Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

А Галя и Лариса делали что то с таблетками, где варить надо? Может они загадку разрешат мне прям тоже интересно! Еще охота тебя подбить на то, что б сварила варенье из клюквы с другой степей, не таблеточной как вот еще узнать в чем тут дело...

Викона писал(а):

Еще охота тебя подбить на то, что б сварила варенье из клюквы с другой степей, не таблеточной

Сама уже про это думала, но мне сначала это сьесть нужно.

Всем приветик

Гелинака писал(а):

! я сама заболела ужасно!! давно так не было

галочка как самочувствие

Гелинака писал(а):

Ларисик привет! ладно хоть у тя получились. а то Светика там уж разорвали Ларис, вот ты ж не любишь гречку, как же ты их ела? блин, не могу вспоминать о системных ужинах, прости уж меня

Ну вот ради интереса и попробывала их сделать, муку то давно купила...стоит вот...на вкус не ожидала даже но было нечё так....есть можно еслиб я б любила гречку то понравились бы даже очень, а те ещё которые соком горячим с яблочик пропитались те прям вкусненькие были

Гелинака писал(а):

чего я вам принесла

мммм скока еды

Гелинака писал(а):

про булки похвастаюсь пекли мы с машей бульки вчера которая с маком ОНА лепила.правда!! под руководством, поглядели в тырнете как формировать, потом я командовала и говорила как , а она САМА!!! сама лепила. ее посыпали маком для отличия, сама их ест, никому не дает

Ух ты молодец какая

irina-s писал(а):

Очень радуюсь, когда ты к нам забегаешь

спасибо Иришь правда редко это у меня получается

irina-s писал(а):

Да? Ларис, а я что то даже не подумала, что у них нормальный заказать можно.

ну у наших можно, спроси в следующий раз у ваших

irina-s писал(а):

Ой, как вкусно. Лариса, а ссылочку пожалуйста, вроде Светланка недавно рецепт выкладывала и варенье это люблю.

они без сылки, вроде Света их и не выстовляла просто муку с водой смешиваешь, соль, корицу и по системе на ужин на сухой сковороде можно только, а вам например и маслицем сковорду можно смазать и яйцо в тесто добавить ещё, а варенье я только в микое делаю, так мне проще и быстрее

irina-s писал(а):

Галя, ты моя сестра

А я ваша

*Виктория писал(а):

Вот даже и не знаю как получиться.Но я постараюсь.

конечно получиться Вика, вот увидишь

Dinga писал(а):

очень аппетитно и наверно вкусно

для любителей гречки объяденье просто

Dinga писал(а):

к новому году кто нибудь начал готовиться??? я купила новые украшения на елку скорееб новый год

потихоньку начали уже подкупать, но у меня у сынули старшего 11день рождение 16 лет будет, вот его сперва надо пережить а потом и к рождеству будем готовиться основательно

Dinga писал(а):

раньше у меня были разные игрушки разных цветов, а сейчас все по цвету подобрала, шары золотистые и красные, звезда золотистая и бусы золотистые и красные

а у меня наоборот, были филдетовые шары и золотистые банты, а теперь меняю на разноцветные все

irina-s писал(а):

хлеб-лаваш

Ираааа я падаю в обморок каждый раз видя его в твоём произведение он у тебя такоооой красивый

Викона писал(а):

А Галя и Лариса делали что то с таблетками, где варить надо?

Я не пользуюсь вообще сах.заменителями, даже не знаю в чм дело может быть, Галя может чё подскажить

Девчоночки,доброе утро!

irina-s писал(а):

В Е Р О Н И К А писал(а): Я всегда перед Н.Г. стараюсь похудеть для последующего набора веса. Ага и я. Конечно, целью себе не ставлю в последствии набрать вес, но всегда так получается.

а я вот щас опять поперёшничать буду я по своему толстому опыту понялв,что мне например за недели две до отпуска или НГ худеть не рекомендуется Моя организьма очень чётко улавливает,что я себя ограничиваю и потом кааак начинает запасать усиленно в отпуске или на праздники,радуясь.что дали многа Поэтому перед гарантированными объедаловками я стараюсь просто держать вес,но не худеть.У вас есть почти месяц до вольностей.так что может"отмщения",как у меня и не будет Ну и конечно способ сброса веса тоже имеет значение.Если это образ жизни,а не кратковременные экзекуции,то организм привычен,не старается потом запасы сделать побольше.У нас месяц перед Рождеством всегда плотно связан с походами в рестораны,встречи с друзьями и родственниками.

Dinga писал(а):

ага покажу конечно

Диночка! Какой замечательный торт для сестрёнки!А фигурки тоже сама делала или покупные?
Сестрёночку поздравляю от души с замужеством! Пусть супружеская жизнь ведёт молодых счастливой дорожкой! Пусть всё ладится и любовь будет долгой и крепкой!
Про тортик внутри тоже читала-супер! молодчина ты у нас!

*Виктория писал(а):

А мне нравиться когда ты Танюшка нам рассказываешь про разные методы .Ведь всё правильно говоришь.Каждый для себя ,что то новое находит.Так ,что если есть настроение рассказывай ,да побольше...

