Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Гелинака писал(а):

а мне все равно придется еще и суп варить моим на завтра, у меня без супу не могут, а я вот равнодушна к нему редко ем.ну может уж с утреца, а сегодня стряпать буду.

Я суп часто варю , а тесто какое делаешь ?

Гелинака писал(а):

и все можно, со всех диет и систем!

Ага!!! Всем!

Гелинака писал(а):

таким лохушкам

Так , Галя, если не перестанешь себя обзывать, мы тебя в угол поставим, ну или что то вроде этого.

джулия моне писал(а):

котлеток с винегретом на ужин сделала и больше не хочу ничего делать.

Вкусно, этим уже наестся можно.

джулия моне писал(а):

Отличная идея ,такая темка нужна.

Здорово, что идея нравится.

irina-s писал(а):

Здорово, что идея нравится.

Я думаю многим понравится и пользоваться будут .

Ляночка08 писал(а):

ну и отдохни- тоже надо

спасиб, мой хороший

джулия моне писал(а):

Я суп часто варю

у меня каждый день есть, варю на 2 дня

джулия моне писал(а):

тесто какое делаешь ?

ну у меня много рецептов сейчас вот такое
http://forum.say7.info/topic14206.html
для пирожков так, если булочки круглые тогда еще сахору надо, если плющки верченные, то сахар в посыпку. ЛЯПОТА, всегда 2 норму, чего там мараться то с одной, мало

irina-s писал(а):

мы тебя в угол поставим,

ой нет, тока ПОСАДИТЕ, тяжело мне стоять то

Гелинака писал(а):

ну у меня много рецептов сейчас вот такое

Вкусно , но я надеюсь , как-нибудь и когда-нибудь испеку ( это я мечтаю).

Ляночка08
Света!! и еще есть нужно что те перестать делать или жрать или взвешиваться, так это про меня

Настя дала добро!!! можно тему открывать, и она ее прикрепит, чтоб была вверху у низкокалдорийных рецептов

КТО БУДЕТ открывать есть 2 кандидатуры ИРИНА и СВЕТА девочки решайтесь!!! нужно красивое фото к заглавию!!!

джулия моне писал(а):

Вкусно , но я надеюсь , как-нибудь и когда-нибудь испеку ( это я мечтаю).

конечно испечешь!!! в пир все мона

Гелинака писал(а):

конечно испечешь!!! в пир все мона

До него ещё 3 кг. надо сбросить.

джулия моне писал(а):

о него ещё 3 кг. надо сбросить.

ну да в конце всего труднее я понимаю, но при твоем росте тебе правильный вес Дюкан посчитал или сама так хочешь?

Гелинака писал(а):

ну да в конце всего труднее я понимаю, но при твоем росте тебе правильный вес Дюкан посчитал или сама так хочешь?

Мне насчитали 66 кг ,хочу 64 кг. , впереди пиры и фрукты .

джулия моне писал(а):

Мне насчитали 66 кг ,хочу 64 кг. , впереди пиры и фрукты .

оооооооооооооооооо понятно, трудно это когда меньше хочется, я сама такая но вот 53 удержать не смогла. хоть и похудела до него но самое главное не сдаватся, и ... на всю жизнь все равно борьба с весом, если жрамкать хоть как поправишься

Света и Ирина молчат давайте быстрее уж решайтесь

Галь, поправиться не получится , я все старые вещи выкинула , а новые 46 размера , поэтому и хочу чуть больше скинуть.

джулия моне писал(а):

Галь, поправиться не получится , я все старые вещи выкинула , а новые 46 размера , поэтому и хочу чуть больше скинуть.

я тоже мне теперь одна дорога

Гелинака писал(а):

я тоже мне теперь одна дорога

Это хорошо,всегда жёсткий контроль за фигурой .

Девочки, привет!
Прочитала последнюю страницу...и вижу надо за какую то идею голосовать
Любопытство превысило ,пошла дальше/ ранее/читать о чем это вы.
Нашла! Я за!!, отличная идея!

Гелинака писал(а):

ну по книге 2 раза в день и один раз норм. еду но уложится до 30 г жира, ну для нас это не проблема мы енто дело умеем ч ела весь день ( 3 раза) и пекекус фрукты, кофе , можно молочку жидкую

Я думаю, очень вкусно так питаться весь день. Я так точно смогу. Галь, а ты покупаешь мюсли или сама делаешь? Мне что-то в последнее время магазинные кажутся сильно сладкими. Дожилась ужО! Надо кстати книжку почитать, я же скачала ее.

джулия моне писал(а):

Добрый день.Сегодня пеку дрожжевые блины

Джуль, я уже говорила и еще раз скажу, какая ты умница, что не ленишься выкладывать рецепты, не то, что некоторые ( имею ввиду себя ). Я кстати почитала про тофу, и такая это штука полезная оказалась.
Снижает холестерин, в этом сыре очень много кальция и железа, а также белка, вот почему вегетарианцы любят тофу. Мы-то конечно мясо трескаем, но иногда так надоедает.
В связи с этим у меня вопрос к Джулии и Зое ( ага, Зой, я у тебя нашла рецептик с тофу тоже). Какое тофу надо покупать, шелковое или кусочком?

