Диета Дюкан. Часть 5

Я с вами!
ТАК! приятно от вас услышать тёплые слова, поздравления! Спасибо! Бабуля всё прочла! воспряла прямо духом!
Про торт потом! Он идеальный! ну в плане вкуса точно, в украшалкпх я не спец.

http://rutube.ru/video/011b398759ae6c03dedbaded59135a36/

Рыжулик писал(а):

прям сдох или разрядился от холода?

Совсем, старый уже был, муж говорит всё равно скоро бы менять пришлось, если б не уехали ещё немного бы поработал, а так машина стояла плюс мороз и сдох.

Natasssha писал(а):

Объявляется открытым сезон "Похудей к лету" и прием желающих участвовать в подарочковом марафоне к 8 марта !!!!!!!!!!!

Я хочу! Меня запишите везде!!!

Доброе утро!

Natasssha писал(а):

я с вами любопытная

и я

Татьяна Анисимова писал(а):

а если я мужу на 23 февраля подарю вафельницу, он поймет ? =))

юмористка

Доброе утро!
Если ещё на надоела вам, то завтрак))

LiraSirin

Девчули! Доброе утро!!!!
LiraSirin
Вкусняка!!! Как же красиво, вкусно!
Девочки! Резкое ухудшение погоды в европейской части, по новостям уже 2 раза сказали, что в течении нескольких часов начнётся! Очень сильный снегопад и ветер. =((((

Девочки доброе утро!!!
Татьяна Анисимова
Татьяна скоро стартуем.

Девочки, всем привет!!!
вернулась я к вам здоровьем похвастаться не могу - палец не заживает
всех с наступившими праздниками!!!
с новым годом - с новым телом!!! это про нас!!!
Женя, спасибо за завтрак...как обычно - высший пилотаж!

Дюшечки, доброе утро!

LiraSirin писал(а):

Если ещё на надоела вам, то завтрак))

Ты что! Как может надоесть такая вкуснотища) Спасибо))

Татьяна Анисимова писал(а):

Девочки! Резкое ухудшение погоды в европейской части, по новостям уже 2 раза сказали, что в течении нескольких часов начнётся! Очень сильный снегопад и ветер. =((((

Я тоже слышала, советовала на общественном транспорте передвигаться..Вот только у меня такие поездки за день- на общественно тяжко. Поеду сама. А еще потепление обещали..

УРРРРРРААА я получила подарки Как знала елочку не убрала.Моя Снегурочка Ubera Галина я просто в шоке .Спасибо огромнейшее,сейчас мои эмоции устаканятся ,я напишу

доброе утро!!!!!!!!

LiraSirin писал(а):

Если ещё на надоела вам, то завтрак))

ну как ты можешь такое даже подумать?????? мы твоих завтраков каждый день ждем !!!

Татьяна Анисимова писал(а):

Резкое ухудшение погоды в европейской части, по новостям уже 2 раза сказали, что в течении нескольких часов начнётся! Очень сильный снегопад и ветер. =((((

нас уже заметает!!!!!!! хоть бы не растаяло только сразу
хочу на лыжах покататься, но пока здоровье не позволяет, да и времени нет
в эти выходные хотим к систер в Таллин съездить, не сидится нам на опе ровно

***Маpи*** писал(а):

Татьяна скоро стартуем.

спортсмЭнки

Наталья_ЕКБ писал(а):

здоровьем похвастаться не могу - палец не заживает

ой-ёй, Натулечка, ну как же так???

Алла/Виталина писал(а):

УРРРРРРААА я получила подарки

УРРРААА
наконец то все оснежинены!!!!!
гляди ка как быстро во второй раз полетела посылка
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!
ждем-с похвастушек

***Маpи***
Ты живая?) блин 2 мили и я сдохлаааа, сил на пресс не хватило!!

Татьяна Анисимова писал(а):

Ты живая?) блин 2 мили и я сдохлаааа, сил на пресс не хватило!!

таааккс, девулечки, занимаемся интесивнее, дорогулечки
2 мили это как бы ни о чем

я помню Заясь мне тоже посоветовала енту Лесли
ну я вроде на 3 мили сразу пошла и практически до конца все ждала когда же закончится разминка и начнем заниматься

Natasssha писал(а):

