Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

инга тюмень писал(а):

Сегодня не спал днем

Не понимают своего счастья дети....Спать не спят днем Я-бы вот рада,да не до "мелочей" - дел полно
Как погодка у вас? У нас похолодало прилично -10 ночью... Но снега вот только нет ни фига

oxakal писал(а):

не надо ли их варить сразу без кожи? А то вот когда картошка с мясом варятся вместе.то они "женятся",а курица когда с кожей "в одном флаконе" - не "женятся"?

Ксюнь, что за мысли, сравнила курицу с картошкой и курицу с куриной кожей Как сваришь, уберешь это кожицу вместе с кусочками жира куриного, если такой останется и кушай на здоровье.

Миранка писал(а):

Всем привет огромный!

Привет и пока Юльчик
Рецепт класс супер-быстрый пирог

oxakal писал(а):

У нас похолодало прилично -10 ночью...

Везет-самое то у нас потеплело: с -40 до -28 Так что тоже цени свое счастье Ксюш

Н.Е.И. писал(а):

Ксюнь, что за мысли, сравнила курицу с картошкой и курицу с куриной кожей girl_haha Как сваришь, уберешь это кожицу вместе с кусочками жира куриного, если такой останется и кушай на здоровье

О!!!! Спасибо Ленок!!! Как во-время!!!! Пошла ноги от кожи освобождать...

инга тюмень писал(а):

у нас потеплело: с -40 до -28

Караул!!!! Ценю,Ингуль Все,пошла питаться
Еще вернусь (надеюсь...)

Девочки, привет!
Хочу посоветоваться: появился в магазине новый (для наших магазинов во всяком случае) продукт: Данон молочный с творожным кремом. Жирность 5,3% на ужин не ем из-за лишних 3 десятых жирности Хотя очень хочется. Состав такой: обезжиренное молоко, сливки, творожная закваска, сычужный фермент. Как думаете 0,3 лишних процента - это послабление?
А я сегодня , наконец, пальто свое красивое получила!

Домогуляйка писал(а):

Данон молочный с творожным кремом

А это не творожная активия?

Домогуляйка писал(а):

А я сегодня , наконец, пальто свое красивое получила!

Вау! Проздравляю! Теперь будешь самая-самая красивая!
oxakal
У нас тоже похолодало, сегодня в ночь обещают -23, а вообще на неделе до -30. Снега очень мало..... Вот думаю, не стоит с ребенком на улицу выходить по такому холоду?

Домогуляйка писал(а):

Хочу посоветоваться

я пока не советчик...

Домогуляйка писал(а):

А я сегодня , наконец, пальто свое красивое получила!

поздравляю!!!! а фотку.... тебя в пальтЕ...

Домогуляйка писал(а):

А я сегодня , наконец, пальто свое красивое получила!

Фото ХОЧУ Я уже посмотрела, очень красивое пальто и сидит на тебе

Н.Е.И. писал(а):

Я уже посмотрела, очень красивое пальто и сидит на тебе

где посмотрела...... я тож хочу.....
усё , и я посмотрела...
Домогуляйка, Лен, просто шик!!!!!

Домогуляйка писал(а):

Состав такой: обезжиренное молоко, сливки, творожная закваска, сычужный фермент. Как думаете 0,3 лишних процента - это послабление?

Слушай,Ленусь,я чесно говоря озадачена А как-же тогда с крупейным сыром обстоят дела??? Вот например Gottage я иногда покупаю и порю на ужин с фруктами или овощами А в нем состав такой:20% жира в сухом веществе,22% сухого вещества,пастерилизованное обезжиренное молоко,сметана,соль 1%,сыродельные культуры и сычужная закваска.Может его то-же нельзя??? Помню в 1 главе обгаваривался этот сыр-творог и вроде как говорилось что можно.... ??!! Или я торможу,как обычно???!!!

Ингульчик писал(а):

У нас тоже похолодало, сегодня в ночь обещают -23, а вообще на неделе до -30.

Да,я видела по тв прогноз погоды - то-же НЕ тепло,как у Ингули с Ленусиком А с ребенком если,то укутывать и его и себя потеплей и не на долго наверное...




+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++



Домогуляйка
О! Ленусик!!!!Какая ты прелесть!!! Очень тебе идет пальтец!!!

Я новые рецпты выставила

http://forum.say7.info/topic22124.html

и

http://forum.say7.info/post827502.html#827502

Ингульчик писал(а):

А это не творожная активия?

