Рецепты красоты и молодости кожи. Делимся секретами!!!

Приветствую всех в моей темке
Девочки, предлагаю в этом посте делиться рецептами молодости кожи, что же именно влияет на молодость кожи и как правильно ухаживать за лицом для сохранения как можно дольшего так сказать свежего вида (пластику и другие хирургичекие вмешательства чур не упоминать)
Недавно я начала активно узнавать инфоормацию по этой теме.
И вот что я узнала.
1. После 28 лет ( а кому то и раньше, смотря по состоняию кожи) нужно начинать пользоваться кремами с ретинолом. Ретинол - это витамин А. Ретинол ооооочень важная вещь в борьбе за молодость кожи. Благодаря ретинолу наша кожа обновляется, ретинол заставлят нашу кожу вырабатывать коллаген и эластан. А ведь именно коллаген и эластан отвечают за упругость, сияние и красоту нашей кожи. После 30 лет идёт спда выработки этих двух чудо-веществ и постепенно кожа теряет упругость, становится дряблой, морщинки ит.п. НО! Если есть аллергия на вит.А- надо ооочень очень осторожно применять кремы с ретинолом. Аллергия бывает редко, но бывает!
2. Нужно применять отшелушки. Лосьоны с АХА и БХА кислотами. Нужно коже помогать освободиться от ороговевшего слоя. И поры очищаются и прыщики если есть проходят.
3. Не выходить из дома без крема с защитой - СПФ. Всем известно, что 95% морщин от солнца. Поэтому примите за правило - СПФ всегда!!!! СПФ должна быть не менее 15 иначе она не будет защищать вас.
Давайте продолжим дальше

Привет Иришка ,рада тебя видеть ,я вот уже долго хожу по магазинах,а вот кремов с ретинолом очень тяжело найти, разве что в сериях после 40-ка лет,а вот лосьонов с АХА,БХА тоже не видела,но вот в аптеках у нас этого добра много,и вот опять же глаза разбегаються,хорошо,что у меня знакомая там работает и дала пробники .У меня кожа стала в последнее время ну очень сухая,хотя и есть поры,кажеться,что перхотьна коже,хочеться её всю содрать,а мне та аптекарша говорит ,что та серия,где АХА,БХА кислоты,для больше проблемной и жирной кожы,но я как то должна избавляться от отмершой кожы? Ирочка,как ты думаешь?

Иришка,привет!
Скажи,какие есть лосьоны с АХА и БХА кислотами(у каких фирм),может фото есть.

Девочки, можно я вставлю свои пять копеек.
Я уже девушка взрослая, как вы видите, хочу поделиться своими мыслями по этому поводу.
Дело в том, что я всегда отдавала предпочтение полностью натуральной косметике, т.е. то что нам дала природа, и вместо дорогостоящих кремов я лучше протру лицо кусочком огурчика или клубничкой прямо с грядки.
Кремы я покупаю без всех этих подтягивающих эффектов, а просто увлажняющие и питательные, умываюсь мылом-крем, никакими молочками для очищения не пользуюяь, т.к. вода очень нам необходима и обязательно прохладная, а не теплая. Просто если начинать пользоваться спец. кремами, то кожа очень быстро к ним привыкает и отказывается вырабатывать свои естественные вещества, ИМХО.
А самый главный рецепт молодости - это позитивные мысли и полная уверенность в том, что всегда будешь молодой и красивой. Это достигается разными способами, можно произносить положительные аффирмации, можно визуализировать, представляя себя молодой с сияющей кожей. Это все очень эффективно работает. Да и литературы подходящей сейчас море, не то, что раньше!
Пить чистую воду без газа с лимончиком и с медом натощак, следить за своим питанием, делать легкий массажик, больше двигаться на свежем воздухе и чаще улыбаться, и конечно, радоваться жизни, вот основные секреты молодости!
Да, забыла сказать, мне никто не дает моих лет!

Vera_77
Вер,я полностью Вас поддерживаю! Все эти кремы....мура такая,что жалко кожу,прежде всего,да и потраченные деньги! Если кому интересно,то зайдите вот сюда: http://forum.say7.info/topic12816.html

Vera_77 писал(а):

Пить чистую воду без газа с лимончиком и с медом натощак, следить за своим питанием, делать легкий массажик, больше двигаться на свежем воздухе и чаще улыбаться, и конечно, радоваться жизни, вот основные секреты молодости! Да, забыла сказать, мне никто не дает моих лет!

