Новолунная диета

Ирина00 писал(а):

А у меня в саду расцвела акация! Я иду улыбки не тая! У меня сегодня менструация! Значит не беременная я!!!

Я бы последнюю строчку переделала б под себя
....Как же задолбала ты меня
(за мои 18 с длинющим хвостиком )

Vischnja писал(а):

Вера, ну как же так? Я вот сегодня неимоверной силой воли себя подняла Думаю, надо обязательно, девочки делают, а я что, лентяйка... Давай, Вер, подтягивайся в теплую компанию

Смилуйся Государыня Рыбка, лапы ломит... и хвост отваливается... ну... или наоборот

karolin писал(а):

Üлианке посвящается Yulchi muchit Fermati, sei così bella, tutti di fronte a voi, altri avrebbero pianto schastya avere forma tale, rilassatevi e godetevi i vostri fedeli zhiznyu ... Natalie

Переведи...

karolin писал(а):

Yulchi muchit Fermati, sei così bella, tutti di fronte a voi, altri avrebbero pianto schastya avere forma tale, rilassatevi e godetevi i vostri fedeli zhiznyu ... Natalie

А нам перевод Мы тоже хотим все знать
Я пока поняла, что Юлю мучит какой-то Фермат, что-то прекрасное, а тут фронт, .. пьяная шастает форменная талия, ну и что-то в конце про жизнь Фиделя

Даздраперма писал(а):

вот этим я точно вечером займусь...

Ты же куда так кардинально сразу На белковой все этим страдают. Перечисляю мягкие способы:
Чернослив или курага - замочи, выпей отвар, что получится и съешь ягоды.
3-х дневный кефир утром натощак, эффект может быть не с первого раза
ст. ложка раст масла утром натощак, м.б. не с первого раза.
2-3 дня постной пищи (особенно картошка, свекла) на растительном масле - 100% по 2-3 раза будешь ходить (вот это помогает всем).
может девочки, что еще вспомнят....

Если тебе это все не помогает, вот тогда ты принимаешь чаи, таблетки...

Если и с этим проблема, вот здесь уже самая крайняя мера - клизма.

Ирина00 писал(а):

Мы тоже хотим все знать

что нехрена ей дуростьü майатся ....смысл......

Ирина00 писал(а):

2-3 дня постной пищи (особенно картошка, свекла) на растительном масле - 100% по 2-3 раза будешь ходить (вот это помогает всем).

а можно поподробнее? т.е. кушать как в пост? вареную картошку с квашенной капустой и салат со свеклой (винегрет) ?

Спасибо, Ирина, я тебе фоток пришлю Степногорских. У тебя в 5-8 в какую сторону окна выходили?

Цитата:

У тебя в 5-8 в какую сторону окна выходили?

вот это вроде на русском написано, а поймем только мы вдвоем

Vera_77 писал(а):

лапы ломит... и хвост отваливается.

ой, Вер, насмешила в жисти не поверю, ты так прекрасно выглядишь, что у тебя сил на зарядку не хватает))) так и скажи, что неохота

Ирина00 писал(а):

ст. ложка раст масла утром натощак, м.б. не с первого раза.

Мне очень хорошо помогает, только я запиваю ложкой лимонного сока и не противно нисколько)))

Даздраперма писал(а):

в 5-8 в какую сторону окна

Даздраперма писал(а):

а поймем только мы вдвоем

На дачи старые, если они еще сохранились... Мы на 9-м этаже жили, крыша открыта всегда была, мы то и дело лазили город смотрели и половики трясли

Vischnja писал(а):

олько я запиваю ложкой лимонного сока и не противно нисколько

Ага, я любым цитрусом заедаю (долькой), если лень сок выжимать.

Даздраперма писал(а):

а можно поподробнее? т.е. кушать как в пост?

да что угодно, главное только растительного происхождения, польза для стула получается из-за растительного масла и клетчатки в овощах...
Вари супы на воде, лук с морковью жарь на растит.
Гречка к ней поджарка из шампиньонов, лука, моркови.
Овощные салаты любые на раст. масле.
Кабачки, капуста, морковь, замороженные смеси готовь с раст. маслом.
Картошка очень способствует работе желудка и кишечника.
Кстати, есть у девочек Зимняя диета, так там первый день это 1 кг. картохи (главное не жареной, остальные способы все допустимы). Отвес тот же 1 кг. (правда я одолела 600-800 гр) и кишечник чистится. С девочками допускали раст. масло ч.л. на обед с картохой, огурки/помидорки.

Девочки, надеюсь, такой список не собъет вас с пути истинного Если что простите Удалю

Даздраперма писал(а):

У тебя в 5-8 в какую сторону окна выходили?

Ирина00 писал(а):

На дачи старые

Это шифр...