ждем-с похвастушек

Усе хвастаюсь Завидуйте Пришла я значит на почту после прочтения Наташиного сообщения ,что 8го посылка в Казахстане.И стала требовать Будем вместе с Натулей еще теми бабульками Забрала посылку огроменную 7,6 кг.Короче еле доперла хорошо ,что рядом живу.Открыла и очумела Чего только там нет.Открытка красивущая ,с пожеланиями каждому .Все обязательно так и будет ,как милая Снегурочка и пожелала уж мы постараемся.СПАСИБО ОГРОМНОЕ Галина Ну а дальше смотрите сами Урра у меня целых 2 пачки кофе с вкусом шоколада и ирландских сливок.Сварила по быстрому сразу же,чумовой кофе в жизни вкуснее не пробовала.Выпила 1 стакан с шоколадом,ччерез 5 мин еще стакан уже сливочный.Теперь боюсь сердце выпрыгнет,от передоза Но хотелось сразу попробовать. Шоколадок целая гора отодвину ка я диету на пару деньков Теперь учите меня девоньки,я же ДерЕвня хотя вроде в городе живу,впервые вижу ширатаки рис,спагетти,клейковина.Что с энтим богатством делать то теперь??? Ароматизаторы цельных 3 разных вкуса , ну все теперь закулинарюсь вся Всякие гели , крема и скарб ооочень нужные и пахнущие офигенно Стевию я тоже в глаза не видела никогда Конфеты в кульках новогодних отдала домочадцам чтобы не плакали,Пудинги ,желе и запеканки,,мммм обожаю Ну точно пипец диете Спасибище большущее Снегурочке за праздник Жаль всех эмоций не выскажешь Вообщем я в тихом помешательстве СПАСИБО.

Алла/Виталина писал(а):

Будем вместе с Натулей еще теми бабульками

Алла/Виталина писал(а):

Теперь боюсь сердце выпрыгнет,от передоза

ну ты уж поаккуратнее, дружочек

Алла/Виталина писал(а):

Шоколадок целая гора отодвину ка я диету на пару деньков

управишься за пару дней с такой горой то??????

Алла/Виталина писал(а):

ширатаки рис,спагетти

на упаковках написано как готовить, по вкусу похоже на фунчезу, так что думай ЧТО ты из них приготовишь, тут уж дело вкуса
их, кстати, можно с Атаки без ограничения
оченно спасают в ЧБ дни

Алла/Виталина писал(а):

клейковина.

есть рецепты хлеба, тортиков с ней
у Натулечки из ЕКБ чУдный рецепт шоколадно-прешоколадного торта с ней есть

Алла/Виталина писал(а):

Усе хвастаюсь

УРА!!! Поздравляю!))

Natasssha писал(а):

таааккс, девулечки, занимаемся интесивнее, дорогулечки 2 мили это как бы ни о чем

Может с непривычки?))
Мне тоже сначала 2 показались легкими и я сразу перешла на 3, а потом и 4. А 5 так и не попробовала. Но я с физ. нагрузкой вообще не дружу)
А сейчас после перерыва даже 2 трудноватыми показались.
Но я решила по утрам вместо зарядки по 1 шагать, и через день по вечерам еще по 4))

Алла/Виталина писал(а):

первые вижу ширатаки рис,спагетти,

Natasssha писал(а):

их, кстати, можно с Атаки без ограничения оченно спасают в ЧБ дни

Можно а-ля болоньезе из "спагетти" сделать, а "рис" мне нравится в супчик добавлять))

LiraSirin писал(а):

Может с непривычки?))

ну да, когда совсем с нуля, то тяжеловато

LiraSirin писал(а):

Но я решила по утрам вместо зарядки по 1 шагать, и через день по вечерам еще по 4))

умничка Женечка

LiraSirin писал(а):

а "рис" мне нравится в супчик добавлять))

или в фарш для перцев и голубцов

Алла/Виталина писал(а):

Усе хвастаюсь Завидуйте

круть круть круть!!! Алла, радуемся твоему богатству!!! теперь - дерзай - применяй все по надобности!!!

Natasssha писал(а):

ой-ёй, Натулечка, ну как же так???

ну вот так- зажило и снова началось, хожу,вот и тревожу ногу!

кстати, дорогули, собираюсь я мелкими шажками на закреп...решила восстановиться после поездки и , наверное, перейду закрепляться через недельку - две!

родители не верили глазам - что я теперь такая, брат московкий -потерял дар речи, летом то он меня во всей "красе" видел
приятно, конечно...

Наталья_ЕКБ писал(а):

собираюсь я мелкими шажками на закреп

вот и правильно
о!!! ты уже и линеечку перегнала, можно шажки увеличить
и ногу не тревожь, побереги

Наталья_ЕКБ писал(а):

родители не верили глазам - что я теперь такая, брат московкий -потерял дар речи

умничка !!!! теперь главное удержать результат !! но в ТЕБЕ я уверена, ты сможешь!!!!!

Natasssha писал(а):

ты сможешь!!!!!

ой, спасибки! время покажет
да, я уже достигла правильного веса. пока не понимаю, хватит мне или немного еще скинуть. девочки, я в институт в 17 лет поступила в весе 90 кг!!! а сейчас - как в школе вес ....
и ,Наталь,с пальцем проблемы - это из-за обуви, сказали....так что вот она наша лапа - дала о себе знать!!!

Наталья_ЕКБ писал(а):

время покажет

никаких сомнений не должно быть !!!!

сфотографировалась не в клозете?????? выставляй свои ошеломительные результаты в Магию ДЮ для мотивации тех, кто еще в начале пути !!!!!!
да и тех кто в длительном процессе тоже