Верочка,я делаю всё так же! Утро начинаю со стакана воды с мёдом и яблочным укуссом (натуральным), два раза в неделю спорт и конечно позитвные эмоции! Но уход нужен обязательно! Ведь у всех разная кожа. Да и генетика играет важную роль. Кому то хватает только дестского крема, а кому то нужен более сильный уход.
Я например делаю пиллинги фруктовыми кислотами, а сейчас ещё добавила крем с ретинолом. Ведь ретинол стимулирует кожу вырабатывать коллаген и эластан.

Юляна писал(а):

Вер,я полностью Вас поддерживаю! Все эти кремы....мура такая,что жалко кожу,прежде всего,да и потраченные деньги! Если кому интересно,то зайдите вот сюда:

Вот с этим полностью согласна! Главное не цена крема, а состав. А то бывает на дорогие кремы ужасная аллергия.
Вот есть замечательный сайт, из него я подчерпнула для себя очень много нового. С некотороми утверждениями автора не согласна, но с некоторыми рекомендациями даже очень - взяла на заметку. Автору 46 лет, биохимик, тестирует все крема, которые выходят в свет. Советую прочитать:
http://behappy.ru/blogs/marrfa/2008/07/25/24197

glor писал(а):

Привет Иришка ,рада тебя видеть ,я вот уже долго хожу по магазинах,а вот кремов с ретинолом очень тяжело найти, разве что в сериях после 40-ка лет,а вот лосьонов с АХА,БХА тоже не видела,но вот в аптеках у нас этого добра много,и вот опять же глаза разбегаються,хорошо,что у меня знакомая там работает и дала пробники .У меня кожа стала в последнее время ну очень сухая,хотя и есть поры,кажеться,что перхотьна коже,хочеться её всю содрать,а мне та аптекарша говорит ,что та серия,где АХА,БХА кислоты,для больше проблемной и жирной кожы,но я как то должна избавляться от отмершой кожы? Ирочка,как ты думаешь?

Оксаночка, очень важен состав лосьона АХА и БХА. Из лосьонов с БХА советую тебе очень лосьон Клиник Майлд, вот этот:
http://www.clinique.ru/product/6044/
В нём БХА 0,5% - вообще БХА для домашнего использования не должен превышать 2%.
И запомни! Лосьон не должен содержать спирт, ни в коем случае! Спирт сильный раздражитель.
АХА для домашнего использования не больше 12%. Лучше покупать лосьон только с АХА или только с БХА, т.е. если в лосьоне есть и АХА и БХА - не бери!
Может у вас есть Мирра-Люкс в Германии, у них более-менее хорошие лосьоны с АХА.
Для справки:
БХА - это салициловая кислота
АХА - гликолиевая, молочная кислоты.
И ещё что ВАЖНО! РН у этих лосьонов должен быть от 3 до 4! Если выше, отшелушки не будет.И может только навредить!

Спасибо Вера,очень интересно,я с вами согласна,но мне кажется Бог дал вам супер кожу,и вам приходится поддерживать её состояние,у меня тоже до 28 лет никаких проблем не было и я пользовалась только Нивея,но где-то пол года назад я увидела у себя на лице море мелких морщин,кожу как-будто стянуло и она как бы покрыта мелкими чешуйками,я пыталас уже разными скрабами её отшелушевать и сама делала скрабы,но к сожалению не помогает,может вы что-то посоветуете

Ирочка спасибо, а я уже хотела покупать с АХА и БХА вместе,мне хотелось всё и сразу

Ирочка-цукерочка,а фейсбилдинг это гимнастика для лица от Карол Мадджио,или что-то другое.поделись с нами