Викусь,да я говорю то,как правило одно и то же склероз старческий поди но тут уж я не виноватая... он сам пришёл! так что терпите меня

*Виктория писал(а):

Викона писал(а): Только вот Вике хотела ещё сказать.Вика,ты давно на гормоны щитовидки проверялась? Если давно,может провериться нужно. Никогда не сдавала

Вика,проверь щитовидку.Может у тебя понижена функция.От этого могут быть такие истории как у тебя Я сейчас беру гормоны щитовидки,потому что обнаружили пониженную функцию,года три-четыре назад.Так с весом стало легче.А то у меня было чувство.что я толстею от воздуха,которым дышу

*Виктория писал(а):

Сегодня у меня прогресс наконец то вернулась к тому весу ,что был до вечеринки 56.6.

молодчина!

*Виктория писал(а):

.И отказаться тоже не удобно.Так .что засада.

Читала дальше,что была умничкой и выбирала еду! Молодчина Вика! От встреч с друзьями отказываться конечно не нужно.Вот так,как вы с Иришей -выбирать некалорийное и всё в порядке! Мы с девочками с работы тоже в пятницу идём в ресторан.В прошлый раз я хорошо "перенесла" Брала большой салат,жареные шампиньоны на него и грилиную грудь курячью полосочками сверху Было очень вкусно и не тяжело

irina-s писал(а):

Сначала поделюсь радостью, вес - 69,5 кг.

Ириша прям молодец,молодец ты у нас! Я так радуюсь,что ты поймала вот эту правильную волну,живёшь счастливо,не страдаешь,не сидишь голодом! Умница! Вот если этот образ жизни станет твоим,то и проблемм не должно быть,да ведь?

irina-s писал(а):

Сейчас уже не боюсь ресторана, просто китайский для меня неправильный был, там ведь все в соусах и много во фритюре жареное.

irina-s писал(а):

Какие же у нас все же разные вкусы. Мне блины очень нравятся, даже больше, чем нормальные, но это, наверное потому, что я нормальные блины не очень люблю, особенно , если их не я пекла и они толстые

Мне тоже нравятся дюкановские блинчики и оладушки Да и выпечка вся почти нравится! Но и нормальные блины я люблю-тонкие,воздушненькие Я тоже думаю,что дюкановские рецепты очень и очень помогают питаться вкусно и не набирать вес.Я кстати купила у нас в ДМ овсяные хлопья от фирмы "натуральной" боже,какая прелесть! Почти как мука,очень мелкие.выпечка с ними вообще чудесная! А пшеничные брала как то,так и стоят неоткрытые пока.Уже год или больше пользуюсь отрубями полбы,а не пшеничными.

Лора-а писал(а):

И мне очень нравится, всегда с интересом читаю тоже только за если побольше Танюш нам рассказывать будешь и все девочки тоже

Лора-а писал(а):

Танюш с авочкой тебя новой такая красивая фотка..... Как будто в сказке стоишь

Ларисик,спасибо Это в Баварии весной.Да там и есть сказка

Лора-а писал(а):

Я вам оладушков гречневый принесла( гречневая мука, вода, соль, корица) с печёными яблоками с черносливом из микровеле, прям горячими толку толкушкой, 5 минут и готово варенье

я так и не пекла ничего с гречневой мукой.простояла в шкафу года два и я её выкинула. Может опять купить Выглядит вкусно,Лариса!

Гелинака писал(а):

Привет! я сама заболела ужасно!! давно так не было весь комплекс простудный при мне, даже ухо стреляет, сроду не было

ой,Галинка,да шо ж такое! Выздоравливайте и ты и Машенька поскорей! С ухом не шути,сходи в больничку!

Гелинака писал(а):

Тань твоя позиция верная, только вот я не могу реально остановится на малом, вот съем печенюху и .... мне мало, я еще и покатилось, а потом все равно уже ж нарушила так еще чем другим придавлю сверху обжора я в общем мне нужно в строгой узде быт

вот,правда все разные! Мне строгую узду никак низя.Я несчастна,неудобоваримиа и злая тогда Мне лучше по чуточке позволять себе вкусности.Остановиться могу .И маленькими порциями тоже.Только ем почеще,но это и не плохо. У меня подружка сто лет не печёт ни пирожки,ничего.доча её тоже сказала-мам,не пеки лучше.А то потом пока не сожрём,не успокаиваемся А мне кажется-жрут до усери-простите именно потому,что это для них запретно.Знают,что вот сегодня можно,а завтра нет. я всегда ем один-два,если пеку и кг от этого не прибавляются.Потому что если пирожки,то немного и ужин потом никакой кроме яблока и кефира.Мне нормально так Но я повторяю,это когда нет цели похудеть быстро и основательно.

Гелинака писал(а):

чего я вам принесла

надо попробовать сделать.А булочки Дочечка молодец! такую славную плюшку сотворила!

irina-s писал(а):

Галя, ты моя сестра.

