Новолунная диета

СВЕТЛАНА-75 писал(а):

Мы тет с тобой соседи оказывается, совсем рядом живём,

Так и класненько.. ..я под Кöлном обитаü... ..Я етих подружек давно зовуууу...зовууууу,а в ответ ....тишина....

karolin писал(а):

Так и класненько.. ..я под Кöлном обитаü... ..Я етих подружек давно зовуууу...зовууууу,а в ответ ....тишина....

А я в Neuss, так надо им приказать и всё на этом.

мой сказал гдето км 60...äто под Дüселдорфом...так помоему.....соседииииииии....

karolin писал(а):

мой сказал гдето км 60...äто под Дüселдорфом...так помоему.....соседииииииии

Да,через речку с Düsseldorf. От тебя до меня где то 36 км.

Ирин...ты же за рулем...вот приехала бы когда.. ...устроили бы фото сесиü с запеканками и пирогами. ...у меня между поездками несколько дней в августе свободны. ..или в Дüселдорфе встретится можно.. ....вобчем может когда и сведет судьба ....

Я то за рулём, только вот когда выбраться удасться не известно, поэтому и пишу что не плохо было бы собраться тем кто рядом. Я в этой темке http://forum.say7.info/topic9990-175.html много соседок нашла надо клич кинуть.
Наташ, я убегаю у нас смена караула, муж в очереди стоит.

Meravigliosa писал(а):

Верусь,а тебя не носит потом? Ну..ты поняла намек?

Юлиаш, такого со мной практически никогда не случается , тем более, все же кипяченое и молоко и вода и в этой смеси 1.5 л завариваю 3 чайные ложки зеленого чая. Мне нравится, голода совсем нет.

I. S. писал(а):

это я за очередным кадром полезла чёрти куда - так тоже вроде издалека ничего, а когда на себя в зеркало смотрю - мама-миа!!!!!!, сразу хочу на всех диетах сидеть)))))))))))

Ирусь, ты совсем другая на этой фотке, я бы не узнала . А фотки всегда кэгэшек придают. В зеркале я себе тоже более стройной представляю, а фотки говорят о другом

SVETLANA-75 писал(а):

Ой девули я наверно тоже фото свои выложу, людей пугать сейчас буду

Светуль, ты такая красавишна! И полненькая и стройненькая. Но стройненькая мне больше ты нравишься Вот где 65 - прямо очень хороша

И. С. писал(а):

Кстати, ты как МЧ делаешь? В молоке завариваешь чай или в уже готовый чай молоко добавляешь?

В молоке завариваü... ..завтракать можно...но все перекусы до 12 потом толко мч. ..Фото твоего Вадимыча посмотрека.. .ну как .....артистка. ...ты мне одну полячку знакомуü напоминаеш....

И. С. писал(а):

так я её когда обрезала - похудела на три кг

И. С. писал(а):

"вери" я была лет двадцать наза

ты не вери...ты вери ..вери гуд

Vera_77 писал(а):

Вот где 65 - прямо очень хороша

Верусь, спасибо за оценку, я вот не нашла фото где во мне 62 кг, тоже хотела выложить, но не могу найти может удалили случайно.
Я молоко не пью, меня от него того...... ну все поняли. а хочу молокочай попробовать но всё не решусь как то. Боюсь что клапан совсем вырвет

Оксаночка, я тоже хотела бы к вам присоединиться. С 12 июня. Диета мне понравилась, отзывы хорошие. Спасибо Но у меня вопрос: можно ли пить воду в течение дня?...и сколько воды желательно выпивать?

Марга писал(а):

можно ли пить воду в течение дня?...и сколько воды желательно выпивать?

Марина,если можно то я отвечу за Оксану.
Воду нужно обязательно пить, желательно не меньше 2-2,5 литров.

Ирочка и куда тебя понесло? хороша
Света фотки супер, а 65кг так вообще супер ,желаю тебе достигнуть желаемых результатов

Доброе утро! Ну что готовитесь к низкому старту?

Meravigliosa писал(а):

У меня с ногами тоже проблема..никогда худыми не были..

Нас таких трое

SVETLANA-75 писал(а):

последнюю фотку загрузила.

все фотки посмотрела - отлично выглядишь в любом весе Легкого тебе сброса нежелательных кг

karolin писал(а):

ВСЕ всем прывет

Наташ, меняешь аватарки - я не успеваю сориентироваться - красотка

karolin писал(а):

..Я етих подружек давно зовуууу...зовууууу,а в ответ ....тишина....

У нас тоже собирались, собирались, а на встречу пришли трое Но мне всё равно очень понравилось, надо, надо встречаться , даже если вас будет только двое, всё равно будет о чем поговорить и нам потом доложить

SVETLANA-75 писал(а):

От тебя до меня где то 36 км.

