Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

MiLena писал(а):

Действительно можно?

а ты думаешь мы тут обманываем всех?
ПО СИСТЕМЕ можно!
но учитывая твою ситуация я бы вводила "вредности" постепенно..тет тебе советчик Саша - он тоже сюда попал после долгой и жесткой диеты...изначально вес может немного пойти в плюс ( и это понятно)..немного оклемается и начнет падать..главное переждать этот момент, если он будет

_____________
хотела хвастануть: муж у меня оказывается уже на 11 кг схуднул и это только отказавшись от поздних ужинов и как мы на системе перенес все сладкое и явно вредное на завтрак! Вот так!

Женевьева
Я нашла тебе Эвиталию по одному флакону в интернет-аптеке.
http://www.smed.ru/index.html

Libelle
спасибки

Nanika писал(а):

изначально вес может немного пойти в плюс ( и это понятно)..немного оклемается и начнет падать..главное переждать этот момент, если он будет

ИМЕННО!Добавлять нечего.

MiLena писал(а):

(8 долгих лет, эффекта, можно сказать, ноль),

а вот это уже интересно.Я есть не стал - стал таять.Зависимость прямая и нерушимая.У тебя почему не так ?

_______________________________________________________

здесь бойкот объявлен ?


_______________________________________________________

Всем приветик еще раз!!!

MiLena писал(а):

Девоньки, всем огромнейшее спасибо!!! У меня пока первый вопрос (для меня пока наиважнейший): до системы я сидела на диетах и коктейлях (8 долгих лет, эффекта, можно сказать, ноль), и мне страшновато позволять себе на завтрак такие вольности, как печенюшки-булочки-пирожки (боюсь, что начну не худеть, а наоборот, пухнуть) А хочется вкусного! Действительно можно?

Ленок, меня 3 месяца клинило по-этому поводу Боялась до жути есить "вредности" по-утрам. Просто в башке сидело что от этого не похудеешь....Потихонечку начинала к общему завтраку прибавлять сладкое и мучное и на удивление вес уходил И я не одна такая - все мы через это прошли. Так что не боИсь!!!

Nanika писал(а):

хотела хвастануть: муж у меня оказывается уже на 11 кг схуднул Shocked и это только отказавшись от поздних ужинов и как мы на системе перенес все сладкое и явно вредное на завтрак! Вот так!

Красавчик!!! Респект!!!

painkiller34369 писал(а):

здесь бойкот объявлен ?

painkiller34369
а как ты свои диалоги отделяешь чертой??

Женевьева писал(а):

а как ты свои диалоги отделяешь чертой??

шифт+минус зажать.

painkiller34369 писал(а):

шифт+минус зажать.

эврика [URL=http://[censored smajliki]/smilie-785840679.html][/URL]

Спокойной ночи.Буду утром.

девочки а можно в борщ вместо картошки положить фасоль?
если да то какую -простую или баночную в томатном соусе?

Ира_Дачница писал(а):

Снежана, я была сегодня на Гоголя в "Здоровом питании"- там штук 20 разных хлебцев, НО все или с наполнителями( рис, топинамбур, водоросли...), или 2-3 вида муки. А финские ржаные есть. Это я к тому, что если тебе не по-пути, то финские можно и поближе купит к твоему дому.

Спасибо, я посмотрю (или маме скажу, чтоб глянула, - она там мимо будет), но финские-дорогущие (кажется)-мне чтоб подешевле бы..
Ладно, пока, до завтра!

SexDio писал(а):

девочки а можно в борщ вместо картошки положить фасоль? если да то какую -простую или баночную в томатном соусе?

Можно,
Любочка только НЕ консервированную.И варить борщ НЕ на мясном бульоне.

oxakal писал(а):

Можно,

поняла спасибо
сварю его на воде , мужу добавлю тушенку, а то он меня не поймет

Четверг, дорогие мои! Доброе утро! Просыпаемся. Напишите хоть строчку.

painkiller34369 писал(а):

Доброе утро! Просыпаемся. Напишите хоть строчку.

Привет !!!

Сафира писал(а):

painkiller34369 писал(а): Доброе утро! Просыпаемся. Напишите хоть строчку. Привет !!!

доброе утро!!!! собираюсь на УЗИ, кусать хотса, а низя....

Миранка писал(а):

доброе утро!!!! собираюсь на УЗИ, кусать хотса, а низя..

Юля привет! Удачи тебе!

Сафира писал(а):

Удачи тебе!

пасиб, Ириш!

Сегодня утром все прошло штатно - организм после основного завтрака "догона" не потребовал.Опасность второго завтрака миновала - уже не дома.

painkiller34369 писал(а):

Сегодня утром все прошло штатно - организм после основного завтрака "догона" не потребовал.Опасность второго завтрака миновала - уже не дома.

это хорошо
я вот сегодня позавтракала только в 10:10 , кое как дотянула, зато догона не будет шоколадкой

Всем приветище! У меня наконец-то отвалились эти 300 грамм. Так что начинаем двигаться к новым целям! Уря?

Ингульчик писал(а):

Всем приветище!

Привет.

У меня вес стоит.В субботу посмотрю объемы.

painkiller34369 писал(а):

У меня вес стоит.

Сашка, это еще ничего, было бы хуже, если бы прилипало не известно от чего! Постоит, отдохнет и дальше пойдет вниз!

Всем доброе утро!
У нас опять хмуро и сыро.Но настроение бодрое Ем Лапин торт и пью Ингин кефир Про кефир уже давала отзыв. Лапин торт-это нечто Делала все до грамма по рецепту.
Лапуля-ты гений тортов!

Ингульчик писал(а):

Сашка, это еще ничего, было бы хуже, если бы прилипало не известно от чего! Постоит, отдохнет и дальше пойдет вниз!

Ага, так точно, все получится! привет!
Кстати, на какой день ( а может в какую неделю ?системы увидели снижение)?
У меня, правда, всего 3 дня прошло да и весы НЕ электр-е, но сдвигов я не вижу пока что.Может рано еще?
Саша, подскажи, как отвечать с цитатами, если они с РАЗНЫХ страниц?