Vischnja писал(а):

так и скажи, что неохота

Точняк! Лень-матушка одолела!
КАк взбодриться... втряхнуться... встрепенуться... пинок в зад.. пожалуйста

всем привет, у меня сегодня отвес 400гр. Итого за 3 дня 800гр. но я все равда, хоть немного, но меньше меня становится

сидела я когда-то на диете Монтиньяка, так у него- картошка одно из ЗОЛ.
И на кремлевской-картошка, свекла и кукуруза не рекомендуются в период сбрасывания веса.Установится- тогда немного можно.

karolin писал(а):

что нехрена ей дуростьü майатся girl_haha ....смысл......

я в переводчике прочитала...

А меня сегодня 100г, но зато за 3 дня 2кг, по-моему просто супер

И на протасовке и в любом другом диетическом режиме КАРТОХА=ЗЛО

Котенок Тигра писал(а):

за 3 дня 2кг

конечно это супер я со своим весом минимум на 2кг расчитывала, а вон как получается....

Ирина00 писал(а):

Картошка очень способствует работе желудка и кишечника.

и запорам

Сегодня одела юбку, которая на меня как раз была, а она прокручивается Чувствую себя
Только недавно гардероб обновила

Оль67 писал(а):

на диете Монтиньяка, так у него- картошка одно из ЗОЛ.

Irkka писал(а):

И на протасовке и в любом другом диетическом режиме КАРТОХА=ЗЛО

Irkka писал(а):

и запорам

Уже достаточно всего начиталась и напробовалась, чтобы верить чему-то одному. Все пробую на себе и ищу подходящее.
Сама про картоху думала тоже самое, 3 года не ела ее даже в супах. С запорами у меня ситуация просто храническая с младенчества. Не хожу неделями и помогает только ругулярная постная пища, которую конечно же не соблюдаю, ем что хочу, или клизма.
С картохой проэкспериментировала на Зимней диете, деваться некуда, а там первый день только она, вот и рискнула. Повторюсь:
800 ГР. КАРТОШКИ ЗА ДЕНЬ, НА УТРО - 1 КГ., И УСПЕШНОЕ ЗАСЕДАНИЕ В ТУАЛЕТЕ.
Теперь более лояльно к ней отношусь. А не верите мне, спросите девочек которые с неделю назад глядя на меня на ночь жареной картошки наелись Это была хохма конечно, но результат с туалетом и отвесом был у всех

Так что почитайте еще вот это, и сделайте вывод из той инфо, что уже владеете, найдите свой вариант:

http://med.israelinfo.ru/articles/14/1467/
http://www.razdensya.ru/report/diet/ot-kartoshki-ne-tolsteyut-otzyvy-o-kartofelnoy-diete
Это отсюда http://www.divo-shop.ru/%d0%ba%d0%b0%d1%80%d1%82%d0%be%d1%84%d0%b5%d0%bb%d1%8c-solanum-tuberosum-%d0%ba%d0%b0%d1%80%d1%82%d0%be%d1%88%d0%ba%d0%b0
Он введен в диету почечных и сердечных больных: высокое содержание калия определяет его хорошие мочегонные свойства, а значит, предупреждение отеков.Особенно эффективными считаются красные и розовые сорта картофеля.
Картофельный сок способствует уменьшению выделения кислоты желудочными железами, слегка «заглушает» боль, ускоряет рубцевание язв на слизистой оболочке пищеварительного тракта. К тому же он несколько слабит, что крайне важно для гастритных и язвенных больных, обычно страдающих от запоров. Он хорошо снимает отрыжку и помогает при различных диспепсических расстройствах.
http://www.dieta.ru/fastdiets/friedpotatdiet/
http://www.pohudeyka-ru.ru/polezniye-produkti/202-kartoshka-ovoshh-osobennyj-lechenie-kartofelem-kartofelnaya-dieta-kartofelnye-maski.html

Vera_77 писал(а):

Это шифр...

самое страшное, что это адрес!!!!

Ирина00 писал(а):

На дачи старые, если они еще сохранились..

еще как сохранились... как же наши бабки без дач... сфотографирую, там еще новые постройки есть.... у меня сестра живет в этом доме на 9-ом этаже с балконом на ту сторону... в квартире Ясинских (Машу наверное помнишь?) так что, пойду в гости и нащелкаю и вид на дачи и вид на школу...

всегда знала, что куда бы не поехал Степногорских везде встретишь.... вот и на интернетчине повидались.

Даздраперма писал(а):

Ясинских (Машу наверное помнишь?)

Я таких не знаю В первом подъезде жила, 26 кв.
А помню только сестер Полинку и Наталью с 4-го подъезда тоже 9-й этаж.

karolin писал(а):

А я там у вас 2 дня парням головы кружилаааа с подружкой

В Степногорске?

karolin писал(а):

все при мне ....

