Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Девочки если будут какие-то вопросы по работе нового форума спрашивайте

tysi писал(а):

форума спрашивайте

Спасибо, Наташ, я уже посмотрела, вроде понятно все

Н.Е.И. писал(а):

Нашла у нас рисовые макароны с добавлением кукурузного крахмала, девочки, как думаете, можно такие на обед, естественно с мясом? (я не рискнула) хотя вроде можно и рис с мясом и кукурузу

с крахмалом нельзя

Н.Е.И.
Ленусь, поздравляю, я всегда радуюсь, когда появляется новая циферка,
а вот про макароны я вряд ли смогу подсказать

ninaka писал(а):

с крахмалом нельзя

Спасибо, друг, я так и думала

Татьяна М. писал(а):

а вот про макароны я вряд ли смогу подсказать

Нинулька уже

@лёнушк@ писал(а):

О: курица в банке с гречкой

Что такое курица из банки!!!!

Татьяна М. писал(а):

в пятницу увидела на весах цифру 86,... правда с хвостиком 900 граммовым, но ... всё же 86 !!!! дойду жо 85 кг .....будут фото, обязательно ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

Ух ты!!!! Здорово,Тань!

Татьяна М. писал(а):

а вот ещё у меня такая проблемка, тут уже иногда говорили многие про это, но я с этим не сталкивалась, а сейчас.. у меня пропал аппетит, мне приходится пищу насильно запихивать в себя, уже перенесла обед на час раньше, чтобы организм проголодался... чего делать то??

Попробуй сервировать красиво,готовить,а не есть что придётся,добавляй перчик остренький ,он аппетит разжигает,добавь маринадов немного. Побалуй себя,кушай вкусно!
Н.Е.И.,приветище!!!! Чего пропала?

tysi писал(а):

Девочки если будут какие-то вопросы по работе нового форума спрашивайте

Спасибо,Наташ

onascko писал(а):

Что такое курица из банки!!!!

это очень простой и очень вкусный рецепт. я нашла его на гуд-куке. но тут он тоже есть. введи в поиск - курица в банке.

onascko писал(а):

Я купила в аптеке травяные таблетки сена Д,пью по одной в день-очень хорошо помогает

Оксан я на офиц. сайте Миримановой читала что сенну лучше не пить, она что-то нарушает в организме...

Спасибо Аленушка,сейчас поищу

@лёнушк@ писал(а):

курица в банке.

делала на днях,думала-сейчас наемся,а у меня 2 баночки почему то лопнули(хотя раньше уже получалось)...Всем приветики!

Алеся25 писал(а):

она что-то нарушает в организме...

Правда,а ссылки у тебя нет((((

Всем приветики!!!
После субботешнего "разгула" сегодня с опаской встала на весы,и о чудо -200гр.Обычно у меня контрольный завес в пятницу,а тут просто не удержалась.Интересно стало,как я накосячила.Но я не обольщаюсь,а то вдруг до пятницы кг вернутся.Со вчерашнего дня уже опять все по правильному.
Меню на сегодня.
6.30 кусок "Мечты" кофе б/с.
9.30 кусок жареной рыбы,чай черн.
12.30 винегрет(картошку выколупывала) рыба вареная,чай черн
17.30 творог зерненый Простоквашино,1 яблоко,1киви,мандарин,3 черносливы. Чёт,вечером жор напал на фрукты,так сильно захотелось.

На завтра на ужин запекла в рукаве рыбку с приправками

onascko писал(а):

Правда,а ссылки у тебя нет((((

они даже в заголовке теперь написали. http://minus60.forum24.ru/?1-6-0-00000132-000-0-0-1266240101 раньше там кто-то из модераторов писал, но я не помню на какой странице
а вот в описании этой травы -Побочные действия. Избегать длительного употребления; не применять при беременности, кормлении грудью и непроходимости кишечника.

Сенну пить только до 12

Алеся25 писал(а):

а вот в описании этой травы -Побочные действия.

Задумалась-скорее нет,чем да Точнее ты Алеся права

всем привет!

пришла с работы. Поужинала в 17.20 кефиром, криспами и мандаринами.


Я так сильно проголодалась

наташкинс
"Курицу в банке" можно и в горшочке и в рукаве и в любой посуде для духовок с крышкой
Людмилла, вроде бы крипсы только с молочкой, мандарин не пойдет.

Людмила (москва) писал(а):

Поужинала в 17.20 кефиром, криспами и мандаринами.

Криспы едим только с сыром и молочкой на ужин.

Svetlyachok писал(а):

Криспы едим только с сыром и молочкой на ужин.

ооооййййй без мандаринов, эт я на обед ела

onascko писал(а):

Галина-не против на ты?В тебе столько позитива-респект!!!!!!!

Оксан, спасибки за добрые слова, и конечно на ты!!! Думаю тебе тут понравилось, а вместе и море по колено - имею в виду что все преодолимо!!!!

Красавицам привет!!!
Девочки у меня весь день в дороге сегодня, кушать некогда было, пришлось перекусовать.. Рассказываю честно, чем)):
з. в 6.20 пельмени ела, в 7 кофе с сг. молоком.
о. в 15 кофе черный с молоком 150 мл (из автомата, без сахара), в 16.30 полокорочка жаренного, ела без кожи (очень есть хотела).
В 19 только домой пришла и съела яблоко и чай зел.
Не судите строго)) сама знаю накосячила)) не знала, что так день сложится

Брош&а писал(а):

в 16.30 полокорочка жаренного, ела без кожи (очень есть хотела).

А у меня радость: я влезла в старые штаны!

Брош&а писал(а):

Не судите строго)) сама знаю накосячила))

Да ты уже сама себя - ЗАСУДИЛА!!!

sven785 писал(а):

А у меня радость: я влезла в старые штаны!

Оля, это супер - поздравляю!!!!

Гуррри писал(а):

виду что все преодолимо!!!!

Конечно Галюша-вместе мы и горы сдвинем!!!!!

sven785 писал(а):

А у меня радость: я влезла в старые штаны!

Здорово!!!!Ольга молодец!!!Может и я скоро влезу????