Этож минут 15 езды, еслиб меня пустили я бы пешком прибежала на такое-то расстояние . Все в сад... Все в сад...

Vera_77 писал(а):

всегда кэгэшек придают

Нужно просто знать в какую позу лучше встать, каким боком повернуться, чтоб выигрышней смотреться - как модель. Я вот так не умею, но иногда случайно, получаются просто отличные кадры.
А зеркала они разные бывают, с разным искривлением. У меня домашнее зеркало просто заглядение - немного вытягиет и кажешься стройнее, а на работе и в некоторых магазинах наоборот самое проблемное место (бедра) как-будто ещё шире становятся Но мне хочется думать, что это зеркала неправильные везде, а дома-то верное

SVETLANA-75 писал(а):

Ой девули я наверно тоже фото свои выложу, людей пугать сейчас буду.

Привет!!! Посмотрела фотки........ симпотичная дама!! Постройнела, похорошела!!!! УМНИЧКА!!! У меня еще такой вопрос: я почитала ваши сообщения и поняла, что вместо мяса можно рыбу или курицу! Правильно или нет!!! СПАСИБО!!!

Приветики всем
Я гляжу у нас тут оживлеееееение! настрочили.... МОЛОДЦЫ!!!

Meravigliosa писал(а):

..Как хочется на такую свооободуу..и что бы рядом ни живой души..Ну,только вы..и пиво холодное..и бутеры..Ну и все..а что ? Я много хочу? unknown unknown Embarassed Embarassed sharik

Вот в наших краях мнооого такой свободы... Я просто обожаааааю в таких местах уютных отдыхать...

I. S. писал(а):

Оййй а я грешнаааааа........................ wacko1 wacko1 wacko1 Я уж тут как-то писАла - у меня ужин почти всегда в девять вечера заканчивается, так уж сложилось за много лет в нашей семье. Но

У нас ужин тоже ВСЕГДА после 6 Семья подгребае вся домой и как-то голодными оставлять.... жалко Но в течении дня таааакой темп жизненный, что все вечерние посиделки сами собой рассасываются

I. S. писал(а):

вот, это я совсем недавно, буквально 2-3 недели назад http://club.foto.ru/gallery/photos/157

Ну ты и красааавицааааа И все-то тебя к птицам тянеееет.... ( а может к пилотам...)

Meravigliosa писал(а):

жарко..работы до..и с милым поругалась в пух и прах..поубыыывалабыы wacko1 wacko1

Иногда эт даже полезно... зато когда миришсяяяяя,

I. S. писал(а):

. У меня ещё год назад почти до попы была, так я её когда обрезала - похудела на три кг))))

Вот это дааааа!!!! Мячты, мячты.... Я свои НИКОГДА не обрежу. У меня они медленно растут

SVETLANA-75 писал(а):

Ой девули я наверно тоже фото свои выложу, людей пугать сейчас буду. girl_haha Wink

Ой, свееетик!!!! Какая ты красотка там где и пухленькая с малышкой МИЛЕНКАЯ, а та што 65 ваааще

Meravigliosa писал(а):

.А плевать Wink Главноее - здоровье!!! А ноги мы джинсами утянем..попу -колготками поднимем..И вперед

Точнее и не скажешь!!!

Meravigliosa писал(а):

Ой,видно и мне прийдетьсииии выкладываться..Раз пошла такая пьянка Drinks or Beer wacko1 wacko1 Только я вот никак не доберусь с фотика их в комп

Я уж к тебе заглянула.... Когда фоты будють Уж ооооч не терпица тебя с рыженькой гривой увидать

I. S. писал(а):

Я_ж нормальный близнецWink Я только кокетничать там с мужуками смогу, а никакие мышЫцы накачивать несмогу ниразу(упс))

Я вроде и не близнец А со спорт залом.... та же фигня...

SVETLANA-75 писал(а):

У меня всегда проблема с лицом, ну ни когда оно у меня худеньким не бывает.

Я тож круглолицая... До кучи у меня с руками проблемка Толстеют зараза, а вот джинсиками енти места не утянуть Юлианочка, кинь советик, как с этим бороться

Vera_77 писал(а):

В зеркале я себе тоже более стройной представляю, а фотки говорят о другом

А в воображении еще крааааше К зеркалу подошел, немнооооожечко себы по другому увидал, получил шок и.... быстро за фотик... Результат не заставяет себя долго ждать и...... ВОТ МЫ УЖЕ И ВМЕСТЕ НА ДИЕТЕ

karolin писал(а):

В молоке завариваü... Congratulate ..завтракать можно...но все перекусы до 12 Wink потом толко мч.