Ляночка08 писал(а):

А сливы- они как бы сладковаты но вместе с тем остренькие- там в маринаде лаврушка,перчик, гвоздичка есть...

Вкусно наверное.

Викона писал(а):

Быстро покажу фоты с вчерашних посиделок с подружками

Танюш, шикарные фотки. Сижу, слюну глотаю.

Викона писал(а):

это чё?

Чурросы





Заначка



А эти с клюквой , там на заднем плане исчо шоколад от Али и моя творожная запеканка



Рецепт тута
http://dukandiet.ru/ispanskie-churros/

Викона писал(а):

какие твои годы

Вот и я думаю, что все еще впереди.

Викона писал(а):

разгружайся,Ирусь

Да, че-то все утро я опять занята. Вот только присела, а надо еще че-нить сготовить.
Девчонки, хотите покажу, чего я ем, когда надо срочно перекусить, а времени нет готовить, и чтобы не жрать че попало. Быстренько варю кофе, а к нему печеньку в микре под названием " Лень впереди планеты всей". В печеньке дневная норма отрубей плюс ложка овсяных для лучшего пищеварения. В результате можно спокойно теперь чего-нибудь делать, готовить еду без перекусов. На пару часов точно хватает.

Так, Иришка, давай в тему отчетик -вот сделала тему- ждем всех
http://forum.say7.info/topic78344.html

Водолей7 писал(а):

Девочки, привет!

Олечка привет!!!

Irina Divers писал(а):

вкусно так питаться весь день

мне вкусно, завтра повтарю

Irina Divers писал(а):

Мне что-то в последнее время магазинные кажутся сильно сладкими

Ирина у нас есть всякие в которых и мед и сахар и глазурь, я беру самую простую и еще по жирности самую маленькую выбрала, там овсянка, немного семечек, изюм и чуть цукатов и все

Irina Divers писал(а):

Чурросы

аааааааааааааа это у тебя в рецептах есть??
но непонятно по фото сладкое? пирожки? или котлетки?

Irina Divers писал(а):

А эти с клюквой , там на заднем плане исчо шоколад от Али и моя творожная запеканка

ой не котлетки походу

Ляночка08 писал(а):

Так, Иришка, давай в тему отчетик -вот сделала тему- ждем всех

и я часа отнесу немногопоследнего

Ляночка08 писал(а):

Так, Иришка, давай в тему отчетик -вот сделала тему- ждем всех http://forum.say7.info/topic78344.html

Свет, в смысле отчет с ленивой печенькой??? Да,я уж, че поприличнее принесу, это ж так , для ржачки показала. Щаз ужО собираюсь на кухню. Думаю новый салатик опробовать , который кабачковый , и индейцев зафигачу, вот и принесу. Темка отличная! А еще если сподвигну себя, то в планах у меня торт от Олечки ( диет.вариант), уже все куплено для него.

Гелинака писал(а):

аааааааааааааа это у тебя в рецептах есть?? но непонятно по фото сладкое? пирожки? или котлетки?

Нет, Галь, нету в рецептах. Я там ссылку бросила. Это типа испанские печеньки. Мне очень нравятся.

Irina Divers писал(а):

Какое тофу надо покупать, шелковое или кусочком?

Ириш,привет! Я покупала тофу кусочком в 150гр. с грибами ,другое не пробовала. У меня в рецепте есть фото сыра .Ириш, чурросы это печенье ?Надо будет их попробовать приготовить.

джулия моне писал(а):

Ириш,привет! Я покупала тофу кусочком в 150гр. с грибами ,другое не пробовала. У меня в рецепте есть фото сыра

Ага, я видела фото , но не поняла, какое это тофу. Я ж такого никогда не покупала. Вот сейчас загорелась, читаю про это, только у нас надо точно знать, что покупать в магазине, иначе часами придется стоять около полок, слишком много всего. Я так горчицу выбирала. Там их штук 40 разных видов, взяла чисто по-женски, покрасивше баночку, оказалась вкусная.
Чурросы-печеньки.

Irina Divers писал(а):

Ага, я видела фото , но не поняла, какое это тофу. Я ж такого никогда не покупала. Вот сейчас загорелась, читаю про это, только у нас надо точно знать, что покупать в магазине, иначе часами придется стоять около полок, слишком много всего. Я так горчицу выбирала. Там их штук 40 разных видов, взяла чисто по-женски, покрасивше баночку, оказалась вкусная. Чурросы-печеньки.

Ириш, тофу по консистенции рассыпчатое и пресное , а когда запеклось очень похоже на лаваш .

джулия моне писал(а):

Ириш, тофу по консистенции рассыпчатое и пресное , а когда запеклось очень похоже на лаваш

Спасибо, Джуль. Посмотрю в магазине. Очень хочу попробовать.Ну, и опять же полезно очень.

Irina Divers писал(а):

Нет, Галь, нету в рецептах. Я там ссылку бросила. Это типа испанские печеньки. Мне очень нравятся.

ага!! но я работаю завтра, новое не буду, завтра творогу наемся