Диета Дюкан. Часть 5

Зайчиришка писал(а):

чё прям так,да?!

ага
но при это я молода и красива, жирновата только

Девули приветик! Я по быстренькому.

всопов писал(а):

И если покупаете сколько можно жирности я что то не найду с мало жирности.

Натассша писал(а):

а насчет покупного, подождем Иришку германскую, я знаю что она покупает обезжиренный сыр, думаю подскажет где поискать

Ага, Наташ покупаю.
Вика, я тоже долго искала, раньше его не было, сейчас в некоторых магазинах появился. Не знаю, где ты живешь, я на севере, покупаю 5 и 10% в ФАМИЛА, 10% есть еще в КОМБИ, если у вас есть КАУФЛАНД, знаю, что девочки там покупают, у нас нет такого магазина.
И еще Вика, жирность сыра нужно смотреть в таблице, где написаны все данные на 100 г продуктов, сверху на упаковке часто пишут жирность на 100г в сухой массе, нам это не нужно.
Ну и еще в ЛИДЛ есть сыр 16%, его тогда совсем мало можно, но он вкусный.

Зайчиришка писал(а):

у вас там вроде 10-17% есть. scratch_one-s_head scratch_one-s_head сыр считаем так: разрешенная жирность(7% ) умножить на разрешенное количество (30 гр) и поделить на жирность сыра в наличии. Wink

Спасибо значит буду искать дальше

Natasssha писал(а):

у меня вроде нормальный могу прислать тебе

Наташа, если не очень затруднит!!!

Татьяна-66 писал(а):

Наташа, если не очень затруднит!!!

договорились

Добрый всем день!!!
И я , и я тоже несу вам , что посмотреть. Вчера прям кулинарный бзик на меня нашел. Это дю запеканка, что-то посмотрела я на эти сиротливые 200 гр творога, что в рецепте, и прям жалко мне себя стало. Добавила тофу, примерно так грамм 150. Чудесно все получилось! Очень мне понра консистенция, нежная такая. И много вышло, даже поделилась, по доброте душевной )))).
Это мужу делала ризотто из фарро (полбы). И задумалась, а можно нам ризотто из отрубей? На БО? Может, уже кто делал?
Вот еще, тоже для мужа. Светлые - с голубикой. Еще не пробовал. Отзывов нет.
Себе состряпала дю шарлотку, надо к ней крем. Вы мне советовали заварной, но там желтки. Стараюсь их ограничивать (очень высокий холестерин), а они уже есть в тесте шарлотки. Что посоветуете еще?
А это просто так, местные миллионеры. Покупают себе домик- дачку и остров, в какой-то американской деревне (здесь деревни могут стоять на берегу океана), где до магаза 5 дней на собаках и пляжа нет, а только водоросли. Первые за 4,75 миллиона, а вторые за 1,8 присмотрели.

Natasssha писал(а):

но при это я молода и красива, жирновата только

ну не жирновата ты, просто есть немного лишнего. Ты уже взялась за себя, убегут твои кгшки!

irina-s писал(а):

покупаю 5 и 10% в ФАМИЛА

Иришка везуха вам, такие сыры есть!

Валенки писал(а):

И я , и я тоже несу вам , что посмотреть. Вчера прям кулинарный бзик на меня нашел.

Вкусный бзик такой у тебя, Валюш!

Валенки писал(а):

Добавила тофу, примерно так грамм 150.

тофу у вас вкусный, поди?! У нас только муж его ест и то,если нормальный.

Валенки писал(а):

Это мужу делала ризотто из фарро (полбы). И задумалась, а можно нам ризотто из отрубей? На БО? Может, уже кто делал?

я фанат полбы! Ризотто из отрубей не знаю, но вот мясная кашка очень вкусная! http://forum.say7.info/topic68659.html беру отруби покрупней для неё.

Валенки писал(а):

Вот еще, тоже для мужа. Светлые - с голубикой.

ягоды!