а я ваша мамка

Dinga писал(а):

*Виктория писал(а): Привет,Дина.Молодец ,что появилась.Мы скучали без тебя. я тоже

Dinga писал(а):

у меня не получается срого себя в руках держать, на работе такой завал конец года, еще надо как то в отпуск сходить незнаю как все успеть

настраивайся,Диночка! необъятное неохватишь.Всё по порядку

irina-s писал(а):

Дина, будешь себе заранее что то готовить, чтобы с собой взять, все получится. Спеки что нибудь по быстрому и лучше сразу побольше на 2-3 дня

реально помогает!

irina-s писал(а):

Я еще нет, хотя у нас в это воскресенье уже 1 Адвент (это 4 недели до Рождества), будем первую свечку зажигать.

у меня сегодня по плану уборка и нарядить всё к адвенту.Украшения на ёлку были раньше то красное с золотом,то серебро с золотом.А вот уже второй год подряд охота разноцветность.у нас ёлка небольшая,искусственная-места нет.Маленькие и побольше разноцветные шарики и сосульки у меня.Вообще у нас в этом году модно медного цвета украшения.Но я не буду специально покупать.Каждый год меняется мода на украшения,ну их нафиг irina-s
Ириш,фоты как всегда очень

вот! меня то никак,а то сильно многа отползаю....

Всем приветик!

Лора-а писал(а):

ирина-с писал(а): Да? Ларис, а я что то даже не подумала, что у них нормальный заказать можно. ну у наших можно, спроси в следующий раз у ваших

Ага, спрошу, Лариса.

Лора-а писал(а):

они без сылки, вроде Света их и не выстовляла

Может я ошибаюсь, но вроде Света недавно какие то оладушки выставляла с гречневой мукой, время будет- поищу.

Лора-а писал(а):

ирина-с писал(а): Галя, ты моя сестра А я ваша

Викона писал(а):

ирина-с писал(а): Галя, ты моя сестра. а я ваша мамка

Ну, вот, однi родственницы собрались.

Лора-а писал(а):

Я не пользуюсь вообще сах.заменителями

Я тоже заменители не уважаю, а стевию как то акцептировала, вроде ведь натуральное, растительное. Вот только часто и в стевию всякую "каку" мешают, так что я смотрю, чтобы не сильно много добавок было или лучше совсем никаких.

Лора-а писал(а):

даже не знаю в чм дело может быть, Галя может чё подскажить

Подождем.
Я сегодня, добавляла в кофе только таблетки- 4 штуки, на большую 300мл кружку, мне вроде мало сладости, положила еще 1, сладости не прибавилось, а появилась легкая горечь. То же самое и с моим порошком.

Викона писал(а):

У нас месяц перед Рождеством всегда плотно связан с походами в рестораны,встречи с друзьями и родственниками.

И у нас так же.

Викона писал(а):

Брала большой салат,жареные шампиньоны на него и грилиную грудь курячью полосочками сверху Было очень вкусно и не тяжело

ВкуснА!

Викона писал(а):

Я так радуюсь,что ты поймала вот эту правильную волну,живёшь счастливо,не страдаешь,не сидишь голодом! Умница!

Спасибо, Танюшка, а я как радуюсь! И сама себе еще не совсем верю (что худею потихоньку).

Викона писал(а):

Вот если этот образ жизни станет твоим,то и проблемм не должно быть,да ведь?

Теоретически- да.

Викона писал(а):

Уже год или больше пользуюсь отрубями полбы,а не пшеничными.

А я их меняю, то те возьму, то эти.

Викона писал(а):

Я кстати купила у нас в ДМ овсяные хлопья от фирмы "натуральной" боже,какая прелесть!

Буду иметь в виду.

Викона писал(а):

А мне кажется-жрут до усери-простите именно потому,что это для них запретно.

Это про меня, раньше часто жарила и пирожки, и чебуреки ,и торты пекла и ВСЕГА жрала до усери.

Викона писал(а):

. я всегда ем один-два,если пеку

Никогда не смогу сьесть один-два... А вот вообще без них мне очень даже хорошо. В общем, я такая: или все , или ничего, но это про те случаи, когда мне действительно вкусно.
У нас девчата на работе часто вкусняшки приносят, то конфеты, то торт, то орешки, я в последнее время равнодушно на это смотрю - не ем и все.

Викона писал(а):

Потому что если пирожки,то немного и ужин потом никакой кроме яблока и кефира.

И ужин кефир и яблоко ,тоже не для меня- голодная буду.

Викона писал(а):

у меня сегодня по плану уборка и нарядить всё к адвенту

Молодца! Сфоткай нам чего нибудь.

Приветик

Викона писал(а):

Моя организьма очень чётко улавливает,что я себя ограничиваю и потом кааак начинает запасать усиленно в отпуске или на праздники,радуясь.что дали многа

А моему организму не остановиться никак от нарушений .И потому лучше немного скинуть.Перед праздниками.

Викона писал(а):

Викусь,да я говорю то,как правило одно и то же

А вот и нет.Мы тут все об одном разговариваем,но у каждого свой опыт и мнение.И поэтому нам всем интересно.

Викона писал(а):

склероз старческий поди но тут уж я не виноватая... он сам пришёл! так что терпите меня

Ой.не наговаривай на себя))))))

Викона писал(а):

Вика,проверь щитовидку.Может у тебя понижена функция.От этого могут быть такие истории как у тебя Я сейчас беру гормоны щитовидки,потому что обнаружили пониженную функцию,года

Возможно.Надо будет сделать.Спасибо за совет.

