Диета Дюкан. Часть 5
| Сообщение | Автор | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
09 Фев 2016 8:26
|
Валенки
USA |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]()
![]()
![]()
Edita
![]()
![]() ![]() Не то чтобы эротично, но порнушкой попахивает.
![]()
Чё хотела сказать-то, Спокойной ночи! Ну и с Добрым Утром! |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09 Фев 2016 8:37
|
Invincible
47 лет This is Omsk |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
У меня что то тоже плохо шпионится
Ой ну я всем увлекаюсь понемногу Мне интересен не процесс,а сам результат смогу или заброшу в угол с матами очередное увлечение.В основном увижу оо шитье лентами надо купила вышила-сложила,оо валяние -попробовала -получилось,убрала далеко.У меня таких увлечений много |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09 Фев 2016 8:55
|
Invincible
47 лет This is Omsk |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Колбаска прям видно вкуснючая и уже поди и крошки не осталось
я тоже всегда хотела посмуглее быть ну что поделать белокожим наши скальпы ой как у индейцев в подчете
спасибо
Нехватает у вас?
разлет хороший |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09 Фев 2016 8:59
|
Наталья_ЕКБ
Наталья Екатеринбург |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Девочки,это торт по моему же рецепту http://forum.say7.info/topic82827.html |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09 Фев 2016 9:02
|
Invincible
47 лет This is Omsk |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
рукопопых то хватает ,даже мебельщиков
Знамо дело от чего трясется |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09 Фев 2016 9:26
|
Татьяна-66
60 лет Вологда - Краснодар - Минеральные Воды |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Да, это с фаршем колбаса. Вкусная, только плотная очень, наверное надо было, как Иришка говорит, желатин добавить, а то соку много вытекло. А розовая наверное потому, что с говядиной и свининой, но когда кусочки немного полежат на воздухе, то серееют. Хочу в субботу сделать ветчину с кусочками. Воспользуюсь Зайкиными советами. А я ещё прочитала, что если не использовать нитритную соль, то можно добавить 1-2 ст.ложки водки или коньяка, я водки добавляла. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09 Фев 2016 10:15
|
LiraSirin
46 лет Смоленская область |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09 Фев 2016 10:46
|
Invincible
47 лет This is Omsk |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Вот молодец все рассказала |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09 Фев 2016 11:46
|
ЛюдМила@
64 года регион35 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Девочки ,доброе утро ! У меня печалька я болею,но уже лучше намногооооооо ! Почитала вы все о себе рассказываете,а не о себе нечего рассказать , у меня главное увлечение тортики и пряники дарить родным на праздники , тут у меня уже 2 коробки больших набралось всяких приспособлений , и еще цветами увлекаюсь , розы очень люблю- летом я в саду живу ,а зимой я на кухне хорошо большая 20 метров. А вообще я неприхотливая мне все нравится ,у хорошего хозяина и вошь -скотина
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09 Фев 2016 11:53
|
Татьяна-66
60 лет Вологда - Краснодар - Минеральные Воды |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
ЛюдМила@
Людмила, поправляйся!
У меня тоже кухня 20 метров!
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09 Фев 2016 11:54
|
LiraSirin
46 лет Смоленская область |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Поправляйся)) |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09 Фев 2016 11:54
|
Татьяна-66
60 лет Вологда - Краснодар - Минеральные Воды |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09 Фев 2016 11:58
|
ЛюдМила@
64 года регион35 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Девочки , спасибо большое !!!!побежала работу работать и за подарком для веснушки ! Привет Веснушечка, моя любовь
хорошего дня !!!!!! |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09 Фев 2016 12:45
|
мама4рых
Настя 42 года Лпецкая область |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
да читаю ...вес у меня 103 рост 156..... |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09 Фев 2016 13:52
|
sharmel
40 лет Москва/САО |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Всем доброго утра!
Настенька, так Вы сели на диету-то?) Как успехи, какие вопросы? Делитесь, спрашивайте! |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09 Фев 2016 14:06
|
мама4рых
Настя 42 года Лпецкая область |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
я сейчас все читаю разбираюсь в меню ...в обед хочу попробовать ....сахар хлеб исключила ....до этого сидела на кефирной диете вес стоит на месте ........ в пятницу еду в город хочу все продукты закупить .....вот у меня вопрос что такое отруби и где их покупать ????
просто у нас деревня магазинов нет ...ездим в город за крупами два раза в месяц |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09 Фев 2016 14:09
|
Татьяна Анисимова
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Сама себе отвечу. Он идёт как - 100 гр майонеза это норма масла на день или 1/2 допа на день. Пойти что ли? Купить. В окее у нас они продаются. И не дорогой он вообще! |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09 Фев 2016 14:12
|
Татьяна Анисимова
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
мама4рых
Настя. Ты линейку установи ! Так тебе будет значительно легче и нагляднее. Ты уже на атаку ушла?Сколько рассчитана себе атаку ?
Походу все одновременно Валь !))) |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09 Фев 2016 14:14
|
ANGEL29
45 лет Germany, Omsk |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
LiraSirin
Евгения у вас очень аппетитные завтраки
сатурния Маринчик привет. Пропала что так тихо. Всё хорошо у тебя? Блины |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09 Фев 2016 14:20
|
мама4рых
Настя 42 года Лпецкая область |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
да подсчитали 18 недель 65 кг ....а как ее создавать ????я пока не как не могу тут разобраться |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09 Фев 2016 15:51
|
LiraSirin
46 лет Смоленская область |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Спасибо)) Только почему на "вы"? )) |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09 Фев 2016 15:59
|
sharmel
40 лет Москва/САО |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Мне вообще кажется что все эти кефирные, гречневые, лепестки и прочее подходят тем у кого маленький вес. У меня подруга 60 кг примерно весит, как выходит за рамки 63+-, сразу на 6 лепестков уходит и хорошо. С нашим же лишним весом это не вариант.
Отруби покупают в магазинах. Ашан, Перекресток точно бывают. Отделы обычно где мука, или где хлопья овсяные стоят. Бывают отделы диетические, там тоже могут быть. Чаще всего мне встречаются эти производители.
Обязательно смотрите состав, чтобы не было ничего лишнего (мука например) Линеечку можно создать вот тут например, потом скопировать код и вставить в подпись. http://lines.nadietah.ru/ |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09 Фев 2016 16:14
|
Наталья_ЕКБ
Наталья Екатеринбург |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Настя, привет!
почитай первую страницы этого раздела!!! там все подробно расписано! я ,будучи на закреплении, перечитываю регулярно, до сих пор ! вообще, заметила, отруби можно найти и в маленьких магазинчиках - главное хорошо искать! состав - только отруби! ну а поначалу всем страшно - главное ТЫ твердо реши измениться! а рассчитанный период диеты - сугубо индивидуален! у меня опережение было почти на 2.5 мес., но знающие люди говорят - я исключение ! |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09 Фев 2016 16:15
|
Наталья_ЕКБ
Наталья Екатеринбург |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
и без стеснения все спрашивай - чем сможем -поможем, коллективчик тут славный!!!
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09 Фев 2016 16:37
|
Natasssha
48 лет Питер |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
а вот на рыбок посмотреть - это дааааа







Мне интересен не процесс,а сам результат смогу или заброшу в угол с матами очередное увлечение.В основном увижу оо шитье лентами
Увлекаюсь вышивкой. Люблю сюрпризы))

хорошего дня !!!!!!