Валенки писал(а):

Вы мне советовали заварной, но там желтки. Стараюсь их ограничивать (очень высокий холестерин), а они уже есть в тесте шарлотки. Что посоветуете еще?

пудинги покупаешь наши?! http://www.calorizator.ru/product/raw/pudding-1 такой например, с разными вкусами бывают!
Из них очень крем вкусный! Или филадельфией обезжиренной промажь, если есть. Йогуртом.

Валенки писал(а):

А это просто так, местные миллионеры. Покупают себе домик- дачку и остров

Валенки писал(а):

где до магаза 5 дней на собаках и пляжа нет, а только водоросли.

необитаемый что ли?!

Девочки http://youtu.be/et281UHNoOU ахаха, только слушать тихо тихо, а то там есть нехорлшие слова или не при детках!

Зайчиришка писал(а):

показываю подвиг!

Обалденый тортик Зай
Видеть Наполеон на атаке-для меня настоящее воспитание силы воли

Зайчиришка писал(а):

Кот подарил букет в коробке, живые цветы с макаруни!

Как изысканно!

Зайчиришка писал(а):

Рыжулик писал(а): Дианка умничка, почти все представление спокойно сидела, животные ее приводили в восторг конечно, аж визжала. дл малипуськи восторг,конечно!

А вы в какой цирк ходили, Насть?

Рыжулик писал(а):

давай уже жени ДД с бодифлексом и все будет как надо

Сегодня познакомила уже

Рыжулик писал(а):

я кабачковую теперь только сама делаю http://forum.say7.info/topic15489.html

в закладки!

Рыжулик писал(а):

про фрикадельки, смотрите какую штуку заказала на али,

чего только нет

Зайчиришка писал(а):

прочитала, посмотрела мозги в кучу.

Зай, да ладно Там детям от 8 лет можно играть, Настя быстрей нас разобралась типа стратегии, кто любит. Правда просчитывать ходы наперед уже сложнее, но это с опытом))

Зайчиришка писал(а):

Надо было панталоны с начёсом из шерсти Баксика!

стр 43

Зайчиришка писал(а):

первому каналу про колбасы, мясные нарезки показывали.

Ага тоже краем уха видела ну все не покупать

Natasssha писал(а):

что гадость жуткая

Точняк даже не пробуйте

Natasssha писал(а):

будешь как дура без подарка так что приходится намякивать,

ЭЭЭх мужики не романтики они ой не романтики,Мой говорит прямо и конкретно говори что надо и все

Делала сегодня тортик Микадо http://forum.say7.info/topic83502.html тесто прям по рецепту ,чего со мной не бывает.Я всегда все на глазок.Ну а крем ,уже пошла жара http://www.calorizator.ru/product/raw/pudding-1 Пудинг Классический,половину слопала в другую половинку бахнула банку сгущенки,и усе тортик готов вкусный

Татьяна Анисимова писал(а):

только слушать тихо тихо,

а ты видела их клип "ЗОЖ" ????
советую
но тоже тихо-тихо и без детей
обожаю Ленинград
кааааккк же мы с Нихачухой и её Лешкой на "Нашествии" бесились

Natasssha писал(а):

ты видела их клип "ЗОЖ" ???? советую но тоже тихо-тихо и без детей обожаю Ленинград

Татьяна Анисимова писал(а):

Девочки http://youtu.be/et281UHNoOU ахаха, только слушать тихо тихо, а то там есть нехорлшие слова или не при детках!

Прикольно Еще улыбнуло

Татьяна Анисимова писал(а):

Девочки http://youtu.be/et281UHNoOU ахаха, только слушать тихо тихо, а то там есть нехорлшие слова или не при детках!

теперь знаю, как лабутэны китайцы подделывают

Mel'nica писал(а):

Видеть Наполеон на атаке-для меня настоящее воспитание силы воли

надо наш сделать.

Mel'nica писал(а):

Зай, да ладно Там детям от 8 лет можно играть, Настя быстрей нас разобралась

я в ней не сомневалась!

