Новолунная диета

Ирина00 писал(а):

В течении сегодняшнего дня всем участницам необходимо: 1. подтвердить свое участие в соревновании. 2. обсудить и объявить общие даты старта и финиша соревнования. 3. каждая участница должна заявить исходные параметры перед стартом и желаемый результат на финише.

Я буду участвовать!
Так понимаю, 5-го кушаем поменьше, а с 6-го декабря (пн) на новолунку? До четверга включительно?
Я новолуния себе уже до мая месяца выписала
Параметры пока не знаю. Мне и эти результаты будут только в пятницу утром известны. Тогда и обнародую чего добилась.

Vischnja писал(а):

Оль, присоединяйся

Спасибо, Юля! Завтра утром и начнем.

Vischnja писал(а):

У меня кроме новолунки: имбирный чай, термос 0,7 в день, уголь - сегодня 9-ый день организм реагирует нормально, функции в норме))) Есть хочется меньше, а живот у меня ушел....

Молодчина!
А я что-то никак своим животиком не займусь - одна проблемка всего и осталась(((

Девочки, привет!!!
У меня за вчерашний день по нулям
Итог - за новолунку -2 кг ровно. Сегодня утром вес 57,9 кг.

Vischnja писал(а):

У меня кроме новолунки: имбирный чай, термос 0,7 в день, уголь - сегодня 9-ый день организм реагирует нормально, функции в норме)))

Молодец!!! Я тоже пила имбирный чай весной, но, к сожалению, он на меня никакого эффекта не произвел А вот мама моя похудела за три недели на 2 кг
Уголь я пью тоже, осталось три дня. Но на меня он действует закрепляюще Не очень это хорошо.

Vischnja писал(а):

Ура! Я первая!!!!! Я участвую!

Я тоже!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Параметры после обеда

**Ольга** писал(а):

Девочки, привет!

Привет, Оль

**Ольга** писал(а):

На новолунке сидела первый раз и мне понравилось!

та же история, уже декабрь жду!

Ирина00 писал(а):

Все, спор начинаем!!!! Или да или нет и никаких "постараемся"!!!

Ир,привет! что за сорвнование? я подумываю или дальше белковой пищей питаться или на систему минус 60 перейти. что посоветуете?

Даздраперма писал(а):

а я и зарядочку сделала, окрыленная утренним весом.

Здравствуйте для меня тоже утром шевелиться - очень большая проблема

Lydysya писал(а):

Девочки, привет!!! У меня за вчерашний день по нулям Итог - за новолунку -2 кг ровно. Сегодня утром вес 57,9 кг.

люда, привет Шикарный результат!при том, что и так стройняха и худеешь с малого веса

Lydysya писал(а):

А вот мама моя похудела за три недели на 2 кг

мама какая молодец! на чае похудела?

Наташик-букашик писал(а):

Я буду участвовать!

Наташик, и тебе приветище расскажи поподробнее,в чем участвовать?

Vischnja писал(а):

Я буду к следующей новолунке

ОК.
Финиш для всех 5.12 утро - начало новой новолунки. Все согласны?

Наташик-букашик писал(а):

Я буду участвовать!

В новолунке или споре до нее?

Antuanett писал(а):

что за сорвнование?

Многие девочки к следующей новолунке не могут удержать вес, некоторые хотят еще похудеть. Вот и придумали: на спор поставить свою личную цель к определенной дате и кто с каким результатом придет. Т.к. для некоторых спор - очень хороший стимул.

Lydysya писал(а):

Параметры после обеда

Кто хочет результатов в весе - пишет свой вес.
Кто хочет результатов только в объеме - пишет свои 00-00-00.
Мне кажется, что одновременно чего-то достичь сложно, вес уходит быстрее объемов, а то можно и вес держать, а объемы уменьшать

Приветик, красотки!!!!! Всех, всех, всех, поздравляю с отличными отвесами!!!! Вы молодцы!!! Я вчера подьедала запрещенное....супик -пюре..не держала строго диетку..День был нервенный , да и чувствовала я себя на букву хэ. Но с утра на килограмм меншье на весах..Я довольна, даже понимая, что он вернется..как только начну нормально питаться..Это особенность моего организма.Уже проверенно..Мне нужно сбрасывать минимум 2..2,5..что бы реальный один килограмм получился.НО сегодня я себя бодренько осшушшаююю..готова в бой

Ирина00 писал(а):

Все, спор начинаем!!!! Или да или нет и никаких "постараемся"!!!

О, есссссс Согласная я...Когда начинать будем? Я думаю надо хоть пару дней передышки дать тельцам нашим и головкам Может с понедельника? На выходные как-то уж совсем по-мазохистски

zyka писал(а):

за 4 дня примерно -2,4 кг

Людашкин, какая ты умничка Поздравляю!!!

Vischnja писал(а):

У меня за 4 дня -2800, сегодня вес 61кг. Я очень собой довольна

Еще бы У тебя есть полное право гордиться собой. и наградить себя по-королевски

I. S. писал(а):

Думаете это я вам пишу - нифига, это я себя убеждаю.... блин, ну как-же с кухни вкусно пахнет!!!

Ириш, а ты носик "тампаксами"затыкай.. они запахи хорошо абсорбируют

Ирина00 писал(а):

Финиш для всех 5.12 утро - начало новой новолунки. Все согласны?

КОНЕЧНО!

Meravigliosa писал(а):

.День был нервенный , да и чувствовала я себя на букву хэ. Но с утра на килограмм меншье на весах..