Хочу поделиться своими знаниями.
1. Все, что с вами происходит внутри - отражается на лице. Морщины, пигментация (не веснушки), обвисание овала и т. п. значит одно - в душе вы уже не чувствуете себя молодой и уверенной, не видите перспектив, недовольны собой, не хотите жить и так далее. По себе знаю, был долгий депрессняк. Начинать надо с работы над собой.
2. У нас в городе очень долгое время выходила газета "Комок", там была страничка "Танечка" - всякие женские дела, проблемы, хозяйство, истории из жизни, советы всякие. Один раз она была про косметику, крема и косметологические процедуры. Несколько статей обстоятельно обо всем рассказывали. Последняя была про девушку-косметолога, которая ничем этим не пользуется. Просто все, что готовит, наносит на лицо, даже фарш, и выглядит отлично! Когда вспоминаю, и я это делаю, результатом довольна.
3. Для матового и бархатистого цвета лица есть простое средство - 1 стол.ложка тысячелистника на стакан кипятка, настоять, процедить, протирать кожу утром и вечером. Я делаю кубики в форме для льда. Результат уже через 4-5 дней.
4. Отличный скраб - сметана с манкой!!!!!!!

Vera_77 писал(а):

Просто если начинать пользоваться спец. кремами, то кожа очень быстро к ним привыкает и отказывается вырабатывать свои естественные вещества, ИМХО

Vera_77, полностью согласна с тобой! Мне ещё бабушка говорила про это: "Хочешь чтобы не было морщин, не пользуйся кремом!". Я и не пользуюсь, даже не знаю какие они бывают, кроме питательных и увлажняющих. Эти кремы я использую для рук, т. к. в специальных кремах для рук есть воск, а он мне не нравится.
Единственный крем, который наношу в холодное время года - это тональный. Но им пользуюсь не часто, а на "выход". И - всё! И никаких морщин пока вроде нет!

А ещё вот рецепт. Я так делаю. Запариваю травку(мята,ромашка,зелёный чай,липа) и в распылитель! И периодически,достаю из холодильника и брызгаюсь. Можно брать с собой на работу. Можно туда,если кому нравится, минералку качественную налить. Увлажняет супер. А я сейчас делаю отвар из морской капусты. Сухую запариваю и в распылитель. Класс! Летом у меня прямо в сумке флакончик лежит с травкой.

ЦУКЕРКА писал(а):

Девчонки, раньше сама не знала, что такое есть. Вот тут посмотрите http://forum.nat2net.com/index.php?act=idx

Спасибо Ирочка,очень интересно,понадобится много времени,что бі там всё пересмотреть

Да это здорово всё,я бы тоже готела без крема обходиться,но что мне делать,если я умою лицо,а оно у меня так стягивает,что я боюсь,если я улыбнусь или сделаю какую небудь мимику,у меня кожа лопнет на лице,поетому я и должна наносить крем на лицо

arabika писал(а):

Если выше, отшелушки не будет.И может только навредить!

Ирочка, расскажи пожалуйста, как происходит отшелушка, какое при этом лицо? И когда это лучше делать?

Юлечка и Ирочка,какие у вас ощущения после высыхания того,что вы брызгаете?Я бы тоже хотеле попробывать,но боюсь опять же,что высохнет и будет опять стягивать кожу

glor писал(а):

боюсь опять же,что высохнет и будет опять стягивать кожу

Так и есть. Я пока тоже не могу без крема, но надо постепенно отвыкать. А ощущения после опрыскивания, как от воды. Высохло и опять стягивает.

ЦУКЕРКА писал(а):

Так и есть. Я пока тоже не могу без крема, но надо постепенно отвыкать. А ощущения после опрыскивания, как от воды. Высохло и опять стягивает.

Ага,а пока я буду отвыкать моя кожа превратится в печёное яблочко Бну я сейчас себе пробников понабирала разных фирм,если что-то будет супер,я напишу

Vera_77 писал(а):

Кремы я покупаю без всех этих подтягивающих эффектов, а просто увлажняющие и питательные,

Вера а интересно при выборе кремов вы учитываете возраст для которого они предназначены? и интересно какие крема вы предпочитаете - отечественные или зарубежные? вообще вы действительно потрясающе выглядите.

glor писал(а):

какие у вас ощущения после высыхания того,что вы брызгаете?

ЦУКЕРКА писал(а):

А ощущения после опрыскивания, как от воды. Высохло и опять стягивает.

Чуть стягивает от трав. А вот от капусты морской нету такого,по крайней мере у меня,если учесть ,что кожа моя суперчувствительная и комбинированная(Т-зона-нормальная,а щёки суховаты)

Юля спасибо