Диета Дюкан. Часть 5

Zelesta писал(а):

У меня есть тоже фотка в маках в Крыму.

красотааа
на аву фотку..

сатурния писал(а):

Только надо быть черным

я в солярий!!!!!!!!!!!

а постель есть с маками? а ведро мусорное

Не, я не люблю аляпистости в интерьере.
А все только в Инсте? А в контакте никого нет?

Zelesta писал(а):

А в контакте никого нет

как это никого? я есть https://vk.com/id319541247

Алла/Виталина писал(а):

а постель есть с маками? а ведро мусорное

Я благородный маньяк, а не параноик!!!!

Меня в контакте нет) вернее есть, но что бы поглядывать за детьми, а то мало ли что.

Алла/Виталина писал(а):

как это никого? я есть https://vk.com/id319541247

нашла.

Алла, а ты дюканишь для чего? Вроде стройная дама. Или это и есть результат?

Рубиночка писал(а):

Я благородный маньяк, а не параноик!!!!

Надо запомнить. Хорошее выражение.

Zelesta писал(а):

Надо запомнить. Хорошее выражение.

Алла/Виталина писал(а):

как это никого? я есть https://vk.com/id319541247

я везде есть
Привет, девочки!

Zelesta писал(а):

Алла, а ты дюканишь для чего? Вроде стройная дама

Лана,так ты тоже вроде совсем не толстая Мне очень понравилась фотка в маках Выглядишь хорошо

Рубиночка писал(а):

вернее есть, но что бы поглядывать за детьми, а то мало ли что.

шпиЁнка

Zelesta писал(а):

а ты дюканишь для чего? Вроде стройная дама

как это для чего?все с единой целью -похудеть Дабы вернуться к весу ,где я красЯвая

Добрый день всем! И с пятницей!

Рубиночка писал(а):

Главное везде написано, что Допы обязательны!!! Иначе потом вес не удержать))) совсем от углеводов отвыкнет организм и в е потом в жир погонит прозапас)

Алла/Виталина писал(а):

с 7 утра мне доча говорит ,мамочка я не успеваю за неделю надо доделать на выставку ,там важные люди будут.Помоги И мамочка вооружившись лупой колупается

Красиво! Молодцы! Но почему-то вспомнилось: "Ваш сын, Дядя Шарик" (письмо из Простоквашино)

Рубиночка писал(а):

Вот. Темно на улице, плохо получается, а при свете отблеск сильный.

Катя - вообще герой! Снимаю шляпу!

Zelesta писал(а):

Часть моих пазлов

Лана - вот это усидчивость!

Вообще девочки такие вы молодцы!

Zelesta писал(а):

Сижу все на маки любуюсь. Какие жизнерадостные цветы. У меня есть тоже фотка в маках в Крыму.

И кто-то там в маках притаился Очень позитивная фотка!

Melanyq писал(а):

почему-то вспомнилось: "Ваш сын, Дядя Шарик" (письмо из Простоквашино)

один в один ,завтра и папу подключим ,чего зря сидеть в танках будет

В маках это 2010 год, Крым ещё украинский. За последние года три лишка набрала. Раньше по Джиллиан Майклз занималась-стали суставы болеть. Нашла эту диету. Зимой у меня ещё упражнения с гантелями на руки, пресс, лыжи. А летом сад. Мы с мужем 1 января в 10 утра обычно уже в парке на лыжне.

Zelesta писал(а):

Мы с мужем 1 января в 10 утра обычно уже в парке на лыжне.

ого да вы прям спортсмены,1 января ,да еще и утром боюсь ,что 90% населения еще и глаз один разлепить не могут

Алла/Виталина писал(а):

Zelesta писал(а): писал(а): Мы с мужем 1 января в 10 утра обычно уже в парке на лыжне. ого да вы прям спортсмены,1 января ,да еще и утром боюсь ,что 90% населения еще и глаз один разлепить не могут

Мне как-то историю знакомый рассказывал, как он 1 января на лыжню утречком пошел, думал нет никого, ага, как же! Народу тьма, и все с рюкзачками, а там... везде поляну накрывают, приглашают, пока дошли, все пере...знакомились

Melanyq писал(а):

1 января на лыжню утречком пошел, думал нет никого, ага, как же! Народу тьма, и все с рюкзачками, а там... везде поляну накрывают,

здорОвый опохмел

Скоро 23 февраля ,все готовы?

Алла/Виталина писал(а):

ого да вы прям спортсмены,1 января ,да еще и утром боюсь ,что 90% населения еще и глаз один разлепить не могут

Не. Просто муж застоя не любит. А так он пьет и жрет как конь. Пузо у него на 9 месяце.

Melanyq писал(а):

Мне как-то историю знакомый рассказывал, как он 1 января на лыжню утречком пошел, думал нет никого, ага, как же! Народу тьма, и все с рюкзачками, а там... везде поляну накрывают, приглашают, пока дошли, все пере...знакомились

Мы в этом году наблюдали. Одни бегают в 10 утра, а другие на финише невменяемые стоят)))))))))))))))

Алла/Виталина писал(а):

Скоро 23 февраля ,все готовы?

Традиционные трусы-носки?

А без шуток, еще даже не придумала чего, мозг уже сломала в мыслях

Zelesta писал(а):

Не. Просто муж застоя не любит. А так он пьет и жрет как конь. Пузо у него на 9 месяце.

Ну он молодец, и пузик ему не мешает, как выясняется. А если бы без пузика, так куда бы столько энергии девать было?

Melanyq писал(а):

Традиционные трусы-носки?

носки Я своему мышь новую какую то навороченную хочет
Лана боюсь спросить что Это?

Девочки и , напомните, если я нашла хороший рецепт на просторах интернета ( авторский), как мне его до вас донести, ни чего не нарушив.
Нашла рецепт лаваша!!! Сделала шаурму, отпад.
А сейчас чебуреков захотелось, а творог только мягкий, облом!

Во-вторых, я испекла торт по татошкиному рецепту, называется Атака, бисквит получился изумительный!!!! Завтра отчитаюсь, как он вместе на вкус!
Использовала новый изолят протеина с ванильным вкусом, пришла к выводу, что выпечка на таком для меня вкуснее, чем на соевом.