Ну все, уговорила, сення попробую мч....

karolin писал(а):

ты не вери...ты вери ..вери гуд

chaser писал(а):

я почитала ваши сообщения и поняла, что вместо мяса можно рыбу или курицу! Правильно или нет!!! С

Абсолютно правильно!!!! Я чередую, день курица, день рыбка. А последний раз только рыбка была. Мне она легче кажется.

Меравиглиоса писал(а):

жарко..работы до..и с милым поругалась в пух и прах..поубыыывалабыы

Я так и подумала.. .знаü близнезов.. ...мой тоже утворил . ...так бежал двери доче открывать....что другуü дверь в зале так мотанул что она в середине о диван ударилась и .....капут ей стал... .(я получила выговор потом..зацзем купила мебель с деревянной вставкой).. ..блязнеццццц.. но на другой день все заменил.. ..теперь такое стекло красивое (почему он раньше енту дверь не уработал )OJJJJ Defchat vsem privet..

всем приветик,я конецно пошла яитцаmi отовариватца да курочкои,завтра стартуйу

зыка писал(а):

Нас таких трое

добавь есще одну

Олька77 писал(а):

Вот в наших краях мнооого такой свободы...

ах как ты права ,еслиб толко ты знала как я скучайу по нашеи природе,родине ,дазе доздики наши ито казутца милее в гостях конешно хорошо но дома лутше

Девочки, подскажите, можно ли эту диету начать не 12 (никак не получается ), а 14 июня?

Приветы всем
Народ ожил к новолунке

Meravigliosa писал(а):

Это я про кота..а ты про кого подумала?

подумала, что ты др. Иришке

I. S. писал(а):

У меня ещё год назад почти до попы была

Огогось! Я думала у тя парик на фотке Столько волос своих!!!

Meravigliosa писал(а):

I. S. писал(а): Я только кокетничать там с мужуками смогу, а никакие мышЫцы накачивать несмогу ниразу(упс)))))))) Вот бы нам с тобой в один спортзал записаться

Девочки, возьмите меня на обучение Совсем не умею мужичков завлекать первой Хожу вечно носкверхузадирищенко, даже не смотрю на них Другие девушки только так вешаются и глазки строють, а я так не умею, мне надоть чтобы первый подошел, а у самой мина такая, что пугаются и за км. обходят. Знаю про это, а сделать ну ничего не могу Стесняюсь им прямо в глаза смотреть и глазками стрелять

zyka писал(а):

А зеркала они разные бывают, с разным искривлением.

Это точно, в тренажерных залах для дядек спец. зеркала утолщающие стоят, чтобы они себя гигантами чувствовали такие стороной обхожу, там такая попенция получается у меня, что мама дорогая!!!

didi2806 писал(а):

всем приветик,я конецно пошла яитцаmi отовариватца да курочкои,завтра стартуйу

Красотка, аваторку увидела, подумала, что еще новенькая девочка пришла, потом читаю, вроде "старенькая", имя посмотрела, а это ты

Катарина писал(а):

Девочки, подскажите, можно ли эту диету начать не 12 (никак не получается ), а 14 июня?

В любой день можешь на ней сидеть. Просто здесь типа само новолуние эффект усиливает...

Света, стройность тебе к лицу даешь 60 кг.!!!

Приветик, я тоже к вам присоединяюсь. Вес 52 кг., рост 157 см. Хочу 49-48 кг!!!
У меня вопросик, можно ли мясо творогом заменить, вы как думаете? Ато такая жара, что-то мяса ну никак не хочется!

SVETLANA-75 писал(а):

Воду нужно обязательно пить, желательно не меньше 2-2,5 литров.

воды нужно пить из расчета 30 мл на 10 кг веса, но не 2,5 литра.

Девочки, я с завтрашнего тоже с вами! Коллега по работе сидит на этой диете уже 2 года. Очень постройнела.

Привет милые девушки
у меня вопрос по диете: завтра же суббота..... нерабочий день....и спать я буду до 12 можно первый чай и яйца пропустить??? я думаю сбиться ничего особо не должно???

mala писал(а):

У меня вопросик, можно ли мясо творогом заменить, вы как думаете? Ато такая жара, что-то мяса ну никак не хочется!

Возьми рыбу, она в жару хорошо идет.

Оль67 писал(а):

воды нужно пить из расчета 30 мл на 10 кг веса, но не 2,5 литра

Может хотя бы 300 мл.

Матвевна писал(а):

можно первый чай и яйца пропустить

Пропускай. Если не успеваешь что-то съесть, то пропускаешь, но не сдвигаешь.