Новолунная диета

Зверюшонок писал(а):

Светочка.привет!!Давненько не появлялась ты в этой темке. как у тебя дела?

Привет Оксана, у меня всё по маленьку............. из положительного то что я закончила годичное образование на мед.сестру младшего класса, сейчас работаю в ортопедическом отделении. С сентября выхожу на трёх годичное обучение тоже мед.сестра но уже постарше Как у тебя дела? Я пока не худею после всех стрессов вес сам уходит, сейчас вешу 62 кг.

Дожилась, не могу вспомнить, как вас цитировать хотя, может это из-за айпада.
Оксан, пни меня числа 17, пожалуйста, а? Тоже очень хочу, дочери год 24, может хоть поприличнее буду выглядеть. А твои напрасно в тебя не верят, вон у нас как лихо когда-то плучалось
Светик, надеюсь, все невзгоды позади! А с весом ого-го, как у тебя. Было же под 80, или я путаю? Мирослава целиком и полностью папина копия, на меня совсем не похожа) но я не расстраиваюсь))
Катя, я не поняла, какие там штуки у Высоцкой?

Nut писал(а):

Катя, я не поняла, какие там штуки у Высоцкой?

http://www.rivendel.ru/vedas/ekadash.php

Nut писал(а):

Светик, надеюсь, все невзгоды позади! А с весом ого-го, как у тебя. Было же под 80, или я путаю? :

Наташа, ты права с весом у меня было даже больше чем под 80 но я хорошо на новолунке скинула в своё время.Потом вес малость прибавила, но после всех передряг вес сам стал меня покидать. Девчонки берегите своих родных и любимых людей, они в нашей жизни не навечно.

onascko
Спасибо! На новолунку решиться бы)
SVETLANA-75
Свет, даже боюсь представить, что произошло держись, дорогая:-*

Nut писал(а):

Свет, даже боюсь представить, что произошло держись, дорогая:-*

Спасибо Наташа, мы стараемся держаться уже 2 года................. но тяжело. Потом опишу всё.

Приветики всем!!!

Nut писал(а):

Оксан, пни меня числа 17, пожалуйста, а? Тоже очень хочу, дочери год 24, может хоть поприличнее буду выглядеть.

Хорошо.дорогая!! В "Одн-ках"постучусь 17-го.Напомню.Кстати,еще для пущей мотивации зарегистрировалась в "Инстаграм".Подписалась на профили красавиц,моделей.Для меня стимул хороший.Кстати,интересно у Ирины Из Нью-Йорка есть страница там?Ведь она оригинальная и знаменитая художница миниатюр в жанре "энимал" и фотограф отличный.
Также собираю инфу в "you tube"про правильное похудение.Веду разведку по всем фронтам
Отказалась от сладкого и мучного.Минус 1 кг за неделю

Nut писал(а):

Свет, даже боюсь представить, что произошло держись, дорогая:-*

Я

SVETLANA-75 писал(а):

Спасибо Наташа, мы стараемся держаться уже 2 года................. но тяжело. Потом опишу всё.

Света,терпения тебе и твоим родным и всего самого лучшего

Зверюшонок писал(а):

Света,терпения тебе и твоим родным и всего самого лучшего

Спасибо Оксана.

Добрый день жительницы этой темки!!!

Нашла эту диету ( ранее уже мною испробованы и неоднократно разные виды диет) и решила попробовать её, тем более 16 июня 2015 года через 2 дня.Буду надеяться, что эта диета станет "моей"!!!


Оксана, прочитав первую страницу и слова "Так ,что не стОит читать все страницы wacko1 Smile Новички не стесняйтесь спрашивайте ,кому что непонятно. .Отвечу всем "- решила задать интересующие меня вопросы, заранее спасибо Вам и всем кто откликнется.
Итак,

какой разгрузочный день ( пропорции кефира и яблок, т.е. их кол-во) Вы используете еженедельно, если я правильно поняла -прочитала значительно больше первой страницы... ?

первый день диеты -16.06.2015 года? следовательно, последний-19.06.2015 г. включительно ?

поскольку хочу сбросить лишние мне 10 кг, могу ли я после этой диеты придерживаться какой-то другой диеты? ( использовать ее как "толчок для организма"), есть ли такие примеры?

используете ли вы физическую нагрузку?

Сообщение получилось ,наверное, длинным, но времени как всегда в обрез, а красоты уже очень хочется...