неа, совсем другой стаканчик. Щас покажу:
ток уже открыт, извините

oxakal писал(а):

Помню в 1 главе обгаваривался этот сыр-творог и вроде как говорилось что можно....

Нет, про молочку на ужин - не больше 5% жирности(для творога, кефира, ряженки и т.п) Исключение - твердый сыр, его можно любой (кроме плавленого)

Н.Е.И. писал(а):

очень красивое пальто и сидит на тебе

Gannet писал(а):

Лен, просто шик!!!!!

oxakal писал(а):

Очень тебе идет пальтец!!!

Ой, спасибо! сама не нарадуюсь, оно такое...такое... я в нем спать, наверное, сегодня буду

Домогуляйка писал(а):

Нет, про молочку на ужин - не больше 5% жирности(для творога, кефира, ряженки и т.п)

Вот я лошадь (которая дура... ).Это-ж как творог считается!!!! Блин,хорошо что я редко им питаЛАСЬ!!!
Значит и в обед он нам не годится? А как тогда обстоят дела с сыром Моццарела???

Всем привет

У меня вот какой вопрос: вот допустим на обед рисовая лапша на курином бульоне, можно еще вместе с ней съесть рыбу под овощным маринадом или нет?

Веснушкина писал(а):

вот допустим на обед рисовая лапша на курином бульоне, можно еще вместе с ней съесть рыбу под овощным маринадом или нет?

я думаю, можно
рисовая лапша - это как тот же рис

profEGO33 писал(а):

я думаю, можно рисовая лапша - это как тот же рис

это да, а рыбу-то на второе в маринаде можно или нет? или лучше не надо наверное, надо меньше есть

Веснушкина писал(а):

это да, а рыбу-то на второе в маринаде можно или нет? или лучше не надо наверное, надо меньше есть

ой, не заметила, что ты про маринад спрашивала
а как ты его делаешь? все от этого зависит

Веснушкина писал(а):

на второе в маринаде можно или нет?

что за маринад? состав? есть ли там сахар?

Девочки, вопрос...
если в обед что то запекаем..мясо..овощи... рыбу... -сыром тертым присыпать можно..???

Веснушкина писал(а):

У меня вот какой вопрос: вот допустим на обед рисовая лапша на курином бульоне, можно еще вместе с ней съесть рыбу под овощным маринадом или нет?

Поаккуратней с вариантом 6

- Можно сочетать между собой продукты из одного варианта, но аккуратнее с 6 вариантом, старайтесь в нем не сочетать продукты между собой, если только совсем чуть-чуть, например на 200гр мяса половину яйца.

Я имею ввиду бульон и рыбу Хотя в этом случае наверное так и получится - совсем чуть-чуть... Если что девочки поправьте!!!


++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Gannet писал(а):

если в обед что то запекаем..мясо..овощи... рыбу... -сыром тертым присыпать можно..?

Можно,Жаннчик!!!

oxakal писал(а):

- Можно сочетать между собой продукты из одного варианта, но аккуратнее с 6 вариантом, старайтесь в нем не сочетать продукты между собой, если только совсем чуть-чуть, например на 200гр мяса половину яйца.

она про обед спрашивает, а не про ужин

profEGO33 писал(а):

ой, не заметила, что ты про маринад спрашивала а как ты его делаешь? все от этого зависит

Маринад: лук, помидор, морковка, томатная паста (на банке написан состав "Томаты"), разведеная водой, тушу все с рыбой. вот и все

Я про обед спрашиваю, да, Асельчик
получается что это первое и второе блюда

profEGO33 писал(а):

она про обед спрашивает, а не про ужин

Ага! Сорри!!! Слепота.... Отвлекает меня мой,вот и путаюсь....
Ладно пойду спать.Всем споки ноки!!! И отвесиков побольше!!!

oxakal писал(а):

Ага! Сорри!!! Слепота.... Отвлекает меня мой,вот и путаюсь.... Ладно пойду спать.Всем споки ноки!!! И отвесиков побольше!!!

Пока, Оксан

Gannet писал(а):

если в обед что то запекаем..мясо..овощи... рыбу... -сыром тертым присыпать можно..???

я думаю, да

Веснушкина писал(а):

Маринад: лук, помидор, морковка, томатная паста (на банке написан состав "Томаты"), разведеная водой, тушу все с рыбой. вот и все

мне кажется, можно

Веснушкина писал(а):

получается что это первое и второе блюда

на мой взгялд, надо помнить, что приемы пищи должны быть равномерными. Ты же на ужин первое и второе не ешь?
Так что по возможности корректируй