Алла/Виталина писал(а):

Ага тоже краем уха видела ну все не покупать

я и так только на НГ купила,докторскую, дороже,чем кило парной телятины купила. Я лучше уж мясо тогда.
Оторвала душу на год и хватит!

Алла/Виталина писал(а):

А у меня на ужин рис ширатаки

вкусная у нас диета

Зайчиришка писал(а):

вечные диетчицы

Как вечные студенты

Зайчиришка писал(а):

а чё с овечкой?!

А чего с ней?
Или почему овечка, ты хотела спросить?
Мне кажется она там подходит Могла собачку поставить, но симпатишной не нашла все злые

Зайчиришка писал(а):

значит я одна рукоопая, у меня не вышло ничего

Иришк а почему? что имеено не вышло то?там все просто же

Зайчиришка писал(а):

я в Ашане покупала. там же где и пудинги

Natasssha писал(а):

зато у меня теперь есть "шрам на любимой попе"

Я только ногу ломала ну и 3 операции

Natasssha писал(а):

в понедельник СТАРТ

Natasssha писал(а):

очередная хренотерка

Рыжулик писал(а):

я в продаптеке как раз и беру, мне надолго банки хватает, ну и не забывай, Светик, что 8 ложек это хлеб на 4 дня

Помню вроде)) но я полпорции буду делать скорее всего
А я смотрю на банку и на 8 ложек в рецепте и кажется что она ополовинится сразу))

Рыжулик писал(а):

Мне сегодня начальница сказала, что в отпуск можно идти хоть щас

Зайчиришка писал(а):

комедия с фантастикой

Надо глянуть чтоль. Где время найти...

Зайчиришка писал(а):

Забыла Лу показать

Чудо! обожаю длинноносых

Рыжулик писал(а):

придется с вами в карты играть,уж очень охота на это посмотреть

Еще неизвестно кто проиграет
стр 44

Natasssha писал(а):

договорились

Валенки писал(а):

Это дю запеканка

шикарная получилась!

Зайчиришка писал(а):

я фанат полбы!

я не пробовала никогда

Зайчиришка писал(а):

с разными вкусами бывают!

у нас только ванильный и не всегда есть шоколадный

Алла/Виталина писал(а):

Делала сегодня тортик Микадо

в закладки закинула

Татьяна Анисимова писал(а):

только слушать тихо тихо

Алла/Виталина писал(а):

Еще улыбнуло

Зайчиришка писал(а):

теперь знаю, как лабутэны китайцы подделывают

Зайчиришка писал(а):

Я лучше уж мясо тогда.

100500! Вот я никак мужа не могу от колбасы отучить, ему надо что б всегда колбаса в холодильнике была, несмотря на то что там всегда есть мяско и рыба.

Мы сегодня закупились мясом и рыбой! Говядины мякоть, 2 кг фарша, малое филе куриное, стейки трески и семги, корюшка и палтус! К марафону подготовилась! Завтра буду палтус жарить! Корюшку первый раз купила, продавец говорит как мойва, только жирность меньше. Ещё в Метро заехали, купила там Милфорд жидкий и КК.
Вот по телевизору говорят - нефть дешевле воды стала, а бензин только дорожает, загадка какая то!

Девочки, скажите, вот ягоды годжи заменяем сушеной клюквой, а если нет сушеной, замороженую нельзя?

Mel'nica писал(а):

Как вечные студенты

ага

Mel'nica писал(а):

А чего с ней?

почему именно овечка?!
Хотя год не прошёл её ещё.

Mel'nica писал(а):

импатишной не нашла все злые

Mel'nica писал(а):

Иришк а почему? что имеено не вышло то?там все просто же

она у меня сырая была какая-то! Соль какую надо, я уже который раз виню морскую.

Mel'nica писал(а):

Чудо! обожаю длинноносых

ага, везде свой нос пихает!

Татьяна-66 писал(а):

я не пробовала никогда

вкуснотищща! и макарохи из неё тоже!

