Диета Дюкан. Часть 4

Стафенка писал(а):

не читай ты отзывы, ориентируйся на себя , проверить правильность, взвесь что- нить из круп...я проверяла так, 5 кг риса да гречки да соли...

При покупке в магазине не проверишь . Думаю хоть по марке весов определиться .

Танюшь, у них мозги сдохли . Экран не светится и как только не реанимировали всё в пустую.

Всем привет,болтушки за вами прям не успеть!

Vodolei60 писал(а):

я тоже завтра уеду рано, повезем все из гаража на дачу

Vodolei60 писал(а):

Поздравляю! Это действительно здорово.

присоединяюсь
девы, принесла Вам обед...

джулия моне писал(а):

При покупке в магазине не проверишь . Думаю хоть по марке весов определиться .

ты же можешь их вернуть в течении 2 недель...

Лена,а что это такое вкусное на обед?

Девочки всем привет.

Вот и я переехала с вещами в новый домик, долго так переезжала))


Всех с новосельем


Олеся, с днем рождения


Руня, смотри какую елочку нашла, может она тебе подойдет на новый год и Юра протестовать не будет

tanita4ka писал(а):

Лена,а что это такое вкусное на обед?

куриное филе с макаронами МакМастер, в томате...

Татар писал(а):

Вот и я переехала с вещами в новый домик, долго так переезжала))

anna a писал(а):

но вот что я увидела десерт из ревеня (200 гр.).

Мне это давно прислали, но я ревень не люблю....

Стафенка писал(а):

Олеся, партизан!

Так у нее в профиле стоит.

Стафенка писал(а):

пасиб

И ты мои поздравления игнорируешь? Сынули удачи!

Ируня-Руня писал(а):

Ань но это же инфа от продавцов которым продать товар надо,

Не, с официального сайта, я еще раньше читала в их рецептах

джулия моне писал(а):

У меня весы( тефаль )сдохли , проработали ровно 2 года и всё. Надо срочно покупать .

А у меня они уже больше 15 лет, еще даже батарейку не меняла...

Стафенка писал(а):

я думаю хорошесть не зависит от известности марки...самые простые купи электронные и будет тебе счастье

у меня как раз они

Ируня-Руня писал(а):

У нас какая то скарлет четвёртый год уже раз батарейки меняли все ок мерит вес жир кости хз как она это высчитывает я не долго так игралась сейчас просто взвешиваюь но если что память у неё на 12 человек

правильно делаешь, кости у всех разные

джулия моне писал(а):

Я даже не знаю , погрешность многих весов ( по отзывам ) 1,5 кг . Результаты при взвешивании каждый день разные.

надо посмотреть какая у моих

anna a писал(а):

поэтому их по правильному надо поставить в одно место и чтобы там и стояли... на ровной поверхности... если чуть неустойчиво стоят или на ковровое покрытие, например, поставить, то результаты уже будут не те...

А я на своих попробовала взвеситься в разных местах, результат одинаковый

джулия моне писал(а):

Я всегда взвешивалась на одном месте , а тут решила почитать отзывы и честно говоря расстроилась .

постарайся где-нибудь взвеситься на больших весах или медицинских

Ируня-Руня писал(а):

Я своим выделела место и стоят они никому не мншая на одном месте если сдвигаю то да погрешность появляется.

лучше не трогать

Ируня-Руня писал(а):

Ой вспомнила тут. Бабушка перепутала ноутбук с весами .. В общем... 45 тысяч весит бабушка

Vodolei60 писал(а):

И ты мои поздравления игнорируешь? Сынули удачи!

я одним глазом читаю...извини, пропустила
спасибочки

Vodolei60 писал(а):

у меня как раз они

и у меня какие- то неизвестные

Побежала я на работу

Стафенка писал(а):

Побежала я на работу

Удачного дня .

джулия моне писал(а):

Танюшь, у них мозги сдохли . Экран не светится и как только не реанимировали всё в пустую.

электронные?

tanita4ka писал(а):

Всем привет,болтушки за вами прям не успеть!

С праздником! У вас сегодня день независимости.

Стафенка писал(а):

девы, принесла Вам обед...

Вот спасибо... а то я сегодня с внучкой сижу (заболела, бронхит), не знаю когда сын приедит, а я с собой только бутеры взяла...

Татар писал(а):

Девочки всем привет. Вот и я переехала с вещами в новый домик, долго так переезжала))

Да не, нормально, это они интенсивно трещат...

Татар писал(а):

Руня, смотри какую елочку нашла, может она тебе подойдет на новый год и Юра протестовать не будет

Стафенка писал(а):

куриное филе с макаронами МакМастер, в томате...

Танюшь, электронные .

Стафенка писал(а):

я одним глазом читаю...извини, пропустила

Стафенка писал(а):

и у меня какие- то неизвестные

не, у меня тефаль, я имела ввиду электронные

Стафенка писал(а):

Побежала я на работу

не беги, иди спокойно

джулия моне писал(а):

Танюшь, электронные .

И батарейку меняла? Может там какая-то волшебная кнопочка есть?

Vodolei60 писал(а):

И батарейку меняла? Может там какая-то волшебная кнопочка есть?

Всё делала , а кнопочки у них нет , как у электроника .

Тань ёлка отличная но цитрусовые в нашем доме под запретом т.к. я люблю их до тряски, но у меня на них аллергия сташенная , но идея замечательная.

Тань Лизе выздоровления

Олеся с днем рождения!
Спасибо за поздравлия!Только мне лучше б не было это независимости как праздник приходит все закрыто и магазины и развлекательные центры,на улице метель.Обматата малого шарфом да пошли гулять,но ветер такой мерзкий. ПРИшли налопались борща и Укладываемся полежать.Завтрв еду за продуктами.Накуплю творога,куринного филе и три дня атаки у меня. С вашей номощью все получиться.
А что можно пить девочки и сколько?И какие приправы можно и методы готовки?Варка,запекание и гриль можно?В атаку отруби не нужны я так поняла,только белок?И свинина нельзя?

Отруби нужно на любом этапе, пить можно воду, чай, кофе, кефир и молоко разреенной жирности свинину нельзя

tanita4ka писал(а):

А что можно пить девочки и сколько?И какие приправы можно и методы готовки?Варка,запекание и гриль можно?В атаку отруби не нужны я так поняла,только белок?И свинина нельзя?

Варить , запекать и гриль можно , но без масла и жира. Свинину нельзя на атаке . Воду . кофе , чай , колу - лайт. Жидкость не менее 2 литров в день. Специи и приправы можно любые , много их не съешь .

Те утром можно показавтракать вареными яйцами и отрубями.Выпить кофе с молоком.
в обед отварю филе курочки с бульеном поем.
в ужин тоже курочку поем только типо холодца.Холодную.
Пить буду кофе и воду. Чай не люблю бееее.
Пока вроде понятно все.

tanita4ka писал(а):

Те утром можно показавтракать вареными яйцами и отрубями.Выпить кофе с молоком. в обед отварю филе курочки с бульеном поем. в ужин тоже курочку поем только типо холодца.Холодную. Пить буду кофе и воду. Чай не люблю бееее. Пока вроде понятно все.

Да .

Можно девочки я вам за вечер буду меню примерное писать?Мы так на системе делали.