Вопросы по системе-60.

ninaka
Про кашки теперь понятно, меня всегда это интересовало!

Девченки, привет!


Принимайте в свои ряды
У меня вопрос, а груши на ужин можно?

profEGO33 писал(а):

Принимайте в свои ряды У меня вопрос, а груши на ужин можно?

приветик Асель груши- до 12

спасибо

У Кати в книге рецептов написано что можно тушить мысо с помидорами...
Так почему же тогда нельзя мясо и просто свежий помидор?

Мария, по поводу этой книги уже была масса вопросов ну про мясо с овощами или зеленью на ужин Катя отвечает, что тушить можно с овощами, но есть овощи нельзя, а зелень в таком кол-ве как для декора
там ещё много чего есть не совсем подходящего строго под систему, но тоже объясняют так, что эти рецепты и для тех кто уже закончил худеть и только поддерживает вес... поэтому если тебе надо сбрасывать вес, то такие рецепты пропускай

Спасибо, Нина!
Я в приципе так и делала)просто было интерестно почему так написано)

Еще вопрос созрел...я вот вчера ела арбуз на вечер..я правильно понимаю, что к нему еще и другие фрукты можно, которые разрешены после 12?

Саиди писал(а):

к нему еще и другие фрукты можно, которые разрешены после 12?

Да Маша, конечно..Одним арбузом надолго не насытишься
К нему еще и молочку можно

О это совсем хорошо!С кефиром))
Только вот проблема в том, после арбуза уже ничего не лезет...а если не запихнуть, то через час-два я снова есть хочу)

Саиди писал(а):

Только вот проблема в том, после арбуза уже ничего не лезет...

лично я по-хитрому: сначала молочку поем с яблоком или сливами например, а потом уже арбуз сколько влезет

Nanika писал(а):

лично я по-хитрому: сначала молочку поем с яблоком или сливами например, а потом уже арбуз сколько влезет

попробую...но сегодня у меня свининка)))ням- ням

Девченки, привет!
У меня вопрос, а можно кисель и в какое время его желательно пить?

Пчелка
Кисель конечно же можно ДО 12 дня! Там много сахара, загустителей и пр.

sunnysashka
спасибо
и еще, скажите падалуйста можно вечером заменить хлебцы на кусочек черного хлеба

Пчелка писал(а):

и еще, скажите падалуйста можно вечером заменить хлебцы на кусочек черного хлеба

нет, вечером можно только хлебцы...В составе допустима только ржаная мука

Nanika
Спасибо

Если я запеку на ужин мясо с укропом, это будет нормально? Или все-таки укроп убрать.

~Фея~ писал(а):

Если я запеку на ужин мясо с укропом, это будет нормально? Или все-таки укроп убрать

Я думаю, что в данном случае укроп рассматриваем как приправу. Так что можно.

sunnysashka
А если рыбу запекать, то лимонным соком можно сбрызнуть?

~Фея~ писал(а):

А если рыбу запекать, то лимонным соком можно сбрызнуть?

можно Женя

девочки а если сам пикешь хлеб полностью из ржаной муки, то кусочик вечером же можно

Овидия писал(а):

а если сам пикешь хлеб полностью из ржаной муки, то кусочик вечером же можно

С сыром и молочкой.

Девчёнки,а меня вот такая фасолька интересует на ОБЕД


Мы ее на даче выращиваем и едим прям со стручками.На фотках последний сбор и сами бобки немного уже переросли,но тушатся минут 10 и уже мягкие.Это я к тому,что они не как те магазинные которые надо варить часа 2 а то и больше.
Вот к такой фасольке можно мяско или нет?
А еще я ее тушу с луком,потом добавляю чеснок,соевый соус и яйцо сырое и все перемешиваю и пропариваю.
К такому способу приготовления можно мясо? Или лучше не надо,если там есть яйцо?

oxakal писал(а):

Вот к такой фасольке можно мяско или нет?

- Сочетания продуктов любые, КРОМЕ: Макароны, картошку, батат и бобовые нельзя с продуктами из группы "мясные и рыбные продукты", кроме яиц, их можно в небольших количествах добавлять.

oxakal писал(а):

А еще я ее тушу с луком,потом добавляю чеснок,соевый соус и яйцо сырое и все перемешиваю и пропариваю. К такому способу приготовления можно мясо? Или лучше не надо,если там есть яйцо?

Мясо нельзя,и вовсе не из-за яйца. А потомучто ФАСОЛЬ это БОБОВЫЕ.
А мясо с яйцами можно и на обед и на ужин.

Svetlyachok писал(а):

Мясо нельзя,и вовсе не из-за яйца. А потомучто ФАСОЛЬ это БОБОВЫЕ.

А я,Светик,эти бобовые считала за стручковую фасоль,а ее вроде по спискам можно по чуток с мяском?! Ну ОК,все поняла я тогда про эту фасоль. СПАСИБО Светулик!!!