Викона писал(а):

Читала дальше,что была умничкой и выбирала еду! Молодчина Вика!

Сама не знаю как у меня получилось.

Викона писал(а):

.А то потом пока не сожрём,не успокаиваемся

Так и бывает чаще всего.

Викона писал(а):

у меня сегодня по плану уборка и нарядить всё к адвенту.Украшения на ёлку были раньше то

Подготовка полным ходом.

irina-s писал(а):

Никогда не смогу сьесть один-два... А

Вот ,вот.А потом уходим в зажор.

Ну, вот, пришла с работы, хотела вас почитать, а тут кроме Викули, никого не было. И где вы все запропали?

*Виктория писал(а):

лучше немного скинуть.Перед праздниками.

Согласна.

*Виктория писал(а):

Сама не знаю как у меня получилось.

Сильно захотела, вот и получилось, Вик.

Я себе панкейки пекла сегодня на два дня, половину с сухофруктами, так что на завтра еще остались.
Даже фотку сделать не успела. Вспомнила в последний момент, что мне на работу раньше нужно, чем обычно, носилась потом, как в -опу раненая.

irina-s писал(а):

Ну, вот, пришла с работы, хотела вас почитать, а тут кроме Викули, никого не было

фигасе! я утреннюю норму за три дня выполнила вчерася

irina-s писал(а):

Я себе панкейки пекла сегодня на два дня, половину с сухофруктами

irina-s писал(а):

Даже фотку сделать не успела.

ну вооот...оставила нас без вкусного

irina-s писал(а):

Вспомнила в последний момент, что мне на работу раньше нужно, чем обычно, носилась потом, как в -опу раненая.

целая хоть опа то? У меня бывает,что слопаю,потом про фоту вспомню.И ещё сразу же есть охота.Я часто готовлю непосредственно к обеду или ужину что то.Потом фотки нехорошие,дымиться фсё Вчера вот рисово-кабачковые оладушки делала.фоткнула,но поди не получилось,горячие были.Не смотрела ещё.
Ой,здравте всем!

*Виктория писал(а):

А моему организму не остановиться никак от нарушений

ууу...моя будет нарушать по всем статьям уже вчерась на ужин ходили,сегодня в ресторан.Каждый выходной теперь куда то или к нам кто то.Фигура совсем помашет ручкой

*Виктория писал(а):

А вот и нет.Мы тут все об одном разговариваем,но у каждого свой опыт и мнение.И поэтому нам всем интересно.

*Виктория писал(а):

Сама не знаю как у меня получилось.

молодчина,Викуся!

*Виктория писал(а):

Подготовка полным ходом.

да что то я вчера Сделала кумпозицию нам с мужей на журнальный столик,что б вечером свечи зажигать небольшую такую.в серебре.Потом опомнилась,что у меня на стенке золотое всё стоять будет Поржала над собой,как я ваихнула невпихуемое в одну комнату Хотела переделывать,мужа сказал,оставь Ну и пофиг! Оставила Теперь смеюсь

irina-s писал(а):

. А вот вообще без них мне очень даже хорошо. В общем, я такая: или все , или ничего, но это про те случаи, когда мне действительно вкусно.

А мне лучше по маленьку,но всё Я иногда возьму то,что я люблю,по капельке грызу и балдею Говорю себе-завтра опять немгножко получишь,никуда ж не убежит это Не всегда конечно получается.А торт например,могу иногда прям выкинуть,если уже два раза ела и знаю,что больше точно нельзя.Плачу и выкидываю

irina-s писал(а):

У нас девчата на работе часто вкусняшки приносят, то конфеты, то торт, то орешки, я в последнее время равнодушно на это смотрю - не ем и все.

у меня муж часто перед номсом трескает орешки в шоколаде-я их вообще то сильно любила тоже в основном не соблазняюсь.Но бывает-очень хочу шоколада! Не препятствую тогда-немного ем Вообще где то кто то какой то доктор говорил,что организм,если его слушать,часто подсказывает,что ему сейчас необходимо.Мой правда иногда такого подскажет

irina-s писал(а):

Это про меня, раньше часто жарила и пирожки, и чебуреки ,и торты пекла и ВСЕГА жрала до усери.

так вот в том и дело,что в их случае-они не пекут вообще.я думаю-в этом тоже дело.Потому что когда совсем долго этого не ешь,то потом смести можно всё зараз.Хотя фиг его знает Ты вот,Ириш говоришь,что часто пекла и всегда много ела.Я делаю пирожки маленькие. Ну самое большое-4-5 штучек могу слопать вместо обеда.Ну и всё равно не каждую же неделю,а может раз в месяц или два.

irina-s писал(а):

И ужин кефир и яблоко ,тоже не для меня- голодная буду.

мне хорошо наоборот,если был плотненький обед и потом кофе с чем то.Но я себя щас приучаю есть бутер или два с нежирной нарезкой вечером,а часов в 8 коктейль-убийцу апетита. С белым другом радуемся вместе простите

irina-s писал(а):

Молодца! Сфоткай нам чего нибудь.