Татьяна-66 писал(а):

у нас только ванильный и не всегда есть шоколадный

во всех магазинах по-разному, иногда есть, иногда нет.

Татьяна-66 писал(а):

Вот я никак мужа не могу от колбасы отучить, ему надо что б всегда колбаса в холодильнике была, несмотря на то что там всегда есть мяско и рыба.

потому что в детстве привыкли все. свою бы делать!

Татьяна-66 писал(а):

Мы сегодня закупились мясом и рыбой!

теперь в бой!

Татьяна-66 писал(а):

Девочки, скажите, вот ягоды годжи заменяем сушеной клюквой, а если нет сушеной, замороженую нельзя?

можно замороженную по норме!

Зайчиришка писал(а):

можно замороженную по норме!

Алла/Виталина писал(а):

К приятной неожиданности ,а если еще и двойня ,тогда к двойной бабушка говорила моя [url=http://melochi-jizni.ru/photo/34][/url]

будем ждать

Татьяна-66 писал(а):

всё никак не могу "новогодние шары" дошить

А я все смотрю на новогодние шарики на открытке

Зайчиришка писал(а):

Принесла тортик и чипсики из сыра-лайт

Заяц, вкуснотень! уже торт настряпала, это какой?а я в выхи только всех кормить успеваю обычной едой без изысков, себе дюшных десертов не делала, чай только с творогом пью
сегодня только к вечеру вспомнила что ни одного ДОПа не использовала, какао себе на ночь сделаю

Зайчиришка писал(а):

Страсти-мордасти по первому каналу про колбасы, мясные нарезки показывали.

не смотрела но догадываюсь

Зайчиришка писал(а):

умничка, поздравляю!

Natasssha писал(а):

круто!!!!!

сейчас да, а в понедельник к контрольному взвешиванию организм стопудово будет вредничать

Валенки писал(а):

Вчера прям кулинарный бзик на меня нашел.

бывает такое Вкусно всё

Валенки писал(а):

Вот еще, тоже для мужа

обалдеть

Валенки писал(а):

А это просто так, местные миллионеры.

не похожи

Татьяна Анисимова писал(а):

только слушать тихо тихо,

попозже послушаю

Зайчиришка писал(а):

надо наш сделать

наш не такой все равно..
да ладно, я наелась наперед и вкус запомнила))

Зайчиришка писал(а):

я и так только на НГ купила,докторскую, дороже,чем кило парной телятины

а ведь правда

Татьяна-66 писал(а):

Говядины мякоть, 2 кг фарша, малое филе куриное, стейки трески и семги, корюшка и палтус

Сколько вкуснятины люблю когда есть запас на выбор

Татьяна-66 писал(а):

нефть дешевле воды стала, а бензин только дорожает, загадка какая то!

Все хотят жить хорошо, и еще дорожать будет, скорее всего...

Natasssha писал(а):

кааааккк же мы с Нихачухой и её Лешкой на "Нашествии" бесились

мы в 2004 году были на Нашествии, правда без ночевой
Главное приключение лета

Mel'nica писал(а):

А я все смотрю на новогодние шарики на открытке

Тут у меня размерчик уже побольше, покажу как дошью, а то сейчас без бэка не очень красиво.

Mel'nica писал(а):

какао себе на ночь сделаю

тоже какаву люблю

Mel'nica писал(а):

люблю когда есть запас на выбор

ага, на душе тогда спокойно, знаю что холодильник заполнен!

vsopov писал(а):

Всем доброе утро. Девочки, вопрос: вы сыр сами делаете или покупаете? И если покупаете сколько можно жирности я что то не найду с мало жирности. На всех "лёгких" продуктах в составе потом 30% А если делаете то какой?

Вика привет , посмотри в магазинах quäse, сыр из творога,в нем жирность 0,5, но это на любителя. Моцарела есть тоже 8,5.,körnige Frischkäse 0,8. в Эдека.