Гибкая сила с Юлией Зайченковой

Дорогие друзья!

Открываю новую темку


"Гибкая сила с Юлией Зайченковой"


с преогромным удовольствием!

Все об этой практике найдете на оффициальном сайте телеканала Живи:
http://www.jv.ru/enc/entry/11299

вопросы-ответы на сайте Живи:
http://www.jv.ru/tvclub/question/list/9

Сама пришла к Гибкой силе буквально недавно... Очень нравиться! Захотелось поделиться и с вами этой радостью!


Присоединяйтесь! Рассказывайте! Занимайтесь! Чувствуйте вместе с нами!


Добро пожаловать!


Решила сделать краткое содержание, думаю так проще будет находить все что здесь обсуждалось.

СОДЕРЖАНИЕ:
Сурья Намаскар (приветствие Солнцу) и тут на сайте Живи http://www.jv.ru/blog/entry/25994
Данхак. Корейская система.
Небольшой комплекс для занятий с детками
Уштрасана. Поза Верблюда
Восхитительное декольте
Тряска
Комплекс от Алёны Мордовиной для мышц рук и груди
Упражнение, которое помогает вырасти )))
Тренировка вестибюлярного аппарата
Планка и Шавасана или поза мертвеца
Танец зверей и Обсуждение Танца зверей
Информация для тех, кто в положении
Нади шадхана или очищение каналов
Йога против ПМС
Поза Кошки и Коровы и тут картинки
ОКО возраждения
Влияние Луны на здоровье человека
Утренняя зарядка от Юлии-Kliaksa )))
Комплекс Бодиарт
Как похудеть с пользой для организма
Лечение "по правилам" (вибрация капилляров и др)
Еще пять фитнес-мифов (статья с сайта ЖИВИ)
СХЕМА акупунктурных точек
Слушаем тело
Исцеление звуком
Шаманская техника возвращения энергии
Упражнение Дождь (Медитация освобождения)