можа сёдня фоткну,если не забуду

ПРИВЕТИК ВСЕМ.
У меня на весах 56.2 Это конечно не 55.9.но я всё равно довольна.55.9 продержался всего один день а потом два дня был 56.6 .Видимо випитое вино на весах отразилось.Но главное ,что я не нарушаю и мне не хочется а вес потихоньку уйдёт.
Кто ,что готовить будет на новый год.Будите придерживаться ограничений или гулять так гулять.

irina-s писал(а):

Ну, вот, пришла с работы, хотела вас почитать, а тут кроме Викули, никого не было. И где вы все запропали?

Видимо все в делах.

irina-s писал(а):

Сильно захотела, вот и получилось, Вик.

Конечно захотела,весы то зашкаливать начали

irina-s писал(а):

Вспомнила в последний момент, что мне на работу раньше нужно, чем обычно, носилась потом, как в -опу раненая.

Хорошо,что вовремя вспомнила.Не опоздала?

Викона писал(а):

фигасе! я утреннюю норму за три дня выполнила вчерася

Это правда.Танюшка,ты молодец .Порадовала долгим общением.

Викона писал(а):

ууу...моя будет нарушать по всем статьям уже вчерась на ужин ходили,сегодня в ресторан.Каждый выходной теперь куда то или к нам кто то.Фигура совсем помашет ручкой

Боюсь,что это всем грозит.Праздники наступают))))))))))

Викона писал(а):

Сделала кумпозицию нам с мужей на журнальный столик,что б вечером свечи зажигать небольшую такую.в серебре.

Какая молодец Даже не сомневаюсь,что получилось красиво.

Викона писал(а):

.А торт например,могу иногда прям выкинуть,если уже два раза ела и знаю,что больше точно нельзя.Плачу и выкидываю

Вот это сила воли.

Викона писал(а):

у меня муж часто перед номсом трескает орешки в шоколаде-я их вообще то сильно любила тоже в основном не соблазняюсь.

У меня тоже бывает трескает что то вкусное.Если меня это сильно смущает я ухожу подальше)))))что б не сорваться.

Викона писал(а):

Вообще где то кто то какой то доктор говорил,что организм,если его слушать,часто подсказывает,что ему сейчас необходимо.Мой правда иногда

Видимо это не про нас.Если я буду есть ,что хочется ))))))))даже боюсь представить какой тогда стану))))))))

Викона писал(а):

.Потому что когда совсем долго этого не ешь,то потом смести можно всё зараз.Хотя фиг его знает Ты вот,Ириш говоришь,что часто пекла и всегда много ела.Я делаю пирожки маленькие. Ну самое

Я стараюсь не печь потому ,что срываюсь.И даже не в том смысле,что пока не съем не успокоюсь а в том что потом каждый день хочу хоть чуть чуть.Вот и получается там чуть чуть ,здесь а потом весы зашкаливают.

*Виктория писал(а):

А основа была бисквитная?

с персиками бисквитная, с орехами песочно медовая

*Виктория писал(а):

К новому году надо немного скинуть.

да надо бы, хотя платье уже купила боюсь потом большое станет)))

irina-s писал(а):

Дина, тогда у нас елки почти одинаковые будут, у меня тоже золотистые и красные, правда бусы только золотистые

irina-s писал(а):

хлеб-лаваш

всегда балдею от твоих хлебушков

Викона писал(а):

Диночка! Какой замечательный торт для сестрёнки!А фигурки тоже сама делала или покупные? Сестрёночку поздравляю от души с замужеством! Пусть супружеская жизнь ведёт молодых счастливой дорожкой! Пусть всё ладится и любовь будет долгой и крепкой! Про тортик внутри тоже читала-супер! молодчина ты у нас!

спасибо за похвалу, и за поздравления, жду не дождусь фоток от фотографа, по поводу фигурок я сама леплю, это самая любимая часть в тортотворчестве я может уже показывала герое мультика винни пух

Викона писал(а):

настраивайся,Диночка! необъятное неохватишь.Всё по порядку

спасибо потихоньку в колею вхожу

irina-s писал(а):

Это про меня, раньше часто жарила и пирожки, и чебуреки ,и торты пекла и ВСЕГА жрала до усери

во во такая же фигня

*Виктория писал(а):

У меня на весах 56.2

молодец медленно но верно идешь к цели
Всем желаю веселой ТяпНицы! пошла погляжу рецептики полезных вкусняшек на выходные чтоб не сорваться

Dinga писал(а):

с персиками бисквитная, с орехами песочно медовая

Он был божественно вкусный Какая же ты у нас рукодельница.

Dinga писал(а):

, по поводу фигурок я сама леплю, это самая любимая часть в тортотворчестве я может уже показывала герое мультика винни пух

Ну,ничего себе Из чего же такие ты делаешь?Они же разноцветные как пластилин.Неужели даже чёрный краситель есть?

Dinga писал(а):

Всем желаю веселой ТяпНицы!

сПасибо ,и тебе.

Девочки, всем привет!

Викона писал(а):

фигасе! я утреннюю норму за три дня выполнила вчерася

Да, но я это уже прочитала.

