Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Elinka_ZP писал(а):

самочувствие хуже.

Элина,а с давлением как,у меня,например,бывает,что резко падает.

nastya.s32 писал(а):

Подскажите, как сделать линеечку с цифрами?ПЛИЗЗЗ . Ну вот такой я "чайник", только учусь.

http://forum.say7.info/topic2187.html

Svetlyachok Светусь, ПРИВЕТ, без тебя даже как то не по себе!!!!

Svetlyachok писал(а):

о после такого ужина на размер больше не станете.

Elinka_ZP писал(а):

Я что-то растерялась-свеклу можно на ужин?

Если любишь Я её с садика ни-ни

Гуррри писал(а):

Svetlyachok Светусь, ПРИВЕТ, без тебя даже как то не по себе!!!!

А чего вы? Чуствуйте себя,как дома. Ток посуду обязон мойте И мусор выносите

Svetlyachok писал(а):

Я её с садика ни-ни

С детского?? Бедненькая, небось насильно засовывали????

Svetlyachok писал(а):

А чего вы? Чуствуйте себя,как дома. Ток посуду обязон мойте И мусор выносите

sunnysashka писал(а):

На обед в супе картошки не было?

Не было, Саш. Я стараюсь не нарушать.

tase4ka писал(а):

бывает,что резко падает

Оно и не падает, а мне нехорошо. А если под язык кусочек шоколада 56%? Нарушу, но ма-аленький кусочек?

Elinka_ZP писал(а):

Оно и не падает, а мне нехорошо. А если под язык кусочек шоколада 56%? Нарушу, но ма-аленький кусочек?

Ну не мучай ты себя. Положи. Здоровье важнее.

Гуррри писал(а):

С детского?? Бедненькая, небось насильно засовывали????

Прозорливая или сама так сына истязала?

Светик!!!

Я в д/с 10 лет проработала - знаю, но насильно не кормила ни когда ни детей, ни сына!!!

Гуррри писал(а):

Я в д/с 10 лет проработала - знаю, но насильно не кормила ни когда ни детей, ни сына!!!

Великий труд.
А я вот на злую тётю попала в нежном возрасте. Теперь бы иной раз свеколки,раз система позволяет,ан нет тебе Не хочется...

Svetlyachok писал(а):

Теперь бы иной раз свеколки

А в салатик какой-нибудь добавить? С яблоком и черносливом?

Elinka_ZP писал(а):

А в салатик какой-нибудь добавить? С яблоком и черносливом?

Даже в шубе ток селёдку выковыриваю

Добрый вечер, девоньки!!!

Мой отчетик на сегодня:

З: Погачице - сербский хлеб ( http://forum.say7.info/topic21445.html ) + сметана+зч

О: картошка из микроволновки с сыром+ огурчик+кофе заварной без сахара

У: Запеченные в духовке крылышки, маринованные в соли и смеси черного и красного перца 30 мин. (кожу муж скушал) 2 шт +зч

Svetlyachok писал(а):

Даже в шубе ток селёдку выковыриваю

Ну тогда понятно. Бывают же такие вредные тетки!

ulianochkka писал(а):

У: Запеченные в духовке крылышки, маринованные в соли и смеси черного и красного перца 30 мин. (кожу муж скушал) 2 шт +зч

Ульян,2 штуки? Кожу муж кушал? И что тогда к тебе в желудок попало? Маловато....

Elinka_ZP писал(а):

Оно и не падает, а мне нехорошо.

А ты сахар в крови проверяла?Если становится лучше от сладкого,необходимо сдать анализы-тут может быть 2 причины или спазм сосудов или же сахар падает в крови.

Svetlyachok писал(а):

Ульян,2 штуки? Кожу муж кушал? И что тогда к тебе в желудок попало? Маловато....

Светик, они у меня крупные были...сейчас уже десять часиков, а кушать не хочу..

tase4ka
Сахар в норме
.

tase4ka писал(а):

Если становится лучше от сладкого

Шоколад 56% или 78% брют ну совсем не сладкий! Но от него лучше, это правда.

ulianochkka писал(а):

Светик, они у меня крупные были...сейчас уже десять часиков, а кушать не хочу..

Ну и славненько!

Elinka_ZP писал(а):

Но от него лучше, это правда.

Повторюсь: Ну и славненько!

Elinka_ZP писал(а):

Но от него лучше, это правда.

Ну,тогда на здоровье,не умирать же

Svetlyachok
Ну и славненько!

Всем споки-ноки!!!!

Svetlyachok
И тебе, дорогая.

Svetlyachok писал(а):

Даже в шубе ток селёдку выковыриваю

Да , эту б злую тетеньку....

Svetlyachok Пока, спок ночи!!!!!!

моё меню на завтра:з.тортик с чаем
о.гречка с отварным мяском и консервированными помидорками
у.четыре криспы немного твёрдого сыра и если не наемся догонюсь ряженкой 4%.всё правильно?

13 дней на системе, минус 2.5кг, молочко в норме! все супер, занимаюсь ежедневно