Вах, кака цвятущая женщина И глазки горят

Прочитайте еще это, буковок много, но полезно, кстати, там нашла почему же от картохи при ее низкой калорийности можно поправиться:
http://sapfo.com.ua/page/view/1680/pochemu-ljudi-tolstejut.html

Здесь интересное св-во лукового напитка, думаю, может попробовать.... Правда лук такой уже дорогой и не очень витаминный
http://bezdieti.ru/pochemu-francuzhenki-ne-tolsteyut

Привет всем Голодягам!У меня на начало диеты было 85 а сейчас 82 ,причем 1кг кудато убежал за ночь. Я его искать не пойду,надеюсь и он меня не найдет! Причем с этим КГ я ничего не пойму легла спать он был проснулась его нет.

Маришка! писал(а):

Причем с этим КГ я ничего не пойму легла спать он был проснулась его нет.

Человек худеет ночью.

Глубокий сон способствует выработке в организме гормона роста, который ускоряет обмен веществ и, соответственно, сжигает калории и приводит к снижению веса. Глубокий сон, прежде всего, способствует обновлению клеток мозга, а это, в свою очередь, приводит к ускорению процесса обмена веществ

Что выяснили ученые? "Тот, кто на начальном этапе исследования спал ночью меньше семи часов, через 20 лет (исследование началось в 1982 году) намного чаще страдал лишним весом или, что еще хуже, ожирением"

Здесь куча мелких советов по куче всяких вопросов:
http://10diet.net/kak-perestat-nabirat-ves.html

Еще как-то девочкам писала, по ТВ услышала, потом в инете видела, что если женщина недосыпает, то у нее жирок на животе/талии откладывается. А, нашла:
http://kyiv.proua.com/jungle/2010/05/05/135105.html

Вот еще прикольно:
Влияние фигуры на интеллект.

Влияние фигуры на интеллект. В этом уверены ученые из Университета Питсбурга и Университета Калифорнии (США). В ходе исследования они изучили умственные способности более 16 тысяч представительниц прекрасного пола. Оказалось, что хорошая фигура, вопреки устоявшемуся мнению, положительно сказывается на интеллекте. «Согласно полученным результатам, чем больше разница между объемом бедер и талии у женщин, тем выше ее IQ», - говорят ученые. И связывают это с кислотами из семейства омега-3, которые накапливаются в бедрах и положительно влияют не только на интеллект женщины, но и ее будущего ребенка.

Сильный характер и красивая фигура несовместимы

Американские специалисты установили интересную закономерность. Оказывается, тип фигуры женщины может многое рассказать о ее характере.
Антропологи проанализировали 37 типов фигур женщин из 37 стран. Оказалось, что у женщин с сильным, волевым характером реже встречается красивая фигура.

Для тех представительниц слабого пола, которые вынуждены добиваться всего сами и обеспечивать свою семью, характерна цилиндрическая фигура. А вот женственные формы по типу «песочные часы» у таких дам встречаются редко.

Зато женщины с четко выраженной талией, округлыми бедрами и грудью обладают более мягким, уступчивым характером. Такие дамы редко отстаивают свою точку зрения, и они легче поддаются на уговоры. (внешне наша Юля, а вот что она уступчива Юля, нужны твои комментарии, или как всегда результаты исследований Американских ученых прямо противоположны для русского человека )
Ученые объяснили, что причиной подобной закономерности являются гормоны андрогены. Чем выше уровень этих гормонов в крови, тем менее женственно сложено тело дамы, так как андрогены способствуют отложению жира на талии. У женщин с сильным характером уровень андрогенов повышен.

Ирина00 писал(а):

Чем выше уровень этих гормонов в крови, тем менее женственно сложено тело дамы, так как андрогены способствуют отложению жира на талии. У женщин с сильным характером уровень андрогенов повышен.

Получается, что у меня андроген с возрастом повысился. До замужества с таким же весом у меня была талия 72 см, а сейчас при этом же весе - 80
Хотя уступчивой я и тогда не была

Vera_77 писал(а):

Получается, что у меня андроген с возрастом повысился. До замужества с таким же весом у меня была талия 72 см, а сейчас при этом же весе - 80

А может ты спишь мало

Ирина00 писал(а):

А может ты спишь мало

Особенно сейчас
Мужу пожалуюсь, что недосыпаю, бедняжкка , надо еще и дневной сон ввести часа на четыре ...

Что-то я нифига не понимаю - после первого дня новолунки у меня ПЛЮС 200 грамм Наверно тоже мало сплю

I. S. писал(а):

Наверно тоже мало сплю

karolin писал(а):

А уж вы, девушка, така импозантна дама ... Одно удовольствие глазу А Аполлонычу - и другим частям тела

И. С. писал(а):

Аполлонычу - и другим частям тела

пока не жалился ...неее я чего сказать хочу.. ..ненадо себя мучить под чьито идэлы,,охххх я 70...жизнь кончена. ..да не кончена она,другие может быть пощитали бы за щастие . ...(пардон за транслит )Вот кого на фотках смотрü ууу каждайа как картинка,у всех своя изüминка... ..лüбите себя и не страдайте за ети 200...300 грам....