Викона писал(а):

А торт например,могу иногда прям выкинуть

Ой, это вообще не по мне. Меня мама научила :"Выкидывать еду нельзя".
Редко, когда что выкидываю.

Викона писал(а):

у меня муж часто перед номсом трескает орешки в шоколаде-я их вообще то сильно любила тоже в основном не соблазняюсь

Я тоже могу не соблазняться, но лишь в том случае, если даже не начну пробовать.

Викона писал(а):

организм,если его слушать,часто подсказывает,что ему сейчас необходимо

Да, мой бы подсказал чего он хочет и главное сколько...

Викона писал(а):

так вот в том и дело,что в их случае-они не пекут вообще.я думаю-в этом тоже дело.

Так как я делаю так же, то считаю, что они правильно делают. Да и кому нужны эти пирожки, когда я могу себе чебурек из отрубей забацать, да так вкусно и еще полезно поесть.

Викона писал(а):

можа сёдня фоткну,если не забуду

*Виктория писал(а):

главное ,что я не нарушаю и мне не хочется а вес потихоньку уйдёт.

Правильно, Вика! Отличный настрой!

*Виктория писал(а):

Кто ,что готовить будет на новый год.Будите придерживаться ограничений или гулять так гулять.

Вика, я буду готовить вкусняшки, но полезные. Еще не знаю, что готовить буду, но уже потихоньку смотрю. Например, очень хочется рыбы в маринаде.

*Виктория писал(а):

Хорошо,что вовремя вспомнила.Не опоздала?

Опаздала на 5 минут, но это не страшно было, у нас собрание было.

Динга писал(а):

да надо бы, хотя платье уже купила боюсь потом большое станет

Тогда худеть нельзя, Дин.

Динга писал(а):

это самая любимая часть в тортотворчестве я может уже показывала герое мультика винни пух

Нет, не показывала. Дина! Какая прелесть!!! Как здорово у тебя получается!

Динга писал(а):

Всем желаю веселой ТяпНицы! пошла погляжу рецептики полезных вкусняшек на выходные чтоб не сорваться

Спасибо.
Чего хорошего нашла, что готовить будешь?

Девочки, мой вес сегодня 69,1 кг, но сами знаете, впереди выходные.
Сегодня с рабоботы пораньше прийду, так что еще загляну.

Девочки,привет!!!
Можно к вам присоединиться?
Меня пригласила в вашу теплую компанию Ирочка irina-s

*Виктория писал(а):

Он был божественно вкусный Какая же ты у нас рукодельница.

спасибо за похвалу

*Виктория писал(а):

Ну,ничего себе Из чего же такие ты делаешь?Они же разноцветные как пластилин.Неужели даже чёрный краситель есть?

это мастика, съедобная сахарная паста действительно как пластилин, но потом засыхает и становиться твердой. у меня есть 12 красителей среди них есть черный

irina-s писал(а):

Нет, не показывала. Дина! Какая прелесть!!! Как здорово у тебя получается!

спасибо стараюсь)))

irina-s писал(а):

Чего хорошего нашла, что готовить будешь?

конфетки блины как у тебя и что нибудь с творогом)))

irina-s писал(а):

Девочки, мой вес сегодня 69,1 кг,

супер!
а мы с мужем решили спортом заняться: тренажерка и бассеин нас жду на след
неделе, надеюсь муж не включит заднюю передачу

Водолей7 писал(а):

Девочки,привет!!! Можно к вам присоединиться? Меня пригласила в вашу теплую компанию Ирочка irina-s

привет, конечно можно, расскажи о себе

Сегодня первый раз получился хлеб который по вкусу мне понравился
Так ,что теперь осталось найти какую то сладкую вкусняшку кроме запеканки.


Вот такой получился.Вот ещё формы у меня нет надо будет купить где то.

irina-s писал(а):

:"Выкидывать еду нельзя". Редко, когда что выкидываю.

Я в принципе тоже предпочитаю не выкидывать.Чаще всего я отдаю кому нибудь.И тогда всем хорошо.

irina-s писал(а):

Да и кому нужны эти пирожки, когда я могу себе чебурек из отрубей забацать, да так вкусно и еще полезно поесть.

Вот хорошо ,что ты нашла рецепты которые тебе нравятся.А вот я капризуля,мне всё что то не то.Хорошо хоть хлеб для себя сотворила.Я его сама придумала всё на глаз.

irina-s писал(а):

Вика, я буду готовить вкусняшки, но полезные. Еще не знаю, что готовить буду, но уже потихоньку смотрю. Например, очень хочется рыбы в маринаде.

Вот ведь не перестаешь ты меня Иришка удивлять.Это же надо какая молодец.Глядя на тебя мне прямо совестно.Потому,что я планировала есть салаты(((((а мне их ух как нельзя есть.Может и правда как ты попробовать только что то полезное сделать
Есть салаты типо оливье вкусные?Я его очень люблю.

irina-s писал(а):

Например, очень хочется рыбы в маринаде.

