Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

SexDio писал(а):

Про чай тоже поняла ,но там тоже есть зеленый ,а как с ним быть?

чай зеленый можно целый день

Мама в квадрате
поздравляю с потерей веса А у нас тут уже глава как видишь и новая темка-болталка http://forum.say7.info/topic21143-150.html

SexDio писал(а):

А как-же ты выжила...........???????????????

ну я на системе всего две недели,но уже привыкла и есть результаты на весах и очень мне это нравиться.Порции же не нужно сокращать,каллории мы тут тоже не считаем,и организму даем питаться три раза в день, на завтрак вообще можно есть вкусности разные-сладости.А в обед очень много чего можно есть из того списка и вкусно и ужин тоже можно разнообразить.

SexDio писал(а):

. А супчик то с картошкой-и что теперь делать, может ее выловить???

Ну вообще - не положено, картошка там уже варилась, значит и крахмал и другие ее вещества уже в супе. правило такое: если с мясом, то без картошки, если овощной, то без мяса.

SexDio писал(а):

но там тоже есть зеленый ,а как с ним быть?

В смысле, как с ним быть? зеленый можешь пить сколько угодно( и с мелиссой и с ананасом), только не подслащивай.
Мама в квадрате
О, Машуня! привет, пропащая!

Мама в квадрате писал(а):

Как у вас тут дела?

дЫк в двух словах и не расскажешь, ты вон сколько отсутствовала

Женевьева писал(а):

поздравляю с потерей веса А у нас тут уже глава как видишь и новая темка-болталка http://forum.say7.info/topic21143-150.html

Спасибо большое.

Мама в квадрате
Как девчушки? ты где так долго пряталась?

painkiller34369 писал(а):

Здравствуйте,я скучал.

И Мы скучали,

Морская королева писал(а):

то теперь мой любимый ужин,хотя я боялась что им не наешься,кажется ещё кто то боялся

Марина я боялась, попробую как нибудь.

Ой, пока все прочитала,...уже и спать пора...

Лапе завтра передам все приветы!

Домогуляйка писал(а):

О, Машуня! привет, пропащая

Привет, Леночка!

Домогуляйка писал(а):

Как девчушки? ты где так долго пряталась?

У меня инет был только в телефоне, очень неудобно было вас читать и тем более вам писать.
Девчонки нормально, отходили неделю в садик. Сейчас болеем уже неделю. В среду опять пойдем

Мама в квадрате писал(а):

Сейчас болеем уже неделю. В среду опять пойдем

Не болейте НИКОГДА БОЛЬШЕ! все, Маш, я спать, уже сил нет моих спокойной ночи!

Постараемся, Леночка. Спокойной ночи

Завис ЭНЕТ пришлось перезагружать. Спасибо все поняла. Девочки,а как же мне быть с моими закрутками (помидорчики,огурчики,салатики,а компоты??)их то можно или нет?? А то мои столько неасилят...

SexDio писал(а):

а как же мне быть с моими закрутками (помидорчики,огурчики,салатики,а компоты??)

ну соленое в обед разрешается в небольших колличествах.На ужин нельзя соленое. Компоты только до 12.

SexDio писал(а):

(помидорчики,огурчики,салатики,а компоты??)их то

Я думаю, что на завтрак можно точно, а вот на обед я точно не скажу.

_________

Всем кто еще не спит, Спокойной ночи!
Завтра всем отвесиков.

A_N_N_A
Ань,а я так поняла ты с Лапой вместе работаешь?

Женевьева писал(а):

Ань,а я так поняла ты с Лапой вместе работаешь?

да

Танечка извини ,что сразу не ответила,еще плохо ориентируюсь здесь .
Не знаю как выделять ваши слова для ответа.
А за холодильную идейку спасибо большое..

<a href="http://line.mole.ru/" target="_blank"><img src="http://line.mole.ru/love/01012009_1_08_100_0_0_0_Hd1e1f0eef1-e8ebe020-f3e6e520-3820eef1-f2e0ebee-f1fc3135-__.gif" border="0"></a>

Девочки Вы просто супер Удачи Вам
Спасибо- спокойной ночи

SexDio писал(а):

Не знаю как выделять ваши слова для ответа.

выделяешь предложение на которое хочешь отвтетить и нажимаешь ЦИТАТА (слева от Ника) а дальше свой текст

Женевьева писал(а):

выделяешь предложение на которое хочешь отвтетить

спасибо получилось наверное сейчас проверю

Libelle писал(а):

Я еще круче нашла про чай girl_haha " Этот сорт улуна самый популярный в Европе и России. Благодаря особой технологии обработки Най Сяну присущ ярковыраженный молочно-карамельный вкус и аромат.

Где-б посмотреть на упаковочки чаев этих??? Может кто сфоткает или ссылочку даст,где есть фотка???

Gannet писал(а):

Дочь кстати себе сохранила твою аватарку..ну уж очень ей понравилась.Она ж Ксюха..

Здорово - я рада!!!

Женевьева писал(а):

обычно пью ройбушы разны с добавками.

Такие я то-же пью - у нас ихпродают ....

Gannet писал(а):

Мне кажется все боятся в начале системы плотно завтракать.

Совершенно верно! Я так-же боялась Потом само придет,что не надо бояться ...

Домогуляйка
Ленусь удачного тебе переезда, и скорейшего подключения к инету

A_N_N_A писал(а):

Могу завтра ей привет от всех нас передать.

Обязательно передай! Рада что она дописала диплом!!!

Мама в квадрате писал(а):

Девчонки, привет всем! Наконец-то у меня появился нормальный интернет и немного свободного времени. Я медленно, но верно теряю вес. Сейчас уже 88. Как у вас тут дела?

ВАУ!!!!!!Какие люди!!!!!!
С возвращением,новым инетом, и потерей веса тебя,Машут!!!
Как дочуры?

Мама в квадрате писал(а):

Девчонки нормально, отходили неделю в садик. Сейчас болеем уже неделю. В среду опять пойдем

Не болейте!!!
SexDio
Любочка,добро пожаловать !
Начинай с 1 стр. - изучай списки и не бойся задавать вопросы! Я уверена все у тебя получится!!!

SexDio писал(а):

Девочки,а как же мне быть с моими закрутками nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 (помидорчики,огурчики,салатики,а компоты??)их то можно или нет??

В маленьких кол-ах на обед можно.

oxakal писал(а):

ВАУ!!!!!!Какие люди!!!!!! С возвращением,новым инетом, и потерей веса тебя,Машут!!!

спасибо

Доброе утро,худеющие красавицы.Вот и вторник, начинаем.

painkiller34369 писал(а):

.Вот и вторник, начинаем.

А у нас ишо понедельние. 10 часов вечера!

sunnysashka писал(а):

А у нас ишо понедельние.

Вам тогда спокойной ночи.А мы уже пашем по-черному)))).

painkiller34369 писал(а):

Доброе утро

Доброе,доброе. Как хорошо, что ты вернулся. Как хорошо, что вы все есть, столько "позитива", как теперь говорят! Сижу и радуюсь, как будто кучу родственников приобрела!Спасибо вам всем.

Ира_Дачница писал(а):

Как хорошо, что ты вернулся.

как-то не по себе мне было без форума.Ну сейчас тема для бреда есть - разногласий не будет, надеюсь.
Сегодняшнее взвешивание показало позавчерашний вес почему-то, 57.2, то есть плюс 300 гр. от вчера.Но это обычное дело.