о! УМНИЧКА! ПОЗДРАВЛЯЮ!

Даздраперма писал(а):

Позови меня с собой, Я пройду сквозь злые ночи, Я отправлюсь за тобой, Что бы путь мне ни пророчил.

Давай, давай! Вместе весело шагать!!!

Vischnja писал(а):

У меня за 4 дня -2800, сегодня вес 61кг. Я очень собой довольна!

Супер!

Vischnja писал(а):

Меня муж пытался сбить с пути, в выходной привез и виноград, и сыр рокфор, и мидии... ну конечно бутылка вина красного... Т.е. весь набор любимой мной еды.

Ох уж эти мужья... Я своему сразу говорю "вкусного ничего не покупать!" Хотя сладости всегда дома присутствуют, привыкаешь.

**Ольга** писал(а):

ожно смело сказать ,что с 2,5 кг я распрощалась, надеюсь, навсегда. На новолунке сидела первый раз и мне понравилось!

Здорово! Я тоже первый раз и рада, что выдержала В декабре снова собираюсь.

Девчонки, а уголь для какой цели и как пьёте? Помогает?

вес на этой диете у меня снизился за 4 дня на 1кг 300гр. Ушел один см с об руки, 1см с талии и 1 см с живота. В принципе, не плохо для такого временного промежутка
Следующие первые лунные сутки 5 декабря, обязательно вернусь сюда и все повторю
но если честно, то хотяла больше

Irkka писал(а):

вес на этой диете у меня снизился за 4 дня на 1кг 300гр

Привет! ой почти как у меня
мне кажется, это здорово

Meravigliosa писал(а):

Согласная я...

Antuanett писал(а):

КОНЕЧНО!

Сразу озвучиваем свои результаты к 5.12.
Я бдю и все протоколирую

Ирина00 писал(а):

Сразу озвучиваем свои результаты к 5.12.

у меня 62,3

я тоже хочу учавствовать, а что написать надо не поняла сколько я хочу весить к 5 декабря?

Irkka писал(а):

если честно, то хотяла больше

Ира, чем медленнее уходят кг., тем меньше вероятность их возвращения

**Ольга** писал(а):

Ира, чем медленнее уходят кг., тем меньше вероятность их возвращения

была бы рада, если бы и правда этот кг не вернулся.
А может у меня такой маленький отвес из-за молокочая,? я на нем за день до новолунки сидела. Хотя, на нем у меня тоже всего 700гр ушло

Irkka писал(а):

я тоже хочу учавствовать, а что написать надо не поняла

пишим параметры (вес - объем) на начало и цель, к чему идем...
Так, Ир, а как думаешь ставить реальные цели или максимальные? надо посимаронить, как там с "исполнением желаний"
и определяемся с началом: мне все равно, хоть вчера хоть завтра... я как Егор Титов - всегда готов!!! и как Герасим - на все согласен!
и не могу решить способ какой выбрать....

Irkka писал(а):

я тоже хочу учавствовать, а что написать надо не поняла

Antuanett писал(а):

Ирина00 писал(а): Сразу озвучиваем свои результаты к 5.12. у меня 62,3

Читаем внимательно мой пост на 275 стр.

Даздраперма писал(а):

как думаешь ставить реальные цели или максимальные

Хе, а как хочешь Твой организЬм

Даздраперма писал(а):

и определяемся с началом: мне все равно, хоть вчера хоть завтра

Да вот тоже подумала, пусть каждый сам себе определит, главное что все это до 5.12. Обновила в своем посте-призыве.

Ирина00 писал(а):

Читаем внимательно мой пост на 275 стр.

более-менее понятно!

рост 170
вес 62,3
93-70-95

к 5.12. буду минимум 60
буду поддерживать и худеть потихоньку, наверное, на системе -60, начинаю с сегодняшнего дня, пусть уходит медленно и уверенно

так идет? я записана?


Irkka ой какая красота...

Я , готова. мой вес еа сегодня 79.300 к 5.12 буду весить 72кг

Antuanett писал(а):

Irkka ой какая красота.

да ладно, я колобочек, но все равно спасибо и ты красота и вообще к 5 декабря все мы тут красотками будем

Antuanett писал(а):

так идет? я записана?

Анютка, ты и так Дюймовочка Ок, хозяин-барин

Irkka писал(а):

сегодня 79.300 к 5.12 буду весить 72кг

7,3 кг. за месяц .... Иришка - ты себя изнасилуешь, подумай Это не есть хорошо , счас еще девочки увидят, выдадут тебе по первое число

Ирина00 писал(а):

Анютка, ты и так Дюймовочка

спасибо! да всегда есть к чему стремиться, да я сейчас как-то больше хочу вес стабилизировать,чтоб один постоянно держался.

видела вашу галерею красавишна

ладно,73 кг пиши, я так решила!

Ирина00 писал(а):

В новолунке или споре до нее?

и в том и в том)))

Ирина00 писал(а):

Многие девочки к следующей новолунке не могут удержать вес, некоторые хотят еще похудеть. Вот и придумали: на спор поставить свою личную цель к определенной дате и кто с каким результатом придет. Т.к. для некоторых спор - очень хороший стимул.

Это точно! Саму себя очень трудно долго заставлять. У меня по планам будет и вес удержать и животик убрать.

Irkka писал(а):

мой вес еа сегодня 79.300 к 5.12 буду весить 72кг

7 кг за месяц... тоже хочу, но я обвисну! Вообщем, я до вечера думаю.... о поставленных целях и методах. Участие не обсуждается! твердое ДА.