Всем привет! Я тоже с вопросами,
1. Мой день начинается с 10 утра, я могу сдвигать время приема пищи в зависимости от своего режима? Я так поняла, что главное - соблюдать 2х часовой интервал, да?
2. У меня аллергия на мед, я его не употребляю ни в каком виде, его надо чем- то заменить, или можно просто исключить?
3. Можно ли вместо мяса есть рыбу?

Здравствуйте, тоже решила попробовать эту диету)...ведь не зря же именно сегодня она мне случайно попалась на глаза

приветики всем 1Сегодня новолунка!

cвет в окошке писал(а):

Новички не стесняйтесь спрашивайте ,кому что непонятно. .Отвечу всем "

Света.извини ,что не ответилаНе могла зайти на этот сайт в июне .Высвечивалась табличка об уг розе безопасности моего компа то какого-то сайта"кулинарушка" .Ну.а потом посчитала.что не актуально после новолуния отвечать на вопросы о диете

cвет в окошке писал(а):

какой разгрузочный день ( пропорции кефира и яблок, т.е. их кол-во)

сейчас не устраиваю разгрузку.раньше разрузка-1.5 литра кефира и полкило яблок

cвет в окошке писал(а):

первый день диеты -16.06.2015 года? следовательно, последний-19.06.2015 г. включительно ?

да.но можно на 1-2 дня сдвигать.Ничего страшного.Проверено и так работает диета

cвет в окошке писал(а):

поскольку хочу сбросить лишние мне 10 кг, могу ли я после этой диеты придерживаться какой-то другой диеты? ( использовать ее как "толчок для организма"), есть ли такие примеры

Я просто ограничивала себя в жирном и не ела после 6-ти.Сейчас я придерживаюсь принципов правильного питания-ем после 6-ти .но только белковую пищу.иногда с овощами

cвет в окошке писал(а):

используете ли вы физическую нагрузку?

пока нет

Наша Таня писал(а):

ой день начинается с 10 утра, я могу сдвигать время приема пищи в зависимости от своего режима? Я так поняла, что главное - соблюдать 2х часовой интервал, да?

можно сдвигать,главное после 6-ти толькл кефир и вино

Наша Таня писал(а):

меня аллергия на мед, я его не употребляю ни в каком виде, его надо чем- то заменить, или можно просто исключить?

можно исключить.Сахар нельзя

Наша Таня писал(а):

. Можно ли вместо мяса есть рыбу?

наверно можно,это же белклвый продукт.Я не пробовала

тут нет никого? обидно

Всех с наступившим годом и наступающим Рождеством!!!!

Зверюшонок
мы все плотненько напитались и теперь готовы вступить в ряды!!! новая тяжелая артиллерия готова в бой
Оксаночка, обнови пожалуйста худелочку на 2016 год. мы идем

loros писал(а):

Всех с наступившим годом и наступающим Рождеством!!!! Зверюшонок мы все плотненько напитались и теперь готовы вступить в ряды!!! новая тяжелая артиллерия готова в бой Оксаночка, обнови пожалуйста худелочку на 2016 год. мы идем

да да да, ждем таблицу Новолуния в 2016 году

мираж1 писал(а):

ждем таблицу Новолуния в 2016 году

Всем приветик!! !Обновила табличку!! Опоздала на 2 дня но ничего страшного! !Как показала практика +1,2 дня роли существенной не игоают.Главное .начать.Я сегодня уже в строю.
Я переехала в ноябре в Крым на ПМЖ.

Открыла топик, даже не поняла сначала.. Оксана, с переездом!
А я села на Магги, видимо мне нужны длительные диеты, а за 4 дня новолунки скидываю, а потом набирается.тяжело стало на ней...

Первый день не сложный. Сегодня начала. В животе приятная легкость

Зверюшонок
Ого, поздравляю с изменением места жительства. Как тебе там?
Оль67
Оль, привет! И как тебе эта диета?

Хорошо, сидела дважды, каждый раз скидывала по 5 с лишним кг, возвращались по 2. Некоторые дни тяжелые, особенно - монодни на фруктах или овощах.
С 21 марта снова сяду ( праздники все пройдут, чтобы не напрягаться)

Оль67
Почитала, как-то сначала легко, а последняя неделя неочень

Я последнюю не досиживаю. Первоначальный вариант- 2недели

Зверюшонок
Оксаночка и всех девочек, поздравляю с масленицей!

Кто планирует в майскую новолунку?