ТОЧНО!!!!!!сПАСИБО,ЧТО СКАЗАЛА .Я её очень люблю и есть её можно много)))))

irina-s писал(а):

Девочки, мой вес сегодня 69,1 кг,

Что тебе теперь выходные,если ты даже на новый год планируешь есть правильную еду.Горжусь тобой.Умница.НАМ ВСЕМ С ТЕБЯ НАДО БРАТЬ ПРИМЕР.

Водолей7 писал(а):

Девочки,привет!!! Можно к вам присоединиться? Меня пригласила в вашу теплую компанию Ирочка irina-s

КОНЕЧНО ПРИСОЕДИНЯЙСЯ.Мы только рады будем.

Dinga писал(а):

привет, конечно можно, расскажи о себе

*Виктория писал(а):

КОНЕЧНО ПРИСОЕДИНЯЙСЯ.Мы только рады будем.

Спасибо,девочки!
Родилась,училась и вышла замуж в России,на Урале
Теперь живу с семьей в Германии.У меня трое детей,два сына и дочка.
Почти два последних года худела по Дюкану,очень неплохо ушел вес.
Сейчас строго диеты не придерживаюсь,ну или скажем питаюсь по этапу Закрепа,вес или стоит,или гуляет+/-1 кг
Но ,конечно,хочется еще худеть...и к Новому году,к летнему отпуску
Надеюсь при вашей поддержке у меня всё получится

Водолей7 писал(а):

Можно к вам присоединиться?

Можно, Олечка! Я ужасно рада, что ты к нам пришла.

Водолей7 писал(а):

Меня пригласила в вашу теплую компанию Ирочка ирина-с

Ага, я. Девочки, это Олино "творожное суфле" я лопаю непереставая, ну оооочнь мне вкусно.

Динга писал(а):

конфетки блины как у тебя и что нибудь с творогом)

Вкусняшки.

Динга писал(а):

а мы с мужем решили спортом заняться: тренажерка и бассеин нас жду на след неделе, надеюсь муж не включит заднюю передачу

Ух, ты, вот здорово было бы вдвоем спортом заниматься. Надеюсь все получится у вас.

*Виктория писал(а):

Сегодня первый раз получился хлеб который по вкусу мне понравился Так ,что теперь осталось найти какую то сладкую вкусняшку кроме запеканки.

Вика, какой хлеб классный! Такая корочка красивая, еще и с тыквенными семечками и кунжутом. А как я рада, что наконец то тебе понравился хлеб. УРА! Вика, а какой он- мягкий? Может его можно и в сладком варианте спечь.

*Виктория писал(а):

Вот ещё формы у меня нет надо будет купить где то.

Да, можно и другую, лучше всего силиконовую, но мне и так нравится.

*Виктория писал(а):

Вот хорошо ,что ты нашла рецепты которые тебе нравятся.А вот я капризуля,мне всё что то не то.Хорошо хоть хлеб для себя сотворила.Я его сама придумала всё на глаз.

Ничего, кто ищет, тот всегда найдет. Видишь, ты уже сама рецепты придумываешь. А что ложила, Вик?

*Виктория писал(а):

я планировала есть салаты(((((а мне их ух как нельзя есть

Смотря какие салаты, Викуль. Мы будем искать полезные и вкусные и будем делиться идеями.

*Виктория писал(а):

Есть салаты типо оливье вкусные?Я его очень люблю.

Ага ,у Али есть наподобии. Кстати, Галинка фотку нам приносила.

*Виктория писал(а):

Я её очень люблю и есть её можно много)

Вика, ты прямо, как я, я тоже всегда думаю о том, что нужно такое приготовить, чтобы можно было много сьесть.

*Виктория писал(а):

Что тебе теперь выходные,если ты даже на новый год планируешь есть правильную еду.Горжусь тобой.Умница.НАМ ВСЕМ С ТЕБЯ НАДО БРАТЬ ПРИМЕР.

Вика, засмущала прямо меня. Спасибо за комплименты мне очень приятно, но я себе еще как то не совсем доверяю.

Водолей7 писал(а):

Теперь живу с семьей в Германии

Оля, а когда приехали?

Водолей7 писал(а):

Почти два последних года худела по Дюкану,очень неплохо ушел вес.

Значить ты уже ПРОФИ по похудению.
Оля, а какой у тебя вес и к чему стремишься? (Если не хочешь, можешь не отвечать)

Водолей7 писал(а):

Надеюсь при вашей поддержке у меня всё получится

Еще как получится!

Оля, ты тоже не очень отруби уважаешь, а как ты на Дю сидела?
Ты пробовала "Ароматный хлебушек" по рецепту Ирины Диверс?

irina-s писал(а):

Ага, я. Девочки, это Олино "творожное суфле" я лопаю непереставая

Здорово.Я правда не ем такое,но не сомневаюсь ,что вкусно.Девочки хвалят.

irina-s писал(а):

Вика, какой хлеб классный! Такая корочка красивая, еще и с тыквенными семечками и кунжутом.

Он даже слишком румяный получился.Если честно я вообще думала,что он подгорел.

irina-s писал(а):

Вика, а какой он- мягкий? Может его можно и в сладком варианте спечь.

