с солю была...я состав глядела..есть с солью..а у меня вообще не солёная и не сладкая...чистый арахис

Ляночка08 писал(а):

ну вот и я так подумала...а для моих родителей это сразу транс был..у них суп всегда -каждый день должен быть

Когда я была маленькая, мои родители тоже всегда говорили, что супчики нужно каждый день есть, это полезно для желудка. А сейчас некоторые медики якобы считают , что есть супы нежелательно.

ANGEL29 писал(а):

значит с солю была...я состав глядела..есть с солью..а у меня вообще не солёная и не сладкая...чистый арахис

Правда? Спасибо, Светик, посмотрю.

Soya писал(а):

Правда? Спасибо, Светик, посмотрю.

правда правда

Овощной суп-пюре с рисом (Ужин-60)

эксперементалные типа системная картошка))
творог+криспы+чернослив

ANGEL29 писал(а):

правда правда

ANGEL29 писал(а):

Овощной суп-пюре с рисом (

Цвет красивый какой.

ANGEL29 писал(а):

эксперементалные типа системная картошка

Светуля, ты даешь Отличный эксперимент и хорошее сочетание, а шарики ровненькие А творог мягкий?

Soya писал(а):

Цвет красивый какой.

от укропа такой стал

Soya писал(а):

А творог мягкий?

можно наверно и с мягким попробовать, я зернинку перебила.

Soya писал(а):

Отличный эксперимент и

это после вчерашних сырных шариков, вот решила сладкие попробовать.

Девочки, приветик!!!

Покажу то немногое, что сфотографировала. А то че-то ленюсь в последнее время. У нас такая жара стоит как в июле, мама дорогая! А что ж в июле-то будет?

Вот купила такой "суп набор" ( на пакете было написано " для супа, 15 видов фасоли, гороха, нута, чечевицы)



Салатик с суп набором



Салат из бобов с грецким орехом.



Зеленый салат с машем



Котлеты из тофу и овощей



Веганская яичница
http://forum.say7.info/topic79137.html

Shony писал(а):

Вот вчерашнее мое меню, которое вызвало такой плюсище

Аль, я в таких случаях говорю, зато вкусно было!

Soya писал(а):

Опять делала оладьи-очень нам понравились

Зоя, очень аппетитные оладушки.

Ляночка08 писал(а):

а макарошки детям- случаем не такие?

Какие макарошки веселенькие!

Ляночка08 писал(а):

творог с вишней

Свет, вишенка из компота? Так вкусно она лежит у тебя на твороге!

Soya писал(а):

Насыпать немного соды например на блюдечко, намочить пальчик водой и окунуть в соду, затем смазать подмышки. Все. Запаха пота не будет

Зой, а ты сама так пробовала? Че и правда нет запаха целый день?

ANGEL29 писал(а):

эксперементалные типа системная картошка)) творог+криспы+чернослив

Света. какие картошки вкусные!

Викона писал(а):

безобразие! Наша Яна говорит-видобразиё

anzhellik писал(а):

А я сварила сгущёнку по Дюкану

Выглядит как настоящая.

Shony писал(а):

Так как после сметаны кровь настолько насыщенна трансжирами, что ее нельзя вводить больному ребенку, иначе он может умереть. Сметану теперь вообще не нм. Я своими глазами видела какая плацента у человека, евшего сметану, и чистая плацента

Про сыр такое же читала, что больше всего там трансжиров. Даже в обезжиренном сыре, который на самом деле и вовсе необезжиренный. Все равно ем его, но сократила количество.
А еще интересную вещь прочитала про оливковое масло. Я как-то всегда считала, что оно жутко полезное. А в результате получается, что оно почти в полном составе откладывается в жир на боках. Если сделать биопсию , то можно точно сказать, какой это жир ( что было съедено) -свиной, молочный, масляный и .т.д.
Так же прочитала, что в курице еще больше холестерина чем в красном мясе. Всегда думала, что курица полезнее говядины. Вообщем, есть над чем подумать.

Короче, все это печально. Производители дурят нас.