Он мягкий,но не мокрый.
Надо будет попробовать и сладкий ,есть у меня одна задумка.

irina-s писал(а):

Да, можно и другую, лучше всего силиконовую, но мне и так нравится.

Мне бы хотелось прямоугольной формы и силиконовые.Между прочим на редкость он совсем не прилип не то ,что обычно у меня.Так ,что рецепт удачный для меня во всех смыслах.

irina-s писал(а):

Смотря какие салаты, Викуль. Мы будем искать полезные и вкусные и будем делиться идеями.

Надо обязательно найти что то не очень вредное и вкусное.

irina-s писал(а):

Ага ,у Али есть наподобии. Кстати, Галинка фотку нам приносила.

Надо поискать,может и найду.Или у Гали ссылку потом попрошу.

irina-s писал(а):

Вика, ты прямо, как я, я тоже всегда думаю о том, что нужно такое приготовить, чтобы можно было много сьесть.

Это точно.

irina-s писал(а):

Вика, засмущала прямо меня. Спасибо за комплименты мне очень приятно, но я себе еще как то не совсем доверяю.

А вот мне кажется у тебя сейчас как раз очень хороший настрой ,да и успехи на лицо.Молодец.

irina-s писал(а):

Видишь, ты уже сама рецепты придумываешь. А что ложила, Вик?

Ой,чего я только не ложила))))
Ну во-первых я хотела сделать рецепт без кисломолочки,потому что для меня тогда хлеб кислит и мне не нравится.Я добавила молоко(на глаз)+сух.молоко 1+отруби овсяные 2+отруби пшеничные 1+отруби ржаные1+клетчатку 1+яйцо 1+семена(кунжут,тыквенные,льняные,подсолнечные)+разрыхлит 1ч
Всё перемешала и немного оставила для набухания а потом в духовку.Для меня получилось как раз то ,что я и хотела.

irina-s писал(а):

Еще как получится! Оля, ты тоже не очень отруби уважаешь, а как ты на Дю сидела? Ты пробовала "Ароматный хлебушек" по рецепту Ирины Диверс?

Ир,в Германии мы с 2001 года
Сейчас вес 69-70 кг ,Дюкан насчитал 65 кг,вот к нему и стремлюсь/ хотя позапрошлым летом была 66 кг уже и наела обратно /
Отруби я использую в каше ,а вот в выпечке мне не очень
Хотя,конечно, могу и выпечке съесть, но не в любой/ мне совсем не пошел по вкусу быстрый кекс в микре или коврижка Ирина /А Ароматный хлебушек не пекла, но так понимаю, то стоит попробовать

*Виктория писал(а):

Он даже слишком румяный получился.Если честно я вообще думала,что он подгорел.

Для меня не слишком, я люблю все румяное и хрустящую корочку.
С отрубями ,конечно, хрустящей корочки не получается.

*Виктория писал(а):

Он мягкий,но не мокрый.

Я мокрое тоже не люблю.

*Виктория писал(а):

что рецепт удачный для меня во всех смыслах.

*Виктория писал(а):

Ой,чего я только не ложила

Надеюсь, что сможешь его повторить.

Водолей7 писал(а):

Сейчас вес 69-70 кг ,Дюкан насчитал 65 кг,вот к нему и стремлюсь

Так мы с тобой сейчас в одном весе, будем вместе к 65 кг стремиться.

Водолей7 писал(а):

/А Ароматный хлебушек не пекла, но так понимаю, то стоит попробовать

Обязательно.

Водолей7 писал(а):

не в любой/ мне совсем не пошел по вкусу быстрый кекс в микре или коврижка Ирина

Оля может стоит в духовке попробовать, я тоже не большой любитель выпечки из микроволновки, хотя уже делала и тоже ничего так было.
Для себя заметила, что быпечка из отрубей должна быть накрыта просто салфеткой, если положить в контейнер, то она отсыреет, будет влажной, вот это я не люблю.
Иришкина коврижка мне и на сковородке нравится, но печеная v духовке мне вкуснее.

Dinga
Дина, фигурки отличные !это из мастики или марципана?

*Виктория
Вика,хлебушек очень аппетитно выглядит
Но я не знаю есть ли здесь клетчатка /Ир,подскажи, если знаешь /

Irina-s
Ир,я вспомнила я пекла с отрубями от фрау Ксю кулебяку с капустой и отрубями/ в духовке/, вот он мне очень понравилась но я и забыла про тот рецепт,надо повторить как нибудь

Девочки,всем хороших выходных!

Водолей7 писал(а):

я не знаю есть ли здесь клетчатка /Ир,подскажи, если знаешь

Оля, я тоже не знаю, даже не знаю, как называется.
Я решила без нее обходится. Вот даже не знаю у кого спросить можно.

Водолей7 писал(а):

Ир,я вспомнила я пекла с отрубями от фрау Ксю кулебяку с капустой и отрубями/ в духовке/, вот он мне очень понравилась но я и забыла про тот рецепт,надо повторить как нибудь

Повтори обязательно и нам расскажешь.

Водолей7 писал(а):

Девочки,всем хороших выходных!

Спасибки.

Девочки, кто что готовить будет, у меня чего то идей нет, надо завтра по рецептам пройтись.
До завтра.